─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ شعر مداح مهدی رسولی لطفاً حتماً حتماً حتماً گوش کنید ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ﷽ 📝 ناز شست جمهوری اسلامی 💪 🍃🌹🍃 🔻گرفتید مطلب رو؟ اینو خود بایدن تو مناظرش با ترامپ گفته ها! 🔸کل دنیا را بسیج کرد در مقابل جبهه‌ی مقاومت . . . و آخرش هم شکست مفتضحانه‌ای خورد. 🔺به کسی رأی می‌دهیم که ادامه دهنده این مسیر روشن باشد ... #انتخابات #انقلابیون ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #کنترل_ذهن برای تقرب ۱۱۴ 🚨 👈 اما ایرادی که وجود داره به مروجان قانون جذب هست. دقت کردید مشکل کجاست! 💢 در واقع اون افرادی که قانون جذب رو تدریس میکنن مشکل دارن و باعث خراب شدن کار میشن. چطور؟ ⭕️ بعضیاشون که وقتی میخوان قانون جذب رو برای مخاطبین خودشون بگن، کلا خدا رو منکر میشن و انسان رو میذارن وسط و میپرستنش! بالاترین نیروی عالم هستی رو کنار میذارن! خب این کاملا نادرست هست. ⭕️ بعضیاشون هم طی مطرح کردن قانون جذب، هر از گاهی هم میگن که ما باید از خدا تشکر کنیم. ولی انقدر روی قانون جذب تاکید میکنن که انگار تمام قوانین الهی تعطیله و فقط باید آدم بچسبه به قانون جذب! 💢 اینم نادرسته. همون طوری که توی اسلام قانون جذب رو داریم، در کنارش قانون تلاش رو هم داریم: لیس للانسان الا ما سعی ✅ قانون پذیرش رنج رو هم داریم: لقد خلقنا الانسان فی کبد ✅ قانون نرسیدن به برخی از آرزوها رو هم داریم الی المولود المومل مالا یدرک... ✅ قانون صبر بر بلاها یا ایها الذین آمنوا اصبروا و صدها قانون دیگه هم وجود داره. 💢 نامردی که مروجان قانون جذب میکنن اینه که فقط یه بخش از دین رو که میتونن ازش کاسبی کنن رو ترویج میکنن و از بقیش حرفی نمیزنن! 😒 اینه که انسان ها رو مثل کاریکاتور، تک بعدی بار میاره و خرابشون میکنه... ⭕️ وقتی به خروجی تک تک این دوره ها نگاه کنید اصلا افرادی که همه جانبه رشد کرده باشن رو نمی بینید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🦋 #پروانه‌ای_در_دام_عنکبوت 🕷 #قسمت_صد_و_بیست_و_ششم 🎬 دو ماه از زمانی که فرمول ایدز را به اسحاق انور دادم می‌گذرد اما انور یا انگاری یادش نیست، یا مخصوصاً به روی خودش نمیاره یا اینکه واقعاً کارش زیاده که کلاً فراموش کرده، اما هرچه هست برخوردش با من خوبه و کلا برخوردش با من نسبت به بقیه‌ی دانشجوها عالیه، چرا؟ نمیدونم والااا امروز با اسحاق انور کلاس داریم. من: علی، امروز برای اون فرموله به انور بگم؟ یادآوری کنم؟ علی: نه عزیزم، تو خودت را سخت مشغول درس بگیر شاید می‌خواد ازت مطمئن بشه که کاسه‌ای زیر نیم کاسه‌ات نباشه، بزار به موقع خودش اشاره می‌کند، راستی سلما اون گردنبنده را یادت نره... علی یه گردنبد برام گرفته بود البته گردنبدنش مخصوص بود چون داخلش یک میکروفن و یه دوربین بسیار ریز تعبیه شده بود، برای مواقعی که با انور کلاس داشتیم گردنم می‌نداختم تا هم صداش ضبط بشه و هم اگر زمانی مورد خاصی بود با فشار دادن زایده‌ی بسیار ریزی کنار مدال گردنبند، عکس بگیرم. همینجور که داشتم قفل گردنبد را می‌بستم، گوشی موبایلم زنگ خورد... علی: سلما، ببین کیه.. شماره‌ای که افتاده بود ناشناس بود با احتیاط دکمه را فشار دادم: الو بفرمایید ......: الو خانم الکمال من: بله بفرمایید، شما؟ .....: دانشجوی مستعد من، نشناختی؟؟استاد انور هستم. همین الآن خودت را برسان جلوی دانشگاه، کار فوری دارم, فقط به همسرت بگو شاید شب نتونی بیای، بگو داخل بیمارستان کار داری، یه بهانه بیار، به کسی نگی پیش من میای.... زود خودت را برسون. علی متعجبانه نگاهم کرد و گفت: کی بود سلما؟! من: انگار موی سر تاسش را آتیش زدند، انور بود، میگه زود بیا جلو دانشگاه کارت دارم، میگه شاید شب نتونی بری خونه و کسی نباید بفهمه با اون هستم، علی، چکار کنم برم؟ علی متفکرانه گفت: اگه نری، مطمئنا کلکت را می‌کنه چون انور خیلی عقده‌ای و کینه‌ای هست، با توکل بخدا برو، گردنبند را ببند میکروفن هم هست که من صداتون را دارم، به بچه‌ها ( مجاهدان فلسطینی و افراد ابوصالح) می‌سپرم که سایه به سایه باهات بیان .... #ادامه_دارد...💦🌧💦 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ بر بال حکمت ۴۱۷ نهج‌البلاغه توبه و استغفار واقعی... شرائط توبه و استغفار (اعتقادى، اخلاقى): (شخصى در حضور امام عليه السّلام بدون توجه لازم گفت: استغفر اللَّه، امام فرمود:) مادرت بر تو بگريد، مى دانى معناى استغفار چيست استغفار درجه والا مقامان است، و داراى شش معنا است؛ اوّل- پشيمانى از آنچه گذشت، دوّم- تصميم به عدم بازگشت، سوم- پرداختن حقوق مردم چنانكه خدا را پاك ديدار كنى كه چيزى بر عهده تو نباشد، چهارم- تمام واجب هاى ضايع ساخته را به جا آورى، پنجم- گوشتى كه از حرام بر اندامت روييده، با اندوه فراوان آب كنى، چنانكه پوست به استخوان چسبيده گوشت تازه برويد، ششم- رنج طاعت را به تن بچشانى چنانكه شيرينى گناه را به او چشانده بودى، پس آنگاه بگويى، استغفر اللَّه. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ﷽ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۳۳۵ قرآن کریم شامل آیات ۲۴ تا ۳۰ سوره مبارکه حج 🍃🌹🍃 🌺 امام علی (علیه السلام) می‌فرمایند: «مَنِ اتَّخَذَ قَولَ اللهَ دَلیلًا، هُدِیَ اِلَی الَّتی هِیَ اَقوَم» هرکس که سخن خدا را راهنمای خود بگیرد، به استوارترین راه‌ها هدایت می‌شود. 📚 نهج‌البلاغه خطبه ۱۴۷ 🎙استاد: پرهیزگار ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ❤️ نگاه صحیح به زندگانی دنیا 👇 💖 امام محمدباقر (علیه السلام) : 💚فَأنزِل نَفسَكَ مِنَ الدُّنيا كَمَثَلِ مَنزِلٍ نَزَلتَهُ ساعَةً ثُمَّ ارتَحَلتَ عَنهُ💚 🌷 خود را در دنیا چنان منزل ده که گویی ساعتی در آن منزل داری و سپس از آن کوچ می‌کنی. 📚بحارالانوار ج۷۵ ص۱۶۵ 📚تحف العقول / ترجمه جعفری ; ج ۱ ص ۲۶۷ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔅 #پندانه ✍️ وقتی خدا همیشه در دسترس ماست پس چه نیاز به بنده خدا؟ 🔹پسر کوچولو به مادر خود گفت: مادر داری به کجا می‌روی؟ 🔸مادر گفت: عزیزم بازیگری معروف که از محبوبیت زیادی برخوردار است به شهر ما آمده است. این طلایی‌ترین فرصتی است که می‌توانم او را ببینم و با او حرف بزنم. خیلی زود برمی‌گردم. اگر او وقت آن را داشته باشد که با من حرف بزند چه محشری می‌شود. 🔹و در حالی که لبخندی حاکی از شادی به لب داشت با فرزندش خداحافظی کرد. 🔸حدود نیم ساعت بعد مادرش با عصبانیت به خانه برگشت. 🔹پسر به مادرش گفت: مادر چرا چهره پریشانی داری؟ آیا بازیگر محبوبت را ملاقات کردی؟ 🔸مادر با لحنی از خستگی و عصبانیت گفت: من و جمعیت زیادی از مردم بسیار منتظر ماندیم اما به ما خبر رساندند که او نیم ساعت است که این شهر را ترک کرده است. ای کاش خدا شهرت و محبوبیتی را که به این بازیگر داده است به ما داده بود. 🔹کودک پس از شنیدن حرف‌های مادر به اتاق خود رفت و لباس‌های خود را بر تن کرد و گفت: مادر آماده شو باهم به جایی برویم. من می‌توانم این آرزوی تو را برآورده کنم. 🔸اما مادر اعتنایی نکرد و گفت: این شوخی‌ها چیست؟ او بیش از نیم ساعت است که این شهر را ترک کرده است. حرف‌های تو چه معنی‌ای می‌دهد؟ 🔹پسر ملتمسانه گفت: مادرم خواهش می‌کنم به من اعتماد کن. فقط با من بیا. 🔸مادر نیز علی‌رغم میل باطنی خود درخواست فرزندش را پذیرفت زیرا او را بسیار دوست می‌داشت. بنابراین آن دو به بیرون از خانه رفتند. 🔹پس از چندی قدم‌زدن پسر به مادرش گفت: رسیدیم. 🔸در حالی که به مسجد اشاره می‌کرد. 🔹مادر که از این کار فرزندش بسیار دلخور شده بود با صدایی پر از خشم گفت: من به تو گفتم که الان وقت شوخی نیست. این رفتار تو اصلا زیبا نبود. 🔸کودک جواب داد: مادر تو در سخنان خود دقیقا این جمله را گفتی که ای کاش خدا شهرتی و محبوبیتی را که به این بازیگر داده است به ما داده بود. 🔹پس آیا افتخاری از این بزرگ‌تر است که با کسی که این شهرت و محبوبیت را داده است نه آن کسی که آن را دریافت کرده است، حرف بزنی؟ 🔸آیا سخن‌گفتن با خدا لذت‌بخش‌تر از آن نیست که با آن بازیگر محبوب حرف بزنی؟ وقتی خدا همیشه در دسترس ماست پس چه نیاز به بنده خدا؟ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ استفاده از #تفاله_چای پای گیاهان 👈 تفاله چای رو به مدت یکماه زیرنورآفتاب مستقیم خشک کنید و به عنوان بیست درصد از خاک گلدان در ترکیب گیاه استفاده کنید( هم کود مناسبیه و هم کمی از پی اچ خاکو پایین میاره 💥ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 بر روی عضویت در کانال کلیک کنید❤ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ دوستان پرسیدن #زهکشی یعنی چه ؟ 😍 #زهکشی یا ( drainage) یعنی خارج کردن آب اضافی از خاک به عبارتی دیگر زهکشی خاک یعنی اینکه شرایطی را برای خاک گیاه فراهم آورید که آب اضافی درون خاک باقی نماند. هرچقدر زهکشی خاک بهتر انجام شود آب اضافه سریعتر از زیر گلدان خارج میشود. برای انجام زه کشی و سهولت در خروج آب اضافه، اغلب اوقات به روش زیر عمل می کنند: 👌در ته گلدان از شن یا سنگ ریزه استفاده می شود، بهتر است که سوراخ ته گلدان نیز، با تکه ایی از گلدان شکسته یا سنگ پوشیده شود، به طوری که آب به راحتی از گلدان خارج شود و تکه سفال یا سنگ مانع از خروج خاک و املاح مفید از ته گلدان شود. بهمین سادگی 😍😊 💥ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 بر روی عضویت در کانال کلیک کنید❤ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🗳️ نتایج جدید شمارش آراء 🔸کل آرای شمارش‌شده ۱۲ میلیون و ۵۸ هزار و ۸۴۳ رأی 🔻مسعود پزشکیان: ۵۰۰۰۳۵۴ 🔻سعید جلیلی: ۴۸۷۵۲۶۹ 🔻محمدباقر قالیباف: ۱۶۲۰۶۲۸ 🔻مصطفی پورمحمدی: ۹۵۱۷۲ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔴هفتمین اعلام رسمیِ نتایج شمارش آرا 🔹‌کل آرای شمارش‌ شده: ۱۴.۰۷۰.۴۶۲ 🔹‌مسعود پزشکیان: ۵.۹۵۵.۷۸۱ 🔹‌سعید جلیلی: ۵.۵۶۰.۳۲۱ 🔹‌محمدباقر قالیباف: ۱.۸۹۱.۳۸۵ 🔹‌مصطفی پورمحمدی: ۱۱۱.۹۶۷ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ▫️انتخابات در چه حالتی به دور دوم کشیده می‌شود؟ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ الهی فدات بشم که قلب سنگین و چشم پر اشکم با دیدنت آروم شد. ❣ الهم عجل لولیک الفرج 🦋 لبیک یا خامنه‌ای ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ فرق هست بین توئیت ستاد دکتر جلیلی و ... توئیت رئیس ستاد دکتر سعید جلیلی... ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔴 هشتمین اعلام نتایج رسمی انتخابات 🔹️تعداد شعب شمارش شده: 👈شعبه از ۵۸۶۴۰ شعبه 🔮 تعداد آرا شمارش شده تا این لحظه: 👈 ۱۹.۰۶۹.۷۱۳ رأی 🔴مسعود پزشکیان: ۸.۳۰۲.۵۷۷ رای 🔴سعید جلیلی: ۷.۱۸۹.۷۵۶ رای 🔴محمدباقر قالیباف: ۲.۶۷۶.۵۱۲ رای 🔴مصطفی پورمحمدی: ۱۵۸.۳۱۴ رای #انتخابات ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ نتایج رسمی انتخابات ریاست‌جمهوری 🔹کل آرای شمارش‌شده: ۲۴۵۳۵۱۸۵ رأی 🔹مسعود پزشکیان: ۱۰.۴۱۵.۱۹۱ رأی 🔹سعید جلیلی:  ۹.۴۷۳.۲۹۸ رأی 🔹محمدباقر قالیباف:  ۳.۳۸۳.۳۴۰ رأی 🔹مصطفی پورمحمدی: ۲۰۶.۳۹۷ رأی ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ﷽ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۳۳۶ قرآن کریم شامل آیات ۳۱ تا ۳۸ سوره مبارکه حج 🍃🌹🍃 🌺 امام علی (علیه السلام) می‌فرمایند: «ما جالَسَ هذَاالقُرآنَ اَحَدٌ الّا قامَ عَنهُ بِزِیادَةٍ اَو نُقصانِ؛ زِیادَةٍ فی هُدًی اَو نُفصانِ مِن عَمًی» هیچ کس با این قرآن همنشین نشد، مگر آنکه چون از نزد آن برخاست با فزونی و کاستی همراه بود، فزونی در هدایت و کاستی از کوردلی. 📚 نهج البلاغه خطبه ۱۷۶ 🎙استاد: پرهیزگار ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 💠 #کفران_نعمت 🔸 #امام_باقر (علیه السلام): زمانی که #شکرگزاری بندگان قطع گردد، #نعمت نیز از جانب خداوند قطع میشود. 📚 تحف العقول/ص ۴۵۷ ✍🏼 شکر گزاری نعمت، همیشه باعث زیاد شدن آن است. #قرآن کریم میفرماید: ❇️ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَ لَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذابِي لَشَدِيدٌ ... اگر مرا سپاس گویید، بر نعمت شما می افزایم و اگر کفران کنید، بدانید که عذاب من سخت است. 📚 سوره #ابراهیم آیه ۷ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔅 #پندانه ✍️ بهترین راه تربیت 🔹پرسیدم: بهترین راه تربیت‌کردن چیست؟ 🔸گفت: فرزند خود را مثل فرزند همسایه بزرگ کن! 🔹گفتم: چگونه؟ 🔸گفت: وقتی فرزند همسایه در خانه تو میهمان است به او احترام می‌گذاری، حالش را می‌پرسی، وقتی از مدرسه برگشت ابتدا سراغ کیف‌ونمرات او نمی‌روی. 🔹در رابطه با نوع غذا نظرش را می‌پرسی، درمورد زمان خوابیدن با او مشورت می‌کنی، نزد او با همسرت دعوا نمی‌کنی. 🔸بدان که فرزند تو و فرزند همسایه هر دو در خانه تو میهمان هستند؛ یکی چند روز و آن دیگری چند سال! 🔹فقط کافی است بدانی احترام، احترام می‌آفریند نه احساس مالکیت. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ فواید خوردن #مربا در وعده صبحانه هر مربایی بسته به نوع میوه‌اش، کالری و ارزش غذایی متفاوتی دارد؛ اما به‌طورکلی میزان قند و کربوهیدرات‌ مرباها بالاست. به همین دلیل انرژی فراوانی دارند. بنابراین نباید از خوردن مربا در وعده‌ی صبحانه غافل شد. 🍓 مرباهایی مثل مربای توت‌فرنگی، بالنگ، بِه و پوست پرتقال، منبع ویتامین C هستند. ویتامینی که با تقویت سیستم ایمنی، بدن را در برابر بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا مقاوم می‌کند. 🥭 ویتامین E موجود در مربا به سلامت لثه و تقویت پوست و مو کمک می‌کند. 🍐 مربا سرشار از آنتی‌اکسیدان (مواد ضدسرطان) است. 🍎 مصرف انواع مربا باعث کاهش سطح کلسترول خون و در نتیجه مانع بیماری‌های قلبی - عروقی می‌شود. 🫐 فیبر فراوان موجود در میوه‌ها، سبزیجات و صیفی‌جاتِ موجود در مربا، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک می‌کند. 🍒 طعم شیرین و دلچسب مربا، باعث افزایش اشتها در کودکان و تغذیه‌ی بهتر آن‌ها می‌شود. ♟ البته توجه داشته باشید که به‌علت وجود قند بالا در مصرف این ماده غذایی زیاده‌روی نکنید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ تقویت #حافظه !🧠 مویز ↫ روزی ⑳ عدد بادام ↫ روزی ⑭ عدد خرما ↫ روزی ③ عدد * برای درمان ضعف حافظه خوراکی های بالا را به میزان گفته شده میل کنید ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ دمنوش جعفری و خواص بی‌نظیرش 😍👌🏻 ▫️دمنوش جعفری برای بهبود بیماری‌هایی مانند التهاب مفاصل و استخوان‌ها و روماتیسم مفید است. ▫️هپچنین موجب حفاظت افراد در برابر التهابات پلی‌آرتریت می‌شود و از آن به‌ عنوان مسکن برای پایین آوردن تب استفاده می‌شود. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─