📆شنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا رب العالمین ☀️24تیر ☀️15ژوئیه ☀️26ذی الحجه 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

#گزارش دوره تشخیص بیماری از 👁️. عنبیه .صلبیه .〰️ 📅امروز 24الی 29تیر 🕌شهر مقدس قم با حضور: 💠استاد کریم نیا قیمت اصلی 2.500.000 تومان با تخفیف ویژه 1.350.000 لینک‌مستقیم ثبت نام🔗 https://idpay.ir/jame1402/13500000 ثبت نام 🔰 @rayeheye313 025-91010010 اطلاعات دوره ❌👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3185377481C0fdb5d9b55

☀️تدابیر فصل تابستان☀️ 🏜️طبیعت تابستان گرم و خشکه و مهیج صفراست؛ و باعث امراض صفراوی میشه 😓 یعنی اگر سر دردی در این فصل اوج بگیره این نوع سردرد صفراوی هست و یا اگر بیماری های پوستی شخصی در این فصل زیاد شه این نوع عارضه صفراوی هست 🛌در فصل تابستان لازمه مقدار استراحت بیشتر بشه 🏕️بودن در مکان‌های خنک و نزدیک به آب روان که از دود و دم زندگی شهری دور باشه بسیار مناسبه . ❌از غذاها و نوشیدنی‌های گرم بپرهیزید ✅ و در عوض از غذاها، نوشیدنی‌ها و میوه‌های سرد و مرطوب استفاده کنید 🧖‍♂️🚿حمام داغ و زیاده روی در نزدیکی در تابستان توصیه نمیشه❌ در تابستان پوشیدن لباس‌های نخی توصیه می‌شه✅ #تدابیرگرما #تابستان #گرما 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🌬️سالمترین راه خنک شدن در فصل تابستان🌡️🆒 ❌❌بازهم گرمای تابستان و بازار گرم نوشیدنی‌های خنک، بستنی و هندوانه از راه رسیده ، هرکسی بسته به ذائقه خودش دنبال یکی از انواع روش‌های خنک کننده و گاها همه اون روشهاست؛ 🍹🍉در هوای گرم یکی با آب آلبالو و آب زرشک رفع عطش می‌کنه. و دیگری با فالوده و بستنی و آب هندوانه و… به اصلاح به جگرش صفا می‌ده. ⁉️اما آیا خوردن و آشامیدن این حجم از سردیجات و آب و مایعات یخ، هیچ عوارضی برای بدن و بویژه کبد نداره؟ 🪨مسلما اگر کبد به مقاومت سنگ هم باشه در اثر این همه گرم و سرد شدن آسیب میبینه و حداقل نتیجه‌ش می‌شه کبد چرب یا سوءهاضمه یا معده سرد و… #هوای_گرم #گرما #کبد 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🚿🧖‍♂️پس بهترین راهکار برای خنک شدن در این هوای گرم، آبتنی هست. ✅یکی از بهترین و سالمترین راهکارهای خنک کردن بدن در هنگام شدت گرما، راهکار موضعی هست؛ که جلوی ورود اون حجم از سردی به بدن را می‌گیره و از عوارض بعدی آن پیشگیری می‌کنه. 🥵🌡️مفید برای افراد گرم مزاج در تابستان و مضر برای افرادیکه دارای هضم ضعیف، آبریزش بینی، خلط پشت حلق(نزله) هستن. #گرما #تابستان 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🌯🍛عادت غذایی نامناسب فصل تابستان🥵❌ 🥒همچنین برای خنک شدن در گرمای این روزها، گزینه ای که به ذهن خیلی از افراد می‌رسه، خوردن آبــدوغ خیــاره ❌ که با وجود طعم پرطرفدارش، متاسفانه عوارض متـنوع و زیادی داره؛ مانند: سـیاتیک، خواب آلودگی و کندی حواس، ضعف اعصاب، سوءهاضمه، درد مفاصل و… . 🌿جایگزین بهتر آبدوغ خیار برای این ایام مخصوصا برای کسانی که که از حرارت و گرمای کبد رنج میبرنه و همچنین یکی از بهترین خوراکی‌های خنک کننده بی عارضه با کلی خاصیت، خرفه هست که آش خرفه در جنوب مرسوم هست؛بورانی خرفه یا حتی بصورت خام همراه با سبزی خوردن براحتی قابل استفاده هست. ✅این سبزی با خواص خارق العاده‌ش، هیچ یک از عوارض ماست و دوغ را هم نداره ⚠️نکته: البته آب‌دوغ‌خیار خواص بسیاری داره منتها برای افرادی که فعالیت جسمانی زیادی دارن یا کودکان گرم‌مزاج، ولی متاسفانه سبک زندگی امروز مانع از توصیه ما به مصرفش می‌شه و با مصلحش مانعی نداره مصرفش #تابستان #گرما 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🤒تشخیص بیماری از 👁️. عنبیه .صلبیه .〰️ 📅24الی 29تیر 🕌شهر مقدس قم با حضور: 💠استاد کریم نیا قیمت اصلی 2.500.000 تومان با تخفیف ویژه 1.350.000 لینک‌مستقیم ثبت نام🔗 https://idpay.ir/jame1402/13500000 ثبت نام 🔰 @rayeheye313 025-91010010 اطلاعات دوره ❌👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3185377481C0fdb5d9b55

📆#یکشنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿ذکر 100 مرتبه ☀️یا ذالجلال و الاکرام ☀️25تیر ☀️27ذی الحجه ☀️16ژوئیه 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

گزیده دوره جامع طب اسلامی 1402 ⚠️تأکید شده 🧂نمک بخورید 🧂قبل غذا نمک بخورید 🧂بعد غذا نمک بخورید ✅ولی مهم اینه چه نمکی بخورید 🚨کلیپ رو حتما ببینید🚨 💠استاد کمیجانی مدرس و مشاور طب اسلامی ثبت نام دوره مجازی طب اسلامی 10سطحی🔰 @rayeheye313 025-91010010 اطلاعات دوره⬇️ https://eitaa.com/joinchat/3185377481C0fdb5d9b55

👤یکی از شرکت کنندگان: از موقعی که این دوره هارو شروع کردیم فهمیدیم تا الان چقدر اشتباه زندگی میکردیم 🎙️نظرات شرکت کنندگان دوره کارگاه ده سطحی طب اسلامی ✅ برای مشاوره و ثبت نام دوره ها ⬇️ @rayeheye313 025-91010010 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

ادامه مطالب بالا..⬆️

❌کمردرد: کمردرد در فصل تابستان علت‌های گوناگونی دارد که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱. تعریق بدن هنگام رانندگی و بلافاصله پس از پیاده شدن از خودرو در معرض باد سرد کولر یا غیر آن قرار گرفتن. ۲. خوابیدن جلوی باد کولر یا پنکه. ۳. مصرف زیاد مایعات خصوصاً دوغ و نوشابه و دلستر. 🚨✅جهت رفع کمر درد ابتدا موارد فوق را اصلاح نمایید و سپس به دستورات زیر عمل کنید: ۱. روغن‌مالی کمر روغن بادام تلخ یا بابونه و یا سیاهدانه. ۲. گرم نگه‌داشتن کمر با شال نخی، خصوصاً هنگام خوابیدن. ۳. و مصرف غذاهای چرب همچون ارده یا روغن. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🍒چرا آلبالو برطرف کننده گرمازدگی و حرارت است؟ 🔸آلبالو، به خاطرمزاج سرد و تری که داراست برطرف کننــــده، گرمـازدگــــی، حـــــــرارت، استفــــراغ واسهال صفراوی می باشـــــد. #گرما #تابستان 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

گزیده دوره جامع طب اسلامی 1402 ⚠️تأکید شده 🧂نمک بخورید 🧂قبل غذا نمک بخورید 🧂بعد غذا نمک بخورید ✅ولی مهم اینه چه نمکی بخورید 🚨کلیپ رو حتما ببینید🚨 💠استاد کمیجانی مدرس و مشاور طب اسلامی ثبت نام دوره مجازی طب اسلامی 10سطحی🔰 @rayeheye313 025-91010010 اطلاعات دوره⬇️ https://eitaa.com/joinchat/3185377481C0fdb5d9b55

📆 #دوشنبه اللهم عجل لولیک الفرج ذکر 100 مرتبه 🔹یا قاضی الحاجات ☀️26تیر ☀️17ژوئیه ☀️28ذی الحجه 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

☀️گرماوحرارت 💥با شروع فصل گرما بیماری های پوست ومو زیاد میشود. 💥در فصل گرما قوت بدن کم میشود. #گرما 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🍱خوردنی های مفید برای گرماوتابستان ☘خوردن کاسنی، نعنا وشاهتره وبیدمشک و خاکشیروتخم شربتی 🍋شربت آبلیمو وآبغوره ☕️چای لیمو عمانی وزرشک 🍉خوردن میوه ها مثل هلو،زردآلو،شلیل، خربزه، آلبالو، هندوانه #گرما 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

☀️راه های پیشگیری از گرما زدگی مهمترین آن👇 💧آب خنک بنوشید. 💥زیر تابش مستقیم افتاب نباشید. ⛱زیر نور آفتاب از کلاه نقاب داریاچتر استفاده کنید. 🕶از عینک آفتاب استفاده کنید. 🛀دوش آب سرد مکرر 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🌞درتابستان از چای طبیعی و دمنوش ها که اغلب طبع شان گرم و معتدل است وهمچنین به صورت غلیظ تا حد امکان پرهیز کنید ودر مصرف آنهازیاد روی نکنید. 🫖وبه جای مصرف چای و دمنوش بهتراست : 🍷از دم کرده آلبالو ☕️یا چای رقیق شده مانند دارچین استفاده کنید. #دمنوش #گرما 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🥵🌡️درمان و پیشگیری گرما زدگی: ۱. پرهیز از مصرف تندی‌ها، شوری‌ها، تلخی‌ها و مصرف زیاد چربی و شیرینی‌ها. ✅۲. مصرف ترشیجاتی مانند آبلیمو، آبغوره، آلبالو، هلو، شلیل، سرکه‌انگبین، رب انار، تمر هندی #گرما #تابستان 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8