🌱🌱 ♻️تاب آوری یه ویژگی مهمه بــــــرای داشتـــن آرامـــــــش راستی شما چقدر تاب آوری⁉️ #روانشناسی #انگیزشی #روانشناسی_مثبت_گرا ❣➕@positivepsychology .

. پادکست تاب آوری هم گـ🦻ــوش کنید دوباره تا اهمـــیتشو بیـــشتر درک کــــنین. .

🌱🌱 خوشحالم از استقبالتون میفرستم ان شاءالله 🌱🌱

🌟⭐️🌟 نکات طلایی کتاب سه شنبه ها با موری؛ 1. عشق و محبت: موری معتقد بود که عــــــشـــــــــــــــــــق مهم‌ترین چیز توی زندگیه. بدون عشق، زندگی بی‌معنیه. ❤️ 2. مرگ: موری می‌گه که مرگ پایان نیست، بلکه بخشی از زندگیه. باید باهاش کنار بیایم و ازش نترسیم. 💀 3.

بخــــشش

: بخشیدن دیگران و خودمون، کلید آرامش درونیه. 🕊️ 4. خانواده: خانواده پناهگاه امن ماست و باید قدرشونو بدونیم. 👨‍👩‍👧‍👦 5. زندگی در لحظه: باید از هر لحظه زندگی لذت ببریم و نگران آینده نباشیم. 🌸 #روانشناسی #انگیزشی #روانشناسی_مثبت_گرا ❣➕@positivepsychology

🍃🌹🍃 🌱چشمی که دائم عیب های دیگران رو ببینه، اون عیب هارو به ذهن منتقل می‌کنه و ذهنی که دائما با عیب های دیگران درگیره آرامش نداره، و درونش متلاطم و آشفته است... 🌱 در عوض چشمی که یاد گرفته همیشه زیبایی ها رو ببینه، اول از همه، خودش آرامش پیدا می‌کنه. چون چشم زیبابین عیب های دیگران رو نمی‌بینه و دنیای درونش دنیای قشنگی هاست ... #روانشناسی #انگیزشی #روانشناسی_مثبت_گرا ❣➕@positivepsychology

🌱🌱 تو همونی هستی که تصمیم میگیری باشی. سعی کن خودت باشی، نه کسی که دیگران میخوان. #روانشناسی #عکس_نوشت_روانشناسی_مثبت ❣➕@positivepsychology .

🌱🌱 🌱بنام خالقِ عاشقی که جهان را با عشق و شادی خلق کرد‌. 🌱او که از نگاه مهربانش عشق میریزد! و از دستان پر سخاوتش معجزه.... 🌱هر روز با اشتــــیاق به سمت او میروم و اومرا لبریز از آرامش و مهربانی میکند... و من هر لحظه عاشــــقتر میشوم. 🌱ای مونس ترین ! هرگز نگران نیستم، مشــــکلات ســـرانجام میروند. حتی اگر تاخیر کنند، روزی عـــــشق، آنـــها را از پا درخواهد آورد. عشق من به تو.... عشق من به زندگی... ❤️ خـــــــــدایا شکرت...🤲 🍃🌹🍃

🌱🌱 سلاااام سلاااام سلاااام پاشید که روزتون رو از دست ندین 🍀اگه دیشب برنامه تونو نوشتین که عالــیه 🌱اگرم ننوشتین همین اول صبحی، کارهای عقـــــب افــــتاده تـــون را لــیست کنین، مهمترینهاشو برای انجام تیــک بزنین و زمان را براش مدیریت کنین😊 🌱🌱

🌱🌱 🍀یه دوستان اومدن گفتن کارها عقـــب افتـــاده را نوشـــتم دو تا صـــفحه شد اعصـــابم خورد شد کاغذ را پاره کردم😐 🍀عزیزم قرار نیست همشو امروز انجام بدی که..... 🍀هر روز فقط چندکار، اول اولویتها و طبق زمان منطقی، بنا به توان .

🌱 🎶 آرامـــــــــش ِ جان 🎶 بفرستین برای عشق جان❤️ ❣➕@positivepsychology .

🕊🇮🇷◍⃟♥️🇮🇷🕊 🇮🇷 #ایران 🇮🇷 #پویابیاتی 🎼اینم به عشق کشوری که عاشقشم.... تقدیم به ایران و ایرانی ❣ خداراشکر که ایرانیم 💚❤️ ❣➕@positivepsychology

🌱🌱 چند روز بود یه پادکست جدید قرار بود پر کنم برا خوشی های کوچیک اما متاسفانه فرصت نمیشد تا اینکه اتفاقی یه کلیپ دیدم گفتم بیارم خدمتتون 🌱🌱

🌱🌱 خیلی قشنگه و با واقعیت های هر روزمون سازگاره... ماها یاد نگرفتیم از زندگی لذت ببریم... یا تو گذشته ایم یا توی آینده.. 🌱🌱

🌱🌱 زندگی مثل دستمال کاغذیه، دونه دونه استفاده میکنم از هر روزش و فکرکنیم همیشه یکی بعدش هست،تااینکه یهو تموم میشه. #روانشناسی #کلیپ #انگیزشی ❣➕@positivepsychology .

. ببینین که قراره تمرین بهتون بدم تنبلای کانال که هیچ... زرنگا که جایزه میگیرن، تمرین بفرستن😊 🌱اونایی که تا یه هفته تمریناشون را برای ما بفرستن، یه تست رایگان درماندگی آموخته شده با تفسیرش هدیه میگیرن. 🌱🌱

. درماندگی آموخته شده هم بحث خیـــــــــــــلی مهمیه که صوتشو مفصل میذارم. .

📛 قهوه یا فنجون ❓ 🎃 ریـــشه اضطراب و تنش همه به نوعی گیر این عوامل کلیدی هستیم، مـــــیگی نه!! ببــیـن👆👆 #روانشناسی_مثبتگرا_اسلامی ❣➕@positivepsychology .

🌱🌱 🍃بنام تنها کسی که مصلحت مرا میداند.. او خیر و شر مرا در دعاهایم میبیند ، فقط او میداند ، کدام خواسته ام مرا به اوج میبرد و کدام مرا تباه میکند... 🌸خدایا تو صلاح مرا میدانی پس امور را به تو واگذار میکنم.... 🌱🌱