🍁جمعه هم شعر خداست 🌾غزلی رویایی ست 🍁که ردیفش غربت 🌾قافیه اش تنهایی ست 🍁جمعه را باید خواند 🌾جمعه را باید زیست 🍁جمعه هم رنگ خداست 🌾یک بغل زیبایی ست جمعه تون زیبـا 🍂🍁 🍁🍂

هروقت از خوشبختی کسانیکه اصلا دوستمون ندارن خوشحال شدیم هروقت که شادی رو به کسانی که اصلا اونو از ما گرفتن، هدیه دادیم هروقت کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم هروقت که اولین اندیشه ی ما برای رویارویی با رغیب انتقام گرفتن نبود .. هروقت فهمیدیم عزیز خدا نمیشیم مگر زمانی که وجودمون آرامش بخش دیگران باشه هر وقت ‌به این رسیدیم که بالاترین لذت برای ما شاد کردن قلب دیگرانه هر وقت همه چیز بودیم اما گفتیم هیچی نیستیم شک نکنیم به درجه ی بالایی از بزرگی و شادی رسیدیم .. جمعه تون زیبا 〰〰🌸🪴🌸〰〰 @psychologistvafa 〰〰🌸🪴🌸〰〰

💠💤‌تروما چیست؟! #تروما یعنی.... یه ضربه روحی یا روانی بزرگی که اتفاق میوفته و آدم رو به سمت فروپاشی روانی می‌بره....💔 ‌📍این ضربه روانی می‌تونه به خاطر هر مسئله ای باشه... _مثل فوت یکی از اعضای خانواده _خیانت _تصادف _مواجه شدن با خشونت _تجاوز _طلاق والدین و... ‌ ✅مقابله کردن، تسکین دادن و حتی تحمل کردن این ضربه های روانی از عهده ما خارجه😞 برای همینه که تروما، کلا سیستم روان رو تغییر میده 😓 ♨️ادامه دارد......... ✅انواع تروما ✅تاثیر تروما روی ابعادمختلف زندگی مون ✅نشانه های احساسی وروانی تروما ✅نشانه های فیزیکی ✅راههای ترمیم وبهبودودرمان تروما 〰〰🌸🪴🌸〰〰 @psychologistvafa 〰〰🌸🪴🌸〰〰

علل ایجاد تروما

‌💣💣 تروما مثل یه ضربه خیلی سنگین به روح و روان آدمه... و کلا روند ذهنی مارو تحت‌الشعاع خودش قرار میده... و گاهی اثرات مخرب اون، تا آخر عمر همراه ما میمونه...اینکه هر رفتاری رو تحمل میکنی لزوماً به این معنا نیست آدم صبوری هستی❌ بلکه شاید برای خودت احترام قائل نیستی😞 و مرزهاتو با دیگران تعیین نکردی... #تروما #زخمهای_کهنه 〰〰🌸🪴🌸〰〰 @psychologistvafa 〰〰🌸🪴🌸〰〰 .

💠💤انواع تروما را بشناسید! واکنش‌ها و احساسات بیمار، روان زخم را به 3 دسته مختلف انواع تروما را بشناسید! واکنش‌ها و احساسات بیمار، روان زخم را به 3 دسته مختلف تقسیم می‌کند:چا 🟨ترومای حاد: این آسیب با وجود شدت زیاد، گذرا است. آن را باید نتیجه تجربه سطح استرس بسیار بالا و اتفاقی که باعث به خطر افتادن امنیت فرد شده، دانست. 🟥ترومای مزمن: اگر موقعیت ناراحت‌کننده و آزاردهنده برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، روان زخم مزمن خواهد شد. خشونت خانگی یا کودک آزاری را می‌توان نمونه‌هایی از این روان زخم معرفی کرد. 🟧ترومای ثانویه: وقتی شما در اثر مراقبت از یک فرد مبتلا به روان زخم یا پس از شنیدن داستان ناراحت‌کننده او دچار علائم جانبی این آسیب می‌شوید که شباهت زیادی به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) دارد باید گفت درگیر روان زخم ثانویه شده‌اید. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

﷽ 💢#حاجت_روایی 💢تعقیباتی بعد از نماز که باعث می‌شود، پرونده گناهان ما در قیامت اصلاً باز نشود. 🤲🏼دعای #بعدازهرنماز ✍🏼خط شيخ شهيد منقول است كه: 🕋 پیامبراکرم صلی‌الله‌علیه‌و‌آله فرمودند: 🔮هر که خواهد ♥️ خـداوند او را در قيامت بر اعمال بد او مطلّع نگرداند و ديوان گناهان او را نگشايد بايد كه ⃢⃢⃢⃢🧎🏻#بعدازهرنماز اين دعا را بخواند: 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ ✨اِنَّ مَـغْـفِـرَتَـکَ اَرْجـیٰ مِـنْ عَـمَـلـیٖ وَ اِنَّ رَحْـمَـتَـکَ اَوْسَـعُ مِـنْ ذَنْـبـیٖ 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ ✨اِنْ‏ كـٰانَ ذَنْـبـیٖ عِـنْـدَکَ عَـظـیٖـمـاً، فَـعَـفْـوُکَ اَعْـظَـمُ مِـنْ ذَنْـبـیٖ 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ ✨اِنْ لَـمْ‏ اَكُـنْ اَهْـلاً اَنْ اَبْـلُـغَ‏ رَحْـمَـتَـکَ فَـرَحْـمَـتُـکَ اَهْـلٌ اَنْ تَـبْـلُـغَـنـیٖ وَ تَـسَـعَـنـیٖ لِـاَنَّـهـٰا وَسِـعَـتْ كُـلَّ شَـىْ‏ءٍ، بِـرَحْـمَـتِـکَ یـٰا اَرْحَـمَ ٱݪـرّٰاحِـمـیٖـنَ 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯