👨‍🍳🍚🍽 خورشت زیرباجه بسیار مفید برای مشکلات گبدی و پوستی هست که یه سری منع‌مصرف داره که اخرش میگم بهتون.👌💚 موادلازم(برای۳نفر)👇🏻 ۱. گوشت کبوتر یا سردست گوسفند 250 گرم ۲. آلو سیاه یک لیوان ۳. سیب خشک یا سیب تازه خرد شده نصف لیوان ۴. بِه خشک یا تازه خرد شده نصف لیوان ۵. کدو حلوایی(ترجیحاً) یا کدو سبز خرد شده نصف لیوان ۶. شکر سرخ به مقدار لازم (به اندازه ای مقداری طعم شیرین به غذا بدهد) ۷. زعفران یک قاشق چایخوری (به اندازه ای که غذا را معطر کند) ۸. پیاز 1 عدد متوسط ۹. رب آلو (در صورت تمایل) ۱٠. روغن ارده کنجد به مقدار لازم ۱۱. دارچین و زیره به مقدار لازم ۱۲. نمک طبیعی به مقدار لازم. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #کبد @rahe_darman .

. 🍲👩‍🍳طرز تهیه خورشت زیرباجه ✅آلو رو تو ظرف جدا میپزیم و کنار میزاریم.پیاز و خرد میکنیم و داخل قابلمه سنگی می‌ریزیم و تفت میدیم. 🥩بعد گوشت رو قیمه قیمه کرده و اضافه می‌کنیم و کمی تفت میدیم. ✅️مقداری آب به غذا اضافه می کنیم و شعله رو کم می‌کنیم و می‌گذاریم تا گوشت بپزه‌شاید یک تا دو ساعت زمان لازم باشه. 🥩گوشت که تقریبا پخت، سیب و به رو اضافه می‌کنیم و می‌گذاریم تا 10 دقیقه بپزه.بعد کدو ، آلو ، دارچین ، زیره ، زعفران و شکر سرخ و نمک رو اضافه می‌کنیم. 📌در صورت تمایل میتونین یک قاشق رب آلو اضافه کنین. 🍵مواد داخل خورشت که پخته شد و به غلظت مناسب رسید، غذا برای میل کردن آماده است. نوش جان😋 ⚠️❌️نکته به هیچ عنوان نباید به این غذا سرکه اضافه کرد. ✅️این غذا همراه داروی مرکب یک طب اسلامی توصیه شده که برای درمان بیماری های کبد هست. ❌️کسی که این دارو و غذا را میخوره باید از انواع سبزیجات و خرما و ماهی و سرکه پرهیز کنه. پک کبد رو تهیه کردی؟؟؟💚 اینجام بگو👈@moshavere_shoma #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت @rahe_darman .

. 😁به میمنت هفته وحدت و اعیاد 💚افراد مومن هم شادی حلال نیاز دارندببینید و لذت ببرید.😍😅👆 😂😂🌸🌸🌺🌺👏👏👏 🌙راه‌ درمان‌بهترین‌ها رو براتون آرزومنده #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت @rahe_darman .

. 🤧بهبود #سرماخوردگی در خانه 🔸زنجبیل به دلیل خواص ضد التهابی که دارد،یکی ازبهترین گیاهان برای تسکین گلو و تسکین علائم مرتبط با سرماخوردگی و بهترین راه برای درمان سرماخوردگی در خانه است. 🔸مثلاً با یک قاشق چایخوری زنجبیل آسیاب شده یا چند تکه زنجبیل تازه آب گرم درست کنید.سپس اجازه دهید به مدت 5 دقیقه با حرارت زیاد بجوشد . گرم‌کردن آن و شیرین‌کردن آن با عسل برای بیشترین فواید زنجبیل است. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #زنجبیل @rahe_darman .

. 🔻 پاکسازی صورت 🔻 1⃣طبق تصویر بالا روزی۵ دقیقه به سمت نوک شصت با روغن بادام تلخ ماساژ بدین ، نتیجه ش و ببینین😊 #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #ماساژ_صورت @rahe_darman .

. 👇راهکارهایی برای زیبایی و جوان شدن پوست و چهره در زنان 📝ماساژ سر و صورت 📝رژیم انگور 📝سرکنگبین رازیانه با عسل شبها تا ۱۲۰ شب . ⚠️افرادی که کیست سینه دارند میتونن بدون نگرانی سرکنگبین رازیانه مصرف کنند. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #سرکنگبین_رازیانه #رازیانه @rahe_darman .

. 🍁خواص ترخون🌱 ⬅️ اشتها آور ⬅️ ضد نفخ، و مقوی معده است و از سبزیجات خوش طعمی ست که مصرف آن به همراه غذا به هضم‌آن‌کمک می‌کند. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #ترخون #معده #هضم @rahe_darman .

. پنیر و برای صبحانه بخوریم یا برای شام!؟ ▫️اصولاً پنیر غذای خوبی برای صبحانه نیست. مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود، که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیازست. ▫️در مطالعات جدید علمی ثابت شده، که جذب کلسیم بیشتر در شب صورت می‌پذیرد و بهتر است، پنیر به عنوان یک ماده مغذی در شب مصرف شود. + بهتر است پنیر زمستان همراه با گردو ، تابستان با انگور یا خربزه مصرف شود. ❌️ پنیر صبحانه درد بی درمان است . #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #صبحانه #پنیر #درمان @rahe_darman .

. ♦️مصرف کشک با روغن زیتون موجب پیشگیری انواع سرطان ها، کند شدن روند پیری و افزایش عمر سلول هاست. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #کشک #ضدسرطان #راه_درمان @rahe_darman .

. دم ڪرده نعناع چه خواص بی نظیری دارد؟ 🔻ضد نفخ ▫️مقوی اعصاب ▫️مسڪن دستگاه گوارش ▫️کمک به هضم غذا 🔺درمان سرماخوردگی ♨️⇦ یڪ قاشق چایخوری نعناع را با یک لیوان آبجوش روی حرارت غیرمستقیم دم کرده و میل نمایید. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #نعنا #دمنوش @rahe_darman .

. 📝علائم عفونت گوش کودکان: 🔶 درد 🔶 تب 🔶 بی قراری 🔶 خواب نامنظم 🔶 واکنشهای غیرمعمول نسبت‌به‌گوش      #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #گوش_کودکان #عفونت @rahe_darman .

. 👇😴نسخه خواب آرام ⬅️بهارنارنج و کاسنی با شکر خمیری #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #خواب_آرام #راه_درمان @rahe_darman .

. 🔰 درمان سنتی #اگزما ⬅️ برای اگزما ۲۰ گرم شاهتره را در ۲۵۰ سی‌ سی آب‌جوش روزی ۳ فنجان دم‌کرده میل شود و برای ۶۰ گرم گیاه خشک را در یک لیتر آب جوشانده اگزما را بشویند. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #شستشو #اگزما @rahe_darman .

. ⬅️عناب با درمان عفونت و التهاب به بهبود بیماری های اگزما، پسوریازیس، عفونت قارچی،آکنه‌وجوش کمک کرده و دانه عناب به دلیل مقادیر فراوان ویتامین A و C برای درخشان شدن و شادابی پوست موثر است. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #عناب @rahe_darman .

. 🔴 📜درمان پوکی استخوان صبحانه : دو قاشق غذاخوری سویق سنجد +شیر محلی گاو یک لیوان + عسل یا خرما سه عدد + پودر بادام درختی ایرانی یک قاشق غذاخوری. عصرانه : شربت شکر سرخ خمیری و تخم شربتی . شـام : مغـز گـرد و با پنیـر / کله جوش با کشک گاوی/فسنجان بادام درختی ایرانی/ کشک بادمجان با روغن زیتون طبیعی / #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #ترک_سیگار #سیگار @rahe_darman .

. 👇رعایت نکات زیر برای ترک بهتر سیگار؛ 🔹به مدت 1 ماه قهوه ننوشید. 🔹غلات کامل مصرف کنید. 🔹به سراغ مواد غذایی آرامبخش بروید. 🔹شربت آب و عسل بنوشید. 🍸شربت مطهر 🔹️قی عمدی هر روز 🔹️جوشانده یا عرق زنیان هر روز 🔹️سرکنگبین کاسنی 🔹️حجامت بعد از چند هفته #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #ترک_سیگار #سیگار @rahe_darman .

. ⬅️وقتی دنبال آرزوهایت.... 👈میروی مدام..به کوله پشتیت ⬅️نگاه کن که مباداسوراخ داشته باشد! 👈و چیزهایی که امروز داری دوباره ✅️بشود آرزوی فردایت! 📫صندوق پیشنهادات و انتقادات نظری، انتقادی داری مثل همیشه من اینجام👈 @m_hatami_m 🌙راه‌درمان بهترین‌ها رو براتون آرزومنده. @rahe_darman .

. 😔#حادثه_طبس 🤲روحشون شاد ان شاءالله اللهم_صل_على_محمد_وآل_محمد_وعجل_فرجهم📿 @rahe_darman .

. ⚠️یک‌سوم ایرانی‌ها به فشار خون بالا مبتلا هستند! ◽️مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت: به فشار خون بالای ۱۴۰ بر ۹۰ میلی‌متر جیوه که به صورت پایدار باشد؛ فشار خون بالا گفته می‌شود. ◽️زمینه ارثی و خانوادگی فشارخون بالا، چاقی، کم تحرکی، مصرف بی‌رویه نمک و دیابت باعث ابتلا به فشار خون می‌شوند. ◽️۳۲ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال به فشار خون اولیه مبتلا هستند‌. فقط ۶۲ درصد از مبتلایان فشار خون از بیماری خود مطلع هستند. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #فشارخون #فشار_بالا @rahe_darman .

. 🔆 رفع لکه های قهوه ای پوست 🟠 ½ فنجان سرکه سیب + 1 پیاز رنده شده مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب با پنبه روی لکه ها بزنید و تا 4 هفته تکرار کنید و منتظر نتایج شگفت انگیز آن باشید. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #پوست @rahe_darman .

. ✨⚪️خواص تخم مرغ برای تقویت استخوان‌ ها 🍳تخم مرغ دارای ویتامین دی بوده که لرای جذب کلسیم و تقویت استخوان ها بسیار ضروری است. 🍳ویتامین دی باعث تنظیم سطح کلسیم خون شده و برای استحکام استخوان ها مفید است. 🍳اگر می خواهید استخوان های محکمی داشته باشید بهتر است تخم مرغ را در رژیم غذایی خود قرار دهید. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #تخم_مرغ @rahe_darman .

. ✅ بهبود #زخم_معده و #تیروئید 🌰فندق به‌دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی از مس، فسفر و ید، برای آن دسته از افرادی که به مشکلات تیروئید مبتلا هستند، گزینه بسیار خوبی به حساب می‌آید. 🌰مصرف فندق، به درمان زخم معده کمک می‌کندضمن این‌که اگر عفونتی در بدن وجود داشته باشد، آن را از بین خواهد برد. 🌰یکی دیگر از خواص فندق، تصفیه خون محسوب می‌شود. افراد چاق، نباید نگرانی چندانی از بابت مصرف فندق داشته باشند. ✅️چون فندق، مانع از #چاقی می‌شود. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #فندق @rahe_darman .

. 🍋🍌خواص جادویی میوه‌های زردرنگ ▪️آناناس: درمان فشارخون ▫️لیمو ترش: دشمن عفونت ▪️انبه: تقویت دستگاه گوارش ▫️زردآلو: محافظ قلب و چشم ▪️کدو حلوایی: کاهش کلسترول ▫️لیمو شیرین: رفع التهاب و ادرار آور #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #میوه‌های_زرد #زردک @rahe_darman .

. ❌️آقا این تبخال یه معضلیه واسه خودش. اگه تا حالا تبخال زدی و راه حلش و نمیدونستی یا در سال چند بار دچارش شدی امروز و همراهیم کن تا به راه درمانش برسی‌. 🔴تبخال به علت ضعف سیستم ایمنی بدن، تب و حرارت بدن و کبد هستش البته علتهای مهم دیگه ای هم داره که میگم بهت. #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #تبخال #علت #راه_درمان @rahe_darman .

. 👆ضمادی برای جلوگیری از پخش عفونت و درمان عفونتِ تبخال 🍯 ضماد سرکه و عسل #راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت #پیشگیری #تبخال #راه_درمان @rahe_darman .