اینگونه دختری میشود آنگونه مادری - ایمنا
https://b2n.ir/z09680
#کارشناس_اخلاق
#روز_دختر
@pasokhsara
✍مضرات روان شناختی استمناءنوجوانان:
استمنا متاسفانه دربین نوجوانان شیوع پیداکرده وتبدیل به یک عادت شده است.عادت به خود ارضایی یا استمنا و انجام مکرر آن می تواند با تحریک بیش از اندازه سیستم عصبی، سبب شود که در رشته های عصبی موجود در مغز موسوم به پاراسمپاتیک، تخلیه استیل کولین بیشتر صورت گیرد که این موضوع می تواند با انواع آسیب های جسمی و روحی برای فرد استمنا کننده همراه شود. حواس پرتی، تحلیل و تضعیف حافظه و مشکلات جسمانی چون سیاهی رفتن چشم ها از جمله عوارض خود ارضایی از این منظر هستند.
فردی که به استمنا اعتیاد پیدا کرده و به صورت مکرر اقدام به انجام آن می کند در تمرکز حواس و فکر دچار ناتوانی می شود و این مسئله می تواند تمام امور مربوط به زندگی او را تحت تاثیر قرار دهد. استمنا کننده ای که تمرکز فکر و حواس نداشته باشد و از نظر روحی تضعیف شود به مرور زمان دیگر از روابط محبت آمیز با پدر و مادر یا دوستان و بستگان خود لذت نمی برد و در نهایت به این روابط خاتمه می دهد.
عمل استمنا در صورتی که ترک نشده و فرد استمنا کننده در انجام آن مداومت داشته باشد در نهایت می تواند سبب از بین رفتن عزت، شرف و آبرو، حیا و پاکدامنی و غیرت فرد شود و ارزش انسانی او را تحت الشعاع قرار دهد.
#کارشناس_مشاوره
#استمناء_نجوانان
@pasokhsara
پرسش:
والدین من اصلاً برخورد مناسبی با من ندارند در این شرایط هم باید احترام آنها را نگهدارم؟
پاسخ:
اسلام ازنظر حقوقی حساب ویژهای برای پدر و مادر بازکرده است؛ ازاینرو باید در هر شرایطی احترام آنها را نگه داشت؛ هرچند در بعضیاوقات در برخورد با فرزندان خود دچار اشتباه شوند. بنابراین احترام به پدر و مادر بر انسان واجب است و تنها یک مورد از آن استثناء شده، آنهم نه استثنای از اصل احترام، بلکه استثنای از اطاعت. تنها اگر آنها بخواهند فرزندشان را مشرک کنند، در این صورت فرزند میتواند آنها را اطاعت نکند.
البته توجه به این نکته لازم است که خداوند همه انسانها را در مقابل اعمال و رفتاری که انجام میدهند، مورد سؤال قرار میدهد و والدین نیز باید پاسخگوی اعمال و رفتار خود باشند.
در سوره عنکبوت آیه 8 آمده است:
«وَوَصَّیْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَیْهِ حُسْنًا وَإِن جَاهَدَاکَ لِتُشْرِکَ بِی مَا لَیْسَ لَکَ بِهِ عِلْمٌ فَلَا تُطِعْهُمَا»
«ما به انسان توصیه کردیم که به پدر و مادرش نیکی کند، و اگر آن دو (مشرک باشند و) تلاش کنند که برای من همتایی قائل شوی که به آن علم نداری، از آنها پیروی مکن»! (1)
اطاعت و فرمانبرداری، نیکی و احسان و خدمت به پدر و مادر، نگفتن سخن رنجش آور (حتی اُف) به ایشان، دادوفریاد نکردن بر سر ایشان و برآوردن نیازهای والدین در حد امکان منجر به ایجاد رابطه عاطفی شما خواهد شد و همین امر موجبات ارتباط کلامی شمارا افزایش داده و شما میتوانید با برقراری ارتباط کلامی با والدین خود منطقی صحبت کرده و خواستههای خود را بیان کنید. بدانید که همه پدرها و مادرها، عاشق فرزندانشان هستند و اگر کوتاهی یا ندانمکاری میکنند هدفشان آسیب رساندن یا آزردن فرزندانشان نیست.
اگر والدین شما به وظیفه خود در قبال شما عمل نمیکنند دلیل بر این نمیشود که شما هم به وظیفه خود در قبال آنها عمل ننمایید. شما به خاطر خدا به وظیفه اخلاقی و شرعی خود عمل کنید و در همه حال حرمت آنها را نگهدارید و از انجام رفتارهای تقابلی اجتناب ورزید و صبر را پیشه خودسازید.
تفکر در امر فرزند داری و سختیهایی که والدین مخصوصاً مادر در این مسیر متحمل شده است، انسان را نسبت به احترام، قانعتر خواهد کرد.
پینوشت:
1. سوره عنکبوت، آیه 8
#کارشناس_اخلاق
#حقوق_والدین
@pasokhsara
✍با نوجوان سیگاری چه کنیم؟
1_رابطهتان را تقویت کنید
تضعیف کردن رشته رابطه، دم دستیترین راه ممکن است آن هم نه برای کمک به فرزندتان بلکه در واقع برای فراری دادن خودتان از مسئولیت بزرگی که سر راه تان قرار گرفته است. به جای آن به دنبال تقویت رابطه با فرزندتان باشید. برای این کار به نقاط قوت او (هر چند کوچک ) توجه نشان بدهید و نشان بدهید که به خاطر این ویژگیها چقدر به او افتخار میکنید.
2_مچ گیری نکنید
این که شما باید روی رفتارهای فرزندتان نظارت داشته باشید، جای هیچ اما و اگری ندارد ولی مهم است که بدانید چطور باید این کار را انجام بدهید. تعقیب کردن، کنترل مستقیم، کارآگاه بازی درآوردن، دور ریختن سیگاری که او در جیبش یا جای دیگری گذاشته و به طور کلی این قبیل رفتارهای مچ گیرانه به شما جواب نمیدهند و فقط باعث میشوند که فرزند شما دست به مخفی کاری بیشتری بزند.
3_عوارض سیگار کشیدن را بگویید
به نوجوان خود یادآوری کنید که سیگار کشیدن عامل کوهی از مشکلات است. شما با سیگار کشیدن باعث تنفس بد خود میشوید و امکان دارد به بیماریهای ریوی مبتلا بشوید. سیگار کشیدن باعث چین و چروک در صورت و حتی پیری زودرس می شود.
4_او را وارد دنیای بزرگسالان بکنید
به نوجوانتان فرصت اظهارنظر بدهید و در مورد کارهای گوناگون با او مشورت کنید تا در ضمن احترام به شخصیت و حفظ استقلال او، حس مسئولیت پذیری و اعتماد به نفساش را هم تقویت کرده باشید.
5_برای تغییر پیش قدم شوید
شاید لازم باشد همزمان با تغییر رفتار نوجوان تان، شما و دیگر اعضای خانواده هم تغییراتی را در نگرش و رفتار خود ایجاد کنید. برای مثال اگر هنگام عصبانیت، لحن یا رفتار آزاردهندهای دارید فورا از او معذرت خواهی کنید. بعد از مدتی تمرین میتوانید قبل از آن که با عصبانیت شروع به حرف زدن کنید، به خود برای انتخاب لحن و واژههای درست هشدار دهید و سپس با ظرافت و احترام به صحبت خود ادامه دهید.
#کارشناس_مشاوره
#نوجوان_سیگار
@pasokhsara
#بددهنی_کودکان
✍برخورد با بد دهنی در کودکان:
بد دهنی کودکان موضوع کمیابی نیست و خانواده های زیادی از آن شکایت دارند. بچه ها دائما از طریق بزرگترها، تلویزیون و مدرسه کلماتی را می شنوند و بدون آنکه معنی دقیقش را بداند به عنوان حرف بد یاد می گیرد و تکرار می کند. اما اینکه شما به عنوان پدر و مادر و یا مربی کودکان چگونه با چنین مواردی برخورد نمایید، نیاز به کمی مهارت و صبر و حوصله دارد.
🔑 اگر شما هم با این مشکل مواجه شده اید ، توصیه هایی که در ادامه آمده است را مطالعه کنید.
🔹 الگوی خوبی برای بچه ها باشید.
احتمالا بسیاری از والدین می دانند فرزندانشان از آنها الگو می گیرند و از خودشان حرف های بد را یاد می گیرند ولی عجیب آن که وقتی کودکشان حرف بدی می زند باز هم او را سرزنش و تنبیه می کنند.
🔹 توجه بیش از حد نداشته باشیم.
توجه بیش از حد به اعمال بدی که کودکان انجام می دهد باعث می شود آنها به تکرار رفتارهای بد ترغیب شوند.
🔹 تعجب زیاد نکنیم .
بسیاری از ما عادت کردیم وقتی کودکمان حرف بدی می زند با گفتن کلماتی مانند: «ای وای! چه حرف زشتی!» «آخ آخ!» و … او را متوجه اشتباهش بکنیم اما با این کار احتمال این که او به گفتن این کلمات حریص تر شود زیاد است زیرا معمولا وقتی ما را از انجام کاری منع می کنند به امتحان کردن آن مشتاق تر می شویم.
🔹 جایگزین های مناسب را یاد دهیم.
برای این که به کودکتان بیاموزید که موقع عصبانیت حرف بد نزند، به او بگویید به جای گفتن حرف بد، احساسش را بیان کند، مثلا در مقابل تمسخر دیگران احساسش را این طور بیان کند: من از دست تو خیلی عصبانی هستم چون منو پیش دیگران مسخره کردی.
📚 البته باز هم تاکید می نماییم که این تمام راه حل های ممکن در برخورد با بد دهنی کودکان نیست و لازم است شما مهارت خویشتن داری و خلاقیت در پیدا کردن جایگزین مناسب برای عبارت نامناسب را تمرین کنید
#کارشناس_مشاوره
#بددهنی_کودک
@pasokhsara
پرسش:
هدف اصلی از عبادت چیست؟ مگر خداوند به عبادت بندگان خود نیازمند است که به آن دستور داده است؟
پاسخ:
قطعاً ساحت مقدس خداوند از عبادت بندگان بینیاز است و عبادت یا گناه بندگان هیچ سود و زیانی برای خداوند ندارد.
حضرت علی علیهالسلام دراینباره میفرمایند:
«فَانَّ اللَّهَ سُبْحانَهُ وَتَعالی خَلَقَ الْخَلْقَ، حینَ خَلَقَهُمْ، غَنِیاً عَنْ طاعَتِهِمْ، امِنًا مِنْ مَعْصِیتِهِمْ لِانَّهُ لا تَضُرُّهُ مَعْصِیةُ مَنْ عَصاهُ وَلا تَنْفَعُهُ طاعَةُ مَنْ اطاعَهُ»
«خداوند سبحان هنگام آفرینش خَلق از طاعت و بندگیشان بینیاز و از معصیت و نافرمانی آنها ایمن بود، زیرا معصیت گناهکاران او را زیان ندارد و طاعت فرمانبرداران سودی به او نمیرساند».(1)
خداوند کمال مطلق است و انسان نیز باید سعی نماید خود را به کمال شایسته خویش نزدیک نماید و عبادت بهترین ابزار برای رسیدن انسان به کمال است؛ چراکه موجبات رشد و تعالی روحی و معنوی انسان را فراهم می نماید. در سایه عبادت و بندگی و تخلق به اخلاق الهی انسان میتواند زمینه سعادتمندی در دنیا و آخرت را برای خود رقم بزند بنابراین درنهایت فایده و بهره عبادت به خود انسان خواهد رسید.
پینوشت:
1 نهجالبلاغه ، خطبه 193
#کارشناس_اخلاق
#فلسفه_عبادت
@pasokhsara
هدایت شده از کانال رسمی استاد جواد حیدری
⭕️ #شایعه
🔵 پارچه هایی با تصاویری خاص و جذب کننده ی شیاطین و جنیان😲
⬅️ شایعه ای که هیچ مبنا و اصلی ندارد.
❎ هیچکدام از تصاویر، ارتباطی به شیطان پرستان و فراماسون ها ندارد و به فرضی هم که برخی اشکال، منتسب به برخی گروه های انحرافی باشد، به تنهایی دارای اثر منفی نیست.
🔰 توکل همه ی ما باید به خدا باشد و با دادن صدقه و توسل به اهل بیت علیهم السلام، وجود هر گونه ضرر احتمالی را، دفع و رفع کنیم.
✍ جواد حیدری
کانال رسمی استاد جواد حیدری 👇👇
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
♨️ https://eitaa.com/joinchat/4071489550C59c970ae1b
تشبیه جالبی درباره کودکان وجود دارد. کودک مثل "اسفنج" است!
هرچه پیرامونش باشد، جذب می کند.
مراقب چیزهایی که کودکتان میبیند و میشنود باشید.
فیلم، کتاب، موسیقی، اسباب بازی و هر رسانه دیگری که در اختیار کودک است را با دقت زیر نظر داشته باشید!!
هرگز فراموش نكنيد: پدر، مادر شدن راحت است، ولی پدر و مادر خوب ماندن، سخت است!!
#کارشناس_مشاوره
#تربیت_کودک
@pasokhsara
پرسش
برای رهایی از حسادت ذهنی چه کنم؟ آیا حقالناس محسوب میشود؟
پاسخ
در متن زندگی خود جستجو کنید و ببینید در رابطه با چه موضوعاتی احساس کمبود میکنید؛ گاهی کمبودهای مادی و معنوی در زندگی انسان و برعکس برآورده شدن آن نیازها در زندگی دیگران انسان را به سمت حسادت سوق میدهد.
در رابطه با رفع نیازها گاهی انسان توانایی دارد خود را به دیگران برساند و از این طریق نیازهای درونی خود را رفع کند در این حالت لازم است تلاش نماید؛ اما گاهی برخی امتیازها خدادادی است و انسان نمیتواند در این رابطه خود را به سایر افراد برساند پس باید تفاوتها را بپذیرد.
اگر ارتباط با شخص خاصی منجر به ایجاد حساسیت شما بر روی آن شخص شده سعی کنید ارتباطتان را مدیریت نموده تا با کاهش ارتباط برای مدت کوتاهی بتوانید سررشته افکار خویش را به دست بگیرید.
نسبت به افکار ذهنی خویش بیتفاوت و بیاعتنا باشید و بهمحض خطور کردن آن افکار در ذهنتان، تصویرهای ذهنی خود را دستکاری کنید.
اینگونه افکار چون بدون اراده و اختیار به ذهن ورود پیدا میکنند، ازلحاظ اخلاقی و همچنین شرعی، مستحق سرزنش و عقوبت نیستند و در دایره حقالناس قرار نمیگیرند.
از طریق تقویت ارتباط معنوی باخدای متعال و همچنین توسل به ائمه معصومین علیهمالسلام و مداومت بر خواندن سوره مبارکه ناس و فلق میتوانید بر این افکار غلبه پیدا کنید.
به نعمتها و ویژگیها و امتیازات مثبتی که خداوند به شما بخشیده بیشتر توجه کنید.
حضرت علی علیهالسلام میفرمایند:
«من کثر فکره فی المعاصی دعته إلیها»
«کسی که در مورد گناهان زیاد فکر کند، گناهان او را بهسوی خود میکشند». (1)
به این نکته توجه کنید که ممکن است همین افکار ذهنی کمکم باب حسادت را در رفتار و گفتار شما باز کند و اوضاع را برای شما سختتر نماید. اگر حسادت در رفتار و گفتار شخص نمایان شود کمکم تشویق به انجام سایر گناهان مثل غیبت، تهمت، دروغ و ...میشود؛ پس ریشه اینگونه افکار را با تمرینات دادهشده و تمسک به امور معنوی بخشکانید.
پینوشت:
1.تمیمی آمدی، غررالحکم و درر الکلم، ج 1، ص 623
#کارشناس_اخلاق
#حسادت_ذهنی
#حق_الناس
@pasokhsara
✍چطور وسواسها را درمان كنيم؟
يكي از درمانهايي كه در مواجهه با وسواس بسيار كاربرد دارد و خيلي هم مؤثر است، رويكرد اصلاح رفتاري است . در اين نوع درمان فرد وسواسي را با همان چيزي مواجه مي شودكه او از آن واهمه دارد يا ميترسد. اين روبهرو شدن آرام آرام فرد را از قيد تشريفات وسواسي هم بيرون ميآورد، مثلاً فرد وسواسي به لباس كثيفي دست ميزند و سپس از شستن دستهايش خودداري ميكند. اين نوع مواجه شدن باعث خاموش شدن پاسخ شرطي براي كاهش اضطراب ميشود.
نوع ديگر درمانهاي شناختي است. در اين شيوه باورهاي فرد در رابطه با عدم پرداختن به تشريفات خاص وسواسي به چالش كشيده ميشود، يعني اين تفكر كه با انجام دادن فلان رفتار تكراري چه چيزي تغيير ميكند؛ سعي در ساخت باوري جديد براي فرد وسواسي دارد.
درمانهاي دارويي نيز براي افراد وسواسي وجود دارد كه حتماً بايد زير نظر روانپزشك بررسي شود.
#کارشناس_مشاوره
#وسواس
@pasokhsara
✍وسواس فکری نوجوانان:
وسواس فکری میتواند شما را در هر سنی درگیر خود کند. وارد سیکلی از رفتارهای اجباری و افکار آزاردهندهای میشوید که نمیتوانید از دستشان خلاص شوید. پژوهشها نشان داده که از هر صد نوجوان یک نفر به اختلال وسواس فکری مبتلاست. این آمار شوخی نیست و با این حساب میلیونها کودک از اختلال وسواس فکری رنج میبرند چه بدانند و چه ندانند.
چرا نوجوان من دچار اختلال وسواس فکری شده است؟
هیچکس مقصر نیست. شما نمیتوانید همه چیز را در زندگی کنترل کنید. خصوصا ژنها یا محیط زندگیتان. حتی اگر باور دارید پدر و مادر خوبی نبودید باید بگوییم که این مسئله تقصیر شما نیست. خودتان را سرزنش نکنید.
وسواس فکری دوره خاصی ندارد و مانند بلوغ برههای گذرا نیست. وسواس تا همیشه با فرد میماند و هر چه قدر درمان آن را به تاخیر بیاندازد خود و اطرافیانش را بیشتر آزار خواهد داد.
برخی علائم و نشانهها در نوجوانی که وسواس فکری دارد
نمیتواند درس بخواند زیرا از عملکردش راضی نیست، یا بیش از حد درس میخواند.از مریض شدن میترسد.بیش از حد دستانش را میشوید.از خدا و صحبت و سوال کردن درمورد خدا میترسد.همه چیز را مرتبا میشمارد و بررسی میکندکیف مدرسهشان را چندین بار میچینند و هرگز از آن راضی نیستند.همیشه میترسند دوستشان نداشته باشید یا شما را از دست بدهند.در چنین صورتی بهترین کار مراجعه به یک روانشناس خوب و کمک گرفتن از مشاور است.
#کارشناس_مشاوره
#وسواس_فکری
@pasokhsara