✍ هر دو بدانیم 🔴 #معجزه_جملات 💠 برخی جملات در ابراز محبت به همسر #معجزه می‌کنند. 💠 مثلا جمله "از دیدنت #سیر نمی‌شوم" یا مثلا "وقتی خانه نیستی #آرامش ندارم" یا "یاد تو به من انرژی و #امید به زندگی میده" 💠 با به کارگیری این‌گونه جملات به همسرتان اعتماد به نفس دهید و #محبوبیت خود را چند برابر کنید. 🍃❤️

🔴 امام سجاد علیه‌السلام: 💠 «وَاَمّا حَقُّ الزَّوجَةِ فَاَنْ تَعْلَمَ اَنَّ اللهَ عَزَّوَجَلَّ جَعَلَها لَکَ سَکَنا وَ اُنْسا فَتَعْلَمَ اَنَّ ذلِکَ نِعْمَةٌ مِنَ اللهِ عَلَیْکَ فَـتُـکْرِمَها وَ تَرْفُقَ بِها وَ اِنْ کانَ حَقُّکَ اَوجَبَ فَاِنَّ لَها عَلَیْکَ اَنْ ترحمها» 📚من لایحضره الفقیه، ج ۲، ص ۶۲۱ 💠 حق زن این است که بدانی خداوند عزوجل او را مایه #آرامش و انس تو قرار داده و این نعمتی از جانب اوست، پس احترامش کن و با او #مدارا نما، هر چند حق تو بر او واجب‌تر است، اما این حق اوست که با او #مهربان باشی. 🍃❤️

🔴 #فرمول_آرامش 💠 یکی از مهارتهای مهم ایجاد آرامش درونی و نیز رشد معنوی در منزل انجام واجبات و حساسیت نسبت به #گناه است. 💠 اگر‌ با #مهربانی و #اقتدار نسبت به خط قرمز گناه تذکر دهیم. مثل غیبت دیگران، سوء‌ظن و حسادت و... یقینا اهل خانه را از آتش عذاب الهی و نیز آتش پرخاشگری‌ها و #افسردگی‌ها نجات می‌دهیم. 💠وعده خدا این است که با ترک گناه، #برکت مادی و معنوی و #آرامش را نازل می‌کند. 🍃❤️

💠﷽💠 🔴 #وظیفه_ما_نسبت_به_دیگر_همسران 💠 طبق آموزه‌های #دینی هر زن و شوهری نسبت به دیگر‌ زن و شوهرها نیز #وظیفه شرعی امر به معروف و نهی از منکر دارد. 💠 در این ایام متاسفانه دیده می‌شود برخی از‌ خانم‌ها داخل ماشین به راحتی #حجاب رو کنار‌ میذارن و کشف حجاب می‌کنند. 💠 علاوه بر اینکه خلاف #قانون است به راحتی برای جوانهای ما و حتی افراد متاهل زمینه گناه و #فساد ایجاد می‌شود. 💠 گاهی با کوچکترین رفتار می‌توان‌ نهی از منکر کرد مثلا اگر در #جاده هستید با #بوق زدن و اشاره کردن به آنها که حجاب رو رعایت کنن وظیفه #شرعی از گردنتان ساقط می‌شود ولو به شما اعتنا نکنند و کارتان #نتیجه ندهد. 💠 چرا که تذکر مردم، مثل #سایه‌ای بر سر خطاکار #سنگینی می‌کند و دیگر برای انجام گناه امنیت روانی نخواهد داشت. 💠 با رعایت قانون خدا، #آرامش و لذت را به یکدیگر هدیه دهیم.

🔴 #چراغ_قرمز_شیرین 💠 وقتی پشت #چراغ_قرمز هستید به همسرتان #لبخند بزنید و سر به سرش بگذارید البته به دور از #تحقیر و تمسخر!😊 💠 بگویید خدا چراغ قرمزها رو سر راه من گذاشته تا فرصتی بشه حال عزیزمو بپرسم.😜 💠 اینگونه ابتکارات برای خانمتان بسیار #شیرین و به یادماندنی است. و با تصور آنها مدتهای طولانی به #آرامش می‌رسد! 💠 پشت #چراغ قرمزهای زندگی، با چراغ #سبزِ محبت و عشق، لحظات خود و همسرتان را شیرین کنید.

#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔔 بعضیها کل سال، #بین_الطلوعین بیدار هستن ولی ماه رمضان خوابن، میگه وای سحر بیدار بودم دیگه نمی کشم بیدار باشم😵 اذان میگه نماز رو می خونه و میخوابه ♦️اگر میتونی همون موقع بشین قرآنت رو بخون دعاهاتم بخون آفتاب که طلوع کرد بگیر بخواب ولی اگر بچه کوچیک داری که زودتر بلند میشه و‌ نمی زاره بخوابی یه جوری برنامه ریزی کن که یک ساعت قبل و یک ساعت بعد از اذان صبح بیدار باشی. یعنی شب با بچه بخواب ولی سحر بیدار شو. 👈همسرت اگه کار داره و باید سرکار بره،بذار تا وقت رفتن بخوابه. صبحونه آماده کردن نداری دیگه، سعی کن توی این قسمت هم همسرت اولویت اول باشه. بیداری یا همسر⁉️ خودم یا همسرم ⁉️⬅️ هردويتان. چطوری⁉️😄⬅️😍 پیش او باش ولی ذکرت رو بگو. تسبیح تربت رو بگیر دستت تا وقتی دست شما هست برات ثواب ذکر نوشته میشه. البته تنبلی نکنی همیشه فقط تسبیح دستت باشه.😄 یه موقع ذکر هم میگی همسرت توی خواب و بیداری میگه، چی؟ پس معلوم ميشه ذکرت صدا داره😎 لا اله الا الله بگو با دهان بسته. 💙❤️💚عادات و برنامه هرخانواده ای فرق داره. مهم سمت و سوق به جهت اسلامی رو تمرین کردن هست. 👈خب بعضیها یه دو سه ساعتی بعد از نماز عشاء میخوابن، بعضیها مثلا میرن هیئت مناجات خوانی بیدارن و بعد میان سحری میخورن و نماز میخونند میخوابن. مرد میگه خانم من دیگه نمی تونم بین الطلوعین بیدار باشم من اینقدر رو بخوابم و برم سرکار بگو عزیزم بخواب من هم پیشت هستم. ❌زور نگنین. عبادت زورکی به درد نمیخوره. مثل کِش می مونه هرچی بکشی بعداً فرار میکنه و میره . ولی هدایت کنین،✅ در معرض قرار بدین. ✅ همراهی کنین✅ دعا کنین که رزق معنوی براتون سرازیر بشه 😍✅ ⭐️ کاری کنیم مرد در خانه احساس آرامش داشته باشه. ماه رمضان براش مساوی با شکنجه نباشه. خانم میخواد عبادت کنه نماز شب بخونه همه رو یکساعت قبل از اذان صبح بیدار می کنه که سحری تون رو بخور رين من کلی کار دارم🙃😎 از توی آشپزخونه بلند داد میزنه فلانی عزیز، پسرم. پاشو مادر سحریت دیر میشه. یعنی مثل پتک توی سر طرف کوبیده میشه. 🙀 حالا با لحن خوب داره ميگه ها. جوونه میگه بابا يه جوری منو صدا کن يه ربع قبل اذان سحری بخورم، مسواک بزنم، نماز بخونم، بخوابم. 👈👈خب خانم عزیز. راست ميگه. شما عبادتت رو قبلش انجام بده بعد وقت بگذارید برای دورهم سحری خوردن. 🤔⭕️🤔 #راههایی_که_نشاط شما رو میگیره رو پیدا کنید. مثلا بچه تمام توانت رو میگیره دیگه رمق نداری همسرت میاد دو کلمه حرف بزنی😑😟 چندتا بازی با بچه انجام بده که براش جدید باشه و بدو بدو نداشته باشه. #بازی هایی که توش کشف کردن باشه، فکری باشه. شکلک بازی، نقاشی، چی مال چیه، نقطه بازی، راه رو پیدا کن، سنگ کاغذ قیچی.... 🙄😇😁 برنامه داشته باش قبل از اومدن همسرت استراحت کوتاه داشته باشی. کارهات تا اونجایی که به زمان نياز نداری تموم شده باشه. 💫⭐️🌟 شوهرت میاد. بچه میاد تو تازه یادت میفته ظرفهای سحر رو نشستی وامیستی، سر و صدا که داری کار میکنی. قربونت، تا حالا چکار میکردددی⁉️😳😳 همین کار رو بعضی خانم ها سحر انجام میدن. عزیرم ببین شرایط خونه شما چه جوریه. همه رو از خونه فراری نده به خاطر کارهات. افراد خانواده، دنبال #آرامش، جای دیگه نگردن .

🔴 #تکنیک_گوش_دادن 💠 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان #گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ... 💠 ارتباط کلامی با این #واژه‌ها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 💠 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد.

🌺 جهاد زیبای من در خاکریزی به نام خانه، برای فتح الفتوحی به عظمت "لتسکنوا الیها" 🌺😍 آیا من به همسرم به عنوان یه فرمانده و ستون خانه فکر میکنم ؟ آیا همسرم منو ملکه خونه خودش میدونه ؟😍فکر کنیم ...جواب خیلی ها نه هست ..الان یه عالمه هم برای خودمون دلیل میاریم ...ولی یه لحظه فکر کنید این موضوع تفریحانه و دلبخواهی هست ؟موضوع فقط مربوط به این دنیاست که بگم خب چند سالی کنار هم هستیم و تموم میشه ؟💕💕آیه " و من آیاته ان خلق لکم من انفسکم ازواجا لتسکنوا الیها و جعل بینکم موده و رحمه" به وضوح و صراحت کامل داره میگه تمام هویت من به عنوان یک انسان در این تعریف شده که همسرم در کنار من به #آرامش برسه و در ارتباط بین ما از طرف من نسبت به اون مودت و از طرف اون نسبت به من رحمت جاری باشه.🌺🌺یعنی من به عنوان یک زن فقط وقتی #کارکرد_واقعی خودم رو دارم که بتوانم به عنوان همسر یک مرد، اون رو وقتی که شب خسته از کار روزانه به خانه اش برمیگرده، به آرامش برسانم. البته که محبت و عشق مرد خونه نسبت به زن خونه باعث ثبات این ارامش و انتقالش به فرزندانشون هست 💕💕تو فقط لیلی باش، دل مجنون با من 👈👈 تمرین#عشق_ورزی و رفاقت ...زن و شوهر باید با هم رفیق باشن و به هم احترام بذارن

🔴 #تعمیر_وسائل_خانه 💠 مردها بدانند باید برای #تعمیر وسایلی که در محیط خانه #خراب شده وقت بگذارید تا همسرتان را اذیت نکند. یا خودتان تعمیر کنید یا به تعمیرگاه ببرید. 💠 اینگونه وقت گذاشتن‌ها برای لحظات و اوقات زندگیتان، #آرامش و لذت زناشویی را به ارمغان می‌آورد. 💠 و در همسرتان روحیه #امید را زنده ‌می‌کند.

#کلیپ 🎞 #استاد_حورایی 🎯 برنامه : ده دقیقه از شبکه پنج 💎 موضوع: #تفکر_منفی 💡 استاد حورایی در این برنامه در ارتباط با تفکر منفی نداشتن و ضررهای منفی‌بافی صحبت می‌کنند. 💭 در دوران قرنطینه، منفی‌بافی نکنیم. #زندگی_سالم 🌺 #آرامش

🔴 #اثر_لحن_در_زندگی 💠 آقایان و خانمهای عزیز بدانید #لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او می‌فهماند که یک #گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا. 💠 پس سعی کنید بر روی #آرامش لحن‌تان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید. 💠 #لحن شما، قدرت بالا و پایین بردن صمیمیت و محبتِ بین شما را دارد.

🎥 چهار توصیۀ کلیدی برای رسیدن به #آرامش در #زندگی_مشترک 🔴 #استاد_پناهیان