#عمده_سوالات
واقعا این برنامه ریزی خیلی کمک کننده است👌
حتماً واست پیش اومده که هم روز با برنامه و هم بی برنامه داشته باشی🤷♂
خدایی پایان کدوم روز حست نسبت به عملکرد خودت بهتر بود⁉️🤔
اینجا واست برنامه ریزی رو مفصل توضیح دادم👇
• نحوه برنامه ریزی •
✓ @motekhasses_sho
دانشجو هااااا کجایید؟ 😍😍
•روزتون مبارک• ❤️
✓ @motekhasses_sho
#انگیزه✨
فقط برنامه نریز
فقط تقویمت رو علامت نزن
فقط حرف نزن
فقط خیالبافی نکن
نه
هیچ کدوووم از اینا به تنهایی مهم نیست
تنها چیزی که مهمه اینه که...
واقعا پاشی و انجامش بدی
بلند شو
و شروع کن
قدرتمند باش
از قدرت ارادت استفاده کن 💪
ضعیف نباش
وارد بازی شو👊
تمام بهانههای الکیت رو کنار بزار
✓ @motekhasses_sho
چجوری تمرکز مون رو ببریمبالا؟!
• لیست کارهات رو یادداشت کن 📝
• برای کارهات اولویت بندی داشته باش
• خواب کافی داشته باش
• برای انجام هر کاری زمان تعیین کن
• چند کار رو با هم انجام نده❌
• سعی کن هر روز ورزش کنی
• در یک محیـط آرام کار کن
• زمان هایی رو به مراقبه اختصاص بده⏰
#تمرکز
✓ @motekhasses_sho
چرا زمان کم میاریم؟
اینم یه سری از دلایلش👆
#مدیریت_زمان
✓ @motekhasses_sho
از امشب می خوام واسه تون فایل های صوتی یه کتاب رو قرار بدم 😍😍✌️
👇👇👇👇👇👇
📚 کتاب : جادوی فکر بزرگ
✍نوشته: دیوید شوارتز
نویسنده توی این کتاب از راز واقعی موفقیت ، اینکه چه طوری زندگی شادتری داشته باشیم و بدون ترس پیش بریم صحبت می کنه
هرکدوم از ما این توانایی رو داریم که رؤیاهامون را به واقعیت تبدیل کنیم😊
افکار ما هستند که واقعیت را شکل میدهند
اگر جرئت این را داشته باشیم که بزرگ فکر کنیم، میتوانیم در همهی زمینههای زندگی موفقیتهای بزرگی را کسب کنیم. ذهن انسان، قدرتمندترین ابزار برای رشد فردی است😍✌️
#جادوی_فکر_بزرگ
✓ @motekhasses_sho
•تکنیک های تند خوانی• 📚👇
میدونستی افراد تندخوان ، دقت و تمرکز بالاتری نسبت به سایر افراد دارن🤓⁉️
خط بردن :
یکی از ساده ترین تکنیک های تندخوانی،
خط بردنه
چون باعث میشه تموم تمرکزت روی همون کلماتی باشه که داری میخونی✅
و کلمات قبل و بعد حواست رو پرت نمیکنن
پس وقتی داری متنی رو میخونی حتما با انگشت یا مدادت خط ببر ✏️
عبارت خوانی کن :
خیلی ها هنوز کلمه به کلمه میخونن
قطعا این کار ازت وقت میگیره و وقتی جملات رو به صورت پیوسته بخونی (عبارت خوانی کنی) ارتباطِ بین کلمات مشخصه و نیازی به فکر کردن نداری،اینجوری پرش ذهنیت هم کمتر میشه✌️
با صدای بلند نخون :
اگه فقط با چشمات مطالعه کنی، سرعتت خیلی بیشتره
ولی اگه با صدای بلند بخونی
علاوه بر اینکه چشم باید متن رو ببینه و به مغز بره، مغز به دهان دستور میشه که اون کلمات رو بیان کنه، که خب معلومه سرعتت پایین میاد🤷♂
✓ @motekhasses_sho