..
♥️🍃
🌱 پذیرفتن خودمون چه #شکلیه ؟
1. من منحصر به فرد و درحال #تغییر هستم .
2. درسته بعضی کارا برام سخته ، اما کارهایی هست که من ، به راحتی میتونم #انجامشون بدم .
3. من میدونم افکار #منفی تو سرم همیشه درست نیستن .
4. من مطمئنم که #روزایی که پر از اضطراب هستن ، تموم میشن ؛ و این منم که از #پسش برمیام .
5. اشکالی نداره اگر تو شرایط سخت از کسی #کمک بگیرم .
6. من اشتباهاتی #مرتکب شدم ، اما این اشتباهات #باعث نمیشن من ، آدم به درد نخوری باشم ، بلکه ازشون برای #رشدم درس میگیرم !
با تکرار و #باور و تاکید ، این شش مورد مهم میتونی :
تا حدی این پذیرش رو درون خودت #ایجاد کنی:)
❤️🕊◕‿◕
🌸🦢
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮
๛🌼
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
Join✨ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯