روز هفتم: چطوری یه مهمانِ درجه‌یک و باکلاس باشیم؟ همه ما دوست داریم وقتی از مهمونی برمی‌گردیم، میزبان با لبخند ازمون یاد کنه، نه اینکه نفس راحت بکشه که بالاخره رفتیم! حالا چیا رو رعایت کنیم که هم خودمون و هم میزبان حس خوبی داشته باشیم؟ ۱. زمان‌بندی دقیق، نشونه‌ی احترامه ⏰ توی فرهنگ ما گاهی دیر رفتن رو کلاس می‌دونن، اما واقعیت اینه که میزبان روی ثانیه‌ها حساب کرده. نه اونقدر زود برو که میزبان توی لباس خونه غافلگیر بشه و نه اونقدر دیر که غذا از دهن بیفته. اگه مشکلی پیش اومد، حتماً از قبل اطلاع بده. ۲. با دستِ خالی نرو فرقی نمی‌کنه چقدر با میزبان صمیمی هستی؛ بردن یه هدیه کوچک مثل گل، شیرینی یا یه یادگاری نمادین، نشونه‌ی قدردانی شما از زحمات میزبانه. این کار نشون میده که شما برای دعوتِ اون‌ها ارزش قائل بودید. ۳. گوشی رو توی جیبت حبس کن بزرگترین بی‌احترامی به میزبان و بقیه مهمونا اینه که تمام مدت سرت توی گوشی باشه. اگه کار واجبی داری، محترمانه اجازه بگیر، کارِت رو انجام بده و زود برگرد به جمع. حضورِ تمام‌وکمالِ شما، احترام به وقتِ میزبانه. ۴. داوطلبِ کمک باش (اما با اجازه) موقع چیدن میز یا جمع کردن ظروف، حتماً پیشنهاد کمک بده. اما اگه میزبان اصرار کرد که «بشین و استراحت کن»، بیش از حد اصرار نکن که آشپزخونه‌ش شلوغ نشه. گاهی بهترین کمک، همراهی در گفتگو و گرم نگه داشتنِ فضای مهمونیه. ✅ یک نکته برای روابط حساس‌تر: توی مهمونی‌های خانوادگی یا دوستانه، حواست باشه که «حریم خصوصی» میزبان رو رعایت کنی. بدون اجازه وارد اتاق‌خواب‌ها نشو، سرک نکش و درباره قیمت وسایل یا مسائل شخصی میزبان سوال نپرس. #ده_شب_ده_نکته 📌 همراه من باشین در: تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir | وب‌سایت: MrMC.ir

وطنم تنم چه باشد که بگویمت تنی تو که تو جانی و سراپا همه جان روشنی تو #حسین_منزوی #شعر @MrMC_ir

بسم الله الرحمن الرحیم 🌱 دوستان عزیز سلام امیدوارم حال همه‌تون خوب باشه ما برگشتیم و امیدوارم بتونیم روند آموزش‌ها رو با قدرت پی بگیریم 💪 در روزهای پیش رو، همراه‌مون باشید ☺️ @MrMC_ir

خب؛ حالا که محدودیت‌های اینترنت تا حدی برطرف شده، بیاید یه کم از آموزش و مطالب تخصصی فاصله بگیریم و با هم گپ بزنیم ☺️ اگه دوست دارید، برام از حس‌وحالتون توی روزهایی که گذشت بگید: اوضاع روحی‌تون چطور بود؟ غمگین بودید؟ استرس داشتید؟ احساس خستگی می‌کردید؟ برای کنار اومدن با این احساسات چه کار کردید؟ اصلا توی این روزها که اینترنت نبود، تونستید کاری بکنید؟ منتظر پیام‌های شما هستم تا یه کمی گپ بزنیم 👇 @MrMC_admin

شعبان شد و پیک عشق از راه آمد عطر نفس بقیة‌الله آمد با جلوه سجاد و ابوالفضل و حسین یک ماه و سه خورشید در این ماه آمد 🌙 فرارسیدن ماه شعبان و اعیاد پر برکت شعبانیه بر شما گرامی باد. @MrMC_ir

وقتشه که روند آموزش‌هامون رو دوباره شروع کنیم تا مسیر رشدمون متوقف نشه🌱 یادتون هست که قبل از قطع شدن اینترنت، قرار شد توی یه مجموعه به نام #ده_شب_ده_نکته یه سری نکات کلیدی برای برخورد حرفه‌ای‌تر رو براتون بگم 😉 این مجموعه رو تا نکته شماره هفت جلو بردیم. میتونید با لمس کردن هشتگی که گذاشتم، محتواهای یک تا هفت رو بخونید 🤓 حالا امشب میریم سراغ نکته هشتم و توی شب‌های پیش رو هم بقیه نکات رو میگیم :) پس بزنید بریم 🥳 @MrMC_ir

روز هشتم: چطور تعارف کنیم که کسی توی دردسر نیفته؟ ما ایرانی‌ها به مهمان‌نوازی و تعارف مشهوریم، اما گاهی همین تعارف‌های بیجا باعث سوءتفاهم یا معذب شدن طرف مقابل میشه. امشب یاد می‌گیریم چطور «تعارفِ باکلاس» رو از «تعارفِ آزاردهنده» جدا کنیم. ۱. قانونِ دوبار تعارف توی پذیرایی یا تعارف‌های معمولی، یک یا نهایتاً دوبار پیشنهاد دادن کافیه. اصرار بیش از حد و گذاشتنِ میوه یا غذا توی بشقابِ طرف مقابل، نه تنها احترام نیست، بلکه باعث میشه مهمون حس کنه فضای شخصی‌ش نقض شده. ۲. تعارفِ مالی ممنوع! وقتی با کسی بیرون هستید و نوبت پرداخت حساب می‌رسه، اگه قصد ندارید واقعاً حساب کنید، تعارفِ الکی نکنید. این کار فقط پروسه پرداخت رو طولانی و بقیه رو معذب می‌کنه. اگه می‌خواید مهمان کنید، قبل از اینکه نوبت به صندوق برسه، کار رو تموم کنید. ۳. وقتی کسی بهت تعارف می‌کنه... اگه پیشنهادی بهت میشه که واقعاً بهش نیاز نداری یا دوست نداری، با یه لبخند و جمله قاطع مثل «خیلی ممنون، میل ندارم» ردش کن. لازم نیست برای رد کردنِ یه فنجون چای، ده بار عذرخواهی کنی. ۴. دعوت‌های شفاهی و یهویی جملاتی مثل «حالا تشریف می‌آوردید» یا «در خدمت باشیم» وقتی دمِ در هستید، معمولاً تعارفِ خشک‌وخالیه. اگه واقعاً قصد دعوت دارید، از قبل تماس بگیرید و زمان مشخصی رو تعیین کنید. دعوتِ باپرستیژ، دعوتیه که براش برنامه‌ریزی شده باشه. یک نکته برای روابط حساس‌تر: توی برخورد با جنس مخالف یا افرادی که باهاشون صمیمی نیستید، تعارفات رو به حداقل برسونید. تعارفِ زیاد ممکنه حمل بر صمیمیتِ بیجا بشه. #ده_شب_ده_نکته 📌 همراه من باشین در: @MrMC_ir | MrMC.ir

شب جشن و سرورِ خلق و خداست شب میلاد سیدالشهداست شب لبخند احمد است امشب شب عید محمّد است امشب... #شعر #غلامرضا_سازگار 🔹میلاد اسوه مهربانی و ایثار، امام حسین (علیه‌السلام) رو به همه شما تبریک میگم. 🌺 @MrMC_ir

روز نهم: چطوری توی محیط کار اتیکت رو رعایت کنیم؟ 🔹محیط کار با جمع‌های دوستانه فرق داره. حتی اگه با همکارهاتون خیلی صمیمی هستید، رعایت یه سری مرزها باعث می‌شه همیشه به عنوان یه آدم «حرفه‌ای» شناخته بشید. ۱. حریم شخصی همکارت رو حفظ کن 🔐 میزِ کارِ هر کس، اتاق خصوصیِ اونه. هیچ‌وقت بدون اجازه سراغ وسایل روی میز کسی نرو، سرک نکش و اگه می‌خوای با کسی حرف بزنی، اول بپرس: «الان زمان مناسبی هست؟». این یعنی تو برای وقت و تمرکز بقیه ارزش قائلی. ۲. بلند حرف زدن ممنوع 🔊 محیط کار جای تمرکزه. با تلفن بلند حرف زدن، خنده‌های بلند و بی‌جا، یا پخش کردن موزیک بدون هدفون، آرامش بقیه رو بهم می‌زنه. یه آدم باپرستیژ، جوری رفتار می‌کنه که بودنش باعث آرامش محیط باشه، نه منبعِ آلودگی صوتی. ۳. جلسات رو جدی بگیر 📝 خوش‌قولی در جلسات، نمادِ نظمِ شماست. موقع جلسه، گوشی رو کنار بگذار و تمام‌قد به حرف‌های بقیه گوش بده. اگه با حرفی مخالفی، به جای پریدن وسط کلامِ طرف مقابل، صبر کن حرفش تموم بشه و بعد خیلی محترمانه نظرت رو بگو. ۴. یخچال و آشپزخانه مشترک 🍳 اگه از یخچال یا آشپزخونه شرکت استفاده می‌کنی، نظافت رو دوبرابر رعایت کن. بوی تندِ غذا یا ظرف‌های نشسته‌، تصویرِ حرفه‌ایِ تو رو جلوی همکارها و مدیرت تخریب می‌کنه. یک نکته برای روابط حساس‌تر: توی محیط کار، فارغ از جنسیت، احترام رو اولویت قرار بده. شوخی‌های جنسیتی یا صمیمیت‌های خارج از عرف، نه تنها به شخصیتت ضربه می‌زنه، بلکه ممکنه باعث معذب شدن همکارانت بشه. همیشه یه فاصله محترمانه رو حفظ کن تا وقارت حفظ بشه. #ده_شب_ده_نکته 📌 همراه من باشین در: @MrMC_ir | MrMC.ir

صبح روز تعطیل... 🍳🥐☕ #لحظه_نگار @MrMC_ir

امروز روز به شدت شلوغیه برای من 😅🤯 تمام چیزهایی که توی این صفحه و نیم صفحه کناریش نوشته شدن، وظایفی هستن که باید انجام بشن و می‌خوام تلاش کنم تا آخر شب، تعداد بیشتری از اونا تیک بخورن ✅ 👨‍🏫 ولی بین همه این وظایف، ترجیح میدم اول برم سراغ مطالعه و آموزش تا انرژی کافی برای بقیه کارها رو به دست بیارم 😉 اگه امروز میان کارهاتون، اینجا رو هم چک کنید، بهتون میگم مشغول یادگرفتن چه چیزهایی بودم ☺️ #لحظه_نگار @MrMC_ir

روز دهم: آراستگی 🔹امشب شبِ آخره و می‌خوایم درباره چیزی حرف بزنیم که ویترین شخصیت شماست. آراستگی لزوماً به معنی پوشیدن لباس‌های برند و گرون‌قیمت نیست؛ بلکه به معنی احترام به خودت و کسانی هست که باهاشون ملاقات می‌کنی. ۱. جادوی تمیزی و مرتب بودن 🛀 اولین قانونِ آراستگی، تمیزیه. کفش‌های واکس‌خورده، لباسِ اتوشده و مرتب، خیلی بیشتر از قیمتِ لباس به چشم میاد. یه لباس ساده اما تمیز، شما رو به مراتب باپرستیژتر از یه لباس گرون ولی چروک نشون میده. ۲. عطر؛ امضای نامرئی شما 😎 عطر باید جوری باشه که فقط وقتی کسی بهتون نزدیک میشه حسش کنه، نه اینکه کل فضا رو اشغال کنه! استفاده‌ی بیش از حد از عطر، مخصوصاً در محیط‌های بسته یا اول صبح، می‌تونه برای بقیه آزاردهنده باشه. ملایم و به‌اندازه بودن، نشونه‌ی کلاسِ شماست. ۳. تناسب لباس با موقعیت 🎩 هر مکانی اتیکتِ پوشش خودش رو داره. پوشیدن لباسِ خیلی اسپرت توی یه جلسه رسمی، یا پوشیدن لباسِ خیلی جدی توی یه دورهمی دوستانه، نشون میده که شما با محیط هماهنگ نیستید. همیشه قبل از رفتن به جایی، از خودت بپرس: «آیا این لباس مناسبِ اون فضاست؟» ۴. جزئیات، همه‌چیزه! 💍 آراستگی یعنی توجه به جزئیاتی که شاید فکر کنی کسی نمی‌بینه؛ مثل تمیزی ناخن‌ها، مرتب بودن موها و حتی بوی دهان. این جزئیاتِ کوچیک، در کنار هم تصویری از یه آدمِ دقیق و با انضباط رو می‌سازن. یک نکته برای روابط حساس‌تر: در ملاقات‌های مهم یا قرارهای اول، سعی نکنید با تیپ‌های خیلی عجیب و غریب جلب توجه کنید. سادگی همیشه شیک‌ترین انتخابه. اجازه بدید شخصیت و کلام شما بیشتر از لباستون به چشم بیاد. آراستگی باید در خدمتِ اعتمادبه‌نفس شما باشه، نه اینکه حواستون رو پرت کنه. نکته پایانی دوره: دوره ۱۰ روزه‌ی ما تموم شد، اما #اتیکت یه مسیر همیشگیه. یادت باشه باادب بودن و رعایت این نکات، نه تنها به بقیه حس خوب میده، بلکه ارزش و اعتبار خودت رو هم در جامعه بالا میبره. #ده_شب_ده_نکته 📌 همراه من باشین در: @MrMC_ir | MrMC.ir