⚠️اگر سیاتیک دارید این کارها را انجام ندهید!‼️
🔻دوچرخه سواری نکنید
🔻سیگار نکشید
🔻تمام روز ننشینید
🔻به جلو خم نشوید
🔻موقع راه رفتن قوز نکنید
🔻مدتی پیاده روی تند نکنید
🔻استرستان را کم کنید
🔻مدتی پیادهروی تند را کنار بگذارید
🔻تمریناتی که همسترینگ را میکشند انجام ندهید
#اینفو_تکست
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
{مِنَ الْمُؤْمِنِينَ رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ فَمِنْهُمْ مَنْ قَضَى نَحْبَهُ وَمِنْهُمْ مَنْ يَنْتَظِرُ وَمَا بَدَّلُوا تَبْدِيلاً} - صَدَقَ الله العَليّ العَظِيم
⚫️ بیانیه سپاه در پی حمله رژیم صهیونیستی به دمشق
🔹روابط عمومی کل سپاه: بار دیگر رژیم ددمنش و جنایتکار صهیونیستی اقدام به تجاوز به شهر دمشق پایتخت کشور سوریه نمود و طی حمله هوایی جنگندههای رژیم متجاوز و غاصب تعدادی از نیروهای سوری و ۴ تن از مستشاران نظامی جمهوری اسلامی ایران به درجه رفیع شهادت نائل آمدند.
♦️المیادین: ساختمانی که در دمشق هدف حمله قرار گرفت متشکل از سه طبقه بوده که نیروهایی وابسته به سپاه پاسداران ایران در آن مشغول فعالیت بودهاند. در حمله رژیم صهیونیستی به محله المزه دمشق سه شهید از جمله دو افسر ایرانی به شهادت رسیدند.
♦️بنابر اخبار رسیده در حمله امروز سردار حاج صادق امیدزاده، معاون اطلاعات نیروی قدس سپاه پاسداران در سوریه به همراه جانشین خود حاج غلام (محرم) به شهادت رسیدند؛
♦️ رسانههای عبری: در واکنش به حمله سپاه پاسداران به ساختمان موساد در اربیل، یک ساختمان سپاه پاسداران در قلب دمشق ویران شد.
♦️ هاآرتص: یکی از فرماندهان ارشد سپاه را در سوریه ترور کردیم.
♦️نماینده رسمی جنبش جهاد اسلامی فلسطین در سوریه: هیچ یک از نیروهای کار این جنبش در حمله امروز اسرائیل به دمشق شهید نشده است.
#گزارش_خبری
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
💎حرارت قلب سبلان به برق تبدیل میشود 💪
✔️ شرکت برق حرارتی از افتتاح اولین نیروگاه زمینگرمایی کشور پس از 25 سال خبر داد و یک منبع جدید به منابع تامین سوخت واحدهای تولید برق اضافه شد.
✔️ در دل سومین قله بزرگ ایران، سبلان، گنجینهای از انرژی بیپایان نهفته که رایگان و 24 ساعته در دسترس است. 🗣
✔️ انرژی لازم برای نیروگاه زمینگرمایی مشکینشهر از حرارت اعماق زمین است که با چاههای 3 کیلومتری به سطح زمین منتقل میشود.
✔️ در نیروگاه زمینگرمایی به جای اینکه حرارت مورد نیاز برای چرخش توربین، توسط سوخت فسیلی تامین شود، از گرمای عمق زمین تامین میشود.
✔️ ظرفیت ساخت نیروگاههای زمینگرمایی در ایران منحصر به مشکینشهر نیست و 50 نقطه در 14 استان دیگر امکان توسعه 2 هزار مگاوات برق زمینگرمایی را به کشور میدهد. با این میزان برق میتوان نیاز 17 کارخانه بزرگ کشور از جمله فولاد مبارکه و فولاد خوزستان را تامین کرد.
#رو_به_قله
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎 دگران روند و آیند وتو همچنان که هستی
شبتون در آرامش🌙
#نجوای_شبانه
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
🗓زادروز فردوسی
🗓ارتحال شیخ عباس قمی و محدّث قمی عالم شیعه
🗓 در گذشت دکتر محمد قریب
📌رویدادهای مهم روز
https://rasekhoon.net/calender/
#تقویم_روزانه
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
💎التُّقَى رَئِيسُ الْأَخْلَاقِ
+++ هر آن خوئی که نکو باشد در آفاق
+++ بود تقوا رئيس كل اخلاق
+++ زدین بر هر تنی ثوب و لباس است
+++ اگر تقوا ندارد بی اساس است
#حدیث_روز
#حضرت_علی
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
Hekmat831_Fatemi_niya_mostahabbat (1).mp3
1.45M
💎 مستحبات به اندازه نشاط!
دعای کمیل با دهن دره به درد نمیخوره! ❌
📌📌📌
https://rasekhoon.net/media/show/1624934
#حکمت
#استاد_فاطمی_نیا
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎پرتاب ماهواره «ثریا» به مدار ۷۵۰ کیلومتری با ماهوارهبر «قائم ۱۰۰»
✔️ صبح امروز با پرتاب موفق ماهواره به فضا برای اولینبار، یک ماهواره ایرانی به مدار ۷۵۰ کیلومتری زمین رسید. این اتفاق عمر ماهواره را تا ۱۰ سال افزایش خواهد داد.
✔️ قائم ۱۰۰ که قابلیت حمل تا ۱۰۰ کیلوگرم را دارد، در سومین پرتاب خود ماهواره تحقیقاتی ثریا با جرم تقریبی ۵۰ کیلوگرم را در مدار ۷۵۰ کیلومتری دایروی قرار داد.
✔️ عیسی زارعپور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با اشاره به پرتاب موفقیتآمیز این ماهواره آن را رکورد جدیدی در ارتفاع پرتاب ماهواره در کشور دانست.
✔️ این ماهوارهبر از نوع سوخت جامد است. قائم 100 اولین ماهوارهبر سه مرحلهای سوخت جامد ساخت ایران است. قائم 100 قادر است ماهوارههای با وزن ۸۰ کیلوگرم را در مدار ۷۵۰ کیلومتری از سطح زمین قرار دهد.
#رو_به_قله
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
💎 پزشکی که شاه با او دشمن شد
▫طبق روال هر روز، آفتابنزده و قبل از شروع کار روزانه، روی سجاده همیشهپهن پاویون (محل استراحت) پزشکان کودکان بیمارستان هزارتختخوابی نشستهبود و با صدای دلنوازش تفسیر قرآن میخواند. در حال خودش بود که تلفن زنگ زد. قرآن را بست، بوسید و به طرف گوشی رفت. از دفتر ریاست بیمارستان تماس گرفتهبودند. دکتر در سکوت گوش میکرد و چیزی نمیگفت، اما کمکم چهرهاش درهمرفت و گره به ابروهایش افتاد. گوشی را که گذاشت، با ناراحتی روپوش سفیدش را درآورد و کتش را پوشید و از بیمارستان بیرون زد.
▪چارهای نداشت جز همراهی با خواست ریاست بیمارستان برای معاینه یکی از کودکان دربار.
▫دکتر طراز اول مملکت به کاخ محل استقرار کودک بیمار رسید و آماده بود بی فوت وقت به معاینه او بپردازد، اما رفتار میزبانان دور از تصور بود؛ برخلاف آداب مهماننوازی، آقای دکتر را ساعتها پشت در نگهداشتند تا بالاخره اجازه ورود صادر شد!
▪معاینه کودک کاخنشین که تمام شد، دکتر درحالیکه گوشی را از گوشش درمیآورد، رو به بزرگترهای بیمار گفت: «کودک، سل دارد.»
▫انگار به درباریان برخوردهباشد، از حرف دکتر برآشفتند و گفتند: «سل؟! سل که بیماری فقراست. چه ربطی به بچههای دربار دارد؟!»
▪دکتر «محمد قریب» مکثی کرد و همانطور که وسایل کارش را در کیف میگذاشت، با شوخطبعی و حاضرجوابی همیشگیاش گفت: «حضرات تصور کردهاند که ویروس سل را هم میتوانند مثل دکتر قریب پشت در نگهدارند؟»
#روایت_یک_زندگی
#دکتر_قریب
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
💎 کسب آرامش با ۷ روش توصیهشده از امام جواد(علیهالسلام)
#تورق_مجازی
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ماجرای ترور جرثومه فساد توسط چند جوان
🔹 به مناسبت ۱ بهمن ماه سالروز اعدام انقلابی حسنعلی منصور (نخست وزیر وقت رژیم پهلوی) به جرم خیانت به ملت توسط محمد بخارایی، از اعضای هیاتهای مؤتلفه اسلامی به خونخواهی شهدای ۱۵ خرداد ۱۳۴۲
🔸بعد از قیام ۱۵ خرداد و افزایش سخنرانیهای انقلابی و روشنگرانه امام خمینی (ره)، رژیم پهلوی ایشان را در تاریخ ۱۳ آبان سال ۱۳۴۳ دستگیر و به «ترکیه» تبعید کرد و از سویی دیگر نیز «حسنعلی منصور» هفتمین نخستوزیر در دوران سلطنت «محمدرضا پهلوی»، لایحه «کاپیتولاسیون» را مجدداً به مجلس شورای ملی برد؛
🔹بنابراین هیأتهای مؤتلفه اسلامی که اقدام به تشکیل شاخه نظامی کرده بودند، تصمیم به اعدام انقلابی «حسنعلی منصور» گرفتند که در این راستا، وی در تاریخ ۱ بهمن سال ۱۳۴۳ مقابل مجلس شورای ملی بهدست «محمد بخارایی» یکی از اعضای هیأتهای مؤتلفه اسلامی با شلیک سه گلوله کشته شد.
🔸تیم اصلی در اعدام انقلابی «حسنعلی منصور» متشکل از چهار نفر بود؛ «محمدصادق امانی»، «محمد بخارایی»، «مرتضی نیکنژاد» و «رضا صفارهرندی».
#برگی_از_تاریخ
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎 کلیپ ولادت امام جواد علیه السلام
+++ مرغ دل زده بال و پَر به کنار حریم تو یا جواد
+++ آرزوم شده کاظمین برسم به درب بابُ المراد
📌📌📌
https://rasekhoon.net/media/show/1618834
#مناسبتی
#ولادت_امام_جواد
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚 چهارمین جایزه کتاب قرآنی سال دانشگاه علوم و معارف قرآن کریم
🌏 در سطح بین الملل و داخل؛ ویژه حوزویان و دانشگاهیان
✅ شرایط شرکت در فراخوان👇
1️⃣ کتابهای ارسالی، برای اولین بار در ابتدای سال 1401 تا پایان دی ماه 1402 به چاپ رسیده باشد؛
2️⃣ رساله های دکتری که در سال 1401 تا پایان دی ماه 1402 دفاع شده باشند؛
3️⃣ ارسال اصل آثار به دبیرخانه جشنواره الزامی بوده و پس از ارزیابی بازگردانده نخواهد شد.
✳️ اختتامیه و تقدیر از برگزیدگان در اسفند ماه، 1402 برگزار می شود.
⏳مهلت ارسال مدارک تا دهم بهمن ماه 1402
🌐 کسب اطلاع بیشتر و ثبت نام
https://quran.ac.ir/book
🏢آدرس دبیرخانه👇
قم، بلوار 15 خرداد، کوچه شهید میثمی، جنب امامزاده احمد میانی سازمان مرکزی دانشگاه
📬 کدپستی:3719154436
☎️ تلفن:37604070داخلی 355
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎 پروردگارا! برای ما در این دنیا و در آخرت حسنه و نیکی بنویس ... همانا ما به سوی تو روی آوردهایم🤍
شبتون به نور الهی روشن🌙
#نجوای_شبانه
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
🗓ولادت امام محمد تقی علیه السلام [ ١٠ رجب ]
🗓 روز پسر
🗓ولادت حضرت علي اصغر(ع) فرزند امام حسين(ع)(60 ق)
📌رویدادهای مهم روز
https://rasekhoon.net/calender/
#تقویم_روزانه
💠پرتال فرهنگی راسخون
🆔 @rasekhoon_online
┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄