🍃 اگر در ذهن تو آرامش و صلح باشد ، تو در همه کس آرامش و صلح خواهی یافت. اگر ذهن تو آشفته باشد، تو همه جا آشفتگی خواهی یافت . پس در درون ، صلح و آرامش پیدا کن و بعد خواهی دید که این آرامش درونی همه جا منعکس خواهد شد . اگر نه در درون خودت، کجای دیگر میخواهی آرامش پیدا کنی؟ #آرامش #موفقیت #مثبت_اندیشی ✧─── ･ ｡ﾟ★: *.✦ .* :★.

🌹 #بانوی_خانه یادت باشه 🍃حال تو در خانه حال #همه است. 👈غم و شادی تو درمنزل روی دیگران اثر داره مثل یک فلز #رسانا هست که به بقیه اعضای خانه هم سرایت میکنه. 🌸لبخند و #شادابی تو یعنی زندگی و #آرامش اعضای خانواده #خانواده @khanevadehmovafagh13

🪴پاگرد که فقط برای پله نیست. هر جا بدوی، هر کجا نفس کم بیاوری، هر کجا که بیش از اندازه گاز داده باشی یک پاگرد می‌خواهد که پایت را از روی گاز برداری، ترمز کنی، بایستی و نفس بکشی! کل زندگی یک راه پله‌ی دور و دراز و گاهی با شیب تند است که اگر پاگردی نباشد تا نفس تازه کنی، تمام پله‌های بالا آمده را رو به عقب سقوط می‌کنی. ↯ #سبک_زندگی #آرامش ⌛⃟؎•° 『➣••I

🪴 در هر بگومگو، مجادله، مباحثه یا مقابله‌ای، طرفین فقط در صورتی واقعاً خشمگین می‌شوند که «احساس محق بودن» داشته باشند. این خشم ارتباط خاص و معناداری با درست بودن یا نبودن آن «احساس» ندارد. یعنی این که گمان می‌کنید حق با شماست، توجیه کافی برای رها کردن افسار خشم‌تان نیست. در واقع، روش‌های کنترل خشم، بیش‌تر مبتنی بر رفتار و کردار هستند نه مثلا توجیهات فکری و روانی؛ چون برای مهار کردن همین احساس واقعی اما شاید نابه‌جا تجویز می‌شوند، نه برای یادآوری، توجیه یا توضیح امکان نابه‌حق بودن احساسِ حقانیت. با اطلاع از عدم حقانیت خود، فقط می‌توان نمایشی عامدانه از خشم بروز داد؛ یک‌چنین خشمی از پیش مهار شده است، و توصیه‌های کنترل خشم اصولا برای یک چنین مواردی اختراع نشده‌اند. 👤 #اخلاق_کاربردی #مدیریت_ذهن #مدیریت_هیجان #خشم #آرامش ──━━━✧◌◦◉◦◌✧━━━──

نمکدان راکه پر می کنی توجهی به ریختن نمکها نداری. اما زعفران راکه میسابی به دانه دانه اش توجه می‌کنی. حال آنکه بدون نمک هیچ غذایی خوشمزه نیست. ولی بدون زعفران ماهها و سال ها میتوان آشپزی کرد و غذا خورد. مراقب نمکهای زندگی‌ مان باشیم، ساده و بی ریا و همیشه دم دست، که اگر نباشند وای بر سفره زندگی. #خانواده #آرامش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┈───── 💞

💠 هفت نكته درباره اقتدا 🔸1. اگر مأموم نداند امام جماعت نماز واجب مى‏خواند يا مستحب #نمى‏تواند به او اقتدا كند. (1) 🔹2. در هر ركعت، نمازگزار مى‏تواند در بين قرائت و در ركوع به امام جماعت اقتدا كند. 🔸3. موقعى كه مأموم نيت مى‏كند، بايد امام را معين نمايد. ولى دانستن اسم او لازم نيست، مثلًا اگر نيت كند اقتدا مى‏كنم به امام حاضر، نمازش صحيح است. (2) 🔹4. اگر امام ايستاده و مأموم نداند در كدام ركعت است، مى‏تواند اقتدا كند ولى بايد حمد و سوره را به قصد قربت بخواند. (3) 🔸5. اگر صف‏هاى جلو #آماده نماز هستند، صف‏هاى بعد مى‏توانند اقتدا كنند. (4) 🔹6. اقتدا و تكبير گفتن بايد در حال #آرامش باشد و كسى كه در حال حركت است مانند رسيدن به ركوع نماز جماعت، در آن حال نمى‏تواند اقتدا كند. 🔸7. كسى كه در حال قيام ركعات سوم و چهارم اقتدا مى‏كند، بايد حمد وسوره نماز را بخواند و اگر با خواندن حمد و سوره به ركوع امام نمى‏رسد، بايد صبر كند و در حال ركوع اقتدا كند. (5) 📚 پی‌نوشت: 1. توضيح المسائل مراجع، م 1410 2. همان، م 1460 3. همان، ص 788، م 1446 4. همان، ص 775، م 1418 5. توضيح المسائل مراجع، ج 1، ص 786، م 1441 #احکام 💎 •┈┈••✾••┈┈•

🌿اولین گام مهم برای آرامش داشتن در زندگی این است که اعمال قدرت بر دیگران را متوقف کنید و نتایج آن را در زندگی خود ببینید. مسلما خودتان هم دوست ندارید کسی شما را کنترل کند؛ بنابراین به جای اینکه اراده و خواست خود را بر دیگران تحمیل کنید، سعی کنید از دیدگاه آنها به قضایا بنگرید. اطرافیان خود را با وجود عیب و نقص‌ها و تفاوت‌هایشان دوست بدارید و آنها را همانگونه که هستند بپذیرید. #آرامش #موفقیت ☕️⃟؎•°•

#انواع_استراحت #آرامش #موفقیت °•○•○⃝🍃❥•°

🗝برخی از تفاوتها میان همسران باعث تعادل و #آرامش در زندگی مشترکشان می‌شود😍 🔹مثلا👇 ☄اگر یکی ولخرجه بهتره دیگری اقتصادی باشه ☄اگر یکی فقط در زمان حال زندگی میکنه بهتره دیگری آینده نگر باشه ☄اگر یکی خجالتی و گوشه گیر هست بهتره دیگری جسور باشه 🔹خلاصه نگران اختلافات این گونه نباشید بلکه به آن به عنوان یک فرصت و یک بالانس ارزشمند در زندگی نگاه کنید.

اول صبحی این خبر داغ و افتخار آمیز را بشنوید و افتخار کنید به برو بچه های ایرانی #آرامش #امنیت

💠 #آرامش یعنی همین متن امیرالمومنین: 🍀ای مالك! بدان اگر #مهربان باشی تو را به داشتن انگیزه های پنهان متهم میکنند!ولی مهربان باش. 🍀اگر #شریف و درستکار بـاشی فریبت می دهند! ولی شریف باش... 🍀 #نیکی های امروزت را فراموش می کنند! ولی نیکوکار باش 🍀بهترین هایت را به دنیا ببخش حتی اگر کافی نباشد! و در نهایت می بینی ... 💞هر آنچه که هست همواره میان تو و #خداوند است، نه میان تو و مردم . #روانشناسی