⁉️واگویه چیست؟
🔹ﺁﻫﺴﺘﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ "ﻭﺍﮔﻮیه" ﻣﯽگویند.
ﻭﺍﮔﻮیه ﻫﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ عمیقی ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺩ ﮔﻮینده ﺩﺍﺭﻧﺪ.
⬅️ ﺩﺭ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ MIT امریکا، پژوهشی ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ، ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ یک ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮیید:
"ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍنم ﺍﻧﺠﺎﻡ دهم"
ﺑﺎید یک ﻧﻔﺮ ﺩیگر ۱۷ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮید ﮐﻪ "ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍنید ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩهید "
ﺗﺎ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ یک بار ﺭﺍ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ!
⚠️خیلی ﻣﺮﺍﻗﺐ ﻭﺍﮔﻮیهﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎشید.
💯 ﻗﺪﺭﺕ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻼﻡ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺍﺯ ﻗﺪﺭﺕ ﮐﻼﻡ ﺩیگرﺍﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ قویتر است.
#روانشناسی
#تاثیر_کلمات
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙استاد شجاعی:
اگه اعصاب بچه نداری، به «بهشت» فکر هم نکن!
#تربیت_فرزند
#تربیت_کودک
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
هدایت شده از مرکز مشاوره روشنان
🗣 والدین دغدغهمند، پدر و مادرهای مشتاق مباحث تربیتی، مربیان و معلمان آگاه 😍
📌 چهار کارگاه عالیییییی و کاربردیییی
👨⚕روانشناسِ کودک خود باشیم 😌
(سبکهای والدگری، ویژگیها، نیازها، آسیبها و راهکارها)
👨🏻🏫 با تدریس دکتر مجید همتی
استاد دانشگاه، مشاور کودک و نوجوان، کارشناس رسانه، عضو هیئت مدیره انجمن روانشناسی اسلامی
⭕️ به صورت حضوری و مجازی🖐
1⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( تولد تا ۳ سالگی) 👀
پنجشنبه ۱۷ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰
2⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۳ تا ۷ سالگی )👀
پنجشنبه ۲۴ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰
3⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۷ تا ۱۲ سالگی ) 👀
پنجشنبه ۳۱ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰
4⃣ روانشناس کودک خود باشیم (نوجوانی)👀
جمعه ۱ تیرماه، ساعت ۱۰ الی ۱۴ ⏰
📍(چهار کارگاه متفاوت و عالی)☺️
📍مهلت ثبتنام:
تا ۱۵ ام خرداد ماه📆
💸 سرمایهگذاری شما در هر یک از این کارگاهها فقط و فقط ۵۹۹ هزار تومان
⬅️ معادل هزینهی یک جلسهی مشاورهی یک ساعته 🤯🤑
📍جهت کسب اطلاعات و ثبت نام👇
📱09371466557
🆔 @roshanan98
✅ لینک کانال ما:
https://eitaa.com/roshanan
💠يادمان باشد...
دادن آزادي به كودك در بازی،
جنب و جوش و تخلیه انرژی،
⬅️ به او پر #پرواز خواهد داد.
❌مدام به بچه ها #تذکر ندهیم که
_ ندو
_ساکت باش
_دست نزن...
⬅️بااین کارها فقط مانع #رشد آنهاییم.
#تربیت_فرزند
#تربیت_کودک
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️چجوری استرسمون رو موقع امتحان کنترل کنیم؟
✅ وقتی یه سوال رو کامل جواب دادی کنارش یه تیک بزن.
اینطوری ناخوداگاه توجهات به سمت سوالایی که جواب دادی میره و درگیر سوالاتی که هنوز حل نکردی نمیشی و ذهنت آرومتر میشه.
💠اگر دیدین که جواب یک سوال رو بلدین ولی هر کاری میکنین اون لحظه یادتون نمیاد، بیاید روی یک کاغذ شروع کنید خط خطی کردن؛
اینطوری مغزتون آروم میشه و اطلاعات به #حافظه_کوتاهمدت برمیگرده.✏️
💠قبل #امتحان با یه سری از افراد که از قضا خیلی سمیام هستن و همش میگن ما روزی ۲۰ ساعت میخونیم و ۱۰۰۰ تا تست میزنیم اصلا صحبت نکنید.❌
💠قبل از شروع امتحان
چند نفس عمیق بکشید(تنفس شکمی)😮💨
💠موقع حل سوالات آب بخورید و از خوراکی هایی که می تونن سطح هورمون #دوپامین (هورمون شادی) رو افزایش بدن استفاده کنید مثل شکلات.🍫
💠صبح، قبل از امتحان می تونید دوش بگیرید(آب کمی خنک باشه تا شما را شاداب کنه) و به کاهش #استرس خیلی کمک میکنه و صبحانه خوب هم یادتون نره.🚿
💠 در کل یه مقدار استرس داشتن طبیعیه ولی یادتون باشه فقط شما نیستید که استرس دارید و بقیه ام شرایطتشون همینه.
#امتحانات_نهایی
#مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
هدایت شده از مرکز مشاوره روشنان
🗣 والدین دغدغهمند، پدر و مادرهای مشتاق مباحث تربیتی، مربیان و معلمان آگاه 😍
📌 چهار کارگاه عالیییییی و کاربردیییی
👨⚕روانشناسِ کودک خود باشیم 😌
(سبکهای والدگری، ویژگیها، نیازها، آسیبها و راهکارها)
👨🏻🏫 با تدریس دکتر مجید همتی
استاد دانشگاه، مشاور کودک و نوجوان، کارشناس رسانه، عضو هیئت مدیره انجمن روانشناسی اسلامی
⭕️ به صورت حضوری و مجازی🖐
1⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( تولد تا ۳ سالگی) 👀
پنجشنبه ۱۷ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰
2⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۳ تا ۷ سالگی )👀
پنجشنبه ۲۴ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰
3⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۷ تا ۱۲ سالگی ) 👀
پنجشنبه ۳۱ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰
4⃣ روانشناس کودک خود باشیم (نوجوانی)👀
جمعه ۱ تیرماه، ساعت ۱۰ الی ۱۴ ⏰
📍(چهار کارگاه متفاوت و عالی)☺️
📍مهلت ثبتنام:
تا ۱۵ ام خرداد ماه📆
💸 سرمایهگذاری شما در هر یک از این کارگاهها فقط و فقط ۵۹۹ هزار تومان
⬅️ معادل هزینهی یک جلسهی مشاورهی یک ساعته 🤯🤑
📍جهت کسب اطلاعات و ثبت نام👇
📱09371466557
🆔 @roshanan98
✅ لینک کانال ما:
https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️ وقتی تنها یک طبقه از کتابخانهی شخصی #رهبر انقلاب را نگاه میکنیم!!👆
❌ حیرت انگیز نیست؟
انسانهای بزرگ از مواجهه با اندیشههای دیگران هراس ندارند. در حالی که امروز در غرب قرآنسوزی یک نشانه تمدنی! است.
#مطالعه
#کتابخوانی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🙅♂قانون 15 دقیقه چیست ؟
👈 تکرار کارهای کوچک بخشی از #شخصیت انسان را میسازد.
🍀 اگر روزی 15 دقیقه را صرف #خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.
🍀 اگر روزی 15 دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال #موفقیت نصیبتان خواهد شد.
🍀 اگر روزی 15 دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.
🍀 اگر روزی 15 دقیقه را به پیادهروی سریع اختصاص دهید از هفتهای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت.
🍀 اگر روزی 15 دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم #یادگیری دست خواهید یافت.
🍀 زیبایی روش یا قانون 15 دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانهی این که #وقت ندارید آن را به تاخیر نمیاندازید.
🙂جالبتر اینکه، کشور #ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون میداند.
#سبک_زندگی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨مراقب بازیهای بچههامون باشیم
🥺فوت کودک ۶ ساله در دعوای کودکانه
فرمانده انتظامی شهرستان قم گفت:
🔹دعوای کودکانه دو خواهر و برادر در یکی از روستاهای این شهر منجر به فوت خواهر ۶ ساله شد.
🔹روز گذشته پسر بچه 13 ساله در حال بازی با خواهر 6 سالهاش اقدام به پرتاب سنگ به سمت خواهر خود مینماید.
🔹این حادثه تلخ منجر به برخورد سنگ به سر دختر و بیهوشی وی می شود که متاسفانه علیرغم انتقال وی به بیمارستان و با وجود تلاش کادر پزشکی شاهد فوت این کودک بودیم.
🔹فرمانده انتظامی شهرستان قم در پایان با ابراز تاسف از این حادثه گفت: گاها دعوای کودکانه و به صورت ناخواسته منجر به اتفاقات ناگوار میشود لذا نظارت کامل بر رفتار کودکان جز وظایف #والدین میباشد.
شایان ذکر است هر دو کودک از اتباع غیر ایرانی ساکن قم بودند.
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠آیت الله مصباح یزدی رحمت الله علیه:
✨از بهترین کارهای ما این است که قرآنی، دعایی بخوانیم، ثوابش را به #امام_زمان عجلاللهفرجه هدیه دهیم.
🌻شما هدیه کوچکی برای آدم عادی بفرستید، بالاخره چیزی در مقابل به شما میدهد! مگر میشود ایشان #هدیه ما را ندیده بگیرد؟
میشود او برای ما دعا نکند!!
✨اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج✨
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❤️خضوع آیت الله #آل_هاشم برای حفظ حرمت یک #بانو
🔹در حاشیه اهدای تقدیرنامه به مدعوین افتتاح طرح محرومیت زدایی در استان آذربایجان شرقی هدیه از دست یک بانو بر زمین میافتد و امام جمعه شهر برای حفظ حرمت این بانو بی درنگ خم میشود تا تقدیر نامه را بردارد که مبادا ناموس مردم جلوی چشم نامحرم خم شود.
🔹کاربران فضای مجازی این اقدام پسندیده و متواضعانه آیت الله آل هاشم را نشانه خضوع او دانستند و معتقدند که جایگاه زن مسلمان چنان بالاست که یک ریش سفیدی ملبس به لباس پیغمبر که در جایگاه امامت جمعه قرار دارد، برای حفظ حرمت و حیای او تا کمر خم می شود.
🌷این است مسلک شهیدان
#شهید_خدمت
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
هدایت شده از مرکز مشاوره روشنان
🗣 والدین دغدغهمند، پدر و مادرهای مشتاق مباحث تربیتی، مربیان و معلمان آگاه 😍
📌 چهار کارگاه عالیییییی و کاربردیییی
👨⚕روانشناسِ کودک خود باشیم 😌
(سبکهای والدگری، ویژگیها، نیازها، آسیبها و راهکارها)
👨🏻🏫 با تدریس دکتر مجید همتی
استاد دانشگاه، مشاور کودک و نوجوان، کارشناس رسانه، عضو هیئت مدیره انجمن روانشناسی اسلامی
⭕️ به صورت حضوری و مجازی🖐
1⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( تولد تا ۳ سالگی) 👀
پنجشنبه ۱۷ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰
2⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۳ تا ۷ سالگی )👀
پنجشنبه ۲۴ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰
3⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۷ تا ۱۲ سالگی ) 👀
پنجشنبه ۳۱ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰
4⃣ روانشناس کودک خود باشیم (نوجوانی)👀
جمعه ۱ تیرماه، ساعت ۱۰ الی ۱۴ ⏰
📍(چهار کارگاه متفاوت و عالی)☺️
📍مهلت ثبتنام:
تا ۱۵ ام خرداد ماه📆
💸 سرمایهگذاری شما در هر یک از این کارگاهها فقط و فقط ۵۹۹ هزار تومان
⬅️ معادل هزینهی یک جلسهی مشاورهی یک ساعته 🤯🤑
📍جهت کسب اطلاعات و ثبت نام👇
📱09371466557
🆔 @roshanan98
✅ لینک کانال ما:
https://eitaa.com/roshanan
⁉️خیلی از خانمها سوال دارند که؟!#چه_جوری_خواستمو_بگم؟
❄مردها چون جزگرا نیستن، معمولا از روی نشانهها نمی فهمند که منظور خانمشون چی بوده.
مثلا از روی اخمتون یا یه جمله و حرف غیرمستقیم #انتظار نداشته باشین که آنها زود بفهمن که منظورتون چی بوده
گاهی سعی کنین رک و #صریح ولی با ملایمت زنانه خواسته تون و یا مسٵله رو مطرح کنین.
💠یه چیزی رو فراموش نکنین. به هیچ وجه ناراحتی تون رو و یا مسٵله ای رو با نیش و #کنایه انتقال ندین که با این کار نه تنها به نتیجه دلخواه تون نمیرسین بلکه ممکنه نتیجه عکس بگیرین و یه #دعوا یا مسٵله بزرگتر پیش بیاد.
#خانواده
#همسرداری
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💯 راهکارهایی برای افزایش تمرکز حواس در کارها و رسیده به موفقیت 👇
🔹چند دقیقه بدون حرکت بنشینید.
🔹با آینه گفتگو کنید.
🔹افکار خود را کنترل کنید.
🔹چند کار را همزمان با هم انجام ندهید.
🔹مغز خود را تعميم دهيد.
🔹به اندازه کافی بخوابيد.
🔹مهلت انجام کار را مشخص کنيد.
🔹مطالعه کنید.
#موفقیت
#تمرکز
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
06.mp3
7.09M
💯یادگیری مهارتهای زندگی و كنترل خشم
🎙حجتالاسلاموالمسلمین #دكتر_مجید_همتی
#استقلال
#مهارتهای_زندگی
#مهارت_آموزی
#عصبانی_شدن
#كنترل_خشم
#پدر_و_مادر
#دوران_نوجوانی
#مصلحت
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe