مثلاً :
1_ از دست مخالفت استفاده کن 🖐
حداقل یه روز در هفته بعضی کارها رو
با دست مخالف انجام بده
مثلاً راست دستی؟
با دست چپ غذا بخور
یا چپ دستی؟
با دست راستت بنویس
مهم نیست که بد خط میشه
مهم اینه که ذهنت رشد میکنه😉
#آموزش
✓ @motekhasses_sho
2_ از یه مسیر متفاوت برو 🛣
راههای تازه رو امتحان کن
همین تغییر کوچک به مغز کمک که
دستور های جدیدی رو تمرین کنه✌️
از فروشگاههای متفاوتی خرید کن
چند دفعه از یه نونوایی دیگه نون بخر🍞
غذاهای جدید رو امتحان کن😋
#آموزشی
✓ @motekhasses_sho
3_ کتاب با موضوع جدید بخون📓
مثلاً اگه به رمان علاقه نداری،
این دفعه بیا و یه رمان رو شروع کن📖
کتاب در زمینه اقتصاد نخوندی؟
یه کتاب اقتصادی جدید بخون و دانشت رو بالا ببر
میتونی هر از گاهی یه کتاب تخیلی هم بخونی اگه تا حالا نخوندی📚
#آموزش
✓ @motekhasses_sho
4_ خودت داستان بساز🧩
داستان گفتن هم یه تمرین فوقالعاده برای افزایش خلاقیت و ساختن مسیر عصبی جدیده🧠
خودت راههای مختلف رو واسه داستانی که میگی امتحان کن و ببین کدوم جذابتره!
حتی میتونی روز بعد همین داستان رو
بگی با یه پایان دیگه🤷♂
#آموزش
✓ @motekhasses_sho
به تدریج شروع به مردن میکنی،
اگه همیشه کارهای تکراری انجام بدی...💯
رفقا ایجاد مسیر عصبی تازه،
بستگی به این داره که هر روز کارهای جدید انجام بدی یا اینکه کارهای قبل رو به روش جدید!
✓ @motekhasses_sho
26.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خانم ملکی، هنرجویی بودند که کندخوان بودند
و فکر نمیکردند بتونند همین میزان مطالعه رو
در یک زمان کوتاهتر انجام بدند.
اما ببین نتیجه چی شد...😍☝️
خوندن این کتاب رو در رابطه با
ایجاد مسیر عصبی جدید بهتون توصیه میکنم👌
#معرفی_کتاب
📚 کتاب : مغزی که خود را تغییر میدهد
✍ نوشته : نورمن دویج
این کتاب حکایت جذابی درباره
تغییر کردن مغز میگه
اینکه در گذر زمان مغز چهطور تغییر کرده
و اینکه اصلاً چهطور میتونیم در زمینههای دیگه، مغزمون رو تغییر بدیم✅
مغز انسان کاملاً انعطافپذیره👌
حتی میتونه خودش رو ترمیم کنه🧠
همچنین داستانهای مختلفی بیان میکنه
که نشون میده ناتوانیها بستگی به مغز داره...
✓ @motekhasses_sho
حتی اگه دوره رو ثبتنام نکردی،
بازم این وبینار رو از دست نده
چون خودش به تنهایی یه مینی دورهست😎👇
https://www.aparat.com/v/uk2aO