✍#اصول_تغذیه ⛔️شب یلدا هندوانه نخورید!! 📝در روايات مى فرمايند هر ميوه اى را در فصل خودش بخوريد حتى اگر آن ميوه ها جزو همان جغرافيای طبيعى باشد. 🍉شب اول زمستان با خوردن هندوانه رطوبت و سردی بدنتون را بيشتر می کنید و این کار باعث: ○ تکرر ادرار، بی اختياری ادرار ○ تب کليه و قولنج کليه می‌شود. 🗯همچنین بلغم سفيد، در بدن بالا می رود. 🔺حالا اگر فرد در سن سالخوردگی باشد يا پرخور و کم تحرک است اين فرد سردل مي کند، تُخَمه مي کند و ضريب رطوبت اضافی بدنش بالا مى رود. #شب_یلدا ☔️ نـــــوای بــــاران @navay_baran ━━᪥◯🦋◯᪥━━

#استوری| #استاد_شجاعی √ امام علی علیه‌السلام شرط مهم یه مهمونی درست رو می‌فرمایند، (که خیلی‌هامون فراموشش کردیم) « ویژه یلدا » ☔️ نـــــوای بــــاران @navay_baran ━━᪥◯🦋◯᪥━━

#نماز_شب 💠حجت‌الاسلام مومنی؛ 🔸همین یازده رکعت که حتی سوره هم ندارد آثار و برکات عجیبی در دنیا و آخرت دارد که باعث برکت در عمر می‌شود. 📌پس اگر می‌خواهید عمرتان با برکت شود نماز شب بخوانید که همه معصومین(علیهم‌السلام)،علما و مراجع تقلید ما سفارش به خواندن نماز شب نموده‌اند. #نماز_شب_را_به_نیت_ظهور_میخوانیم 🌷@navay_baran

#مولای‌من 🍂دلگیرم از تمامی دنیا شتاب کن مجنونم و به خاطر لیلا شتاب کن...   🍂وقتش رسیده صبح طلوعت فرا رسد پایان بده بر این شب یلدا شتاب کن... #امام_زمان تعجیل در فرج مولایمان صلوات ☔️نـــــوای بــــاران @navay_baran ━━━━᪥◯🦋◯᪥━━━

هر روز با #تلاوت_یک_صفحه از قرآن کریم🦋 سوره اسراء صفحه290 به نیت سلامتی وظهور امام زمان "وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِینَ وَلَا یَزِیدُ الظَّالِمِینَ إِلَّا خَسَارًا " و قرآن را نازل می کنیم که شفا و رحمت برای مؤمنان است و ستمگران را جز خسران (و زیان) نمی‏ افزاید. ☔️نـــــوای بــــاران @navay_baran ━━᪥◯🦋◯᪥━━

#زیارت_عاشورا با صدای علی فانی ☔️نـــــوای بــــاران @navay_baran ━━━━᪥◯🦋◯᪥━━━

#پادکست_روز برکات یلدا کمتر از برگزاری یک مجلس روضه نیست! چه برای اعضای خانواده، چه برای یک جامعه ! به آن ضریب بی‌نهایت بدهید! #استاد_شجاعی #حجه‌الاسلام_قرائتی ☔️ نـــــوای بــــاران @navay_baran ━━᪥◯🦋◯᪥━━

✍#اصول_تغذیه شب یلدا سیب قرمز بخورید😍 🍎سیب از جمله میوه‌‌های محبوبی به شمار می‌رود که حاوی آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها، فیبر غذایی و طیف وسیعی از مواد مغذی دیگر است که همگی برای سلامتی انسان بسیار مفید هستند. 📚در کتاب طب‌الائمه از امام صادق (ع) در باره سیب روایت شده که می فرمایند: «لو یعلم الناس ما فی التفاح ما داووا مرضاهم الا به» یعنی اگر مردم می‌دانستند که در سیب چه منافعی وجود دارد همانا بیماران خود را با هیچ دارویی بجز سیب درمان نمی‌کردند. #شب_یلدا ☔️ نـــــوای بــــاران @navay_baran ━━᪥◯🦋◯᪥━━