بهترین خوراکیها برای میان وعده دانش آموزان
🔹هر سال با فرارسیدن فصل مدارس با خودمان یک قول و قرار سفتوسخت میگذاریم تا حواسمان به تغذیه بچهها در مدرسه باشد و مبادا خوراکیهای مفید و مغذی جای خود را به تنقلات ناسالم بدهد، قول و قراری که اغلب بعد از گذشت چند هفته کمکم فراموش میشود و بچهها در خوشبینانهترین حالت با یک شیر و کیک صنعتی راهی مدرسه میشوند!
🔹از آنجایی که دانشآموزان تقریبا نیمی از روز را در مدرسه سپری میکنند ، در این تایم نسبتاً طولانی به میانوعدههایی مفید و مغذی نیاز دارند، اما چه خوراکیهایی بهترین گزینه برای میانوعده مدارس هستند؟
🔸همیشه اولویت با صبحانه است
🔸لبنیات؛ ضروریترین نیاز بچهها
🔸بمب ویتامین با میوهها و آبمیوههای طبیعی
🔸آجیل ها؛ مکملی طبیعی برای تقویت کودکان
🔸از گندم و شاهدانه تا چیپس و پفیلا!
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
#عیارمعرفت🕊🌻
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
ارتباط موفق 19.mp3
9.33M
#ارتباط_موفق ۱۹
- هرگاه بخاطر کسی،
- بخاطر جلب نگاه کسی،
- بخاطر خوشحال کردن کسی،
⚠️ خدا را ندید گرفته و چهارچوبهای انسانیِ خویش را دور زدی؛
حتماً حتماً حتماً از سوی همان نفر، آسیب، خیانت، دور زدن، و .... دریافت خواهی کرد.
#استاد_شجاعی 🎤
#دکتر_انوشه
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#جرعهای_از_معرفت
💠آیت الله ناصری دولت آبادی رحمة الله علیه
🔸بعضیها موقع راه رفتن، چنان متکبرانه راه میروند و سینه را جلو میاندازند و پاهایشان را محکم روی زمین میزنند و گردن خود را راست میگیرند، مثل این که از آسمان پایین افتاده اند، وقتی هم که با کسی میخواهند صحبت بکنند، با گوشه چشم خود نگاه میکنند و خیلی سختشان است برگردند و با تمام بدن خود روبه روی مؤمنان بایستند.
🔸روز قیامت، متکبرها به صورت مورچه محشور می شوند، آنجا خیلی شلوغ است؛ انشاء الله میرویم و می بینیم، اولین و آخرین انسانها برای حساب و کتابهایشان با آن وحشت جمع میشوند و کسی به کسی نیست.
آنجا متکبرها مثل مورچه زیر دست و پاها له میشوند، ولی دیگر مرگ نیست. فریاد میکشند، اما خبری هم نیست، زیر دست و پای مردم، مرتب له میشوند و دو مرتبه بلند میشوند، بعد که بهشتیها به بهشت میروند و جهنمیها به جهنم وارد می شوند، عالم قیامت را جارو میکنند و این مورچهها را داخل جهنم میریزند، این هم وضع متکبر در روز قیامت است.
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
📘#داستانهایبحارالانوار
💠برکت مال حلال
🔹روزی امیرالمومنین علیه السلام میثم تمار را در پی کارى فرستاد و تا بازگشت او، خود، در مغازه میثم ماند.
یک مشترى براى خریدن خرما مراجعه کرد.
حضرت فرمود: پول را بگذار و خرما بردار!...
وقتى میثم برگشت و از این معامله با خبر شد، دید که پولهاى آن شخص، تقلبى است و به حضرت قضیه را گفت.
🔹 امیرالمومنین (علیه السلام) فرمود: «آنان هم خرما را تلخ خواهند یافت.»
در همین گفتگو بودند که آن مشترى، خرماها را باز آورد و گفت: این خرما تلخ است...
📚بحارالانوار، ج۴۱، ص۲۶۸
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#درساخلاق
🎙حجت الاسلام عالی
💢چرا قرآن میخونیم اثرشو نمیبینیم؟!
🔸کوتاه و شنیدنی👌
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
امانت های زندگی من 21.mp3
14.48M
●━━━━━━─────── ⇆ㅤ
ㅤㅤ ◁ ㅤ❚❚ㅤ▷
#امانتهای_زندگی_من ۲۱ 💎
#استاد_شجاعی
میزان صِدق (صداقت) ما، در رابطه با اهلِ آسمان، رابطهی مستقیم با میزان امانتداریِ ما دارد.
هرچه انسان در تمام ابعاد امانتداری، موفقتر عمل میکند؛
به #قدم_صدق نزدیکتر میگردد.
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
📜 #حــدیثامـــروز
❤️قال امـام علی علیه السـلام:
در سالم بودن آدمى همين بس ڪه
#عـــيوب ديگران را ڪمتر در ذهن
خــود نگــه دارد.
📚ميزان الحڪمه ج ۸ ص ۳۳۲
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
✍ #یه_نکته
پیامبر اکرم (صلےاللهعلیه وآله) بر مردی وارد شدند، که از زندگی شکایت میکرد و آرزوی مرگ داشت، رسول خدا به او فرمودند:
«آرزوی مرگ نکن
چرا که اگر آدم خوبی باشی
در صورت زنده بودن بر خوبیهایت
افزوده میشود و اگر بدی کرده باشی
فرصت جبران بدی ها و
#طلب_رضایت از دیگران را
پیدا می کنیم بنابراین آرزوی مرگ نکنید»
زمانی برسد که ما محتاج گفتن
یک #لا_اله_الا_الله و محتاج گفتن
یک #استغفرالله می شویم
و دیگر به ما فرصت نمی دهند
چرا خودمان آرزوی از دست رفتن
فرصت را بکنیم؟
[ #استاد_حجت_الاسلام_عالی ]
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#توئیت✍
#باران_رحمت ☔️
خــ✨ــدا فقط یه اسم داره که با الله برابری میکنه!
یعنی عظمت و قدرت این اسم خداوند
با الله که مجموع تمام اسماء خداست،
برابره...
راستی... رحمان یعنی چی؟
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
298.1K
✅ #گلبرگ_احکام
موضوع: #فروع_دین
❓فروع دین چیست؟
✅ «فُروع دین» احکام عملی اسلام است که یک مسلمان وظیفه دارد به آنها عمل کند؛ و در کنار «اصول دین» قرار دارد که مراد از آن، اعتقادات بنیادین دین است که باور به آنها شرط مسلمانی است؛
✅ فروع دین از نظر مذهب شیعه عبارتند از: «نماز، روزه، خمس، زکات، حج، جهاد، امر به معروف، نهی از منکر، تَوَلّی و تَبَرّی»؛
✅ فروع دین (احکام شرعی) به وسیله دانش فقه از چهار منبع «قرآن، روایات، عقل و اجماع» توسط فقیه به دست میآید.
📚 دائرة المعارف فقه اسلامی، فرهنگ فقه، ص۶۸۹و۶۹۰.
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ #روزبرگ_شیعه
🎧 پادکست
مناسبت:«سالروز شهادت آیتالله #مصطفی_خمینی (ره) فرزند ارشد امام راحل»
موضوع امروز: «#مصطفای_امام_و_امت»
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#همسرداری
دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسان
❌تلویزیون و فضای مجازی
❌خانه نشینی مرد
❌عدم رسیدگی به وضع ظاهری
❌بی توجهی
❌نگاه منفی به خانواده همسر
❌سکوت و عدم گفتگو درباره مشکلات
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#فرزند_پروری✍💌
اگر می خواهید نوجوانتان پس از مدتی فقط صدای شما را نشنود بلکه به حرفتان نیز گوش دهد بایستی حواستان به گفتگوها باشد.
دنبال بهانه گیری و جر وبحث نباشید.
از کاه، کوه نسازید.
بر سر هر موضوع کوچک و بزرگی غرغر نکنید.
چشم تان را بر روی برخی از رفتارهای غلط او ببندید تا جای بحث برای موضوعات مهمتر باقی بماند
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#حدیث_روزانه🕊💌
امام علی علیه السلام:
از غيرت ورزيدن بيجا بپرهيز كه اين كار، زن سالم را به بيمارى مى كشانَد و پاك دامن را به گناه
إيّاكَ وَالتَّغايُرَ في غَيرِ مَوضِعِ غَيرَةٍ؛ فَإِنَّ ذلِكَ يَدعُو الصَّحيحَةَ إلَى السُّقمِ ، وَالبَريئَةَ إلَى الرَّيبِ
از نامه 31 نهج البلاغه
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
4_5974061077921529883.mp3
13.48M
🎙 #یاد_مرگ
📣 #جلسه_سیوشش
📚 با موضوع ..حسابرسی
سخت و آسان ؛
کسانی که بی حساب به بهشت و جهنم می روند ..👌
حجتالاسلام #عالی
ابدیتدرپیشداریمخودرا
آمادهکنیم...✅
"اٰللـٌّٰهًٌُمٓ صَلِّ عٓـلٰىٰ مُحَمَّدٍ وُاّلِ مُحَمَّدٍ
وٓعٓجٓلِ فٓرٰجٰهٌٓمّ"💐
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
🖌🌱🖌🌱🖌🌱🖌🌱🖌
✍#پنـــــــــــــــــدامشــــــــــب
بـــــــاور کــــــــن.....
خــــــــدا صداتــــــــــو میشنــــــوه،
و تــــک تــــک لحظـــــات سخـــــــت زنـــــ.دگی رو
بـــــــرات جبــــــــران میکنـــــــــه
امـــــا شرطــــــش اینـــــــــــــه کـــــــــه....
اجـــــــــازه ورود خـــــــــــدا رو
به زندگیــــــــــت بــــــــــدی ✓
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#دمی_با_حافظ🕊💌
غزلیات، غزل شمارهٔ ۲۵۵🕯🦋
یوسف گمگشته بازآید به کنعان غم مخور
کلبه احزان شود روزی گلستان غم مخور
ای دل غمدیده حالت به شود دل بد مکن
وین سر شوریده بازآید به سامان غم مخور
گر بهار عمر باشد باز بر تخت چمن
چتر گل در سر کشی ای مرغ خوشخوان غم مخور
دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت
دایما یک سان نباشد حال دوران غم مخور
هان مشو نومید چون واقف نهای از سر غیب
باشد اندر پرده بازیهای پنهان غم مخور
ای دل ار سیل فنا بنیاد هستی برکند
چون تو را نوح است کشتیبان ز طوفان غم مخور
در بیابان گر به شوق کعبه خواهی زد قدم
سرزنشها گر کند خار مغیلان غم مخور
گر چه منزل بس خطرناک است و مقصد بس بعید
هیچ راهی نیست کان را نیست پایان غم مخور
حال ما در فرقت جانان و ابرام رقیب
جمله میداند خدای حال گردان غم مخور
حافظا در کنج فقر و خلوت شبهای تار
تا بود وردت دعا و درس قرآن غم مخور
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#نمازشب🌙🤲
🔸هنگامی که قیامت بر پا شود، نماز شب به صورت سایه ای در بالای سر نماز شب خوان قرار می گیرد و تاج روی سر او و لباسی برای بدنش می باشد.
🔸(در آنجا که همه عریان می باشند)، نوری است در پیش پای او، پرده و حایلی است بین او و آتش، حجت و دلیلی است برای مؤمن در پیشگاه خداوند، مایه سنگینی اعمال او در میزان اعمال است، سبب جواز عبور نماز شب خوان از پل صراط، کلیدی برای باز کردن درب بهشت و...»
📚 ارشاد القلوب، ص 316.
#نماز_شب_را_به_نیت_ظهور_میخوانیم
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
◻️💠 #قرارهرشب 💠◻️
إِلَهِی عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفَاءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطَاءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجَاءُ وَ ضَاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمَاءُ وَ أَنْتَ الْمُسْتَعَانُ وَ إِلَیْکَ الْمُشْتَکَى وَ عَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَ الرَّخَاءِ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أُولِی الْأَمْرِ الَّذِینَ فَرَضْتَ عَلَیْنَا طَاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنَا بِذَلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنَّا بِحَقِّهِمْ فَرَجا عَاجِلا قَرِیبا کَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ یَا مُحَمَّدُ یَا عَلِیُّ یَا عَلِیُّ یَا مُحَمَّدُ اکْفِیَانِی فَإِنَّکُمَا کَافِیَانِ وَ انْصُرَانِی فَإِنَّکُمَا نَاصِرَانِ یَا مَوْلانَا یَا صَاحِبَ الزَّمَانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی السَّاعَهَ السَّاعَهَ السَّاعَهَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِین
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#یاایهاالعزیز🕊💚
دیدن روی شما کاش میسّر می شد
شام هجران شما کاش که آخر می شد
بین ما فاصله ها فاصله انداخته اند
کاش این فاصله با آمدنت سر می شد
شهر ما بوی خدا داشت، دوباره ای کاش
با ظهورت نفس شهر معطّر می شد
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهربانی لطف پروردگار است
مهربانی شادی تو دلهاست و
تنها هدیه ی ارزشمندی
که نیاز به بسته بندی ندارد
مهربانیست
خوشی های روزگار
تقدیم به قلب مهربون شما
شبتون بخیر
#برمدارمعرفت 🕊 🪐
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🆔@naze_eshgh
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🧡𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─