🌸🍃 سوزاندن هزار کالری با یک ساعت طناب زدن
▫️تقویت عضلات شکم
▫️بهبود ضربان قلب و فشار خون
▫️انعطاف پذیری بدن
▫️تقویت عضلات سرشانه
▫️تقویت مفاصل
▫️کم هزینه
#ورزش
#سلامت
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 نمک، مهمترین دلیل ۷۴ هزار بیمار کلیه در #ایران
🖋رییس مرکز تحقیقات بیماری‌های مزمن کلیه:
🔹برای پیشگیری از این #بیماری باید از خوردن غذاهای پرنمک که آسیب‌رسان کلیه‌ها و تشدیدکننده فشارخون است، خودداری شود.
🔹در مجموع ۸۰ تا ۸۵ درصد علل بروز نارسایی کلیه در ایران و جهان دیابت، فشارخون و #بیماری های نفروتیک یا آسیب‌رسان به کلیه است.
🔹افراد بالای ۵۰ سال یا کسانی که در خانواده خود فرد مبتلا به بیماری های کلیه دارند، افراد سیگاری، مبتلایان به فشارخون و دیابت، حتما آزمایش‌های دوره‌ای #سلامت کلیه‌ها را در زمان مناسب انجام دهند تا خیلی زودتر اقدامات لازم درمانی آغاز شود.
#بیماری
#غذای_سالم
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 بدهکار کلان بانکی، میاندار طرح میانکاله
🖋 مدیرکل دفتر ارزیابی زیست محیطی:
«سیستم قضایی باید به موضوع پتروشیمی میانکاله ورود کند.
🔹 #محیط_زیست درخواست داده که دولت مجوز اولیه‌ای را که به سرمایه‌گذار میانکاله داده است لغو کند.
به دلیل اختلاف نظر دو دستگاه باید رئیس جمهوری در این زمینه تصمیم‌گیری کند.»
🔹نفوذ توفان #گردوغبار به مناطق شمالی کشور خطر مضاعف احداث مجتمع پتروشیمی در این منطقه و احتمال انتقال ریزگردهای شیمیایی است.
🔹یازدهم تیرماه گذشته، معاون حقوق عامه دادستان‌کل کشور اعلام کرد:
مجری پتروشیمی میانکاله از سال ۱۳۹۴ بالغ بر ۵۸میلیون یورو از بانک توسعه صادرات شعبه ساری تسهیلات گرفته که هنوز پس نداده و از بدهکاران بزرگ بانکی است.
ما با مصوبه هیئت وزیران روبروییم که باید اصلاح شود تا جلو این طرح را بگیریم.
#بحران
#آلودگی
#محیط_زیست
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 ثبت جهانی کاروانسراهای #ایران
🔹 «کاروانسراهای ایران» در چهل و پنجمین نشست کمیته میراث جهانی یونسکو که در ریاض عربستان درحال برگزاری است به عنوان بیست و هفتمین اثر میراث فرهنگی ملموس ایران در فهرست جهانی یونسکو ثبت شد.
🔹این پرونده شامل ۵۴ کاروانسرای تاریخی در ۲۴ استان کشور است که از بین صدها کاروانسرای تاریخی کشورمان انتخاب شده است.
#میراث_فرهنگی
#گردشگری
#ایران
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 یارانه شکر در شکم شرکت‌های نوشابه
🔹 سالانه ۳۲ هزار میلیارد تومان یارانه برای واردات شکر پرداخت می‌شود اما قیمت این فراورده برای مصرف عموم مردم هر روز در حال افزایش است.
🔹از میزان دو میلیون و ۳۰۰ هزار تن تولید شکر و سایر شیرین‌کننده‌ها سهم خانوارها بین ۵۰۰ تا ۷۰۰ هزار تن و سهم صنف و صنعت حدود یک هزار و ۶۰۰ تن است.
🔹 قیمت محصولات صنایع تولید نوشابه، آبمیوه، شیرینی و شکلات که از یارانه هنگفت شکر استفاده می‌کنند، مستمرا در حال افزایش است.
🔹بیشترین مصرف‌کننده شکر یارانه‌ای، صنایع نوشابه‌سازی است که اکثر آنها تحت لیسانس شرکت‌های آمریکایی فعالیت می‌کنند اما از یارانه ارزی مردم ایران بهره‌مندند!/عصر ایران
#غذای_سالم
#سلامت
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌐 بیشتر #واکسن های آنفلوآنزا تولید #ایران است
🖋معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:
🔹معمولا بخشی از کادر درمان با اولویت شاغلان در بخش بالینی و ICUهای تنفسی #واکسن آنفلوآنزای رایگان می‌زنند.
🔹سایر گروه‌های پرخطر باید #واکسن را از بخش خصوصی تهیه کنند.
🔹امسال تعداد کمی #واکسن آنفلوآنزای خارجی در شبکه بهداشتی توزیع می‌شود و بیشتر واکسن‌ها ایرانی است./ایسنا
#بیماری
#سیاستگذاری_سلامت
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 رفتار دست به عصای #میراث_فرهنگی خورستان در قبال بافت تاریخی
🖋قاسم آل کثیر - روزنامه پیامِ ما:
🔹در بافت تاریخی شهر شوشتر بیش از ۹۰ اثر تاریخی ثبت شده در فهرست آثار ملی وجود دارد.
🔹 مشکل آب‌گرفتگی شوادان خانه‌های تاریخی مربوط به بیش از ۲۰ سال قبل است که به بلای جان بافت تاریخی شوشتر تبدیل شده است.
👈ادامه مطلب:
www.asriran.com/003o87
#ایران
#ایران_زیبا
#گردشگری
#میراث_فرهنگی
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
هدایت شده از 🌐رسانه‌سنج🔍Media Meter🔎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌐 ابزار کاربردی برای خواندن پیام‌های #تلفن_همراه توسط نابینایان
#رسانه
#بیماری
#کارکرد_رسانه
🌐رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله:
@mediameter
🌐
هدایت شده از 🌐رسانه‌سنج🔍Media Meter🔎
🌐 تشخیص بیماری نادر کودک توسط #هوش_مصنوعی
🔹️ «چت جی‌پی‌تی» پس از ناکامی ۱۷ پزشک در تشخیص یک بیماری، علت درد مزمن یک کودک چهار ساله را تشخیص داد.
🔹️این کودک در حالی که رشدش متوقف شده بود، از دندان درد شدید رنج می‌برد.
🔹️مادر او علائمش را در چت جی‌پی‌تی وارد کرد و تشخیص این هوش مصنوعی سندرم طناب نخاعی متصل بود.
🔹 اسکن‌های MRI بعدی تشخیص را تأیید کرد و منجر به انجام جراحی موفقیت‌آمیز شد.
#رسانه
#فناوری
#کارکرد_رسانه
🌐رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله:
@mediameter
🌐
🌸🍃 #بیماری های ویروسی تا چه مدت واگیر دارند؟
🔹 اینکه تا چه مدت می‌توانید این عفونت واگیردار را به دیگران منتقل کنید بستگی به نوع ویروس دارد.
معمولاً دوره واگیری پیش از اینکه شما احساس ناخوشی کنید شروع می‌شود.
🔹سرماخوردگی معمولی از یکی دو روز قبل از ظاهرشدن علائم تا زمانی که تمام این علائم برطرف شوند واگیردار است.
بیشتر افراد تا حدود دو هفته می‌توانند ویروس سرماخوردگی را انتقال دهند.
علائم سرماخوردگی معمولاً طی دو سه روز اول شدت می‌گیرند و این زمانی است که بیشترین احتمال انتقال ویروس وجود دارد.
🔹آنفلوانزا اغلب یک روز قبل از روزی که علائم ظاهر می‌شوند تا سه یا هفت روز بعد به‌شدت واگیردار است.
کودکان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند ممکن است تا دو سه روز بعد از این مدت همچنان بتوانند ویروس را انتقال دهند.
🔹شما نمی‌توانید زونا را به دیگران انتقال دهید، اما افرادی که قبلاً آبله‌مرغان نگرفته‌اند ممکن است از شما آبله‌مرغان بگیرند.
شینگلز یک بیماری عفونی با راش‌های چرکین است.
🔸 بهترین راه‌های پیشگیری از انتقال ویروس‌های سرماخوردگی و آنفلوانزا این است که در خانه بمانید و تماس فیزیکی خود با خانواده و دوستان را محدود کنید./ایرنا
#بیماری
#سلامت
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 #واکسن آنفلوانزا چند است؟
🖋سازمان غذا و دارو:
🔹 امسال در مجموع ۲.۵ میلیون دوز #واکسن آنفلوانزای تولید داخل و وارداتی تأمین می‌شود و نیازها را مرتفع خواهد کرد.
🔹 #واکسن آنفلوانزای خارجی با قیمت ۲۹۶ هزار تومان و نمونه ایرانی با قیمت ۲۶۳ هزار تومان در داروخانه‌های سراسر کشور برای مصرف‌کنندگان توزیع خواهد شد./تسنیم
#سلامت
#بیماری
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃