🍏 رازهای سلامت جسم و روح: 5️⃣2️⃣ راه پیشگیری از پیری زودرس ✅ «اندوه خوردن، نيمى از پيرى است.» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) 📚 نهج البلاغه / حکمت 143 ✍️ بیهوده #غم دنیا را نخورید، با اندوه روح خود را فشرده نکنید. غم و اندوه، #پیری زودرس در پی دارد. از مرد صدساله ی روسی به نام شیرعلی مسلموف پرسیدند: چه کسی عمر طولانی خواهد داشت؟ یکی از رازهایی که او گفت، این بود: «کسی عمر طولانی خواهد داشت که در قلبش #اندوه را نپرورد.» از لی چونگ یان چینی هم که 156 سال عمر کرد، پرسیدند که عمر طولانی اش را با اتکا به چه چیزی بدست آورده است؟ او بی درنگ گفت: «با اتکا به خونسردی.» 📖 #جرعه_های_سلامتی #بیماری #ویروس_منحوس #کرونا #بلا #درمان #درد #نهج_البلاغه 👉 @nashrieh_haghighat 🌷