💑 به همسرتان بیش از اندازه بدبین نشوید 🔸گاهی مرد هایی را دیده‌ایم که وفادار بوده‌اند، اما به این دلیل که همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زده‌اند! 🔸این مردان به نقطه‌ای رسیده‌اند که همان ضرب‌المثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. 🔸در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود. #سیاستهای_رفتاری @ravanshemasi ┄┅─✵💞✵─┅┄

#سیاست_های_زنانه مردا خیلی دوست دارن تو جمع از همه بالاتر باشن و یه جورایی حرف حرف اونا باشه برا همین اگه میخوای شوهرتو تشنه خودت نگه داری حتما جلوی جمع خیلی خیلی به همسرت احترام بزار 🔹اگر کاری میخوای انجام بدی نظرشو بپرس وقتی حرف میزنه حرفاشو تائید کن 🔸از توانائیهاش جلو بقیه تعریف کن(البته تعریف جلوی خانواده شوهر ممنوع) وقتی خواسته ایی ازت داره حتی اگر برات سخته انجام بده نزن تو ذوقش و باهاش مخالفت نکن چون وقتی مخالفت میکنی اقتدارش شکسته میشه و حتی اگر تو جمع چیزی نگه بعدا در رفتارش تاثیر خواهد گذاشت 🔹 طوری جلوی دیگران با همسرت رفتار کن که ارزششو ببری بالا اینکار باعث میشه که همسرت احساس قدرت کنه، حس ارزشمندی بهش دست بده و متقابلا اون هم به شما احترام بزاره 🔸زنی که همسرشو مورد احترام قرار میده و بزرگش میکنه خودش تو قلب شوهرش بزرگ و عزیز میشه. ┈┈••✾❀☔️❀✾••┈ @ravanshenasi ┈┈••✾❀☔️❀✾••┈

#فتبارک الله احسن الخالقین شاید باورتون نشه ولی اینا گل و گیاه نیستن اینا حشره ان که انقدر خوشگلن! #شگفتی @ravanshenasi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌ ‌

انقدر زود ناامید نشو🧞 ـــــ ـ𖣯انتظار داری سریع موفق بشی! بدون تلاش، بدون سختی کشیدن... پس صبور باش! ـــــ ـ𖣯بلند مدت فکر کن!همش که نباید جلو پاتو ببینی ــــــ ـ𖣯خیلی راحت تحت تاثیر حرف بقیه قرار میگیری؟ حرف همه نباید برات اهمیت داشته باشه! ـــــ ـ𖣯عزت نفس پایینی داری! ـــــ ـ𖣯هدف واضحی نداری!لطفا هدف درست و مخصوص خودتو انتخاب کن! ــــ ━━━━🦋📕━━━━ @ravanshenasi ━━━━🦋📕━━━━

💔نشونه های آزار عاطفی در رابطه : 💔طرف مقابل شمارو تحقیر میکنه و عموما با فریاد با شما حرف میزنه 💔به جز انتقاد حرف مشترک دیگه ای با شما نداره 💔شما خجالت میکشید به دوستان یا خانوادتون بگید که چطوری باهاتون رفتار میکنه 💔عقایدتون رو بی ارزش میدونه و پیشرفت هاتون رو نادیده میگیره 💔بابت اشتباهات خودش شمارو مقصر میدونه ━━━🦋📕━━━ @ravanshenasi ━━━🦋📕━━━

🔺دلایل گزیدن لب گزیدن لب ها یکی از مهم ترین نشانه ها از قرار داشتن فرد در وضعیت استرس زا است. در بسیاری از مواقع زمانی که انسان ها اشتباهی را مرتکب می شوند بی اختیار لب ها خود را می گزند. در این مواقع انسان سعی می کند، به طور ناخودآگاه با گزیدن لب ها، فرو بردن آن ها به داخل دهان و تماس زبان با آن ها خود را از زیر بار روانی خارج کند. گزیدن لب ها = یا اشتباه کرده یا می ترسد! ━━━🦋📕━━━ @ravanshenasi ━━━🦋📕━━━

#سیاستهای_رفتاری 👌🏻💭 خودتان را نجات دهید آهنگهای منفی گوش ندهید فرقی نمیکنه چه مجاز چه غیر مجاز جملاتی که زندگی برایم مرگ شده و خیلی جملات مایوس کننده،که در بعضی از آهنگهاست،بسیار مخربه،چون تک تک این واژه‌های منفی در ناخودآگاه شما مینشیند. به دنبال سوالات منفی نروید چون ذهنتان نیز به دنبال جوابهای منفی میرود مثلا چرا من این قدر بدشانسم؟ چرا کارهایم خوب پیش نمیرود؟ چرا همیشه ترکم میکنند؟ و بسیاری از این سوالات منفی که سودی برایتان نخواهد داشت در عوض سوال های مثبت از خودتان برسید تا جواب های مثبت بگیرید بپرسید که چه چیزی خوشحال موفق وجذابتان میکند بقیه را به ذهن بسپارید. نیاز نیست که پاسخ دهید ذهن ناخودآگاه به دنبال جواب مثبت میرود وچیزهایی را پیدا میکند که برایتان خوش آیند است. ━━━🦋📕━━━ @ravanshenasi ━━━🦋📕━━━

دادن حق انتخاب و آزادی به كودك در ساختن شخصيت مثبت وسازنده كودك بسيار مهم و اساسی است. اما دادن انتخاب بايد محدود باشد. سوال نكنيد،لباس چی ميخوای بپوشی؟ به او دو یا چند لباس پيشنهاد بدهيد تا كودك گيج نشود و انتخاب برای او آسانتر باشد. مثلا نپرسيد غذا چي دوست داری؟ به او دو حق انتخاب بدهيد تا بعدا با خواستن غذایی خاص مجبور به نپذیرفتن آن نشوید! حد آزادی به كودك تا جايی است كه باعث آسيب به خود يا ديگری نشود و به حقوق كسی تجاوز نكند. #تربیت_کودک @ravanshenasi

" نه" گفتن رو یاد بگیر! این" نون و ه" در کنار هم کلمه‌ی مقدسی ساختن. یه نفر خیلی بی‌شرمانه با تو رفتار کرده و حالا دلت میخواد بهش پیام بدی؛ به دلت بگو «نه»! بعضی‌ها ارزش معاشرت ندارن. دوستت از تو کاری میخواد انجام بدی که وجدانت قبول نمیکنه. بگو نه! قبول که دوست توعه اما هیچ چیز ارزش وجدان درد رو نداره. از تو میخوان جایی بری که آدم ها و رفتارهاشون عذابت میدن. بگو نه! با لحظات عمرت که رودربایستی نداری! یه آدمی خیلی خودخواهانه تو رو رها کرده و رفته و حالا دوباره برگشته. بگو نه! تو حق نداری خودت رو بازیچه‌ی هوس دیگران کنی! یه جاهایی اگه «نه» نگی؛ تمام رنج‌ها و استرس‌ها و حقارت‌ها به تو و زندگیت «آری" میگن! #علی_سلطانی @ravanshenasi

👌👌👌

#زیبایی_ببینید انسان بزرگ آن انسانی است که قلب دوران کودکی‌اش را از دست نداده باشد.... :)😍 @ravanshenasi

زن اگر شاد باشد قلب خانه می تپد. زن اگر موهایش را شکل دهد ، اگر صورتش را آرایش کند ،اگر لباسهای شاد بپوشد زندگی در خانه جریان پیدا می کند.. زن اگر کودک درونش هنوز شیطنت کند ، اگر شوخی کند ، بخندد ، همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند اگر روزی زن خانه چشمهایش رنگ غم بدهد حرفهایش بوی گلایه و کسالت بدهد اگر ذره ای بی حوصله و ناامید به نظر برسد تمام اهل خانه را به غم کشیده است آری زن بودن دشوار است زنان ارمغان آور شادی ، گذشت و خنده اند. یادمان نرود قلب خانه باید بتپد مواظب قلب خانه ات باش. #همسرداری @ravanshenasi

❣‏شما را نمی‌دانم اما من دلـم روشـن است به اتفاق‌های خـوبِ در راه مانده به تمام روزهای شیرین نیامده به لبخندی که یک روز بر لبمان می‌نشیند...😍  #انگیزشی @ravanshenasi

شش اصل آرامش، برای تو 👌 🔸به کسی که به تو اصلا اهمیت نمیده، اهمیت نده 🔸به خلایق هر چی لایق، باور داشته باش 🔸توقعتو از دیگران، به صفر برسون 🔸هر کیو نتونستی ادب کنی، بشینو صبر کن تا روزگار ادبش کنه 🔸هر انسانی به اندازه سطح شخصیت و شعور خودش میتونه ارزش تو رو تشخیص بده 🔸هر کسی که ارزش تو رو ندونست، راهتو ازش جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن. #اصول_شش_گانه ➣ @ravanshenasi

چرا بچه‌ها بپر بپر می‌کنند؟ 🔸️کودکان برای ساخت استخوان، غضروف و ماهیچه، نیاز دارند تا آزادانه راه بروند و بپر بپر کنند 🔸️پریدن و بالا رفتن باعث استحکام زانوها در کودکان می‌شود. 🔸️لطفا فرزندتان را برای تحرک داشتن دعوا نکنید. تنها راه داشتن بدنی سالم و روحیه شاداب در کودکان پریدن دویدن و بالا رفتن است. 🔸️در عوض سعی کنید که فضای خانه را امن کنید و در کنار کودکتان بمانید تا فرزندتان رشد سالمی داشته باشد. #تربیت_کودک ‌‌@ravanshenasi ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

چه شوخی هایی را باهمسرم نکنم👇 زن دوم میگیرما طلاقت میدم شوخی های فیزیکی شوخی های حاوی فحش شوخی ومسخره کردن اعضای خانواده مسخره کردن خانم درحضور دیگران #همسرداری @ravanshenasi ┄┅─✵💞✵─┅┄

کمتر خودتو با بقیه مقایسه کن هرکی یه جور خوشگله، هرکی استعداد خودشو داره... فقط باید این تفاوت ها رو شناخت و ستایش کرد! ☁️🦜🌾 ‌‌@ravanshenasi

هیچوقت نگو...! اذیتم میکنه ولی دوستم داره... عشق چیزی جز امنیت و آرامش نیست؛ اگه آزارت میده، حتما یه جای کار میلنگه؛ تموم کن این رابطه فرسایشی رو... 🖌 #دڪتر_انوشه ━━━🦋📕━━━ @ravanshenasi ━━━🦋📕━━━

در کتاب" درود بر خودم" نوشته شده که دکتر دانیال میگوید : در هجده سالگی , نگران تفکر دیگران در مورد خودتان هستید وقتی چهل ساله میشوید , اهمیتی نمی دهید که دیگران در مورد شما چه فکر میکنند . و زمانی که شصت ساله میشوید , پی میبرید که اصلا هیچکس در مورد شما فکر نمیکرده چه آسان هدر میدهیم عمر خویش را فقط برای دیگران و طرز فکرشان تا فرصت زندگی داری جانانه زندگی کن. #هر_دو_بدانیم ━━━🦋📕━━━ @ravanshenasi ━━━🦋📕━━━

ای کاش از خدا ی چیز دیگه میخواستم... چند بار همه ی ما این جملرو تکرار کردیم برای خودمون؟!

بانو ‌احترام برای مردان اکسیژن است آنها به محیطی جذب می شوند که در آن مورد احترام قرار می گیرند و از محیطی که به آن ها احترام گذاشته نشود دوری می کنند. چون بی حرمتی برایشان دردناک است. وقتی به شوهرتان احترام میگذارید دنیای او را پر از اکسیژن میکنید و او به سمت شما کشیده می شود. #سیاست_های_زنانه @ravanshenasi

#زبان_بدن_و_فن_بیان 🔺فن بیان : فن بیان پرحرفی نیست 🔸نمیدونم چرا اونایی که زیاد حرف میزنن رو یکسری افراد میگن فلانی خیلی فن بیان خوبی داره. اصلا هم اینجوری نیست خیلیا هستن که همینجوری مثل رادیو صحبت می‌کنند. 🔹فن بیان اصلی اونه که بتونیم با صحبت‌هامون روی طرف مقابل اثر بذاریم. ━━━🦋📕━━━ @ravanshenasi ━━━🦋📕━━━