eitaa logo
نوربین
91 دنبال‌کننده
80 عکس
51 ویدیو
0 فایل
یا نور المستوحشین فی الظلم! تاریکی‌های روی هم انباشته نمی‌گذارند ببینم؛ مرا به «نور» برسان. آیدی من: @mfakhrieh کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی و ارشد مدیریت، دانشگاه فردوسی مشهد
مشاهده در ایتا
دانلود
✨ شب‌های قدر بود که تصمیم گرفتم از میان وصایای حضرت علی علیه‌السلام، به یکی دو توصیه توجه ویژه داشته باشم. 🌿 وصایا را خواندم و خودم را ارزیابی کردم، کاستی‌ها و خلاهایم را مرور کردم و آخر بر آن شدم که از میان سفارش‌های دُر نشان پدر، دو مورد را انتخاب کنم و تا شب‌های قدر سال بعد (اگر عمری باشد)، روی این دو به طور خاص کار کنم. یکی از آن دو، توصیه‌ی مولای متقیان به بود و دیگری سفارش ایشان در مورد . 🦋 و اما نظم در امور زندگی... 🌿 برای منظم کردن روال کارها و امور زندگی، روش‌ها و راهکارهای فراوانی ارائه شده است. سخنرانی‌ها، دوره‌ها و کتابهای مفیدی عرضه شده که استفاده از آنها می‌تواند در تغییر شیوه‌ی معمول و بهبود وضع موجود مفید واقع شود. 🌿 اما اگر بخواهم از میان این همه راهکار، یکی از ابتدایی‌ترین‌ها، ساده‌ترین‌ها، و در عین حال مهم‌ترین‌ها را نام ببرم، قطعا اول به «اثر تغییرات کوچک» اشاره می‌کنم. ⚡️ معمولا برای کسب نتایج مطلوب، به دنبال ایجاد تغییرات وسیع و همه جانبه هستیم. هدفی را انتخاب می‌کنیم و برای تحقق آن طی یک برنامه‌ی بلندپروازانه (بخوانید جوگیرانه)، شیرازه‌ی شیوه‌ی معمول زندگی را می‌کشیم و همه چیز را کن فیکون می‌کنیم. غافل از آنکه، دیر یا زود، بار سنگین این تغییرات گسترده کمرمان را خم کرده و ناگزیر در یک حرکت انتحاری، بی‌خیال تمام برنامه‌های ریخته و نریخته می‌شویم، و دوباره به همان سبک و روال پیشین بازمی‌گردیم. آن وقت است که دیگر ما می‌مانیم و یک شروع بی‌سرانجام. (مع الاسف این کارهای نصفِ نیمه و بی‌سرانجام در نهایت می‌شوند، خوره‌ی عزت نفس و خودباوریِ ما.) ⁉️ اما راه چاره چیست؟ برای رسیدن به وضعیت مطلوب چه کنیم و چطور برنامه بریزیم که هنوز شروع نکرده، رها نشود؟ 🔖 خیلی ساده است! کافی است هر روز فقط یک درصد بهتر شویم. باورتان می‌شود که با روزی یک درصد بهتر شدن در یک کار، در عرض یک سال ۳۷ برابر پیشرفت می‌کنیم؟ به طور مثال، وضعیت فعلی زبان انگلیسی‌‌تان را در نظر بگیرید. اگر وضعیت فعلی تان را روزی یک درصد ارتقا دهید، یک سال دیگر ۳۷ برابر بهتر شده‌اید! دستاورد کمی نیست! 🔖 بیایید کمی کارهایی که معمولا دلمان میخواهد شروع کنیم و نمی‌شود را مرور کنیم، مثلا: کتابخوان شدن مانوس شدن با قرآن آشنایی با نهج‌البلاغه یادگیری یک زبان جدید کسب یک مهارت خاص اهل ورزش روزانه شدن سحرخیز شدن و... شبیه آنچه در بالا مرور کردیم، خواستنی‌هایمان را فهرست کنیم و بنا بر ضرورت و اهمیت، به نوبت و طی بازه‌های زمانی مشخص، یکی دو تا را وارد روال زندگی‌مان کنیم. سپس با اقدامات و تغییرات کوچک اما مداوم و پیوسته آنها را پیگیری کنیم. ✔️ اگر از تداوم خسته نشویم و دلمان بی‌تاب نتایج یهویی و تخیلی نشود، به لطف خدا، با گذشت زمان، شاهد تحقق اهداف‌مان و بروز نتایج درخشان خواهیم بود.✅ 📝 🔆 @noorbine