🍏 رازهای سلامت جسم و روح: 4️⃣2️⃣ زمان مناسب درمان دردها ✅ «با درد خود بساز، چندان كه با تو سازگار است. (يعنى مادامى كه تحمّل بيمارى برايت آسان است و قادر به انجام كارهاى خود هستى، بر بيمارى شكيبا باش.)» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) 📚 نهج البلاغه / حکمت 27 ✍️ سیستم دفاعی بدن انسان قدرت دفاع در برابر بسیاری از بیماری ها را به تنهایی دارد و در هنگام مبارزه با عامل بیماری زا توانایی های خود را می افزاید و توان جدیدی برای بدن انسان به وجود می آورد که از هیچ راه دیگری امکان پذیر نیست. وقتی #سیستم_دفاعی ، خود با عامل بیماری زا مبارزه می کند، از درون خود را تقویت می کند و موجب افزایش تعداد سلول های دفاعی و قدرت دفاعی آنها می شود و این یک اولویت برای بدن است. از طرفی با تولید برخی فاکتورها، نوعی مصونیت موقت یا دائمی در مقابل عامل بیماری زا ایجاد می کند که تا مدت ها او را در برابر آن بیماری مقام می سازد. استفاده زودهنگام داروها علاوه بر آنکه عوارض جانبی دارویی را بر بدن تحمیل می کند، فرصت فعالیت صحیح سیستم ایمنی را از فرد می گیرد و این سیستم مهم و حیاتی را به نوعی تنبلی دچار می کند که به بروز پی در پی انواع بیماری ها و عکس العمل نامناسب بدن می انجامد و در نهایت، ضرر بزرگتری به سلامت عمومی فرد وارد می کند. 📖 #جرعه_های_سلامتی #بیماری #ویروس_منحوس #کرونا #بلا #درمان #درد #نهج_البلاغه 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🍏 رازهای سلامت جسم و روح: 5️⃣2️⃣ راه پیشگیری از پیری زودرس ✅ «اندوه خوردن، نيمى از پيرى است.» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) 📚 نهج البلاغه / حکمت 143 ✍️ بیهوده #غم دنیا را نخورید، با اندوه روح خود را فشرده نکنید. غم و اندوه، #پیری زودرس در پی دارد. از مرد صدساله ی روسی به نام شیرعلی مسلموف پرسیدند: چه کسی عمر طولانی خواهد داشت؟ یکی از رازهایی که او گفت، این بود: «کسی عمر طولانی خواهد داشت که در قلبش #اندوه را نپرورد.» از لی چونگ یان چینی هم که 156 سال عمر کرد، پرسیدند که عمر طولانی اش را با اتکا به چه چیزی بدست آورده است؟ او بی درنگ گفت: «با اتکا به خونسردی.» 📖 #جرعه_های_سلامتی #بیماری #ویروس_منحوس #کرونا #بلا #درمان #درد #نهج_البلاغه 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🍏 رازهای سلامت جسم و روح: 6️⃣2️⃣ خود را از باد بهار نپوشانید ✅ «در آغاز سرما، تن خود را از آن بپوشانيد و در پايانش آن را دریابيد، زيرا سرما با بدن ها همان می كند كه با درختان می كند. در آغاز مى سوزاندشان و در پايان، برگشان را مى روياند.» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) 📚 نهج البلاغه / حکمت 128 ✍️ ممکن است میزان #سرما در دو وقت یکسان باشد، اما خواص ذاتی متفاوتی داشته باشد. در مثنوی مولوی آمده: گفت پیغمبر به اصحاب کبار تن مپوشانید از #باد_بهار زانکه با جان شما آن می کند کان بهاران با درختان می کند در بهاران، جامه از تن برکنید تن برهنه جانب گلشن روید لیک بگریزید از #باد_خزان کان کند کان کرد با باغ وزان 📖 #جرعه_های_سلامتی #بیماری #ویروس_منحوس #کرونا #بلا #درمان #درد #نهج_البلاغه 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🍏 رازهای سلامت جسم و روح: 7️⃣2️⃣ نگاه به سبزیِ سبزه زار ✅ «نگاه به سبزه زار، درمان كننده و نشاط آور است.» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) 📚 نهج البلاغه / حکمت 400 ✍️ سبز، رنگ شادی بخش و موجب تقویت روحیه است و آرامش عمومی عضلات بدن را ایجاد می کند. طی تحقیقی دکتر "بیرن" دریافت که اگر بیماران مبتلا به اختلالات عصبی، عینک هایی با شیشه ی سبز بر چشم بزنند، احساس لرزش و اضطراب آنها کاسته شده و در سلامتی آنها مؤثر و مفید است. استفاده از لباس های سبز رنگ در اعمال جراحی و تابش نور سبز در فعالیت مغزی فرد و در میزان تنفس و انقباض و انبساط عضلانی، بسیار مؤثر است. حتی سنگ های قیمتی که به رنگ های سبز و آبی هستند، دارای اثرات آرام بخشی اند و استفاده از آنان در تسکین بیماری های مزمن، بسیار مفید است. رنگ #سبز یکی از پایه های اساسی #رنگ_درمانی به حساب می آید و استفاده از این #رنگ در آرام بخشی اعصاب، کاهش اضطراب، رفع خستگی عمومی و افزایش قدرت صبر و تحمل، جلوگیری از خودکشی و کاهش فشار خون، تجربه شده است و امروزه در بسیاری از مراکز، از اثرات درمانی آن به خوبی استفاده می شود. 📖 #جرعه_های_سلامتی #بیماری #ویروس_منحوس #کرونا #بلا #درمان #درد #نهج_البلاغه 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

رازهای سلامت جسم و روح: 8⃣2⃣ عسل، درمانگر است ✅ «عسل، درمان كننده و نشاط آور است.» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) 📚 نهج البلاغه / حکمت 400 ✍ درمانگری #عسل بحثی آشنا و مفصل است. اما همین را بدانید که عسل از معدود خوراکی هایی است که هیچ میکروبی در آن رشد نمی کند و کمتر بیماری است که از آن منتفع نشود. از زمان بقراط حکیم که پدر علم طب نامیده می شود، از عسل به عنوان یک داروی مؤثر استفاده می شده است. هندوهای قدیم که آیورودای آنها از قدیمی ترین منابع موجود در علم طب است، از عسل برای درمان بیماری های گوناگون استفاده می کردند. از آن زمان تاکنون هر روز حقایق شفابخش تازه ای درباره عسل کشف می شود. در یک نشریه آلمانی آمده بود که محققان آلمانی طی تحقیقی به اثرات شگفت انگیز استعمال موضوعی عسل در درمان سوختگی های شدید پی برده اند. عسل همان ماده ای است که خداوند در قرآن، آن را شفابخش نامیده است. عسل دارای عالی ترین نوع گلوکز همراه با ویتامین D و کلسیم و فسفر است که سیستم و عملکرد سلول های مغزی را تنظیم و تقویت می کند و این خصوصیت در ایجاد حالت نشاط و هوشیاری و حافظه ی قوی، بسیار مؤثر است. 📖 #جرعه_های_سلامتی #بیماری #ویروس_منحوس #کرونا #بلا #درمان #درد #نهج_البلاغه 👉 @nashrieh_haghighat 🌷