🌸🍃 خطر انقراض سربند ۲۰۰ ساله ایرانیان 🔹«هَبَر» نوعی سربند است که زنان ایلامی به دور سر خود می‌بستند. 🔹 این پوشش دیگر مورد استفاده این زنان نیست و شاید زنان میانسال در مراسم‌هایی چون عروسی و عزا یا زنان عشایرنشین «هَبَر» به سر ببندند. 🔹تعیین قدمت «هبر» در استان ایلام به دلیل نبود منابع تاریخی در خصوص سده‌های خیلی دور به‌صورت دقیق امکان‌پذیر نیست، اما با تکیه‌ بر برخی منابع و اسناد تاریخی، قدمت آن به بیش از ۲۰۰ سال می‌رسد. #ایران #ایران_زیبا #میراث_فرهنگی #سبک_زندگی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 مواد غذایی مناسب برای بهبود زخم ⚜ ویتامین سی برای سنتز ماتریکس بین سلولی بافت ها مثل استخوان، پوست، دیواره رگ های خونی و بافت پیوندی: مرکبات، کیوی، خانواده کلم، گوجه فرنگی، انواع توت ها و … ⚜ ویتامین آ کمک به تولید گلبول سفید و مبارزه با عفونت: جگر، سبزی ها و میوه های زرد و نارنجی مثل هویج، انبه، فلفل دلمه ای، سیب زمینی شیرین. ⚜ اسیدهای چرب امگا 3 کاهش التهاب در زخم ها و مفاصل: ماهی سالمون، ساردین، قزل آلا، ماهی تن، تخم کتان، گردو و خرفه. ⚜ روی تقویت سیستم ایمنی، تقسیم سلولی، سنتز کلاژن: گوشت قرمز، غذاهای دریایی، مغزها و دانه ها مثل تخم کدو. ⚜خوراکی های ضدالتهاب پیشگیری از عفونت و تسریع بهبود زخم: عسل، آناناس و زردچوبه. ⚜پروتئین سعی کنید برای افزایش سرعت بهبود زخم هایتان یک رژیم خوراکی پر پروتئین داشته باشید. #گیاه #طب_سنتی #سلامت 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 راهکارهای جلوگیری از خشکی پوست #بیماری #سلامت #شاداب_بمانیم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 بیماران کبدی؛ منتظر حمایت بیمه‌ها 🖋دکتر سیدموید علویان، فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان و رئیس انجمن مطالعات کبدی ایران: 🔹بیمه حمایت لازم از بیماران کبدی را ندارد. 🔹بعضی آزمایش‌های تخصصی بیماران کبدی بیش از یک میلیون تومان هزینه دارد و پوشش بیمه‌ای بسیار محدود است. 🔹بعضی داروهای تخصصی هر بسته ۳۰ عددی ۲۵۰ هزار تومان است که بیمه برای پوشش این دارو کمتر از یک چهارم آن را پرداخت می‌کند. 🔹بار اصلی به دوش بیمار و خانواده های آنان است خصوصا برای تهیه داروها. پوشش بیمه کافی نیست. 🔹در استان‌های گلستان و سیستان و بلوچستان به علت شیوع بیماری هپاتیت بی، بالاترین پیوند عمل کبد کشور انجام می‌شود./ خبرفوری #بیماری #سلامت #اهدای_عضو #شاداب_بمانیم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 طالبی؛ محبوب تابستانه ⚜ طبع طالبی گرم و تر است. 🔹بسیار مقوی، نیروبخش و محرک و باعث کاهش عطش 🔹 ادرارآور و دفع سنگ کلیه، همچنین باعث لینت مزاج 🔹 سلامت چشم و پوست 🔹 پیشگیری از ناتوانی جنسی 🔹 لاغری و تقویت ایمنی بدن به دلیل فیبر بالا 🔹 تسکین درد معده 🔹 تنظیم قلب به دلیل امگا۳ و امگا۶ 🔹 پیشگیری از سرطان سینه و ریه به دلیل کاروتنوئید #گیاه #سلامت #طب_سنتی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 طالبی برای این افراد مضر است ⚜افراد مبتلا به سرماخوردگی دارای آبریزش بینی، خلط گلو و ریه (سرفه خلطی) ⚜افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) ⚜افرادی که با خوردن طالبی دچار اسهال یا یبوست می‌شوند ⚜افراد دیابتی ⚜ مبتلایان به ورم معده و ورم روده ⚜ افراد مستعد واکنش‌های آلرژیک مانند بثورات، اسهال، خس خس سینه، خارش دهان و حالت تهوع 🔹پوست طالبی حاوی مقدار زیادی سم و حشره‌کش است، بنابراین مطمئن شوید که طالبی ارگانیک خریداری می‌کنید. #سلامت #طب_سنتی #بیماری #گیاه 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 دریاچۀ صورتی شیراز 🔹 با اوج‌گیری گرمای هوا و تبخیر آب، غلظت نمک در دریاچۀ مهارلو شیراز بالا می‌رود که باعث رشد جلبک‌هایی به‌‎نام «دونالیلا سالینا» می‌شود. 🔹 این جلبک باعث صورتی‌رنگ‌شدن دریاچه می‌شود. 🔹دریاچۀ مهارلو در ۱۸ کیلومتری جنوب شرقی شهر شیراز واقع شده است. #ایران #ایران_زیبا #گردشگری #شاداب_بمانیم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 راه‌حل #طب_سنتی برای پوکی استخوان #گیاه #بیماری #سلامت #غذای_سالم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 ۲۵ ژوئن؛ روز جهانی ویتیلیگو ⚜ویتیلیگو یک #بیماری پوستی است که باعث تغییر رنگ پوست و ایجاد لکه‌ها در نواحی مختلف بدن می شود. #تقویم #بیماری #اطلاع_رسانی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 هشدار درباره مصرف اندک لبنیات ایرانیان 🖋سخنگوی انجمن صنایع لبنی ایران: 🔹بر اساس آمارها، بیشترین میزان مصرف لبنیات در کشور به پایان دولت هشتم بازمی‌گردد که رقم ۹۰ تا ۹۵ کیلوگرم برای سرانه مصرف لبنیات به ازای هر فرد ایرانی ثبت شد. 🔹 اکنون متوسط سرانه مصرف لبنیات در ایران ۹۰ کیلوگرم کمتر از میانگین جهان است. #جامعه_سالم #غذای_سالم #سلامت #بیماری 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 درخت کوتاه آووکادو 🔹نهال‌های این گیاه در دهه ۴۰ خورشیدی از اکوادور به ایران آمد ولی در ابتدا دچار سرمازدگی شد اما بعد از گذشت چند سال با آب و هوای منطقه مورد کشت تطابق ایجاد کرد. 🔹 هر کدام از این درختان در حال حاضر ۵۰۰ تا ۱۵۰۰ عدد میوه تولید می‌کنند. 🔹آووکادو حاوی فیبر، چربی‌های غیراشباع سالم و ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم مورد نیاز بدن از جمله منیزیم و ویتامین‌های ئی(E)، سی(C) و ک(K) است. 🔹پژوهشگران آمریکایی دریافتند، افرادی که یک عدد آووکادو را در قالب دو وعده غذایی در هفته می‌خورند، در مقایسه با افرادی که اصلا آووکادو مصرف نمی‌کنند، ۲۱ درصد کمتر در خطر ابتلا به تنگی عروق کرونر قلب یا بیماری قلبی قرار دارند. #گیاه #گلخانه #طب_سنتی #ایران_زیبا #محیط_زیست 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃