💫با ارزش ترین سرمایه شما عمر وجوانی شماست از آن به درستی استفاده کنید 💐 #آرامش #سلامتی @rafat_khanevade313

✨بهترین نعمت خداوند متعال همین زندگی کردن است، همین که هر روز می‌توانیم زنده باشیم و نفس بکشیم و زندگی کنیم🌱🌷 پس بیایید از این نعمت ارزشمند بیشترین بهره را ببریم😌🙃! 💫با ارزش ترین سرمایه شما عمر وجوانی شماست از آن به درستی استفاده کنید 💐 #سلامتی #نعمت_بیکران #انگیزه @rafat_khanevade313

خدایا شکرت که🕊💚 #شکرگزاری #هدف #سلامتی @rafat_khanevade313

✨ میلاد با سعادت حضرت معصومه (سلام الله علیها) و امام رضا (علیه السلام) و دهه کرامت بر شما مبارک🎉🎀 💢به همین مناسبت و همینطور روز دختر، جشنی برای دختران عزیز کادر نوجوان طرح رفعت خانواده ترتیب دادیم😍🎈🎁 ✔️ دو جشن برگزار شد که اولین جشن با مدیریت کامل و سلیقه خود نوجوانان پیش رفت👌🏻💪🏻 ❇️ سپاسگزاریم از دختران عزیزمون که با تلاش و سلیقه زیباشون این کلیپ رو فیلم برداری و تهیه و تدوین کردند💕🌸 دخترای گل، باز هم روزتون مبااارک😘💚💛💙🍀🌹 #دهه_کرامت #روز_دختر #شادی #نشاط #سلامتی #سبک_زندگی #مهارت_شاد_زیستن @rafat_khanevade313

3⃣سومین روز چالش شکرگزاری 🌱مهمترین نعمت و موهبتی که خداوند متعال به ما ارزانی داشته سلامتیه🌸 گاهی اوقات فراموش می کنیم که توی این دنیا خودمون و سلامتیمون ارزشمند ترین سرمایه زندگیمونه که باید ازش مراقبت کنیم🙃 #چالش #سلامتی #معجزه_شکر_گزاری #سومین_تمرین @rafat_khanevade313

✴️روز های کودکی، نوجوانی و علی الخصوص جوانی بهترین روزهای عمر هر آدمیه🌟 💯این دوران فرصت های طلایی داری که باید ازشون استفاده کنی..! ✨ 🌼یادت باشه که بابت سلامتیت، با ارزش ترین موهبت الهی شکرگزار باشی🍃 💢اگر کسالتی داری احساس کن حالت خوب شده...! ❇️امید داشتن روزنه ی کوچیکی تو زندگی ایجاد میکنه و از همون جا شادی وارد زندگی میشه...💛 #چالش #معجزه_شکر_گزاری #شانزدهمین_تمرین #سلامتی @rafat_khanevade313

⁦❣️⁩در مدت عمر، در حفظ سلامت تن بکوشید. امام حسین (ع) #سخن_بزرگان #امام_حسین #حدیث #سلامتی @rafat_khanevade313

سلام به روی ماه همیشه خندانتون⁦☺️ میدونی ما در همه مشاوره های موفقمون👌⁦☺️⁩ برای اینکه مطمئن باشیم حتما راهکارمون جواب میده و مشکل حل میشه✅✅👏👏 راهکار اصلیمون توصیه به حفظ سلامتیه🤠 و البته🧐😊 یه نسخه ثابتش، ورزش روزانه اس🚣⁦⁦🏌️⁩⁦🚶🧗 تو چقدر معجزه ورزش روزانه رو جدی میگیری؟! #ورزش #سلامتی #حال_خوب @rafat_khanevade313

یک سوم وقتت رو تفریح کن🏇 لذت جزو تقواست😇 💢اگه میخوای وظایف الهیت رو درست انجام بدی یک سوم وقتت رو کارایی بکن که از انجامشون لذت میبری،لذت حلال👌 #تفریح #اوقات_فراغت #انرژی_مثبت #شادی #حال_خوب #ورزش #سلامتی @rafat_khanevade313

💠 امام على عليه السلام: خوراك را كم كن تا بيمارى را كم كنى❗️ أقلِل طَعاماً تُقلِل سَقاماً ⭕️ هنوز كه ميل به غذا دارى از خوردن دست بكش؛ كه اگر چنين كنى آن غذا را گوارا خواهى يافت... 🌾 [ 📚تحف العقول صفحه 172 ] #سخن_بزرگان #امام_علی #حدیث #خوراک #سلامتی @rafat_khanevade313

🔴 آگهی های زندگی 💠 مردی از خانه‌اش راضی نبود، نزد دوستش در بنگاه املاک رفت و از او خواست کمکش کند تا خانه را بفروشد. دوستش برای بازدید به خانه‌اش آمد و بر اساس مشاهداتش، یک آگهی فروش نوشت و آنرا برای صاحبخانه خواند. متن آگهی این بود: 👇 💠 خانه‌ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار دارد، تراس بزرگ مشرف به کوهستان دارد، دارای اتاق‌های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع، کاملاً دلخواه برای خانواده‌های پرجمعیت، دارای نور کافی، نزدیک به بازار و ... 💠 صاحب‌خانه به دوستش گفت: دوباره بخوان! دوستش متن آگهی را دوباره خواند. صاحب‌خانه گفت: آقا این خانه دیگر‌ فروشی نیست!!! دوستش علت را پرسید، آن مرد گفت: در تمام مدت عمرم می‌خواستم جایی مثل این خانه که تعریف کردی داشته باشم، ولی تا وقتی که تو آگهی را نخوانده بودی نمی‌دانستم که چنین جایی دارم. 💠 خیلی وقت‌ها نعمت‌هایی را که در اختیار داریم نمی‌بینیم چون به بودن با آنها عادت کرده‌ایم، مثل سلامتی، مثل نفس کشیدن، مثل محبّت دیدن، مثل پدر، مادر، خواهر و برادر، فرزند، دوستان و همسر خوب و خیلی چیزهای دیگر که به آنها عادت کرده‌ایم و چشمانمان برای دیدنشان توقّف نمی‌کند. قدر داشته‌های خود را بدانیم. #نعمت #سلامتی #زندگی #نفس_کشیدن #خانواده #قدردانی #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313