فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶آسمان ایران دیروز پرستاره بود
🔹تصاویر شهدای ارتش و فراجا که دیروز در عملیات ارتش اسرائیل و گروهک تروریستی جیش الظلم به شهادت رسیدند.
روحشان شاد🌷
#اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد
@omranko
🕌 ثبت نام بیست و هفتمین دوره ازدواج دانشجویی در قالب طرح ملی همسفر تا بهشت (سفر مشهد مقدس)
هدیه ای از طرف دفتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاهها به زوج های دانشجو (اسکان رایگان ۴ روز در مشهد مقدس)
👩❤️👨 ویژه دانشجویان متاهل با تاریخ عقد از یکم فروردین ۱۴۰۲ تا ۳۰ مهر ۱۴۰۳
📌شرط ثبت نام:
دانشجو بودن حداقل یکی از زوجین در روز عقد
⏳مهلت ثبت نام:
۵ تا ۳۰ آبان ماه ۱۴۰۳
📆 تاریخ سفر:
بازه چهار روزه به انتخاب زوجین از ۲۶ آبان الی ۱۰ اسفند ماه
🔹️دانشجویان به سامانه ازدواج دانشجویی به نشانی http://ezdevaj.nahad.ir مراجعه کنند.
@omranko
فراخوان جذب سربازان امریه اي اعزامی ۱۴۰۳/۱۰/۰۱ :
جذب سرباز امریه در یگانهای حفاظت از اراضی جهاد کشاورزی
علاقمندان تا تاریخ ۱۷ آبان ماه ۱۴۰۳ به وبگاه https://msr.laoi.ir مراجعه فرمایند.
💟 با ما همراه باشید.
@omranko
📌نان سفید «لواش/تافتون» بزرگترین لطمه را به سلامتى می زند و سبب کمخونی و یبوست میشود!
🔶 نان هر چه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت "روی" بدن را نابود می کند.
✅ نان بربری و سنگک سبوس‌دار انتخاب مناسب‌تری هستند..
📌 #قارچ را زمانی که از وسط نصف کنید شبیه گوش است!
🔷 قارچ حاوی ویتامین D است، که به بهبود توانایی شنیداری به خصوص ۳ استخوان نازک در گوش که وظیفه شان انتقال شنیدن صدا به مغز است را دارد.
📌خواص شوید خشک با ماست
🔆شوید خشک با ماست را می‌توانید در روز حداقل یکبار مصرف کنید. این ترکیب تاثیر بسیار عالی در کاهش چربی خون دارد.
🔆همچنین وجود کمی سیر در آن باعث کاهش فشار خون نیز میشود که به بیماران دیابتی توصیه می‌کنیم...
📌انار
🥄میخواهید چربی بسوزانید؟ هر روز ۸ قاشق انار بخورید!
♦️خوردن روزانه ۸ قاشق چای خوری انار به شما کمک میکند سریع‌تر چربی بسوزانید.
♦️انار سبب تصفیه خون و دفع سموم بدن میشود و با از بین بردن اسید های چرب نقش موثری در کاهش چربی های اطراف شکم دارد. غنی از ویتامین C است و پوست را شفاف میکند.
#سلامتی #تغذیه #دانستنی
@omranko