🎥 بهترین روش نگهداری نون‌: نون رو به هیچ عنوان تو یخچال نگهداری نکنید فقط توی فریزر اونم فقط به مدت ۷ روز 👌 #دانستنی‌ها #سلامتی #نان https://eitaa.com/resanehmahaleh110

♦️ #خبر | دستور قطع یارانه نقدی این دهک‌ها صادر شد / از کجا بفهمیم دهک چندم هستیم؟ 🔹خانوار‌هایی که واجد هر یک از شرایط زیر باشند با رعایت ملاحظات اجتماعی و به صورت تدریجی غیر مشمول حمایت دولت تلقی می‌شوند: ۱- خانوار‌های دارای املاک و مستغلات از جمله (باغ ویلا‌های مجلل و لوکس) با مجموع ارزش ریالی بالاتر از سیصد و پنجاه میلیارد (۰۰۰'۰۰۰'۰۰۰'۳۵۰ ریال) ۲. خانوار‌های دارای یک یا چند خودروی سواری یا وانت دو اتاق کابین دارای شماره انتظامی شخصی با مجموع ارزش سی میلیارد ریال برای خانوار‌های بیش از پنج نفر به ازای هر نفر افزایش مبلغ یکصد و بیست و پنج میلیون (۱۲۵، ۰۰۰، ۰۰۰) ریال به مبلغ مذکور در ردیف پنجم جدول فوق اضافه میشود. ۳. ایرانیان مقیم خارج از کشور بر اساس اعلام وزارت امور خارجه ۴. خانوار‌هایی که بیش از پنج سفر خارجی در بازه یک ساله دارند. 🔹برای استعلام دهک‌ بندی یارانه می تونین از طریق شماره تلفن گویای ۰۹۲۰۰۰۰۶۳۶۹ اقدام کنین. بدین شکل که بعد از تماس می بایست کد ملی سرپرست خانوار و همچنین شماره تلفن همراه سرپرست را وارد نمائید، سپس دهکی که در آن قرار دارید به شما اعلام می گردد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ 🎥 بهترین روش نگهداری نون‌: نون رو به هیچ عنوان تو یخچال نگهداری نکنید فقط توی فریزر اونم فقط به مدت ۷ روز 👌 #دانستنی‌ها #سلامتی #نان https://eitaa.com/resanehmahaleh110

چه تخمه ای برای چه سنی مناسب است...جالبه ببینید 💞 حریم دوست 💞 🎥 بهترین روش نگهداری نون‌: نون رو به هیچ عنوان تو یخچال نگهداری نکنید فقط توی فریزر اونم فقط به مدت ۷ روز 👌 #دانستنی‌ها #سلامتی #نان https://eitaa.com/resanehmahaleh110

*اینها پدر و مادرهای اندونزیایی هستند که بچه‌هاشون را درب مدرسه پیاده می‌کنند.* نیاز به توضیح بیشتر نیست …! *ما کجای راه را اشتباہ رفتہ ایم ؟؟* 🎥 بهترین روش نگهداری نون‌: نون رو به هیچ عنوان تو یخچال نگهداری نکنید فقط توی فریزر اونم فقط به مدت ۷ روز 👌 #دانستنی‌ها #سلامتی #نان https://eitaa.com/resanehmahaleh110

🔘 راه باز شدن گره از زندگی 🎙 #دکتر_سعید_عزیزی 🎥 بهترین روش نگهداری نون‌: نون رو به هیچ عنوان تو یخچال نگهداری نکنید فقط توی فریزر اونم فقط به مدت ۷ روز 👌 #دانستنی‌ها #سلامتی #نان https://eitaa.com/resanehmahaleh110

🎥 ارتباط خواب ظهر با دیسک کمر😳 🔹طبق نکاتی که گفته شد برای خواب ظهر عمل کنید که بتونه کمک کنه که درد کمرتون بهبود پیدا کنه #خواب_ظهر #دیسک 🎥 بهترین روش نگهداری نون‌: نون رو به هیچ عنوان تو یخچال نگهداری نکنید فقط توی فریزر اونم فقط به مدت ۷ روز 👌 #دانستنی‌ها #سلامتی #نان https://eitaa.com/resanehmahaleh110

😍🤩👇👇 موسسه خیرین قران وعترت اصفهان طرحی مبنی بر تعویض قران های نو با فرسوده دارد . شما دوستان گرامی هم مطمئنا قران ،مفاتیح فرسوده وکتاب قران درسی واسماء متبرکه در منزل دارید که مایل به انداختن ان در سطل بازیافت نیستید . راه حل 🤩👇 بیارین مسجد جوادالائمه( ع) تحویل بدین ،تا معادلش قران بهتون بدیم ویا با ۲۵ هزارتومان یه قران خوب 😍 به اقوام ودوستانتون هم اطلاع بدین🎺🎺🎷🎷🥁🥁🥁 ابتدای خ دشتستان شمالی بن بست فروردین(۳۷) پلاک ۲۱۷ ۰۹۱۳۶۵۵۵۱۵۵ ۳۵۶۷۶۸۶۰ موسسه مجمع خیرین قران و عترت استان اصفهان 🎥 بهترین روش نگهداری نون‌: نون رو به هیچ عنوان تو یخچال نگهداری نکنید فقط توی فریزر اونم فقط به مدت ۷ روز 👌 #دانستنی‌ها #سلامتی #نان https://eitaa.com/resanehmahaleh110

♦️چرا بهتر است نان را قبل از مصرف منجمد کنیم؟ 🔹هنگامی که نان منجمد میشود طی فرایندی، نشاسته آن به نوعی نشاسته تبدیل می‌شود که به آن نشاسته مقاوم می‌گویند. نشاسته مقاوم، برخلاف نشاسته معمولی، در روده کوچک به طور کامل هضم نمی‌شود و به همین دلیل، تأثیر کمتری بر افزایش قند خون دارد. 🔹همچنین مطالعات نشان داده‌اند که منجمد کردن و سپس یخ‌زدایی نان سفید، می‌تواند شاخص گلیسمی (GI) آن را به طور قابل توجهی کاهش دهد. شاخص گلیسمی، معیاری است که نشان می‌دهد یک ماده غذایی با چه سرعتی قند خون را افزایش می‌دهد. بنابراین، نان منجمد شده، تأثیر کمتری بر افزایش قند خون نسبت به نان تازه دارد. #سلامت #نان https://eitaa.com/resanehmahaleh110