┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ انواع خوراکی دارای #طبع_سرد + #مصلح ۱) #سیب_زمینی دارچین –زنجبیل –آویش –نعناء –فلفل سیاه - زیره ۲) #باقلا گلپر- فلفل –مرزه - دارچین –پونه –آویشن- زیره ۳) #برنج خیساندن در آب نمک –زغفران- زیره سیاه- شوید ۴) #جو رازیانه –شیرین­ی های طبیعی –  روغن گیاهی ۵) #ذرت شیرین­های طبیعی –روغن گیاهی ( روغن کنجد –زیتون) ۶) #عدس مرزه –سرکه –گلپر- پونه- روغن بادام ۷) #ماش سماق –زنجبیل –دارچین –فلفل سیاه –زیره ۸) #نخود_سبز آویش –دارچین –زنجبیل –فلفل سیاه ۹) #اقسام_کدو زیره –نعناء –نمک –روغن زیتون –فلفل ۱۰) #گوجه_فرنگی فلفل سیاه - روغن زیتون –روغن کنجد- نمک ۱۱) #بامیه ادویه های گرم ۱۲) #اسفناج دارچین- فلفل سیاه –روغن گاوی ۱۳) #خیار_بوته­_ای نمک –نعناء –زینان –زیره ۱۴) #هندوانه عسل –گلپر ۱۵) #آلبالو عسل ۱۶) #آلو _و_آلوچه کندر- عسل –زنیان –زیره –روغن زیتون ۱۷) #انار_ترش عسل –گلپر - نمک ۱۸) #انار_شیرین زنجبیل  –گلپر ۱۹) #پرتقال عسل –گلپر- نمک دریا ۲۰) #دارابی عسل ۲۱) #زالزالک عسل ۲۲) #زرد_آلو مغز زرد آلو- عسل –زنیان –زیره –روغن زیتون ۲۳) #زغال_اخته عسل ۲۴) #شلیل عسل –زنیان –زیره ۲۵) #شفت_آلو عسل –مربای زنجبیل ۲۶) #کیوی عسل – سکنجبین ۲۷) #لیمو_شیرین عسل –  سکنجبین ۲۸) #نارنج عسل- سکنجبین ۲۹) #کلم روغن بادام - سکنجبین ۳۰) #کاهو دارچین –هل –سکنجبین –شاه تره ۳۱) #قارچ آبلیمو –آبغوره –فلفل –نمک ۳۲) #تخم_مرغ ادویه گرم –نمک- روغن زیتون ۳۳) #سیرآبی گلپر- سرکه –مرزه –زنجبیل –دارچین ۳۴) #قلوه سماق –فلفل - گشنیز ۳۵) #گوشت_گاو_گوساله فلفل –گشنیز –سماق –مرزه –سیر ۳۶) #انواع_ماهی زنجبیل –آویش -  عسل –ادویه گرم –روغن زیتون –زیتون ۳۷) #گوشت_بز نمک –فلفل –پیاز- دارچین –خرما ۳۸) #پنیر مغزگردو –سیاه دانه –آویشن –نعناء سبز معطر ۳۹) #خامه عسل –رب سیب ۴۰) #ماست نعناء -پونه–موسیر- فلفل سیاه –سیاه دانه ۴۱) #دوغ  نعناء –زنیان –آویشن –کاکوتی –سیاه دانه –پونه ۴۲) #کشک سیر- نعناء خشک –پونه کوهی ۴۳) #شیر عسل –گلاب ۴۴) #ماء_الشعیر نمک ۴۵) #سرکه سکنجبین –کاسنی ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/@raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

─═ঊ ❥❥🍃⬛🍃❥❥ঊ═─ #ذرت غذای خوبی برای پیشگیری از سرطان است فیبر خوراکی ذرت به پایین آوردن سطح کلسترول خون کمک میکندو احتمال ابتلا به سرطان روده را کاهش می‌دهد ─═ঊ ❥❥🍃⬛🍃❥❥ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ ❥❥🍃⬛🍃❥❥ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ خواص #ذرت !👌🏻 ▫️ تقویت ناخن و مو ▫️ رفع اگزما ▫️ درمان یبوست مزمن ▫️ مفید برای ورم روده ▫️ دفع بلغم و خون جامد از معده ▫️ مفید برای دیابت ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ انواع خوراکی دارای #طبع_سرد + #مصلح ۱) #سیب_زمینی دارچین –زنجبیل –آویش –نعناء –فلفل سیاه - زیره ۲) #باقلا گلپر- فلفل –مرزه - دارچین –پونه –آویشن- زیره ۳) #برنج خیساندن در آب نمک –زغفران- زیره سیاه- شوید ۴) #جو رازیانه –شیرین­ی های طبیعی –  روغن گیاهی ۵) #ذرت شیرین­های طبیعی –روغن گیاهی ( روغن کنجد –زیتون) ۶) #عدس مرزه –سرکه –گلپر- پونه- روغن بادام ۷) #ماش سماق –زنجبیل –دارچین –فلفل سیاه –زیره ۸) #نخود_سبز آویش –دارچین –زنجبیل –فلفل سیاه ۹) #اقسام_کدو زیره –نعناء –نمک –روغن زیتون –فلفل ۱۰) #گوجه_فرنگی فلفل سیاه - روغن زیتون –روغن کنجد- نمک ۱۱) #بامیه ادویه های گرم ۱۲) #اسفناج دارچین- فلفل سیاه –روغن گاوی ۱۳) #خیار_بوته­_ای نمک –نعناء –زینان –زیره ۱۴) #هندوانه عسل –گلپر ۱۵) #آلبالو عسل ۱۶) #آلو _و_آلوچه کندر- عسل –زنیان –زیره –روغن زیتون ۱۷) #انار_ترش عسل –گلپر - نمک ۱۸) #انار_شیرین زنجبیل  –گلپر ۱۹) #پرتقال عسل –گلپر- نمک دریا ۲۰) #دارابی عسل ۲۱) #زالزالک عسل ۲۲) #زرد_آلو مغز زرد آلو- عسل –زنیان –زیره –روغن زیتون ۲۳) #زغال_اخته عسل ۲۴) #شلیل عسل –زنیان –زیره ۲۵) #شفت_آلو عسل –مربای زنجبیل ۲۶) #کیوی عسل – سکنجبین ۲۷) #لیمو_شیرین عسل –  سکنجبین ۲۸) #نارنج عسل- سکنجبین ۲۹) #کلم روغن بادام - سکنجبین ۳۰) #کاهو دارچین –هل –سکنجبین –شاه تره ۳۱) #قارچ آبلیمو –آبغوره –فلفل –نمک ۳۲) #تخم_مرغ ادویه گرم –نمک- روغن زیتون ۳۳) #سیرآبی گلپر- سرکه –مرزه –زنجبیل –دارچین ۳۴) #قلوه سماق –فلفل - گشنیز ۳۵) #گوشت_گاو_گوساله فلفل –گشنیز –سماق –مرزه –سیر ۳۶) #انواع_ماهی زنجبیل –آویش -  عسل –ادویه گرم –روغن زیتون –زیتون ۳۷) #گوشت_بز نمک –فلفل –پیاز- دارچین –خرما ۳۸) #پنیر مغزگردو –سیاه دانه –آویشن –نعناء سبز معطر ۳۹) #خامه عسل –رب سیب ۴۰) #ماست نعناء -پونه–موسیر- فلفل سیاه –سیاه دانه ۴۱) #دوغ  نعناء –زنیان –آویشن –کاکوتی –سیاه دانه –پونه ۴۲) #کشک سیر- نعناء خشک –پونه کوهی ۴۳) #شیر عسل –گلاب ۴۴) #ماء_الشعیر نمک ۴۵) #سرکه سکنجبین –کاسنی ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/@raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ اگر #ذرت ۱ ساعت خیس بخورد هنگام تبدیل به پفیلا، بیشتر پف میکند !🍿 شاید باور نکنید ولی پفیلا بیش از اسفناج آهن دارد و خوراک کمخونی ست، منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند 👌🏻 ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─