#طب_کاربردی 📃 گونه‌ها مهم غذایی کدامند؟ 🌴 بهترین غذای پیامبر اکرم (ص) #خرما بود. 🌾#گندم بهترین غذا است، به شرطی که کامل باشد! 🍶روغن کنجد و دنبه، کاهش دهنده #کلسترول خون!! 🎤حکیم حسین #خیراندیش ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#طب_کاربردی 🍉 تخم هندوانه: چربی #خون و #قلب 🍉مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش #کلسترول و #چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند. 🍉روی موجود در تخمه هندوانه جریان #کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد. 🍉مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#طب_کاربردی ✅ دو نوع چربی خون داریم: 🔴 ۱_ چربی خون گرم ( بالا بودن #کلسترول ) که بیشتر افراد گرم مزاج دچار آن می‌شوند و برای درمان آن مصرف گس مزه‌ها مثل انار، آب زرشک، انواع آش با آبغوره و آب لیمو، مصرف سرکنگبین و حجامت با تجویز طبیب 🔵 ۲_ چربی خون سرد ( بالا بودن #تری‌گلیسیرید) که بیشتر در افراد سرد مزاج ایجاد می‌شود و مصرف #گرمیجاتی مثل مویز، انگور، انجیر، زیتون، روغن حیوانی، مصرف سیاه دانه و عسل با تجویز طبیب 🔸 البته گاهی هم کلسترول بالاست و هم #تری_گلیسیرید که در اینجور مواقع طبیب با توجه به مزاج تصمیم می‌گیرد. ❗️فراموش نکنید که در درمان انواع چربی خون تحرک و #ورزش رکن اصلی درمان است. #حکیم_خیراندیش ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 💢« توصیه‌های سلامت » 🧍صبحانه سلامت🌕 👈 ترکیب #عسل و #دارچین و استفاده به جای مربا در وعده صبحانه به طور منظم در کاهش سطح #کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت #ضربان_قلب موثر است.♥✨ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d