5⃣ برای حل تعارض دو ایتم #قاطعیت و #مشارکت داریم ✳️توضیح: در حل مشکل به چه مقدار از موضع خودتان قاطعیت نشان میدهید؟ و به چه مقدار نظر مخاطب خود را قبول می کنید و با او مشارکت دارید؟ این دو ایتم را در محور مختصات بگذارید 1⃣قاطعیت بالا ⏫مشارکت پایین⏬ =شیوه تحمیلی یا تهاجمی 2⃣قاطعیت پایین⏬ مشارکت بالا ⏫=پذیرش و تسلیم 3⃣قاطعیت متوسط⏹ مشارکت متوسط⏹=سازش و تفاهم 4⃣قاطعیت پایین⏬ مشارکت پایین⏬ =اجتناب 5⃣قاطعیت بالا ⏫مشارکت بالا⏫ = حل مساله #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #حل_تعارض انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

6⃣ #شیوه_اول: حل تعارض اجتنابی: بیشتر آدم ها، اهل #اجتناب از تعارض هستند، در این شیوه نه قاطعیتی در دوطرف دیده می شود نه مشارکتی برای حل مساله یعنی تمام تلاششان این است که با قرار نگرفتن در محیطی که در آن امکان تعارض وجود دارد، با سکوت، با ملاحظه و مراعات و ... تعارض ممکن را به حداقل برسانند. جالبه بدانید بیشتر زوجین بخصوص در دوره عقد از این شیوه استفاده می کنند. این شیوه در روابط #کوتاه_مدت شیوه مقبولی است اما برای زندگی مشترک، و ارتباط های طولانی مثل فرزندپروری، توصیه و تأیید نمی شود. در ارتباط با همسر بعضی مواقع #اجتناب کنید اما این مهم ترین تکنیک تان نباشد. در دراز مدت اثار نامناسبی بر زندگی می گذارد #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #حل_تعارض انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

7⃣ #شیوه_دوم حل تعارض به روش تسلیم: در بعضی روابط، یکی از طرفین تعارض، #سنگ_زیرین_آسیاب می شود و تسلیم می شود، تا تعارض را از بین ببرد. در این روش قاطعیت یک طرف آشکار هست ولی برای نظر طرف مقابل همراهی و مشارکتی ندارد ✅تا وقتی که یک طرف منصف است و ظلم نمی کند و از این کوتاه آمدن و تسلیم طرف مقابل به عنوان روش دائمی سوء استفاده نمی کند، در این صورت شیوه_تسلیم مانعی ندارد. بخصوص در زمان های حساس زندگی، مثلا وقتی سرعت عمل مهم است، مثلا در یک مهمانی برای انتخاب غذا برای مهمان، فرصتی برای مذاکره و به نتیجه رسیدن و ... نداریم، پس در این انتخاب غذا تسلیم می شویم. اما روش تسلیم هم نباید بشود روش و سبک اصلی #حل_تعارض. #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #حل_تعارض انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

8⃣ #شیوه_چهارم تفاهم و سازش در ارتباطی که دو طرف اهل مدارا هستند و به نوعی، شرایط موجود را می پذیرند روش تفاهم اقدام کرده اند افرادی که مهارت لازم حل مساله را ندارند ولی مدیریت هیجانات خودشون را بلندن بهترین گزینه ها در انتخاب روش تفاهم هستند روش تفاهم، بصورت بسیار گسترده خوب نیست ولی در مجموع نسبت روش های دیگر در ارتباط موثر، کاربردی و موثر تر هست. #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #حل_تعارض انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

9⃣ #شیوه_پنجم: حل مسأله: مهارت حل مساله یکی از مهارت های مغفولی هست که در زندگی آموزش نداشته و تمرین نکردیم😔 افرادی که از این شیوه استفاده می کنند در ارتباط های فردی و خانوادگی و اجتماعی خود #کمترین_آسیب را به خود و اطرافیان وارد میکنند👌☺️ در این روش دو پیش فرض + چند گام داریم که توضیحات پیش فرض و گام های ان را در جلسه بعد مطرح می شود💪 #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #حل_تعارض انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

1⃣0⃣ #تمرین لطفا در مورد #چهار_شیوه مطرح شده خاطره یا تجربه از خود یا اطرافیان تان دارید به اشتراک بگذارید از بکارگیری روش اجتنابی، روش تهاجمی، روش تسلیمی، روش تفاهمی یاروش حل مساله در #حل_تعارض های که در#ارتباط های خانوادگی یا اجتماعی پیش آمده استفاده کرده اید؟ منتظر نظرات تان در گروه تواصی هستیم☺️ 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2161967201C3825d761cd #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #حل_تعارض انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

🎥 برای صحبت موثر و بهتر با همسرم چه نکاتی را باید رعایت کنم؟ #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #حل_تعارض انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

🎙 برای یک زندگی شیرین و موفق، این نکات را باید زن و مرد رعایت کنند. استادپناهیان #لحظه_شیرین_باهم_بودن #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #حل_تعارض انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

سلااااام خدمت دوستان پرانرژی😍 صبح شنبه تون پربرکت و بشاطی جمعه تصمیم مهمی برای وطن مون گرفتیم امیدوارم بهترین ها روزی مون باشه خداقوت به تلاش دوستانی که رای دادند و دوستان که مسئولیت در شعب داشتند 😍 با#شنبه_های_آموزشی درخدمتتون هستیم ادامه موضوع مهم #حل_تعارض💪 اول یه نکته در مورد #اهمیت موضوع مون که #ارتباط_موثر بود یاداوری کنم و بعد نکاتی در مورد حل تعارض👌 #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #حل_تعارض انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

1⃣ چرا دانش #ارتباط #مهم هست؟ برخی تصور می کنند ارتباط را مثل راه رفتن بلد هستند ارتباط داشتن که آسونه از بچه گی مثل راه رفتن خودبه خود یاد گرفتیم ❌❌❌ ولی غافل از اینکه ارتباط موثر یک مهارته اموزش و تمرین میخاد ارتباط موثر مثل راه رفتن در زمین یخبندان و برفی هست همانطور که در راه رفتن روی زمین یخ بندان دقت میکنید زمین نخورید💪 در ارتباط موثر هم باید با دقت و مهارت قدم برداشت تا باعث کینه و کدورت نشود ✅✅✅ پس موضوع #ارتباط_موثر خیلی مهمه خیلی☺️😍 #شنبه_های_آموزشی #اهمیت #ارتباط_موثر #حل_تعارض انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

7⃣ موضوع مهم بعدی #مراحل_حل_مساله هست یعنی گام به گام برای اینکه تعارض را به بهترین صورت حل کنیم چه اقداماتی لازم هست؟ شما دوستان فرهیخته خورشیدخانه در مورد گام های حل مساله چه پیشنهادهایی دارید؟؟ وقتی در رابطه های خود با مشکلی برخورد میکنید چگونه حل مساله میکنید؟؟ نظرات خودتون بفرستید در جلسه بعد گام های حل تعارض را جمع بندی و تقدیم کنم 💠یه دعا: زندگی تون بدون تعارض... نه نه این اشتباس❌زندگی بدون تعارض محاله زندگی تون همواره با حل تعارض☺️ #شنبه_های_آموزشی #ارتباط_موثر #حل_تعارض انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

2⃣ اول: شناسایی مساله: مهمترین گام است چون همین شناسایی درست نسبت به مشکل، مساوی است با حل مسأله. ✅✅ بعنوان نمونه در یک تعارض زوجین برای شناسایی مساله به این موارد دقت کنید👇 💠موقعیت و زمان تعارض؟ 🌀 فکر من و همسرم چیست که باعث تعارض می شود؟ 💠رفتار من و همسرم چیست که باعث تعارض می شود؟ 🌀 تا کنون این تعارض چه پیامدهایی داشته؟ 💠 چه شیوه های جایگزینی می توان انتخاب کرد؟ با انواع پرسش ها، جوانب مختلف مساله را روشن کنید👌 #شنبه_های_آموزشی #ارتباط_موثر #حل_تعارض انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲