💠🌼💠
🌼💠
💠
سلااااام پر انرژی به دوستان توانمندم💪
🔊🔊
🔊🔊
یه #چالش دارم براتون چه چالشی 😍
❓❗️ میگن اوضاع و احوال جامعه و مملکت خرابه
تحلیل ها مختلفه خوب و بد و راست و دروغ و ... زیاده دیگه
🧐حالا یه سوال
میشه لطف کنید از درس اول تا کنون را به همراه تمریناش مرور کنید و برا خودتون #تحلیل کنید و بگید کدام درس یا تمرینش برای اوضاع الان جامعه مفیده؟ 🤔
⚜ تحلیل های شما دوستان به عنوان یک بانوی توانمند #ارزشمنده 👌
🔆🔅 لطفا نتیجه بررسی چند درس و اینکه از کجاش و کدومش میتونیم راهکار برای اوضاع امروز جامعه مون پیدا کنیم رو
به ایدی👇
@Dr_hmazarchi
ارسال بفرمایید
مشتاق خواندن نظراتتون هستیم😍
#حانیه_مازارچی
@khrshidkhane
دلارام و ارامشگر بمانید با ☀️ خانه
#نظر_خواهی:
مسیر درسهای پیش رو
با توجه به توضیحاتی که ارائه شد، منطقی است ابتدا ،نشانه ها و سرنخ های والد و کودک و بالغ را توضیح دهیم
و سپس به بررسی اصول و مبانی و کاربردهای تحلیل رفتار متقابل بپردازیم.
در ابتدا باید بتوانیم این سه حالت را با دقت و به شکل عمیق بفهمیم و از یکدیگر تشخیص دهیم.
سپس در تعامل و رفتار با دیگران یا در مشاهدهی رفتار دیگران، ببینیم خودمان و آنها در هر لحظه در کدام وضعیت قرار داریم و در مورد بهترین شیوهی تعامل تصمیم بگیریم.
و در ادامه اصطلاح های از جمله
کودک طبیعی و ناسازگار
والد حمایتگر و انتقادگر
بازی دایره ها = انواع روابط
و انواع نوازش ها سرد و گرم و...
مطرح می شود.
دوستان عزیزم لطفا در خصوصی بفرمایید مایل هستید:
1️⃣هر هفته #شنبه-ها مطالب #تحلیل-رفتار-متقابل تقدیم شود
هفته ی یک بار، فرصت تمرین و دقت و پرسش و پاسخ بیشتر ی هست ولی یک مقدار طول می کشد
2️⃣یا پست های آموزشی هر روز یا به تناسب محتوا یک روز در میان ،بارگزاری شود تا زودتر پرونده دوره مقدماتی TA بسته شود و تمرین آن در فرصت های دیگر انجام شود.
لطفا نظر خودتان را تا امشب با شماره یک یا دو بفرستید ،
با نظر اکثریت ادامه مطالب بارگزاری شود.
دلارام و ارامشگر بمانید☺️
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
#مهم
چگونه می توانیم با شناخت وضعیت ها و #تحلیل- رفتار- متقابل ارتباط سالم داشته باشیم؟
1-حالت ” من ” (وضعیت، ساختار و...) خود را هنگام برقراری ارتباط تشخیص دهید .
2- حالت ”من“ شخصی را نیز که با او ارتباط برقرار می کنید بشناسید.
3- نسبت به ” کودک ” دیگران حساس باشید .
از ”کودک“ حمایت کنید و
بار احتمالی ” من خوب نیستم ” اورا تشخیص دهید .
4- برای برقراری ارتباط ، از والد بازدارنده تان استفاده نکنید .
5- فقط با بالغ خود ، با مشکلات و بحران ها روبرو شوید .
به والد و کودک خود گوش فرادهید اما هنگام حل مشکلات فقط به ”بالغ“ تان متوسل شوید.
6- به بالغ خود فرصت کافی بدهید تا اطلاعات را پردازش کند
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef