💠حکم پوشیدن کراوات: 💬به‌طور کلی پوشیدن کروات و دیگر لباس‌هایی که پوشش و لباس غیر مسلمانان محسوب می شوند به‌طوری که پوشیدن آن‌ها منجر به ترویج فرهنگ منحطّ غربی شود جایز نیست. 📚 پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری @pasokhsara

📚 وظیفۀ مأموم بعد از قطع اتصال جماعت ✅ اگر مأموم بعد از اتمام قرائت امام جماعت نیّت فرادا کند، لازم نیست قرائت را بخواند؛ امّا اگر مأموم در اثنای قرائت قصد انفراد کند، چنانچه بعد از اتمام حمد عدول کند نیاز نیست حمد را بخواند و اگر در اثنای حمد یا سوره، عدول کند احتیاط واجب آن است که آن را از ابتدا به قصد قربت مطلقه (نه به قصد ورود) بخواند. رساله نماز و روزه، مسأله ۷۵۲ #احکام_نماز #نماز_جماعت #مقام_معظم_رهبری @pasokhsara

پرسش: راههای تحصیل حضور قلب در نماز چیست؟(بخش دوم) پاسخ: حضور قلب در نماز به عوامل متعددی بستگی دارد از جمله: 3. پرهيز از وسواس وسواس، قلب را در نماز به سوي اموري جز خدا مي‌كشاند. بدون شك، وسواس از القائات شيطان است تا حضور قلب را از انسان بگيرد و او را از حال توجه به خداوند يگانه و رحمان باز دارد. شخصي كه در نماز، پياپي در ركعت‌ها و ركن‌هاي نماز شك مي‌كند و همه توجهش را در درست به كار بردن واژه‌ها صرف مي‌كند، خود را از فيض درك محضر پروردگار محروم مي‌سازد و از بركت و روشني نماز نصيبي نمي‌گيرد. 4. توجه داشتن به خداوند در همه حال بزرگان اخلاق، براي توفيق يافتن بر حضور قلب در نماز، به افراد چنين سفارش مي.كنند كه در طول روز نيز در همه حال متوجه حضرت حق باشند. انسان به هر چيز بيشتر توجه كند، آن امر قوي‌تر و پررنگ‌تر در روح او نقش مي‌بندد. بدين ترتيب، شايد يكي از ثمره‌هاي اين آيه شريفه كه مي‌فرمايد: «و اذْكُرُوا اللّه َ ذِكْرا كَثِيرا؛ بسيار خداوند را ياد كنيد.» (احزاب: 41)، همين باشد كه ياد فراوان خدا در طول شبانه روز، تأثير بسزايي در ايجاد حضور قلب در نماز خواهد داشت. 5. يقين كردن به بزرگي خدا آن گاه كه بنده به عظمت خداوند و گستردگي فرمانروايي و قدرت او معرفت يافت و با جان و دل فهميد كه خود، در حقيقت، هيچ است و به اندازه ذره‌اي مالك خير و شر خود نيست و زندگي و مرگ و حشر و نشرش به دست برترينِ عالم يعني خداست، عقل و انديشه‌اش در برابر اين عظمت و شكوه زانو مي‌زند. پس در پيشگاه حضرت حق، به فروتني مي‌افتد و قلبش از مشاهده شكوه بزرگي و فرمانروايي او بيش از حد و وصف، خاضع و خاشع مي‌شود و مراقب حضور و نظر پروردگار و رد و پذيرش او خواهد بود. 6 .خواندن دعاهاي پيش از نماز يكي از عواملي كه به ايجاد حضور قلب در نماز كمك مي‌كند، خواندن دعاهاي پيش از شروع نماز است كه از معصومين نقل شده است. اميرالمؤمنين به ياران خويش سفارش مي‌فرمود كه پيش از نماز، اين دعا را بخوانند: يا مُحسِنُ قد اَتاك المُسي ءَ و قَد اَمرتَ المحسنَ أن يَتَجاوَزَ عنِ المُسي ءِ أنت المحسنُ و أنا المُسي ء فبِحَقِّ محمدٍ وآلِ مُحمّدٍ صَلِّ علي محمّدٍ وآل محمّدٍ و تَجاوَزْ عن قبيح ما تعلمُ مِنّي. اي نيكوكار! گناهكار به سوي تو آمده و تو خود امر كردي كه نيكوكار از گناهكار در گذرد و تو نيكوكاري و من گناهكار، پس به حقّ محمّد و آل محمّد بر محمّد و آل محمّد درود فرست و از كارهاي زشتم كه به آن آگاهي، درگذر ادامه دارد... #کارشناس_اخلاق #حضور_قلب @pasokhsara

✍راهکارهای مواجه با مشکلات نوجوانان توسط والدین: بدون شک برای حل هر مشکل و مسئله ای، راه حلی وجود دارد؛ مشکلات جوانان نیز خارج از این مسئله نبوده و در همین راستا والدین باید با مشورت افراد با تجربه به فکر یک راه حل اساسی به منظور تربیت صحیح آن ها باشند. با توجه به مشکلات مطرح شده در قسمت قبل، اکنون برخی از راهکارها را برای شما به ترتیب بیان میکنیم: 👈راه حل مشکل اول: مخالفت و ناسازگاری برای رفتن به میهمانی یا مسافرت خانودگی: - احترام به درخواست کودکان برای عدم حضورشان در یک مجلس خانوادگی و یا مسافرت و در عین کنترل و نظارت او - تقاضا از او برای معرفی دوستانش و کسب اطلاعات کافی از محل ملاقات آن ها - ثبت نام او در اردوهای مخصوص نوجوانان برای تجربه یک سفر گروهی با دوستانش 👈راه حل مشکل دوم: برقراری رابطه دوستی با افراد نامناسب: - عدم درخواست قطع ارتباط از او به دلیل رابطه قوی تر ایجاد شده بین او و دوستانش نسبت به خانواده در این برهه زمانی هوشمندانه رفتار کردن برای قطع ارتباط او با دوستان ناباب خود به دلیل نوع رفتار یا لباس پوشیدن آن ها تقاضای کمک از یک بزرگتر با تجربه برای تاثیر گذاری و هدایت فرزندتان به راه درست - صحبت کردن با دوست صمیمی و مورد اعتماد او برای آگاهی از کلیات رازهایش - عدم کنجکاوی بیش از حد و دنبال کردن جزئیات کارهای نوجوانان به دلیل خراب شدن رابطه آنها با شما - آشنایی تدریجی با تمام دوستان و همکلاسی های فرزند نوجوانتان در موقعیت‌های خاص مثل جشن‌ تولد یا جشن پایان سال تحصیلی - زیر نظر داشتن رفتار و روابط آن ها با دوستانشان - تاثیر غیر مستقیم و برخوردی هوشمندانه بر انتخاب نوع دوستان آنها #کارشناس_مشاوره #مشکلات_نوجوانی @pasokhsara

⭕️ #دانستنی_های_اجتماعی 🔹 مراسم سوم، هفتم، چهلم و سالگرد گرفتن برای اموات، یکی از آداب و رسوم ما ایرانی هاست. ↙️ هر چند گرامیداشت میت و قرائت فاتحه و قرآن و هم چنین، اطعام به دیگران کار پسندیده ای هست، اما : ♦️ این مراسم به هیچ وجه مبنا و مستند شرعی ندارد. یعنی در دین مبین اسلام سفارشی نسبت به برگزاری سومین و هفتمین و چهلمین و سالگرد، برای درگذشتگان، نشده است. #آداب_رسوم_ایرانی #کارشناس_کلام @pasokhsara

✍راهکارهای مواجه با مشکلات نوجوانان توسط والدین: 👈راه حل مشکل سوم : تمایل به برقراری روابط ناسالم: - وقت گذاشتن برای صحبت با نوجوان درباره «عشق و علاقه» - عدم اشاره مستقیم به روابط جنسی - زیرنظر داشتن نوجوان به دلیل آگاهی بیش از اندازه آن ها درباره بیشتر از مسائل - تشویق آن ها به حفظ رابطه با دوستان خوب خود و انجام تفریحات سالم - برقراری رابطه ای صمیمانه و دوستانه با نوجوانان برای گفتن رازهایش به شما 👈راه حل مشکل چهارم: اعتیاد به دنیای مجازی، بازی های کامپیوتری و ... - استفاده زمان بندی شده و کنترل شده فرزندانتان از اینترنت - صحبت کردن با او و مشاوره از یک روانشناس توانا در صورت استفاده بیش از حد موبایل یا کامپیوتر - آگاه کردن او از خطرات و آسیب های احتمالی در خصوص استفاده از اینترنت نظیر عدم وارد کردن اطلاعات شخصی و بانکی در هر سایت اجتماعی و ... - تعیین ضوابط و مقرارت برای استفاده از اینترنت و موبایل - تعیین مجازات در قبال استفاده طولانی مدت از تلفن همراه نظیر پرداخت قبض خود از طریق همکاری با اعضای خانواده در انجام کارها #کارشناس_مشاوره #مشکلات_نوجوانی @pasokhsara

واکنش آیت‌الله‌العظمی مکارم به وام اربعین؛ ❇️ عادلانه نیست پاسخ آیت الله العظمی مکارم شیرازی در مورد وام اربعین به این شرح است: ✍ بسمه تعالی در صورتی که بانک مبلغی وام به زائر بدهد که زائر به وکالت از بانک جنسی مثل ارز به صورت نقد بخرد سپس همان جنس را به وکالت از بانک به صورت اقساط و با قیمت بیشتر به خودش بفروشد و این کار به صورت جدی باشد اشکالی ندارد ولی به یقین سود ۲۳ درصد عادلانه نیست. #وام_اربعین @pasokhsara

✍هویت یابی نوجوان: آیا می دانید شکل گیری هویت در نوجوانان چگونه است؟ نوجوانی، مرحله گذار از کودکی به بزرگسالی است. این مرحله دارای ویژگی های خاصی است و بدون شک یکی از مهم ترین مراحل زندگی هر فرد محسوب می شود. در این دوره فرد با چالش های نوجوانی روبرو می شود که مهم ترین آن، “تشکیل هویت” است. شکل گیری هویت بدین معنا ست که به ماهیت وجودی خود پی ببرد. حل بحران هویت از آن جهت اهمیت دارد که به واسطه آن معنایی برای زندگی می یابد و متعاقبا اهدافی را دنبال می کند. متاسفانه نوجوانانی که در هویت یابی ناموفق هستند، درگیر تعصبات افراطی و کجروی های اخلاقی می شوند که آن ها را به سوی بزهکاری، گرایش به مصرف مواد مخدر، رفتارهای ضد اجتماعی و… می کشاند. 👈هویت از نظر روان شناسی یعنی اینکه شما خود را به عنوان یک موجود منحصر به فرد چگونه تعریف می کنید. افراد در مرحله نوجوانی می خواهند به ماهیت وجودی خود پی ببرند و بدانند چه هستند و از کجا آمده اند؟ ارزش های اجتماع و فرهنگ چیست و فرد باید چه جهت گیری ای در مقابل این ارزش ها داشته باشد؟ هویت جنسی و ارتباط با جنس مخالف باید به چه صورتی باشد؟ ممکن است پاسخ دادن به این پرسش ها سردرگم کننده باشد و چند سال طول بکشد. ادامه دارد... #کارشناس_مشاوره #مشکلات_نوجوانی #هویت @pasokhsara

پرسش: راه‌های تحصیل حضور قلب در نماز چیست؟ (بخش سوم) پاسخ: حضور قلب در نماز به عوامل متعددی بستگی دارد از جمله: 7. توجه كردن به معاني الفاظ نماز براي آنهایی كه دغدغه‌ی حضور قلب را در نماز دارند، آموختن معاني نماز، بسيار راه گشاست. كسي كه از معاني جمله‌هاي نماز ناآگاه است، نه از نماز به شايستگي لذت مي‌برد و نه آنچنان كه سزاوار است، از حضور قلب بهره‌مند مي شود. نمازگزاري كه به دليل ندانستن معاني نماز، نه مي‌داند چه مي‌گويد و نه آگاه است كه چه مي‌خواهد، نمي‌تواند از شجره نماز، ميوه هاي گوناگون بچيند. 8 . توجه داشتن به تك فرصتي بودن نماز يكي از مواردي كه مي تواند به حضور قلب بيشتر در نماز كمك كند و در روايت‌ها نيز به آن اشاره شده، در نظر داشتن اين نكته است كه احتمال دارد اين نماز، آخرين نمازي باشد كه مي‌خوانيم. در روايتي نقل است كه پيامبر اكرم به يكي از ياران خود فرمود: «فَصَلِّها صلاةَ مُوَدِّعٍ؛ به هنگام نماز، به گونه‌اي نماز بخوان كه گويا اين آخرين نمازي است كه مي‌خواني و نماز خداحافظي توست». به راستي، از كجا مي‌دانيم كه پس از اين نماز، آن قدر زنده بمانيم كه به نماز ديگر نيز برسيم؟ ما وقتي وارد نماز مي‌شويم، حتي نمي‌توانيم يقين كنيم كه همين نماز را به پايان خواهيم برد، تا چه رسد به اينكه بخواهيم، به نمازهاي ديگر دل خوش كنيم! اگر انسان چند لحظه‌اي پيش از نماز بنشيند و بينديشد كه شايد اين آخرين نماز من باشد، باري شايد آن نماز را با حالت توجه به درگاه خداوند به جا آوَرَد. #کارشناس_اخلاق #حضور_قلب @pasokhsara

⭕️ خواست خدا، جریان امور هستی بر اساس نظم و قانون طبیعت هست. ♦️سیل بیاید، کعبه هم خراب می شود. ♦️با بمباران، خانه ی خدا هم فرو می ریزد. ♦️با افتادن جرثقیل، در حال طواف هم افرادی کشته می شوند. ⭕️ بله اگر خدا و اولیاء خدا به اذن خدا، اراده کنند، اصحاب فیل و سپاهیان ابرهه را با ابابیل، ذره ذره می کنند. ✅ به لطف خدا و وحدت مردم و جمع شدن زیر خیمه ی ولی فقیه و استفاده از موشک ها و پهبادهای برخواسته از اراده ی جوانانی که مسیر حضرت احمد بن موسی علیه السلام را در شجاعت پیموده اند، حیفا و تل آویو تا افول نهایی، روی آرامش به خود نمی بیند. ❇️ ان شاءالله ❇️ ✍ #کارشناس_کلام #شاهچراغ @pasokhsara

💬پرسش: جبران خسارت‌هایی که کودک به دیگران وارد کرده، بر عهده کیست؟ ✅ پاسخ: 🔹 همه مراجع تقلید: اگر به گونه‌ای باشد که خسارت‌زدن منتسب به کودک می‌شود، خود او ضامن است و پدر می‌تواند از مال او خسارت را بپردازد اما اگر پدر حتی از اموال فرزند پرداخت نکرد، بعد از بلوغ، باید خودش جبران کند و یا از شخص خسارت‌دیده، طلب حلالیت نماید. 📚 منابع: استفتا آنلاین از مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی @pasokhsara

✍شکل گیری هویت در نوجوانان فرد در مرحله نوجوانی با بحرانی روبرو می شود که میخواهد به سوال “من کیستم” پاسخ دهد. نوجوان نیاز دارد تا در مورد مسائل ارتباطی، اجتماعی، عاطفی، جنسی و اخلاقی، ارزش هایی پیدا کند و به آن ها متعهد شود.اگر این کاوش ها به نحو مطلوبی به نتیجه برسند منجر به حل شدن بحران هویت می شوند و در نهایت هویت شکل می گیرد. افرادی که هویت خود را به نحو مطلوبی شکل می دهند، خود را به راحتی می پذیرند و خودپنداره قوی پیدا می کنند، اهداف روشنی در زندگی دارند، عزت نفس بالایی دارند، می توانند به راحتی در زندگی خود تصمیم بگیرند و کمتر دچار تزلزل می شوند. این افراد به طور کلی مسئولیت پذیر هستند. ولی اگر نتوانند بر بحران فائق بیایند، دچار مشکلات زیادی در دوره نوجوانی و سپس در دوره های بعدی زندگی می شوند. 👈اگر هویت در نوجوان درست شکل نگیرد چه می شود؟ شکل گیری هویت در نوجوانان یکی از اساسی ترین مراحل زندگی افراد است. اگر هویت درست شکل نگیرد می تواند مشکلات زیادی را برای فرد ایجاد کند. این مشکلات هم در دوره نوجوانی اتفاق می افتد و هم تاثیرات دراز مدت می گذارد. بزهکاری، اعتیاد به مواد مخدر، اختلالات اضطرابی، افسردگی و رفتار های خودکشی از جمله مواردی است که برای فرد مشکل ایجاد می کند. از آن جایی که والدین در نحوه هویت یابی نوجوانان نقش اصولی ایفا می کنند، با دریافت خدمات مشاوره روانشناسی و آگاهی از نحوه رفتار صحیح با نوجوان می توانند هدایتگر او در این گذار دشوار از کودکی به بزرگسالی باشند. #کارشناس_مشاوره #مشکلات_نوجوانی #هویت @pasokhsara

🎥 #دیدنی_ها 🎈 #سبحان_الله @pasokhsara

💠آیا مردها می‌توانند صورت خود را با لوازم آرایش خانم‌ها زینت کرده و یا زیر ابرو بر دارند؟ 💬. اگر تشبّه مرد به زن محسوب شود و یا مفسده‌انگیز باشد و یا ترویج فرهنگ مبتذل غرب به حساب آید، جایز نیست و بنابر این کسب درآمد از این طریق جایز نیست. و در غیر اینصورت جایز است. 📚 پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری @pasokhsara

کوله‌پشتی‌ها را بستید؟! استیکرها را چسباندید روی کوله‌ها؟! کفش و لباس راحتی را هم با خود بردید؟! ظاهرا همه‌چیز آماده است. بلیط‌هایتان هم انتظار می‌کشند تا برسند به دست رانندگان اتوبوس‌ها! و اتوبوس‌ها منتظرند تا نشان لیاقت بگیرند برای جابجایی زائران اربعین. حالا که همه‌چیز آماده‌ی رفتن است، دلتان را هم آماده کنید. تکلیفتان را با خودتان یک‌سره کنید. از خودتان بپرسید قرار است کجا بروم؟ و چرا؟ اگر جواب درستی به این سوال بدهید آن وقت از خیلی رفتارهایی که ممکن است در طول این سفر ناخواسته از شما سر بزند امتناع می‌ورزید. ما که نرفته‌ایم، اما شنیده‌ایم برخی خانم‌ها لوازم آرایش‌شان را هم دنبال خودشان می‌برند! چه سنخیتی است میان زائر بودن و زیبا شدن؟ همین‌که دعوت شده‌اید نشان از قشنگی روح‌تان دارد؛ پس این چند روز لااقل دغدغه برای زیبایی ظاهری را کنار بگذارید. ما که نرفته‌ایم، اما شنیده‌ایم که بعضی‌ها با وجود سختی راه و موکب باز می‌خواهند که راحت‌طلبی را تجربه کنند. تلاش برای جا‌گرفتن بسیار و جا‌ندادن به دیگران. تلاش برای غذا خوردن و نوبت ندادن به بقیه! تلاش حتی برای زودتر به زیارت رسیدن اما با پهلوزدن به مردم! ما که نرفته‌ایم، اما شنیده‌ایم برخی رفتارهای نادرست بعضی‌ها، زیبایی اربعین را کم‌رنگ می‌کند! امسال تصمیم بگیرید که اربعین‌تان، حسینی‌تر باشد! کوله‌ها را از نو بچینید! چادرها را محکم‌تر بگیرید! و دل‌هایتان را مهربان‌تر به کربلا برسانید! #کارشناس_اخلاق #اربعین #حجاب @pasokhsara

💠پرسش: آیا اصرار بر دعا اشکال دارد؟ ................................................................................................ ✍ پاسخ: نکته اول: در روايات اهل‌بیت علیهم‌السلام، اصرار بر دعا مدح و ستایش‌شده است. امام باقر علیه‌السلام می‌فرماید: «واللّه لا يُلِحُّ عبدٌ مُؤمِن علَى اللّه عز و جل في حاجتِهِ إلاّ قضاها لَهُ»؛ «بـه خـدا سوگند هيچ بـنده مؤمنى در حاجت خود به درگاه خداوند عز و جل اصرار نورزد، مگر آن‌که حاجتش را برآورد». (1) پس اصرار بر دعا هم مطلوب است و هم باعث اجابت دعا می‌شود. نکته دوم: توجه داشته باشيم، اصرار بر دعا به‌تنهایی براي اجابت دعا کافي نبوده و بايد شرایط ديگري نيز رعايت و موانع اجابت رفع گردد. نکته سوم: اصرار بر دعا با اصرار بر اجابت آن متفاوت است. مثلاً يک کسي که صاحب فرزند نمی‌شود هميشه و تا آخر عمر خوب است که بر دعا به صاحب فرزند صالح شدن اصرار کند ولي بر استجابت آن اصرار نکند؛ و از اينکه به‌ظاهر اين دعا برآورده نمی‌شود بی‌تابی نکند و ناامید از رحمت الهي نشود و افسرده نگردد چراکه ممکن است اجابت اين مسئله به صلاحش نباشد. نتيجه اينکه: اصرار بر دعا انسان را به اجابت آن نزدیک‌تر می‌کند و البته اين اجابت شرایطی دارد که بايد مراعات شود؛ ازجمله: تلاش و کوشش، به صلاح فرد نبودن، نبود مانع (مانند گناه). پی‌نوشت‌: 1. الكافي (ط - الإسلامية)، ج2، ص: 475 #کارشناس_کلام #سوالات_دانش_آموزی #دعا @pasokhsara

💠 سفر فرد بدهکار 💬 سؤال: فردی که به خویشان و یا دوستان بدهکار است، آیا می‌تواند به زیارت اربعین مشرف شود؟ ✅ پاسخ: 🔹 اگر زمان ادای قرض نرسیده و یا قرض دهنده به او مهلت برای پرداخت قرض بدهد اشکالی ندارد؛ و در صورتی که زمان ادای آن رسیده و بتواند بدهی خود را بدهد، و طلبکار هم مطالبه کند، اول قرض خود را پرداخت نماید و اگر مکلف به قصد ترک واجب مثل نپرداختن دینی که وقت پرداختش رسیده است به سفر برود، نمازش تمام است؛ اما اگر بدون این قصد سفر می‌رود، هرچند مستلزم ترک واجب می‌شود، نماز شکسته است. 📚 پی‌نوشت: بخش استفتائات پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر آیت‌الله خامنه‌ای. @pasokhsara

✍روشهای برخوردبا نوجوان سیگاری: سیگار کشیدن نوجوانان ممکن است غیرعمد آغاز شود اما در طولانی مدت می تواند به یک مشکل تبدیل شود. در حقیقت بیشتر افرادی که در بزرگسالی سیگار می کشند زمینه آن را از نوجوانی خود فراهم کرده اند. کسب لذت و تقلید و خود نمایی، محرک های روانی، دوری از خانواده، بیکاری، اصرار دوستان و خویشان و حتی علاقه شخصی از عوامل مؤثر در تحریک افراد به مصرف سیگار است. آغاز مصرف سیگار در نوجوانی، ترک آن را دشوارتر می کند و آسیب های جدی حتی با وجود ترک سیگار در بدن ایجاد می شود. 👈1- سیگار کشیدن در نوجوانانی رایج تر است که والدین سیگاری دارند.پس اگر سیگار می کشید ترک کنید. از پزشک خود راهکارهایی برای ترک کردن را درخواست کنید.در مقابل نوجوان خود سیگار نکشید و محصولات دودی را به دور از محیط خانه ببرید. به نوجوان خود توضیح دهید که از سیگار کشیدن او ناراحت هستید و در صورت ادامه دادن چقدر ترک آن دشوار خواهد بود. با ما بمانید... #کارشناس_مشاوره #مشکلات_نوجوانی #سیگار @pasokhsara

💠 فرستادن صلوات در بین نماز 💬سوال: حکم فرستادن صلوات در صورت شنیدن اسم مبارک پیامبر (صلی الله علیه و آله) چیست؟ ✅ پاسخ: هر وقت انسان، اسم مبارک حضرت رسول اکرم (صلی الله علیه و اله) مانند: محمد و احمد یا لقب و کنیه آن جناب مثل: مصطفی و ابوالقاسم را بگوید یا بشنود، اگر چه در نماز باشد، مستحب است صلوات بفرستد. ✅ منبع: امام خمینی، توضیح المسائل (محشی - امام خمینی و دیگر مراجع)، ج 1، ص 607، م 1124 @pasokhsara

پرسش: چه کنیم که نفسمان مطیع شود؟ پاسخ: نفس «امّاره»، نفسی است که انسان را به زشتی‌ها سوق می‌دهد و خواهش‌ها و تمنّاهایی دارد. اگر خواسته‌هایش برآورده شود، بازهم قناعت نمی‌کند و لحظه‌به‌لحظه، چیزهای جدیدی می‌طلبد تا آدمی را مطرود درگاه الهی سازد. پرهیزکاران به خواسته‌های نفس پلید توجهی نمی‌کنند و آن را رها نمی‌نمایند، بلکه بر کنترل او همت می‌گمارند و مرتّب او را تحت سرزنش قرار می‌دهند. انسان پرهیزکار، اگر نفس را بر کاری بگمارد، ولی متابعت نکند او را جریمه می‌کند. یعنی ازآنچه دوست دارد محرومش می‌کند. برای مبارزه با گناه و هواهای نفسانی، رعایت چند نکته لازم است: 1) کوچک نشمردن هیچ گناهی، هرچند به نظر صغیره باشد. 2) عزم جدی و آهنین بر ترک معصیت و مراقبت جدی و دائمی نسبت به تمام افعال. 3) شرط کردن باخدا مبنی بر ترک معصیت و از او استعانت جستن. 4) هرگاه فکر گناه و وسوسه آن به ذهن آمد، بلافاصله آن را از لوح ذهن خارج کردن و توجه خود را به خدا و امور شریف مشغول داشتن. جدیت و موفقیت در این امر پیروزی بزرگی است و درواقع دفع دشمن (شیطان نفس)، ازهمان خاک‌ریز اول است. 5) خود را همواره در محضر حق‌تعالی دانستن و او را به‌یقین در همه حال مراقب و بینای به افعال خود نگریستن و برقرار کردن ارتباط پیوسته و قلبی با او. 6) توجه به چهره کریه و زشت واقعی گناهان. 7) برای ترک معاصی لازم است در بسیاری از موارد انسان از مکروهات و چه‌بسا از برخی مباهات نیز چشم پوشد تا او را به انجام زشتی‌ها نزدیک نسازد. 8) در حد ممکن دوری جستن از مکان‌ها و شرایطی که آدمی را به گناه ترغیب می‌نماید. 9) تقویت اراده از طریق ورزش، هفته‌ای یک روز روزه گرفتن، استقبال از فعالیت‌های سخت و دشوار و... 10) محاسبه نفس همه‌روزه و در صورت رخداد خطا، خود را محاکمه و توبیخ نمودن و بلافاصله استغفار کردن. در این رابطه جدولی تنظیم نموده و هر شب اعمال نامطلوب خود را با ذکر تعداد موارد، در آن ثبت کنید. سپس در ستون دیگری شرح اقدامات متقابل خود را برای ترک گناه بنویسید و همواره آن عوامل را تقویت نمایید تا ستون کردارهای ناشایست، نمره صفر را نشان دهد. تا چهل روز به‌دقت این شیوه را مطابق جدول ادامه دهید. 11) مطالعه پیرامون زندگی پارسایان و زاهدان و مطالعه کتاب‌های اخلاقی و... 12) نشست‌وبرخاست با انسان‌های خداترس و باایمان، شرکت در جلسات دینی و... #کارشناس_اخلاق #نفس_اماره @pasokhsara