eitaa logo
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃
85 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
288 ویدیو
3 فایل
عاشقانه به طبیعت و گیاهان بنگریم. 🌾
مشاهده در ایتا
دانلود
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
🌐نوزدهم مارس؛ روز جهانی برایم بخوان 🔹در این روز بزرگترها برای کودکان کتاب می خوانند. 🌐رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله: @mediameter
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
🌐رمز کارت‌های بانکی را خودتان بزنید 🔹 افراد سودجو در قالب فروشندگان دوره‌گرد و سیار نسبت به کپی کارت‌های بانکی و برداشت غیرمجاز وجه از حساب طعمه‌های خود اقدام می‌کنند. 🔹هموطنان تمام مراحل عملیات بانکی شامل کشیدن کارت در دستگاه عابر بانک و وارد کردن رمز کارت بانکی را شخصا انجام دهند. 🔹تاکنون هشت نفر مجرم که با این ترفند مترصد کلاهبرداری از شهروندان بودند، شناسایی و دستگیر شدند./ایسنا 🌐رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله: @mediameter
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
🌐همه سریال‌های نوروزی 🔹با تقارن و ۱۴۰۲، پنج سریال ایرانی و ۶ سریال خارجی در گونه‌های طنز، تاریخی، درام، جاسوسی و ... در جدول پخش شبکه‌های سیما قرار گرفته است. 🌐رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله: @mediameter
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
🌐فعالیت میادین تره‌بار تهران در 🔹میادین ۲۲گانه میوه و تره بار در روزهای پنجشنبه و جمعه ۳ و ۴ فروردین ماه به صورت نیمروز از ساعت ۸:۳۰ لغایت ۱۳:۳۰ فعال است. 🔹میدان‌ها از روز ۵ فروردین تا روز شنبه ۱۲ فروردین ماه سال ۱۴۰۲ نیز از ساعت ۸ تا ۱۳:۳۰ یکسره فعال خواهد بود. 🔹میادین امروز و فردا از ساعت ۷:۳۰ صبح تا ۲۰:۳۰ به صورت یکسره باز است. 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
🌸🍃هوای امروز حرم امام رضا(ع) 🔹فردا شب حرم مطهر رضوی میزبان بزرگ‌ترین اجتماع نوروزی ایرانیان خواهد بود. 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
🌸🍃 زلزله‌زدگان خوی را فراموش نکنیم 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
🌸🍃خطر گزش عروس دریایی 🖋سرپرست اورژانس پیش بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر در سیستان و بلوچستان: 🔹 گزیدگی ۶ مسافر نوروزی توسط عروس دریایی در چابهار به مرکز پیام اورژانس اعلام شد. 🔹 آمبولانس‌های اورژانس به محل حادثه اعزام شدند./ایرنا 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۹ اسفند ۱۴۰۱
🌸🍃نبایدهای غذایی برای هوشیاری حین رانندگی 🖋سالدمن، نویسنده فرانسوی و مجری طرح پژوهشی «خوب بخور تا بهتر رانندگی کنی»: 🔹هوشیاری رانندگانی که یک وعده غذای سنگین دریافت می‌کنند بشدت کاهش می‌یابد و خود را در معرض خطر تصادف بسیار بالاتری قرار می‌دهند. 🔹صبحانه غنی از غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا مانند: نان سفید، آب میوه، شیرینی و مربا مناسب نیست. این نوع صبحانه به سرعت قند خون را افزایش داده و باعث سستی و هوس‌های غذایی می‌شود. 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃
۲۹ اسفند ۱۴۰۱
🌸🍃 بایدهای غذایی برای هوشیاری حین رانندگی 🖋 سالدمن، نویسنده فرانسوی و مجری طرح پژوهشی «خوب بخور تا بهتر رانندگی کنی»: 🔹وقتی روزه می‌گیرید، هورمون‌هایی ترشح می‌شود که باعث بیدار ماندن و افزایش سطح تمرکز می‌شود. 🔹ویتامین ث در طول سفر به حفظ هوشیاری کمک می‌کند. قبل از حرکت، یک وعده میوه، بیش از نیمی از نیاز روزانه به ویتامین ث را تأمین می‌کند. غنی‌ترین میوه‌ها از ویتامین ث، میوه‌های قرمز (گیلاس، توت‌فرنگی)، مرکبات (پرتقال، لیمو، نارنگی) و کیوی است. 🔹در صبحانه و ناهار از غذاهای نشاسته‌ای کامل همچون نان و ماکارونی سبوس‌دار یا غلات که تدریجا جذب بدن می‌شوند، استفاده کنید. آنها سرشار از منیزیم و تقویت کننده ارتباط عصبی-عضلانی هستند. 🔹کافئین موجود در شکلات و قهوه اثر محرک دارد اما مصرف زیاد کافئین، باعث افزایش تحریک‌پذیری بیش از حد و خطر تصادف می‌شود. 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃
۲۹ اسفند ۱۴۰۱