💡 #راه_نما | مدتی است پدر و مادرم را با والدین یکی از دوستانم مقایسه می‌کنم، از لحاظ اینکه چه قدر با فرزندشان پایه بوده و پدر ومادر با حالی هستند. البته پدر و مادرم را دوست دارم ولی این موضوع باعث اذیت و آزار من شده است. چطور این موضوع را در ذهن خودم حل کنم؟ 🤦‍♂️ دیدی بعضی آدم‌ها وسواس شست و شو دارند؟ فکر می‌کردم مشکل وسواسی ها فقط با کثیفی و تمیزی است و وقتی با این چیزها درگیر نشوند، مشکلشان حل می‌شود. تا وقتی بیشتر مطالعه کرده و فهمیدم، وسواس‌ها با مدل‌های مختلفی خودشان را نشان می‌دهند. مثلا وسواس کالری و چقدر خوردم! یا وسواس میکروب و سرطان. موضوع در موقعیت‌های مختلف عوض می‌شود، ولی حال بد مبتلایان به وسواس، مشابه. 🙂 مثالم کمی خشن بود، ولی این مثال را زدم تا ماهیت "ناراضی" بودن را درشت بیاورم جلوی چشمت. وقتی عادت به حال "ناراضی" درون کسی جا خوش می‌کند، اول یک حس کوچولوست. بعد ریشه می‌زند، ریشه می‌زند و یک دفعه می‌بینی، طرف مقابل هیچ وقت حالش خوب نیست. 👌 همه ما طرفدار بهترین‌ها هستیم. تا اینجایش درست. بین وضع موجود و وضع مطلوب، مقایسه می‌کنیم. درست. می‌فهمیم وضع موجود یک چیزهایی کم دارد! موافقم. اما از اینجا به بعد، راه آدم‌ها از هم جدا می‌شود. 🔹 اینجا که هر کدام تصمیم می‌گیریم، چقدر انرژی روانیمان را برای چیزهایی که نمی‌توانیم تغییر دهیم و می‌دانیم که نمی توانیم تغییر دهیم، خرج می‌کنیم؟ یک بار بنشین و دودوتا چهارتایش را بنویس، چه چیزهایی داری، چه چیزهایی نداری، کدام‌ها را می‌توانی تغییر بدهی و برنامه‌ات برایشان چیست؟ یک نقشه حسابی برای خودت بکش! 😌 سبک رابطه‌تان با پدر و مادرت ، چیزی نیست که دوست داری؟ شاید این جزو چیزهایی باشد که بشود کمی برایش کاری کرد. گفت و گوی همدلانه و صمیمی، از مهارت‌هایی است که توقع ندارم در سنین نوجوانی در آن ماهر باشی. ولی وقتش هست که تمرینش کنی. 📝 یادت باشد وقتی داری به رابطه‌تان فکر کرده و هرچه به ذهنت می‌رسد روی کاغذ می‌ریزی؛ در پیدا کردن نقاط ضعف و قوت دقت کافی داشته و به خاطر ناراحتی‌های پیش آمده از نقطه قوت‌های موجود غافل نشوی. 💌 برای تمرین، اول روی کاغذ با آنها حرف بزن، نیازهایت را بدون متهم کردن و دنبال مقصر گشتن، بگو. بعد بنشین جای آن‌ها فکر کن و جواب بده. مثل یک کارآگاه لا به لای جمله‌های نوشته شده بگرد و حدس بزن، چطوری حرفت را بیان کنی، کمتر سوء تفاهم پیش می‌آید، بیشتر به دل هم راه پیدا می‌کنید، سعی کن درکشان کنی. وقتی آماده شدی، برو سراغ تمرین جلوی آینه (یا یک دوست) و در نهایت اجرا... 😉 اما یادت نرود، هرجا سازش بد باشد، در خانواده خیلی هم خوب است. بالاخره چیزهایی هست که نمی‌توانیم تغییر دهیم! ناراحتی برایشان ممنوع نیست، ولی هر چقدر زودتر سعی ‌کنی مثل یک شخصیت بالغ، نداشته‌ها را در آغوش بگیری، قد روحت بلند و بلندتر می‌شود و چندی که گذشت، از این که چقدر آزارت می‌دادند، تعجب می‌کنی. ➕ راستی! سرت را گرم یک مهارت حسابی کن.‌ بیکاری و تنهایی اندازه غول کمبودها را بزرگ و بزرگ‌تر می‌کند 🔦 مسائل نوجوانی شما برای‌ نو+جوان مهم است، مشاوران در بخش #راه_نما به سوالات منتخب شما که از طریق @alo_nojavan برای ما بفرستید پاسخ می‌دهند و راهنمایی‌‌تان می‌کنند. 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🌿 دریای بی‌کران 🦋 حضرتِ زهرا سلام‌الله‌علیها؛ دریایی که هر چه بیشتر در آن تفکر کنی، گسترده‌تر می‌شود... 💎 هرچقدر می‌توانید از این دریا گوهرهای درخشان به‌دست آورید... 🌷به مناسبت میلاد حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله علیها🌷 💫 رسانه اختصاصی نوجوانان سایت Khamenei.ir👇 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎥 #تماشایی | بانویِ پیشرفت 🚩 در هر میدانی که زنان وارد بشن، پیشرفت چندبرابر میشه... *➕ فهرست آقا از ظلم‌هایی که مانع رشد و پیشرفت دختران و زنان می‌شه* ❤️ دیدار جمعی از زنان با آقا در ورزشگاه آزادی، 30مهر 76 💫 رسانه اختصاصی نوجوانان سایت Khamenei.ir👇🏻 🌱 @Nojavan_Khamenei

*😘 دست‌بوسِ مادر* ❤️ هم تکریم، هم صمیمیت... ✅ هم با *بوسیدن دست مادر* ایشان را تکریم کنیم و هم با عشق ورزیدن، صمیمیت را روز به روز بیشتر کنیم... *💐به مناسبت روز مادر💐* 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار👇 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎊 به مناسبت میلاد حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها و روز مادر ‌ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: 🔆 "درباره زهرای اطهر سلام‌الله‌علیها، هرچه انسان بیشتر فکر کند و در حالات آن بزرگوار تدبّر کند، بیشتر دچار شگفتی خواهدشد. ‌ 💐 او دخترِ کارگشای پیغمبر است و در این شرایط، زندگی را با کمال سرافرازی به پیش می‌برد: فرزندانی تربیت میکند مثل حسن و حسین و زینب؛ شوهری را نگهداری میکند مثل علی و رضایت پدری را جلب میکند مثل پیغمبر!" ۱۳۷۱/۰۹/۲۵‌ ‌ #میلاد_حضرت_فاطمه سلام‌الله علیها ‌ 🌸 @khamenei_reyhaneh

☀️ شادی قلب پدر 🌿 عبارتی که امروز در حسینیه امام‌خمینی (ره) نقش بسته بود 🌺 فاطِمَه بَهْجَهُ قَلْبِی 🌺 فاطمه بهجت و سرور قلب من است 📝 پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌و‌آله ➕ «آدم تاریخ را كه نگاه می‌كند، این‌گونه موارد را در گوشه‌كنارها هم باید پیدا كند؛ متأسفانه هیچ فصلی برای این‌طور چیزها باز نكرده‌اند. فاطمه‌ی زهرا سلام‌الله‌علیها مثل یك مادر، مثل یك مشاور، مثل یك پرستار برای پیامبر بوده است. آنجا بوده كه گفتند فاطمه «امّ ابیها» مادر پدرش است. این مربوط به آن وقت است؛ یعنی وقتی‌كه یك دختر شش، هفت‌ساله این‌گونه بوده است. البته در محیطهای عربی و در محیطهای گرم، دختران زودتر رشد جسمی و روحی می‌كنند؛ مثلًا به اندازه‌ی رشد یك دختر ده، دوازده‌ساله‌ی امروز. این، احساس مسئولیت است. آیا این نمی‌تواند برای یك جوان الگو باشد، كه نسبت به مسائل پیرامونی خودش زود احساس مسئولیت و احساس نشاط كند؟ آن سرمایه‌ی عظیم نشاطی را كه در وجود اوست، خرج كند، برای اینكه غبار كدورت و غم را از چهره‌ی پدری كه مثلًا حدود پنجاه سال از سنش می‌گذرد و تقریباً پیرمردی شده است، پاك كند. آیا این نمی‌تواند برای یك جوان الگو باشد؟ این خیلی مهمّ است.» ۱۳۷۷/۰۲/۰۷ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎬 #تماشایی | *دنبال نکنید!* 🤔 می‌دونین «قول به غیر علم» که امروز آقا به آن اشاره کردن چیست؟ ⚠️ گاهی ناخواسته یه کارای بدی می‌کنیم! 📱 #مجازیان 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🤐 ادب مجازی 😕 بعضی از فضای‌مجازی برای حمله به دیگران و بدگویی استفاده می‌کنند 😉 آقا چاره کار را دست ما می‌دانند... ➕ «ادب اسلامی در برخی محیط‌های رسانه‌ای و فضای مجازی کمرنگ شده است. بدگویی و بدزبانی در جامعه باید جمع شود و ادب اسلامی گسترش یابد.» ۱۳۹۹/۱۱/۱۵ 📱 #مجازیان 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

♨️ تیتر یک سایت نو+جوان 🔆 آقا در ارتباط تصویری با مداحان بر گسترش ادب اسلامی و دوری از بدزبانی تأکید کردند 💎 *ادب را پررنگ کنیم* 💫 آیت‌الله سیدعلی خامنه‌ای و نوجوانان ایران اسلامی 🌐 Nojavan.Khamenei.ir

😎 #به_روز_با_آقا 😉 برگزیده‌ای از نکات مهم آقا در بیانات در ارتباط تصویری با مداحان 👌 نسخه مناسب برای اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

📿 *تقوای دیجیتال* 👌 فضای مجازی هم ادب دارد! ➕ «عزیزان من! یکی از چیزهای بسیار مهم، حفظ ادب اسلامی در سخن گفتن است که متأسّفانه امروز با گسترش فضای مجازی بتدریج این ادب اسلامی دارد کم‌رنگ میشود. بدزبانی، بد‌گویی و مانند اینها بایستی در جامعه جمع بشود.» ۱۳۹۹/۱۱/۱۵ 📱 #مجازیان 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🛩 پز عالی! 😅 چه قمپزهایی که تیمسارها و ژنرال‌های اون زمان در نمی‌کردن! 🤕 #بیچارگی_وابستگی 🤕 #خاندان_ویرانی 🌐 رسانه اختصاصی نوجوانان سایت KHAMENEI.IR👇 🌱 @nojavan_khamenei

🎥 #تماشایی | *پهلوی بی‌غیرت* 🤔 رضا و محمدرضا رو کی سر کار آورد؟! 😐 اگر یه جو غیرت داشتی نمی‌رفتی! 🤕 #بیچارگی_وابستگی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎥 #تماشایی | بلاگویی! 🤔 هیچ می‌دونی چی داری می‌گی؟! 🤕 خیلی از بلاهای زندگی، به خاطر اینه که‌ به این نکته دقت نمی‌کنیم 🌷 #درس_اخلاق_آقا 💫 آیت الله سیدعلی خامنه‌ای و نوجوانان ایران اسلامی 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎥 #تماشایی | پناهگاه قیامت 🏃‍♂️ اون روزی که همه از هم فرار می‌کنن، چه پناهگاهی وجود داره؟ 🤔 پناه‌گاهی که امنیتش از همه جا بیشتره! 🌺 شرح آیه #یادم_باشه هفته ۱۳۱ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🤔 #یادم_باشه 132 | میشه شبا با خدا خلوت کرد 📖 «شما ملاحظه کنید خداوند متعال به کسی مثل پیغمبر، به انسان والایی مثل رسول‌الله در سوره‌ی مزّمّل [میفرماید]: ... نیمی از شب -یا زیادتر یا کمتر- برخیز عبادت کن، دعا کن، مناجات کن، قرآن بخوان، آن ساعات را مشغول باش؛ چرا؟ اِنّا سَنُلقی عَلَیکَ قَولًا ثَقیلًا؛کارَت مشکل است، کار سنگینی بر دوش تو است، قول ثقیلی را به تو القا خواهیم کرد؛ باید آن را بتوانی تحمّل کنی. اگر این بیداریِ نیمه‌شب، این تضرّع، این دعا، وجود داشت، میتوانی این بار را تحمّل کنی و ببری و به منزل برسانی.» ۱۳۹۷/۰۳/۰۲ 😎 سه سال است که در طرح یادم باشه با هم عهد کردیم تا با قرآن انس بگیریم، حالا وقت آن رسیده تا شما برای ما آیاتی را که بیشتر دوست دارید بفرستید. آیات پیشنهادی خود را از طریق @alo_nojavan برای ما ارسال کنید. 🌱 @Nojavan_khamenei

👌 کوچیک شاه! 🤢 پادشاه کشور رو آدم حساب نمی‌کردن دیگه ببینین سر اون ملت چه بلایی می‌اوردن... 🤕 #خاندان_ویرانی 🤕 #بیچارگی_وابستگی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

💎 سفارش آمریکایی 🔰 مخلص کلام! اینا نوکر می‌خوان! 👀 یکی باشه هرچی سفارش داشتن بگه چشم! 🤕 *#بیچارگی_وابستگی* 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

☹️ غارت زده! 😰 وقتی دیگه خیلی وابسته بشی، هروقت شیرو ببنده بیچاره‌ای! 🤕 #خاندان_ویرانی 🤕 #بیچارگی_وابستگی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

☀️ دوراندیش باش! 🌿 عبارتی که امروز در حسینیه امام‌خمینی (ره) نقش بسته بود 🌺 إنَّ الْعَدُوَّ رُبَّما قارَبَ لِيَتَغَفَّلَ، فَخُذْ بِالْحَزْمِ 🌺 گاهی دشمن نزدیک می شود تا غافلگیر کند، پس دوراندیش باش. 📝 نهج البلاغه، نامه ۵۳ ➕ «ترفند دشمن هم اقسام و انواعی دارد؛ گاهی تهدید میکند، گاهی تطمیع میکند، مثل همین مردِ رندیِ اخیرِ این رئیس‌‌جمهور محترم آمریکا که اخیراً ایشان اظهار کرده که «ایران با همین رهبران کنونی هم میتواند به پیشرفتهای بزرگی برسد»! این معنایش این است که رهبران کنونی ایران! ما نمیخواهیم شما را براندازی کنیم، ناراحت نباشید، ما قصد براندازی شما را نداریم، ما شما را هم حاضریم قبول بکنیم. این به ‌اصطلاح یک زرنگ‌بازیِ سیاسی است خطاب به رهبران ایران. البتّه این حرف درست است؛ اگر رهبران کنونی ایران، مسئولان کنونی ایران، دامن همّت به کمر بزنند، آستین‌ها را بالا بزنند، شب و روز نداشته باشند، مجاهدت کنند، هم‌زبانی کنند، هم‌دلی کنند، به ‌نحو مناسب و شایسته‌ای از امکانات مردم استفاده کنند، قطعاً پیشرفتهای بیشتری نصیب خواهد شد؛ در این شکّی نیست امّا شرطش این است که آمریکایی‌ها نزدیک نیایند؛ شرط پیشرفت این است که آمریکایی‌ها نزدیک نیایند. این زرنگ‌بازیِ سیاسی این آقا، مسئولان جمهوری اسلامی را فریب نمیدهد، ملّت را هم فریب نمیدهد. باید آمریکایی‌ها نزدیک نشوند. هر جا آمریکایی‌ها پا گذاشتند، یا جنگ شد، یا برادرکشی شد، یا فتنه شد، یا استثمار شد، یا استعمار شد، یا تحقیر شد؛ قدم آمریکایی‌ها قدم نامبارکی است. [اگر] نزدیک نشوند، خود ما میدانیم چه جوری رفتار کنیم؛ کار خودمان را بلدیم، خدای متعال هم توفیق خواهد داد و ان‌شاءالله پیش خواهیم رفت.» ۱۳۹۸/۰۳/۱۴ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎧 #شنیدنی | برجام بهانه است (بود!) 🤔 مشکل اصلی آمریکا و رفقاش با ما چیه؟! 📻 #رادیونو 💫 رسانه اختصاصی نوجوانان سایت Khamenei.ir 👇 🌱 @Nojavan_khamenei

💥 *ارباب بهانه‌ها* 🔆 اصلا یه عده رو ساختن برای بهانه‌گیری 👀 اینا تا کل خونه رو صاحب نشن ول‌کن نیستن! 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

♨️ تیتر یک سایت نو+جوان 🔆 آقا در دیدار نیروی هوایی از اثر کار و تلاش، حضور مردم و اعتماد به وعده‌ الهی در موفقیت حرکت انقلاب اسلامی گفتند 💎 *تماشاچی نباشیم* ➕ واقعیت‌های درون را ببینیم و آن را ارتقا دهیم 💫 آیت‌الله سیدعلی خامنه‌ای و نوجوانان ایران اسلامی 🌐 Nojavan.Khamenei.ir

🤔 سلامی از پاکستان بہ رھبر عزیزم... 📬 برخی نظرات ارسالی مخاطبان به نو+جوان را اینجا ببینید👇 🔻 مانی جباری سابق لطفاً از جلسات درس اخلاق حضرت آقا حفظه الله زیاد بفرستید چون امروزه همه افراد علی الخصوص نوجوانان بیشتر نیازمند آموختن مباحث اخلاقی هستند 🔻 ریحانه اگه میشه PDF کتاب‌های انگیزشی و یا رمان‌ها رو در کانال قرار بدید که در وقت آزاد بخونیم. ممنون میشم اگه انجام بدید. 🔻فاطمه سادات تقوی اگه میشه یک کتاب خوب معرفی کنید که از نظر حضرت آقا تایید شده باشه و حوصله آدمو سر نبره و هرروز مقداری از اون رو تو کانالتون بذارید تا با کتاب های بیشتر آشنایی پیدا کنیم. 🔻عطیه زنگنه :) ممنون که به فکر نوجوونا هستید. میشه تو کانال در مورد مطالب نهج البلاغه هم برنامه‌ای درنظر بگیرید خیلی عالی میشه 🔻حنانه و فاطمه شبستانی کمی هم درباره روش‌های درس خواندن، تمرکز، تست زدن و... به همراه مشاور تحصیلی بذارین؟ الان دغدغه همه نوجوانان هست با این شرایط. خدا قوت! 🔻 کینگ اقـــــــــــــــا واقعا خسته نباشید کانالتون مشتیه مشتیه..عالی واقعا نمیدونم چطوری تشکر کنم...خدا قوت✨ 🔻 الهه مخصوص سلام. خیلی ممنونم از کانال بسیار عالیتون. خواستم بگم چه خوب می شد در حوزه مهدویت بیشتر فعالیت می‌کردین تا ما بتونیم بیشتر با امام عصرمون آشنا بشیم. 🔻 سرباز آقا حضرت آقا ما هم دلبسته شناسیم و با تمام جان پای کشور و مردم ایستاده این و از هیچ چیز دریغ نمی‌کنیم و این باعث افتخار ماست که در راه انقلاب شهید شویم انقلابی که دانش آموختگانی همچون سردار سلیمانی را دارد. 🔻ن.آ سلامی از پاکستان بہ رھبر عزیزم... 📨 شما هم نظرات خود را از طریق @Alo_Nojavan برای ما بفرستید ➖➖➖➖➖➖➖ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei