📌روزه، یکی از بهترین راه درمانی جهت پاکسازی بدن 🌸 امام صادق علیه السلام فرمودند: «لِكُلِّ شَيْءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَجْسَادِ الصِّيَامُ.» 👈برای هر چیزی پاک کننده‌ای است و پاک کننده بدن ها، روزه است. 📚 وسائل الشیعه، ج ۱۰، ص ۸ روزه علاوه بر فواید معنوی و مادی زیادی که دارد، فواید دیگری هم دارد. 👈🏻 یکی از فواید آن پاکسازی بدن می باشد؛ در واقع روزه دار با نخوردن و ننوشیدن، حرارت بدن را افزایش داده و موجب خشکاندن رطوبت ها و بلغم غالب بدن می شود . 👈🏻سپس #صفرا و #سودای تجمع یافته را با افطار با شیرینی سالم یا با آب فاتر شسته و دفع می کند و کلا بدن روزه دار پاکسازی و‌ تصفیه می گردد. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #افطار #ماه_خدا #رمضان_كريم #سحر

🔹نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار ،به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #گلاب #ماه_خدا #رمضان_كريم #سحر #سودا

📌راه حل مقابله با تشنگی در طول روز: ✅️واما نسبت به تشنگی انسان باید در سحر خرما را با آب مصرف نماید (یک خرما که می خورد یک استکان آب نیز همراه آن میل نماید) . ✅️روش دیگر رفع تشنگی : خوردن سویق عدس (در سحر) است . ✅️حتی در هوای گرم اگر انسان سویق عدس میل نماید تشنه نمی شود. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #تنگی #افطار #ماه_خدا #رمضان_كريم #سحر

#روزه‌_خواری 🌸﷽🌸 امام صادق(علیه السلام) فرمودند: هر کس یک روزه ماه رمضان را بخورد، روح ایمان از او جدا می‏شود. مَن اَفطَرَ یَوماً مِن شَهرِ رَمضان خَرَجَ رُوحُ الایمانِ مِنه. 📚وسائل الشیعه، ج7 ص181 📚من لایحضره الفقیه ج2 ص73 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #روزه #افطار #ماه_خدا #رمضان_كريم #سحر

📌اشتباهات روزه داری سحری نخوردن! ♻️ در روایات اهل بیت علیهم السلام نسبت به مصرف سحری بسیار تاکید شده است پیامبر اکرم (ص) فرمودند: «تَعَاوَنُوا بِأَكْلِ اَلسَّحُورِ عَلَى صِيَامِ اَلنَّهَارِ وَ بِالنَّوْمِ عِنْدَ اَلْقَيْلُولَةِ عَلَى قِيَامِ اَللَّيْلِ؛ با خوردن سحرى براى روزۀ روز و با خواب قيلوله براى شب زنده دارى كمك بطلبيد.» همچنین فرمودند: «لاَ تَدَعْ أُمَّتِيَ اَلسَّحُورَ وَ لَوْ عَلَى حَشَفَةِ تَمْرٍ؛ امّت من سحرى را وانمى‌گذارد، اگر چه با خرماى خشكيده‌ی پوسيده‌اى باشد» من‌لا‌یحضره‌الفقیه،ج۲،ص۴۷۳ و ۴۷۴ 🚫 عوارض روزه گرفتن بدون سحری: ⬅️ بالا رفتن کلسترول خون ⬅️ کمبود بیش از حد انرژی ⬅️ ایجاد بوی بد دهان ⬅️ ایجاد دردهای عضلانی و سردرد 🔴 و در صورتی که این کار مکرر تکرار شود بدن را مسموم کرده و بیماری های مختلف ایجاد می‌کند. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #اشتباهات_روزه_داری #سحری #افطار #ماه_خدا #رمضان_كريم #ماه_مبارک_رمضان #رمضان

💪🏻🌙برای جلوگیری از ضعف بدن در ماه مبارك رمضان ✅️حتماً از غذاهای مقوی استفاده کنید مثل:گوشت گوسفند کبابی یا کباب تابه‌ای (گوشت گوسفند یا شتر) ✅️مصرف شیر گاو ✅️ترکیب سویق گندم و جو+خرما ✅️خوردن شکرسرخ /تلبینه /شیرگوشت/برگ چغندر 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #رمضان_كريم #ماه_خدا #افطار #سحر

🔴 ذکری ارزشمند‌ در زمان افطار 🔵 امام کاظم علیه السلام فرمودند: 🌕 هر کس این دعا را در هنگام افطار بخواند پاداش تمام کسانی که در آن روز، روزه بوده اند برای او نوشته می‌شود: 🔺 اَللّهُمَّ لَکَ صُمْتُ وَعَلى رِزْقِکَ اَفْطَرْتُ وَعَلَیْکَ تَوَکَّلْت 📚 مفاتیح الجنان اعمال ماه رمضان 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #افطار #ماه_خدا #رمضان_كريم #سحر

پاداش عجیب خواندن سوره قدر در زمان افطار و خوردن سحری ✨ امام جعفر صادق عليه السلام فرمودند: هیچ مؤمن روزه داری نیست که در هنگام خوردن سحری و افطارش سوره قدر را بخواند مگرآنکه بین این دو زمان ثواب کسی را خواهد داشت که در راه خدا در خون خود غلتیده است. 📚 بحارالأنوار، ج ۹۷، ص ۳۴۴ 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #سوره_قدر #قد #افطار #ماه_خدا #رمضان_كريم #سحر

🌱از امام صادق (علیه السلام) درباره «سحری» برای کسی که قصد روزه گرفتن دارد، سؤال شد که آیا خوردن سحری بر او واجب است؟ آن‌ حضرت فرمود: اگر بخواهد بدون سحری روزه بگیرد، اشکالی ندارد؛ اما در ماه رمضان بهتر آن است که از سحری استفاده کند. ما خوش داریم که آن (خوردن سحری) در ماه رمضان ترک نشود. 📚 کافی، ج ۴، ص۹۴ 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #سحری #افطار #ماه_خدا #رمضان_كريم

🌱امام علی علیه السلام فرمودند: سه چیز #بلغم را از بین می برد و به حافظه میافزاید: مسواك زدن (مسواک اراک) روزه گرفتن و خواندن قرآن 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #روزه #افطار #ماه_خدا #رمضان_كريم

🌱از امام صادق (علیه السلام) درباره «سحری» برای کسی که قصد روزه گرفتن دارد، سؤال شد که آیا خوردن سحری بر او واجب است؟ آن‌ حضرت فرمود: اگر بخواهد بدون سحری روزه بگیرد، اشکالی ندارد؛ اما در ماه رمضان بهتر آن است که از سحری استفاده کند. ما خوش داریم که آن (خوردن سحری) در ماه رمضان ترک نشود. 📚 کافی، ج ۴، ص۹۴ 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #سحری #افطار #ماه_خدا #رمضان_كريم

🪷سخنانی پیرامون روزه ماه رمضان🪷 ✅️نکته اول : در ماه رمضان، روزه داران حتماٌ باید حتی به مقدار کم سحری بخورند . ✅️نکته دوم : عده ای به بهانه ضعف یا تشنگی روزه نمی گیرند که اینها نیز راه حل دارد . ✅️راه حل مقابله با ضعف در طول روز : ✅️این است که میفرمایند حتما در سحری سویق (گندم وجو) میل نمایید . 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #رمضان_كريم #ماه_خدا #افطار #سحر