💢 سردار "قاسم رضایی" جانشین فرمانده کل انتظامی کشور با بیان اینکه رضایت زائران از خدمات پلیس بزرگترین افتخاری است که نصیب مجموعه انتظامی شده است، گفت: پلیس در ماموریت تسهیل تردد زائران به وظایف خود به خوبی عمل کرده است. 🔹ماموریت اربعین بسیار حساس و مهم است اما نباید مجموعه انتظامی نباید ماموریت های جاری خود را تعطیل کند و رسیدگی به مشکلات شهروندان تحت شعاع ماموریت اربعین قرار گیرد. شرح خبر 👇 https://news.police.ir/page/single-news?id=1000328 ◽◽◽◽◽

سارقان احشام در تبریز دستگير شد جانشین انتظامي شهرستان " تبریز" از دستگيري سارقان حرفه اي احشام و کشف ۵۵ راس احشام مسروقه خبر داد. سرهنگ "جعفر خطیبی" در تشريح اين خبر گفت: در اجراي طرح امنيت اجتماعي و گشت هدفمند ماموران کلانتری ۲۶ باغمیشه به دو نفر که در حال انتقال احشام در خروجي شهرستان بوده مشکوک که بررسي موضوع در دستور ماموران قرار گرفت. وي افزود:در بررسي هاي لازم مشخص شد که افراد مورد نظر سارقان سابقه دار بوده و تعداد ۵۵ راس گوسفند را از یکی از شهرستانهای همجوار به سرقت برده که بلافاصله آنها را دستگير و به همراه احشام مسروقه جهت بررسي بيشتر به مقر انتظامی دلالت شدند. اين مقام انتظامي ادامه داد:در بازجويي هاي انجام شده متهمان به ۵۵ راس سرقت احشام اعتراف کردند. جانشین انتظامي شهرستان تبریز با بيان اينکه احشام مسروقه پس از شناسايي تحويل ۱۵ نفر مالباخته گرديد،تصريح کرد:متهمان دستگير شده جهت سير مراحل قانوني تحويل مراجع قضائي شد. سرهنگ" خطیبی"در پايان از شهروندان درخواست کرد: توصيه هاي پليس را درجهت حفظ و نگهداري اموال و پيشگيري از سرقت جدي گرفته و در صورت مشاهده و يا اطلاع از هرگونه موارد مشکوک و مهم ، مراتب را با تلفن 110به پليس اطلاع دهند. #آرامش_و_امنیت #خادمان امین #پلیس تبریز 🆔https://eitaa.com/police2

❂ تقویم روز❂   امروز  پنجشنبه ↶ ✧    ۲۵ مرداد ماه ۱۴۰۳  هجری شمسی ❖   ۱۰ صفر ۱۴۴۶ هجری قمری ✧   ۱۵ اوت ۲۰۲۴  میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 《↯ ذڪر 》 لا اله الا الله الملک الحق المبین امام علی علیه السلام : أكلُ ما يَسقُطُ مِنَ الخِوانِ يَزيدُ في الرِّزقِ. خوردن ريزه هايى كه اطراف سفره مى افتند ، روزى را زياد مى كند . . الخصال : ص ۵۰۵ ح ۲ #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

چند مثال ساده برای حدومرز گذاری: 🔸️حفظ احترام: هروقت لحن و صداتون آروم شد، صحبت می‌کنیم 🔸️مالی: من تا انقدر… می‌تونم هزینه کنم 🔸️حریم فیزیکی: نیاز دارم یکم تنها باشم 🔸️مخالفت محترمانه: متوجه منظورت هستم ولی نظر من متفاوته/ مخالفه 🔸️اولویت: کاش می‌تونستم کمکت کنم ولی الان مشغول کاری هستم 🔸️محدودیت: با کمال میل می‌تونم صحبت کنم ولی رأس ساعت .. باید برم 🔸️مستقیم و مهربون: خیلی برات ارزش قائلم ولی اصلا نمی‌تونم این حرف/رفتار رو بپذیرم 🔸️خانوادگی: نظرت برام مهمه اما اجازه بده خودم به نتیجه برسم 👈 آدرس مرکز مشاوره آرامش: خیابان صائب.جنب اداره گذرنامه. تلفن: ۰۴۱۲۱۸۲۵۱۶۰ ☎️ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

رگبار و رعد وبرق در شمال و جنوب کشور ⛈در استان‌های آذربایجان غربی و شرقی، اردبیل، گیلان، مازندران، گلستان، خراسان شمالی، ارتفاعات رشته کوه البرز، همچنین در سیستان و بلوچستان، هرمزگان، کرمان و فارس رگبار و رعدوبرق و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود. ⛈در استان‌های اصفهان، کرمان، فارس و یزد در ساعات بعد از ظهر رگبار و رعدوبرق در برخی مناطق دور از انتظار نیست. 💨طی پنج روز آینده در برخی نقاط شمال شرق، شرق، جنوب شرق، مرکز، دامنه‌های جنوبی البرز، گاهی غرب و جنوب غرب، وزش باد شدید و گردوخاک پیش‌بینی می‌شود. #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

سردار "قاسم رضایی" جانشين فرمانده کل انتظامی کشور در بازدید از مرزهای کرمانشاه: 🔹مرز خسروی ظرفيت پذيرش 100 هزار زائر در روز را دارد. 🔹 امروز مسئولان 2 کشور ایران و عراق بر يک نکته اتفاق نظر دارند که آن هم تسهيل تردد زائران اربعين در امنيت کامل است. شرح خبر 👇 https://news.police.ir/page/single-news?id=100032837 ▫️▫️▫️▫️▫️ #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

گزارش دیدنیِ خبرنگار پلیس از استقبال بانوانِ پلیس از زنان قهرمان و مدال آوران تکواندوی جهان #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

🔶سردار رضايي در مرز "زرباطيه" عراق: 🔻زائران زمان حضور خود در عراق را مدیریت کنند 🔻با تدابير صورت گرفته در مرزهاي افغانستان و پاکستان مشکل تردد نداريم 🔻تا کنون بيش از يک ميليون و 800 هزار گذرنامه صادر شده شرح خبر 👈 https://news.police.ir/page/single-news?id=100032866 #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

تقدیم به شهدای اخیر پلیس 😭 بیا تا خون بگرییم که منزل به منزل چو مجنون بگرییم / بخوان روضه خوان بار دیگر بیا شرح آن ماجرا کن #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

اقتدار پلیس عملیات آزاد کردن گروگان #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

🔻کشف صورتکِ انسانِ ۲ هزارساله توسط پلیس بوشهر 🔸فرمانده انتظامی بوشهر: ۲ قطعه صورتک انسان،یک رشته دستبند، کاسه و مجسمه که از جنس طلا بودند از یک باند قاچاقچی اشیای عتیقه ضبط شد. 🔸کارشناسان قدمتِ اشيا را بيش از ۲ هزار سال و مربوط به دوره ايلاميان می‌دانند و ۲۰۰ ميليارد ریال این عتیقه‌ها را قیمت ‌گذاری کردند. در اين ارتباط ۲ نفر قاچاقچی دستگير شدند. #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

۱۰ اتفاقی که با مصرف بیش از حد قند در بدنتان می افتد. #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

سلامت نگار 💢مصرف نکردن مواد، بسیار آسان تر از ترک آن است #پیشگیری_از_اعتیاد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

🔻10 نکته برای وقتی کودکتان را به پیاده‌روی اربعین نمی‌برید 🔖 تصمیم‌گیری دربارهٔ همراه بردن یا نبردن کودکان به پیاده‌روی اربعین مستقیماً به ویژگی‌های فردی و توان جسمی فرزندان و البته صلاحدید والدین برمی‌گردد. اما اگر تصمیم گرفتید بدون کودکتان به سفر بروید، باید نکاتی را در نظر بگیرید تا او کمترین آسیب را از این دوری متحمل شود. 1⃣ کودک قبلاً تجربهٔ جدایی کوتاه‌مدت داشته باشد 2⃣ توانمندی‌ها و ویژگی‌های کودکتان را بسنجید 3⃣ مطمئن شوید کودک درک درستی از زمان و مکان دارد 4⃣ مراقب را به خانه‌تان بیاورید تا نظم روزمرهٔ کودک به هم نخورد 5⃣به کودک بگویید چه اتفاقات و شرایطی در انتظارش است 6⃣ با بازی‌های مناسب نگرانی کودک از دوری را کاهش دهید 7⃣ دفتر روزشمار سفر را برای کودک تهیه کنید 8⃣ ارتباط تلفنی یا تصویری خود را با کودک حفظ کنید 9⃣ با کودک همدلی کنید و راهکارهایی برای بهتر شدن حالش بدهید 0⃣1⃣ اگر شما یا کودک آمادگی‌اش را ندارید بگذارید برای وقتی دیگر #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

🔶نشستن های یکطرفه اگر به صورت عادات روزانه باشد د طولانی مدت حتما دچار افت یک طرفه #لگن و #انحراف_ستون_فقرات یا #اسکولیوزیس خواهد شد پس سعی کنیم اگر به این وضعیت عادت کردیم هر چند دقیقه یکبار #وضعیت_تغییر دهیم در بین خانم ها این وضعیت نشستن بسیار شایع و وجود ناهنجاریاسکولیوزیس هم #هشت_برابر بیشتر از مردان است #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

پایین‌بودن هموگلوبین در مردان چه دلایلی می‌تواند داشته باشد؟ #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

🅾 : 🅾 ساعت صفر 🔻و هنگامی که این ساعت فرا رسد 🔻ناقوسها به صدا آمده 🔻فرشتگان عذاب آسمان به زمین آیند. 🔺و اهل باطل راه فراری نیابند #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

💢ادویه هایی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید زعفران – در مقادیر کم به هضم غذا کمک می کند و معده را تقویت می کند. دارچین - معده را تقویت می کند، به پیشگیری از اسکلروز و روان رنجوری کمک می کند. هل - عملکرد مغز را تحریک می کند، به رفع خستگی، افسردگی و حتی افزایش قدرت کمک می کند. جوز هندی – افزودن این ادویه به غذا باعث رفع خستگی میشود ⠀ میخک_ برای افراد مسن مفید است. مهم ترین نوشیدنی ها آب: سموم را دفع می کند، از عملکرد معده حمایت می کند، تاثیر مثبتی بر وضعیت رگ های خونی و مفاصل دارد. آب انار: عملکرد قلب و عروق خونی را عادی می کند و برای فشار خون بالا و کم خونی مفید است. چای نعناع: تحریک ترشح شیره معده، آرام بخش، کاهش فشار خون، کمک به بی خوابی کفیر: بر کسی پوشیده نیست که این محصول خاص هضم را عادی می کند و چقدر برای روده مفید است آب سیب: تاثیر مفیدی بر عملکرد کبد، کلیه ها و مثانه دارد. #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

راه‌های پیشگیری از سردرد #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

قدامات اولیه در هنگام پیچ‌خوردگی مچ پا #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر. #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر #جمهوری_پیروز #خادمان_امین #الگوی_خدمت #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا