eitaa logo
آرامش
1هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
954 ویدیو
51 فایل
یادداشتها و تجارب دکتر رضامنتظر در بحث آرامش و سایر مطالب کاربردی مفید در این موضوع آرامش که لازمه سعادت دنیا و آخرت است، نیاز به آموزش دارد لطفا ۱۶ فایل اصلی را از منشی مجازی به آی دی ذیل دریافت و مطالعه و نظرات خود را ارسال کنید @visitmontazer
مشاهده در ایتا
دانلود
📚مواظب باش حق مردم به گردنت نباشه... یک روز قرار شد والیبال بازی کنیم، من کتانی نداشتم. به یکی از رفقای ابراهیم هادی که کتانی چینی قدیمی پایش بود گفتم: کتانی ات را بده من برم توی زمین. دمپایی خودم را به او دادم و کتانی اش را گرفتم. مشغول بازی شدیم. بعد از بازی دیدم که او رفته. من هم به خانه برگشتم. هنوز ساعتی نگذشته بود که دیدم ابراهیم به درب منزل ما آمد. با خوشحالی به استقبالش رفتم. گفتم: چه خبر از این طرفا؟! بی مقدمه گفت: سعید، خدا توی قیامت از هر چی بگذرد از حق الناس نمی گذرد. برای همین توی زندگی مواظب باش حق مردم به گردنت نباشه. بعد ادامه داد: تا می تونی به وسیله ای که مال خودت نیست نزدیک نشو. خیلی مراقب باش! گفتم: آقا ابرام من نوکرتم. چشم. (شهید ابراهیم هادی خیلی روی حق الناس حساس بودند) 📚 سلام بر ابراهیم۲ /ص ۶۰
به خاطر بسپار... زندگی بدون چالش؛ مزرعه بدون حاصل است. . زندگی ما با " تولد" شروع نمی شود، با "تحول" آغاز می‌شود. . لازم نیست "بزرگ" باشی تا "شروع" کنی، شروع کن تا بزرگ شوی... . باد با چراغ خاموش کاری ندارد، اگر در سختی هستی بدان که روشنی... ما فقط برای یک بار جوان هستیم؛ ولی با یک تفکر غلط می‌توانیم برای همیشه نابالغ بمانیم... و در آخر: نمی توانیم پیش آمدن لحظات دشوار زندگی را متوقف کنیم؛ اما میتوانیم با تصمیم گیری صحیح از امتحانات زندگی سربلند بیرون بیاییم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تصور میکنید که شما به عنوان محبان حضرت امیرالمومنین علیه السلام اگر درخواستی از حضرت داشته باشید، آن حضرت درخواست شما را اجابت نخواهد کرد؟! پاسخ را حتما بشنویم .... لینک کانال «حرف حساب» در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/307953861Cd71679ef85
شوخى نامناسب امیرالمؤمنین علی علیه السلام: 💥مَا مَزَحَ امْرُؤً مَزْحَةً إلَّا مَجَّ مِنْ عَقْلِهِ مَجَّةً 🌓هیچ کس شوخی بی‌جا نکند ، جز آنکه مقداری از عقل خویش را از دست بدهد 📘حکمت450 مراقب باشیم شوخی‌های ما به حیثیت و آرامش دیگران لطمه وارد نکند 🍃🌸معارف نهج البلاغه👇 https://eitaa.com/joinchat/2264268843Cb86e094677
🤍می رود قافله ی ،چه ها می ماند..؟ ❄️هر که غفلت کند از قافله جا می ماند 🤍شیشه ی عمر چه زیباست ولی حساس است ❄️که به رویش اثر ِلکه و "ها" می ماند 🤍باید از شیشه ی خود لکه زدایی بکنی ❄️خوب و بد در پس ِاین شیشه بجا می ماند 🤍هر که نیکی کند و دست کسی را گیرد ❄️دست ِاو یکسره در دست ِخدا می ماند 🤍هر که یک ذره در این حادثه ظالم باشد ❄️آخر ِقصــــه گرفتـــــــار ِبلا می مانـــد
بی بی خدابیامرز میگفت : هرکسی نون دلش و میخوره هر وقت نون دلت رو خوردی برکت سرازیر میشه تو زندگیت بی بی میگفت : فکر نکنی برکت فقط پوله ها همین که دلت خوش باشه یعنی برکت به حالت همین که شب که از سر کار میای خونه و چراغ خونت روشن باشه و بوی غذا از آشپزخونت بیاد بیرون یعنی برکت هرجا که زانوهات تاب سنگینی بار مشکلات رو نداشت و عزیزی زیر بازوانت رو گرفت که بلند شی یعنی برکت اگر اولاد اهل داشتی و زنی داشتی که با کم و زیادت ساخت یعنی برکت بی بی میگفت : برکت زندگی به شمار دستهاییه که تو سفرت باز میشه برکت به تعداد قلبهاییه که توشون جا داری و برات می تپه همین که کسی تو زندگیت اومد و کلی از بار زندگیت و ناخواسته به عهده گرفت یعنی برکت این که آنقدر عمر با عزت داشته باشی که نوه و نتیجه هات و دور و برخودت خوش ببینی یعنی برکت بی بی خدابیامرز میگفت : اره عزیز دلم برکت فقط به پول نیست . برکت به دل خوش و آدمهای سبز توی زندگیته ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎
30.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️گروه سرود پدر دختری❤️ واقعاً عالیه، هم عالی واقعاً جای این دست کارها در صدا و سیما خالی هست... اگه دختر دارید، حتما با دخترتون ببینید و لذت ببرید🥰
پاسخ به توضیحات مادری که قصد بارداری مجدد دارد و شرایط روحی خوبی ندارد (همزمان با اصلاح مزاج و درمانهای طب سنتی):
مادر: مشکل خاصی ندارم خداروشکر نه تو زندگی نه از نظر اقتصادی نه شوهر و بچه خدا رو شکر ولی ذهنم درگیره نمیتونم تمرکز کنم ... انگار به قول شوهرم هول دارم. همیشه ناراحتم. شوهرم میگه چرا گرفته ای؟ با مشکلات کوچک زود خودم را می بازم. با یک مسئله کوچک که پیش میاد شبش ممکنه خوابم نبره سرم سنگین میشه مدام موضوع به ذهنم میاد. فرداش کسلم. یک سال پیش پسرم تب و تشنج کرد و با آمبولانس او را بیمارستان بردیم. از آن موقع حالم بدتر شد. تا چند ماه می‌ترسیدم و شبها مرتب تب او را اندازه میگرفتم و خوابم نمی برد. به محض این که تب میکرد بدنم به لرزش در میومد. بدنم سردم می شد. استرس و دلشوره و ترس و دلهره .... این یک سال خیلی اذیت شدم. سعی می کردم جایی نروم که بچه ام تب نکنه چون خودم بیشتر مریض میشدم. تا چند وقت از بیخوابی و دلهره درهم بودم البته با مشاوره و گذشت زمان و توسل به اهل بیت قدری بهتر شدم ولی هنوز اون لحظه تشنج و ترس گاهی سراغم میاد..... @nafsemotmaen
پاسخ دکتر رضامنتظر: اضطراب و درگیریهای فکری ریشه اصلی مشکلات شماست و توجه نکردن به آن ممکن است موجب بی اثر شدن نسخه شود. پس باید در کنار تدابیر طبی، وقت گذاشته علل آن ریشه یابی شده و با خوراک فکری مناسب رفع شود. باید هرچه سریعتر نگاه خود را به زندگی با مطالعه مطالبی که معرفی یا ارسال می کنم اصلاح کنید. شما بیش از اصلاح مزاج به اصلاح نوع نگرش به زندگی نیاز دارید. از توضیحات تان مشخص شد که خیلی به بچه خود وابسته هستید و این خیلی بد است. با این وضعیت چگونه می خواهید فرزند دیگری بیاورید؟ آن موقع نگرانی شما برای سلامت بچه ها دو برابر می شود و بیمارتر می شوید. بچه ها هم ترسو و وابسته و مضطرب بار می آیند. چه کسی به شما گفته که مالک فرزند خود هستید؟ یا محافظ او در برابر بیماری و خطرات؟ توحید خود را قوی کنید. مگر در قرآن نخواندید که خدا به مادر موسی گفت او را در آب بینداز؟ خدا اگر بخواهد بچه در دریا هم بیفتد سالم می ماند و پیامبر می شود. و اگر نخواهد در بغل مادرش می میرد. پس افکار واهی و القائات شیطانی را از خود دور کرده با مطالعه دقیق آیات الهی و تفکر قبل از بارداری به آرامش برسید. بعد اگر آرام شدید برای رضای خدا بچه دار شوید. یا این نگاه که این بچه مال من نیست. امانت خداست. او را قوی تربیت می کنم و آماده هستم هر زمان او اراده کرد امانت را به صاحبش برگردانم. فایل ارسالی با موضوع تعلق را دقیق مطالعه کنید. نسخه ارسالی را هم اجرا کرده ماه بعد نتایج آن را کامل گزارش کنید. @nafsemotmaen
افكار منفی مثل شکستگی روى عینک آدم مى مونه هر جا رو نگاه کنی میبینیش تا زمانی که بنا رو به منفی بافی و غر زدن و نق و نوق کردن بذاری، هیچ وقت نمیتونی نیمه پر لیوان رو ببینی. همینجوری میشه که هر جا میری بدشانسی پشت سرت میاد، هر جا میرسی مشکلاتت از تو جلوتر اونجا اتراق کرده و بدبیاری پشت بدبیاری و به قول معروف: به دریا میرسی، خشک میشه. اما همین که دیدگاهت رو عوض میکنی و بر روی نکات مثبت زندگیت تمرکز میکنی، دیگه انگار دنیا برات رنگه دیگه ست. مثبت اندیشی این رو بهت یاد میده مشکلات در زندگی انسانها همیشگی نیست و هر چالشی تو زندگی یه حکمتی داره و قطعاً راه حلی براش پیدا میشه. وقتیکه مثبت باشی به خودت میگی اینم یه آزمون دیگه ست که من حتما ازش سربلند بیرون میام. یه انسان مثبت رو زندگی خودش سواره و مهندس زندگی خودشه. یا راهی خواهد یافت یا راهی خواهد ساخت
🔴 قضاوت_ناقص_فیلی در مثنوی آمده است فیلی در اتاق تاریک بود عدّه‌ای با چشمان بسته وارد اتاق شدند. یکی دست به خرطومش زد و گفت این ناودان است فردی پاهای فیل را لمس کرد و گفت این ستون است شخصی گوش‌ او را گرفت و گفت این باد بزن است نفر بعدی دستی بر پشت فیل کشید و گفت این تخت است. یعنی هر فرد، فیل را بر اساس نگاه متّکی بر حسّ لامسه‌ خود تعریف کرد. در حالیکه اگر فیل را کامل دیده یا لمس می‌کردند قضاوتشان به واقع نزدیک‌تر می‌شد. در زندگی مشترک، گاهی زن و مرد با دیدن جزء یا بخشی از رفتارهای همسر، قضاوت کلّی درمورد شخصیّت او کرده و حتّی برداشت کلّی غلط از ظاهر رفتار یا گفتارش می‌کنند. هیچ‌گاه با دیدن یک یا چند رفتار همسر به طور مطلق و کلّی نگوییم همسرم آدم خوبی نیست، اصلاً مرا درک نمی‌کند، آدم زندگی‌‌کُنی نیست و دهها قضاوت کلّی دیگر. دیدن تمام ابعاد و پازل شخصیّت و رفتارهای همسر از برداشت‌ها و تصمیمات غلط یا ناقص جلوگیری می‌کند. به فرض اگر همسرم‌ بدزبان یا تندمزاج است با قضاوت کلّی نگویم "اخلاقش اصلاً خوب نیست یا اخلاق بدرد بخوری ندارد." چرا که در کنار بدزبانی ممکن است برای خرجی زن و بچه زحمت می‌کشد، دل و قلبش مهربان است، فرد کینه‌ای نیست، زبان عذرخواهی و دهها صفات و رفتارهای مثبت دارد. در واقع باید تمام رفتارها و اخلاق‌های خوب و اشتباه او را کنار هم‌ گذاشته و با تکمیل پازل شخصیّت او، نسبت به نقص یا اشتباه او عکس‌العمل و قضاوت عادلانه و صحیح داشته باشیم تا قضاوتمان مثل اتاق تاریک و فیل نباشد.
💕من شبیه کوهم امّا از وسط تا خورده ام تو تصوّر می کنی چوبِ خدا را خورده ام نه! خیال بد نکن، چوب خدا اینگونه نیست من هرآنچه خورده ام از دست دنیا خورده ام ساده از من رد نشو ای سنگدل، قدری بایست من همان «فرشِ گران سنگم»، فقط پا خورده ام قطره ام امّا هزاران رود ِجاری در من است غرق در دلشوره ام انگار دریا خورده ام دائما در حال تغییرم، بپرس از آینه بارها از دیدن تصویر خود جا خورده ام ‎‌‌‌‌‌
فردی هنگام راه رفتن، پایش به سکه ای خورد. تاریک بود، فکر کرد طلاست! کاغذی را آتش زد تا آن را ببیند. دید ۵۰ ریالی است! بعد دید کاغذی که آتش زده، هزار تومانی بوده! گفت: چی را برای چی آتش زدم! و این حکایت زندگی خیلی از ماهاست که چیزهای بزرگ را برای چیزهای کوچک آتش میزنیم و خودمان هم خبر نداریم! بیشتر دقت کنیم برای به دست آوردن چیزی چه چیزی را داریم به آتش می کشیم!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بعضی وقت‌ها کوتاه آمدن هم خودت را نجات می‌دهد هم دیگران را! ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
🌸مولایم ،مهدی جان ... نظر ز راه نگیرم مگر که باز آیی، دوباره پنجره‌ها را به صبح بگشایی... تمام شب به هوای طلوع تو خوانم، که آفتاب منی آبروی فـردایی...
ذغال های خاموش را ڪنار ذغال روشن می گذارند تا روشن شود ، هم نشینی اثر دارد... پس همیشـه آدمی را انتخاب ڪنید ڪـه انرژی مثبتش، امیدش، خوبی هایش در شما اثر گذارد... و
🔴 شیشه و آیینه جوان ثروتمندی نزد عارفی رفت و از او اندرزی برای زندگی نیک خواست. عارف او را به کنار پنجره برد و پرسید: چه می‌بینی؟ گفت: آدم‌هایی که می‌آیند و می‌روند و گدای کوری که در خیابان صدقه می‌گیرد. بعد آینه بزرگی به او نشان داد و باز پرسید: در آینه نگاه کن و بعد بگو چه می‌بینی؟ گفت: خودم را می‌بینم. عارف گفت: دیگر دیگران را نمی‌بینی، در حالی که آینه و پنجره هر دو از یک ماده اولیه ساخته شده‌اند. اما در آینه لایه نازکی از نقره در پشت شیشه قرار گرفته و در آن چیزی جز شخص خودت را نمی‌بینی. این دو شیئ شیشه‌ای را با هم مقایسه کن؛ وقتی شیشه فقیر باشد، دیگران را می‌بیند و به آنها احساس محبت می‌کند. اما وقتی از جیوه (یعنی ثروت، کبر، غرور، پلیدی و…) پوشیده می‌شود، تنها خودش را می‌بیند. تنها وقتی ارزش داری که شجاع باشی و آن پوشش جیوه‌ای را از جلو چشم‌هایت برداری تا بار دیگر بتوانی دیگران را ببینی و دوستشان بداری.
نمکدان را که پُر میکنی توجهی به ریختن نمکها نداری اما زعفران را که میسابی به دانه دانه اش توجه میکنی حال آنکه بدونِ نمک هیچ غذایی خوشمزه نیست، ولی بدون زعفران ماهها و سالها میتوان آشپزی کرد و غذا خورد! مراقب نمک های زندگیتان باشید ساده و بی ریا و همیشه دم دستتان هستند ولی روزی اگر نباشند وای بر سفره زندگی !
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 فداکاری خواهر در زلزله‌ سوریه 🔴 بیش از ۳۰ ساعت با دستش زیر فشار آوار مراقب برادرش بود @emamrezaeeha_ir
❣ 🦋تا‌ڪۍدل‌من‌ چشم‌ به‌ در‌ داشته‌باشد‌؟! اۍڪاش‌ڪسۍاز تو‌ خبر‌داشته‌باشد 🦋آن‌باد‌ڪه‌آغشته‌به‌بوۍ نفس‌توست از‌ڪوچه‌ما‌ڪاش‌گذر‌داشته‌باشد 🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/2843344995C4bdc20cf63
✅ عمل به نسخه! 🔶️ اگر به یک پزشک بسیار متبحر مراجعه کنید و او برای شما بهترین نسخه را بپیچد و بعد از آن هنگام عمل به نسخه، به آن نسخه عمل نکنیم هیچوقت به سلامتی نخواهیم رسید! هیچوقت نباید ایراد را به آن نسخه متوجه نمود! 🔷️ انقلاب اسلامی ایران، یک نسخه بی‌بدیل بود که امروزه نیز مورد توجه بسیاری از کشورها قرار گرفته... اما سوال این است که تا چه حد به این نسخه عمل شده است؟! اینکه خداوند در قرآن می‌فرماید؛ خداوند هیچ قومی را تغییر نخواهد داد مگر اینکه خودشان، دست به تغییر بزنند یعنی همه چیز دست خودِ ماست! نسخه، بی نظیر است اما آیا ما مردم و مسئولین به این نسخه‌ی خوب، عمل میکنیم؟! آیا انتخاب های ما همیشه درست بوده یا گاهی مسئولی را انتخاب کرده‌ایم که کشور را سال‌ها دچار عقبگرد کرده است و... سالروز شروعِ انقلاب اسلامی مبارک باد... چرا شروع؟! چون انقلاب را باید ادامه داد... باید به نسخه به صورت دقیق عمل کرد!