⚠️ اضطراب اجتماعی از کودکی شروع می‌شود! 🔸کودکان قبل از اینکه بتوانند جمله کاملی را بگویند، می‌توانند #قضاوت_مثبت یا منفی دیگران درباره خودشان را تشخیص دهند. 🔹روانشناسان بر این باورند که کودکان نوپا به نظرات دیگران حساس هستند و زمانی که دیگران آنها را تماشا می‌کنند، رفتار خود را مطابق با آن نظر، تغییر می‌دهند. 🔸کودکان در دو سالگی نه تنها نسبت به ارزیابی دیگران آگاه هستند، بلکه می‌توانند رفتار خود را برای به‌دست آوردن پاسخ مثبت تغییر دهند. مطالعات قبلی، این رفتار را در چهار تا پنج سالگی ثبت کرده بود، اما مطالعات جدید نشان داده است که این سطح آگاهی، بسیار زودتر شروع می‌شود پس باید بیشتر مراقب بیان کلامی و غیرکلامی خود با کودک خود باشیم. ‌ #اضطراب_اجتماعی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

. ✅ ۳. عوامل بیولوژیکی: - ترشح آدرنالین: در موقعیتهای استرس‌زا، بدن هورمونهایی مانند #آدرنالین ترشح میکند که باعث واکنش «جنگ یا گریز» میشود. در برخی افراد، این واکنش به حدی شدید است که #تمرکز را مختل میکند. - اختلالات اضطرابی زمینه‌ای: #اضطراب امتحان ممکن است نشانه‌ای از اختلالات گسترده‌تر مانند #اضطراب_اجتماعی یا اختلال #اضطراب_فراگیر باشد. #اضطراب_امتحان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .