🌟 یکی از بهترین روش‌ها برای افزایش #عزت_نفس یاد گرفتن یه مهارت جدیده 🧐 🕯به دست آوردن مهارت‌های تازه باعث میشه احساس بهتری نسبت به خودمون داشته باشیم و با ارزیابی مثبت از خودمون، فکر کنیم آدم مفیدتر و موثرتری هستیم 😊 ✅ حالا این مهارت هرچیزی می‌تونه باشه؛ از یادگرفتن یه ساز تا خوشنویسی؛ از آشپزی تا خیاطی؛ از مکانیکی تا نجاری... خلاصه هرچیزی که شما بهش علاقه دارید و ازش خوشتون میاد 😎 ❇️ در کنار این، مطالعه هم مؤثره؛ به ویژه اگه این مطالعه مستمر و هدفمند باشه. مثلا یه دوره مطالعات روان‌شناسی یا جامعه‌شناسی یا مطالعه ۱۰ تا رمان کلاسیک شاخص جهان 🤓 👈 اگه در این مورد تجربه‌ای دارید کامنت بذارید و ازش صحبت کنید... 🔰 #توسعه_فردی 💡 @MrMC_ir

🌃 شب گذشته، جلسه‌ی اول دوره‌ی آموزشی فن بیان معلمی برگزار شد. 🌍 همراه با دوستانی که صدای هر کدوم رو از یک نقطه‌ی کشور می‌شنیدیم، قریب به یک‌ و نیم ساعت معاشرت کردیم. 📌 محور بحث جلسه‌ی اول، دوتا موضوع مهم به نام #عزت_نفس و #اعتماد_به_نفس بود. ⬅️ تمرکز من روی تعریف صحیح این دو مفهوم، روشن کردن تفاوت‌ها و شباهت‌هایی که دارن، اثری که بالا یا پایین بودن هر کدوم از اون‌ها بر روی زندگی می‌گذاره و در نهایت ترفندهایی برای افزایش هر کدومشون - چه برای خودمون و چه برای دانش‌آموزانمون - بود. ✅ امروز توی کلاس سری به گذشته زدم و ماجرای مجری صحنه شدنم* رو هم برای هنرآموزان دوره تعریف کردم. 💎 ماجرایی که همیشه توی مسیر معلمی برام الهام‌بخش بوده و هنوز هم هست. #لحظه_نگار * یادم باشه توی یه پیام صوتی، این خاطره‌ی الهام‌بخش رو برای شما هم تعریف کنم. 💡 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir