💠معجزه شکرگزاری 🔶ممکن است ذهن تان پر از حرف های منفی باشد و از این موضوع خسته شده باشید همه ما بارها این جملات را شنیدیم که برای حل مسائل زندگی باید مثبت اندیش باشیم! اما راه حل چیه؟🧐 برای این موضوع تصمیم گرفتیم 28 تمرین و چالش ساده شکرگزاری رو روز های فرد هفته تقدیم تون کنیم😍 تا بتوانید احساس بهتری داشته باشید و یک معجزه عالی را در زندگیتون تجربه کنید.😌 ♨️ در واقع خوبی این تمرینات روزانه اینه که درباره آنها آیات و روایات زیادی داریم، اما متأسفانه به سمت عمل نرفتیم یا نمی دونستیم باید در چه حد این تمرینات را انجام دهیم.😣 💫در مورد این تمرین خارق‌العاده می‌تونیم بگیم که تمرینیه که تمام شگفتی ها و زیبایی های دنیا را می توانید دریافت کنید🍃 💯هرچه صميمانه تر سپاسگزار خدا و موهبت هایش باشیم به او نزدیک تر خواهیم شد و به واسطه تمرین شکر و سپاس، قانون خطاپذیر جهان را به استخدام خود درآورید. 💢اگر دل و ذهن خود را به روی این معجزه باز کنید، میتونید بر زندگی همه آنهایی که با شما رابطه دارند تاثیری مثبت و سازنده بگذارید❗️ ✨برای اینکه همیشه به برنامه ها دسترسی داشته باشید میتونید پیام های با هشتگ شکرگزاری رو ذخیره کنید😉 #سبک_زندگی #نگرش_مثبت #معجزه_شکر_گزاری #تمرین #چالش #طرح_رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

1⃣اولین چالش شکرگزاری 💯خداوند متعال نعمت های زیادی به ما بخشیده که گاهی اوقات به خاطر مشغله های زیاد فراموششون می کنیم😔 حالا میخوایم از امروز شکرگزاری رو شروع کنیم تا زندگی رو قشنگ تر ببینیم...! 🌈 #چالش #معجزه_شکر_گزاری #اولین_تمرین @rafat_khanevade313

💫یادآوری چالش روز اول شکرگزاری🙃 چالش جدید امشب بارگزاری می‌شود 😍 #چالش #معجزه_شکر_گزاری @rafat_khanevade313

2⃣روز دوم چالش شکرگزاری 🌙وقتی هر شب قبل خواب یاد خاطرات خوب بیفتی و این همه نعمتی که خدا بهت داده متوجه میشی که زندگی خیلی شیرینه 🌱🌺 #چالش #معجزه_شکر_گزاری #دومین_تمرین @rafat_khanevade313

3⃣سومین روز چالش شکرگزاری 🌱مهمترین نعمت و موهبتی که خداوند متعال به ما ارزانی داشته سلامتیه🌸 گاهی اوقات فراموش می کنیم که توی این دنیا خودمون و سلامتیمون ارزشمند ترین سرمایه زندگیمونه که باید ازش مراقبت کنیم🙃 #چالش #سلامتی #معجزه_شکر_گزاری #سومین_تمرین @rafat_khanevade313

4⃣روز چهارم چالش شکرگزاری ↪️ 💢تشکر کردن از دیگران هم میتونه حال خودمون رو خوب کنه هم طرف مقابل رو🙃 💫چه قدر خوبه که گاهی اوقات ویژگی های مثبت اطرافیانمون رو به یاد بیاریم و به این خاطر ازشون تشکر کنیم 🌻 🔸همین که کنارمون هستند و دوستمون دارند یه موهبت بزرگه 💐 #چالش #معجزه_شکر_گزاری #چهارمین_تمرین #اعضای_خانواده @rafat_khanevade313

5⃣پنجمین روز چالش شکرگزاری⬇️ 💫یادآوری خاطرات شیرین کودکی میتونه کل روزمون رو لذت بخش کنه🤩 💠گاهی اوقات به خاطر مشغله های زیاد فراموششون می کنیم🦋 ✨ اما لازمه یه وقتایی برگردیم به گذشته و برای اون همه اتفاقات قشنگی که تو بچگی برامون افتاده خداروشکر کنیم! 😌 #چالش #معجزه_شکر_گزاری #پنجمین_تمرین #خاطرات @rafat_khanevade313

6⃣روز ششم چالش شکرگزاری↪️ 💫گاهی اوقات یادمون میره تمام وسایل ریز و درشت زندگی مون حتی اطرافیانمون چه قدر تو زندگی مون اثر گذارند، اگر یکی از اونها نباشند مشکلات زیادی برامون پیش میاد😣 ✨چه قدر خوبه که هم شکرگزاری می کنیم که حال دلمون خوب شه هم برامون ثواب نوشته میشه دیگه چی از این بهتر🤩😇 #چالش #معجزه_شکر_گزاری #ششمین_تمرین #زندگی @rafat_khanevade313

7⃣هفتمین چالش شکرگزاری⤵️ ✨توی زندگی، مشکلات زیادی برامون پیش میاد که هر کدوم اونها باعث میشه تجربه های زیادی پیدا کنیم، 👌 باعث میشه چیزهای خوبی یادبگیریم که بعدا بتونیم ازشون استفاده کنیم! 💢هممون مشکلات و ناراحتی هایی رو از سر گذروندیم یا داریم باهاشون دست و پنجه نرم می‌کنیم💪 💫مهم اینه بتونیم از پسشون بر بیایم و لابلای این سختی ها رشد کنیم و توانمند بشیم 🌱 #مشکلات #چالش #معجزه_شکر_گزاری #هفتمین_تمرین @rafat_khanevade313

8⃣هشتمین روز چالش شکرگزاری↪️ ❇️تا حالا شده به مواد غذایی و خوراکی هایی که می خوریم، نگاه کنیم؟🧐🍎 ✳️تمام این خوراکی ها، وقتی به کمال می رسن که بنده های خدا از اونا استفاده کنن😋🍔 خوبه که یه وقتایی یاد این ضرب المثل بیوفتیم🙃⬇️ 🌟شکر نعمت نعمتت افزون کند کفر نعمت از کَفت بیرون کند...! #چالش #معجزه_شکر_گزاری #هشتمین_تمرین #مواد_غذایی @rafat_khanevade313

9⃣نهمین روز چالش شکرگزاری⤵️ ✨چه خوبه که یه وقتایی به خاطر هر کار کوچیکی که انجام میشه از طرف مقابلمون تشکر کنیم...! 👌 ☘اینطوری هم حال خودمون خوب میشه هم حال اطرافیانمون و تو کل روز انرژی مثبت جذب می کنیم 🦋 🌈دنیای جای بهتری میشه اگر بابت هر نعمت ریز و درشتی بی توقع سپاسگزار خداوند رحیم باشیم...! 😇 #چالش #معجزه_شکر_گزاری #نهمین_تمرین #مهربانی @rafat_khanevade313

0⃣1⃣دهمین روز چالش شکرگزاری⬇️ 💢داشتن سرمایه و پول💶 برای برطرف کردن مشکلات و نیاز هامون لازمه ✴️ اما گاهی اوقات پیش میاد که دستمون تنگ باشه و بدهی داشته باشیم ولی نباید نا امید بشیم❗️ ✳️یادمون باشه خدا همیشه هوامونو داره و نمی ذاره خیلی سختی بکشیم....! #چالش #معجزه_شکر_گزاری #دهمین_تمرین #بدهی @rafat_khanevade313

1⃣1⃣ یازدهمین چالش شکرگزاری⤵️ ❇️ گاهی اوقات چیز های کوچیک زندگی رو نمی بینیم و همش غُر می زنیم که چرا این مشکل برای ما پیش اومد وچرا این طوری و شد و از این حرفا...😫 ✅ اما همین که هر روز زنده ایم نفس می کشیم😌 خودش یه سرمایه بزرگه برای اینکه آینده مون رو بسازیم💪 ✳️ چون خدا هنوز بهمون امید داره و بهمون وقت داده برای تلاش کردن، رشد کردن تو زندگی پس باید قدرشو بدونیم....!👌🙃 #چالش #معجزه_شکر_گزاری #یازدهمین_تمرین #زندگی @rafat_khanevade313

2⃣1⃣دوازدهمين روز شکر گزاری↪️ ❇️یه وقتایی به یاد آوردن چیزهای کوچیک زندگی میتونه خیلی حالمونو خوب کنه🌻 🌱حتی اگر مشکلات زیادی هم داشته باشیم وقتی به چیزهای خوبی که تو زندگی تجربه کردیم فکر کنیم ناخودآگاه حالمون بهتر میشه.....😊 ✳️پس بیایید بابت تمام چیزهای ریز و درشت زندگی مثل همین پولی که تو زندگی مون میاد و بهش توجه نمی کنیم شاکر باشیم...!😇 #چالش #معجزه_شکر_گزاری #دوازدهمین_تمرین @rafat_khanevade313

3⃣1⃣سیزدهمین چالش شکرگزاری⤵️ ✨گاهی باید به جای فکر کردن به نداشته ها به یاد داشته هامون بیفتیم و قدردان این همه لطف و محبت خدا باشیم...!🌱 💢سلامتی، خانواده، و.... با ارزش ترین دارایی ما هستند👌 ❇️شکر نعمت نعمتت افزون کند کفر نعمت از کف ات بیرون کند #چالش #معجزه_شکر_گزاری #سیزدهمین_تمرین @rafat_khanevade313

4⃣1⃣چهاردهمین روز شکرگزاری⬇️ ✨یادمون باشه عینک بدبینی👓رو برداریم و یِکم خوش بین باشیم🙃 به ویژگی های مثبت آدما فکر کنیم به اینکه چه خاطرات خوبی برامون ساختن😌 💢مثبت اندیشی بیشترین تأثیر رو توی زندگی خودمون داره👌 🦋پس با خودمون و دیگران مهربون تر باشیم...!🍃 #معجزه_شکر_گزاری #چهاردهمین_تمرین #چالش #نگرش_مثبت @rafat_khanevade313

5⃣1⃣پانزدهمین چالش شکرگزاری⤵️ 💫قبل از تلاش برای ساختن یه روز خوب باید باور داشته باشی که بهترین اتفاقا قراره تو این روز، برات رقم بخوره وقتی به نتیجه درخشان کارهات فکر کنی، کم کم اون فکرها واقعی میشن...!✨ ❇️شکرگزاری خودش میتونه یه نیروی محرکه برای شروع یه روزعالی باشه🦋 #چالش #معجزه_شکر_گزاری #پانزدهمین_تمرین #یه_روز_عالی @rafat_khanevade313

✴️روز های کودکی، نوجوانی و علی الخصوص جوانی بهترین روزهای عمر هر آدمیه🌟 💯این دوران فرصت های طلایی داری که باید ازشون استفاده کنی..! ✨ 🌼یادت باشه که بابت سلامتیت، با ارزش ترین موهبت الهی شکرگزار باشی🍃 💢اگر کسالتی داری احساس کن حالت خوب شده...! ❇️امید داشتن روزنه ی کوچیکی تو زندگی ایجاد میکنه و از همون جا شادی وارد زندگی میشه...💛 #چالش #معجزه_شکر_گزاری #شانزدهمین_تمرین #سلامتی @rafat_khanevade313