eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.7هزار ویدیو
60 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
🚨نحوه از همسر ⚠️ از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و مبهم است و شما را در جهت‌های زیادی به فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد‼️ 👈 همسران باید سعی کنند مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و جزئی بیان کنند! ⬅️ چون در این صورت است که همسر شما متوجه اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 🟢 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من تشکر نمی‌کنی دلخورم.» https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe https://eitaa.com/roshanan
🚨 انتقادکردن، به نوعی جراحی شخصیت است. 🔹وقتی جراحی، می‌خواهد توموری را از بدن بیمار خارج کند، مواظب است تابه رگ و پی های سالم اطراف تومور آسیب نزند. 🔹 نیز وقتی که تیغ را در دست میگیرند لازم است مواظب قسمتهای سالم فرزندشان باشند، مثلا وقتی میخواهند از به خاطر عدم انتقاد کنند، نباید کل شخصیت او را زیر سوال ببرند. ⬅️ پس جملاتی مثل:«کلا از تو ناامید شدم، تو هیچی نمیشی و ...» آسیب زننده است. ✅ بهتراست بعد از گفتن بعضی نکات مثبتش که مطمئنا دارد، فقط از عدم مسولیت پذیری او انتقاد کنند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe