eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
61 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
😊مهارت همدلی(قسمت سوم) اما برای رشد همدلی در فرزندان چه کنیم؟ 1⃣ فرزندتان را با هفت احساس اصلی(خشم، ترس، تنفر، غم، شادی، محبت و تعجب) آشنا کنید. برای این کار می توانید بازی‌هایی را در این زمینه طراحی کنید. همچون بازی نقش تا او حدس بزند شما چه هیجانی دارید و در ادامه بخواهید او یک هیجان را بازی کرده و شما حدس بزنید. اولین قدم در همدلی کردن شناخت هیجانات است. 2⃣ خودتان الگوی عملی همدلی برای فرزندانتان باشید. همواره به خاطر داشته باشید که بخش عمده‌ای از یادگیری فرزندتان در اولین هفت سال زندگی‌اش از طریق یادگیری مشاهده‌ای است. مادری که اهل همدلی کردن با همسر و فرزندان است در واقع همدلی را به آنان می آموزد. 3⃣ زمینه همدلی را برای فرزندتان فراهم کنید. برای مثال در روایتی از امام رئوف علی‌ابن‌موسی‌الرضا آمده است که به فرزندتان پول بدهید با دست خودش صدقه بدهد این رفتار نوعی همدلی کردن با دیگران است. ✍✍ دکتر همتی ادامه دارد... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⭕️ این بازی را حتما با کودکتان انجام دهید : ▪️کودک می‌بایست حالات عاطفی متفاوت چهره را ببیند و درک کند. ▪️با نشان دادن تصاویر متفاوت از آدمکهای خوشحال، غمگین، متعجب، ترسیده، عصبانی، ناراحت از کودک بخواهید که احساس آدمک را برای شما بازگو کند. ▪️ می‌توانید از تصاویر واقعی هم استفاده کنید، حالات مختلف را در اینترنت جستجو و تصاویر واقعی را انتخاب کنید. ▪️ سپس از او بخواهید که دلیل وجود چنین احساسی را توضیح دهد؛ مثلا دلیل خوشحالی و یا ناراحتی و ... چیست و چه مسائل و اتفاقاتی باعث خوشحالی و ناراحتی بروز سایر احساسات خواهد شد؟ ❌ بسیاری از شما متعجب خواهید شد که چرا فرزندتان احساساتی نظیر تعجب، هیجان و یا حتی ترس را به درستی نمی شناسد. ✅ احساسات متفاوت را به فرزندتان بیاموزید تا بتواند در موقعیتهای متفاوت احساس صحیح را بروز دهد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🙈🙈 عوامل کم رویی در کودکان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
حجت الاسلام و المسلمین دکتر مجید همتی.m4a
2.89M
⁉️ سوال: دخترم میاد کابینت ها رو مرتب میکنه و کل لباس های کمدش رو مرتب تا میکنه. از مهمونی بیایم میره اتاقش رو مرتب میکنه و وسایلش رو میچینه سر جاش چکار کنم که حساسیتش کم بشه؟ ✅جواب: حجت الاسلام والمسلمین دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔷 رهبر انقلاب: زن توی خانه بیکار نیست. یک عده ای خیال می کنند زن در خانه بیکار است. نخیر، زن توی خانه، بیشترین و سخت ترین و ظریف ترین کارها را انجام می دهد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⁉️سوال:جهت ارتباط بهتر و متقن تر و براساس مبانی دینی برای کار با نوجوانان ممنون میشم اگر کتب کاربردی معرفی بفرمایید. ✅جواب: حجت الاسلام والمسلمین دکتر همتی: برخی از کتاب های مناسب جهت مربیان و والدین نوجوانان. 1⃣دنیای نوجوان، محمدرضا شرفی 2⃣بهشت جوانان، اسد الله محمدی نیا 3⃣نوجوان در نقش شکیبایی، حسین امیری 4⃣آرامش طوفانی، سید مصطفی دیانت مقدم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅«کودکانه ها» وقتی دخترکی برای اینکه همتای خواهرش روسری سرش کند،تو چه میکنی⁉️ با دلش راه می آیی و روسری کوچکی سرش میکنی⁉️ یا دعوایش می‌کنی که چرا هوس روسری کرده و هنوز خیلی کوچکی. بزرگ می‌شوی و مثل من مجبور می‌شوی چادر بسربکشی؟ فعلا از زندگی لذت ببر.😳 وقتی می‌خواهد موقع آشپزی کنار دستت بایستد و درپخت و پز،کمکت کند،پوست کن دستش داده ای وکاریادش تا کم‌کم یاد بگیرد؟!! وقتی می‌خواهدخودش مستقل کارهایش راانجام دهد،کمکش می‌کنی تایادبگیرد یا اوراآنقدر به خودت وابسته می‌کنی که اعتمادبنفسش لگدشود؟!! وقتی می‌خواهدسوزن دستش بگیردیاقیچی،وقتی کاغذ پاره میکند یا وقتی شلوار را پشت ورو میپوشد،یاوقتی بخاطراستقلالش خرابی بارمی آورد،تشویقش می‌کنی وکار یادش میدهی یا دادوفریاد و... ⏪امروزدخترکم نشسته وباپای چپ شروع به پوشیدن شلوارش کردمثل همان حدیث پیامبر که«پوشیدن ایستاده شلوارغم می آورد ومستحب است از چپ شروع شود.» ومن تازه حواسم جمع شدکه چقدراخلاق‌های خوب کودکانه را ما پدرومادرها بابهانه های خودمان خراب می‌کنیم. مراقب خوبی‌های ذاتی کودکانمان باشیم تا راه‌تربیت دشوارترنشود. ✍✍ باران نجاتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❌فرزند خود را 《بی‌پناه》 نکنید‼️ 🔺وقتی به هر دلیلی خسته هستید و احساس می کنید که کودک،حرف شما را درک نمی کند، حق دارید عصبانی شوید اما لزومی ندارد تمام احساس خشم و عصبانیت خود را به کودکتان منتقل کنید. 🔺کودک تحمل تمام هیجان‌های منفی شما را ندارد، پس به جای استفاده از جملاتی مثل : “برو گریه هات رو بکن هر وقت تموم شد بیا”😭 ، نه تنها کودک را تشویق به گریه کردن می‌کند، بلکه احساس بی‌پناهی😢 به او خواهد داد. 🔺در این گونه مواقع از این جمله استفاده کنید : «وقتی گریه می‌کنی من متوجه خواسته‌ات نمی‌شم، ولی فکر می کنم تو الان از چیزی ناراحت یا عصبانی هستی، درسته؟ بنظرت چیکار کنیم؟». https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ مهارت همدلی(قسمت چهارم) 🔸رفتارهای همدلانه فرزندتان را دیده و تشویق کنید. به فرمایش امیر مومنان علی علیه السلام نباید رفتار دست و نادرست در نگاه ما یکسان باشد و حتما باید به رفتار دست توجه شود که این باعث تقویت رفتار شایسته می‌شود. 🔹در موقعیت‌های مختلف از این جمله(اگر شما جای دوستتان بودید، چه احساسی داشتید.) زیاد استفاده کنید. برای مثال اگر فرزندتان اسباب بازی‌اش را به دوستش نمی‌دهد، می‌توانید به او بگویید: اگر دوست شما اسباب بازی‌اش را به شما ندهد شما چه احساسی خواهی داشت. این جمله کمک می‌کند فرزندتان سریع‌تر به نظریه ذهن، که از پایه‌های همدلی است، برسد و بتواند خود را جای دیگران قرار داده و از نگاه آنان به مساله بنگرد. 🔸شنونده فعال بودن یکی از شیوه‌های مناسب و لازم در همدلی است لذا سعی کنید برای فرزندتان گوش خوبی باشید. یا این مهارت مهم برای همدلی را بیاموزند. 🔹سعی کنید هیجانات فرزندتان را بپذیرید و آن را انکار و یا منحرف نکنید. لذا هرگز از این جملات استفاده نکنید: ❌مرد که گریه نمی‌کنه. ❌ تو دیگه بزرگ شدی. ❌حالا مهم نیست برو منچت رو بیار بازی کنیم و ... ✍✍ دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
کودکان لجباز.mp3
3.37M
⁉️ آیا کودکان سه تا پنج ساله لجباز هستند؟؟ 🎤🎤حجت‌الاسلام‌والمسلمین دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🗣 بازی مناسب برای تقویت دقت شنیداری در کودکان : 💢 با کودک قرار بگذارید که هر فعالیتی را که انجام می‌دهد، به محض شنیدن صدای سوت آن کار را متوقف کند. و یا به محض شنیدن صدای سوت یک عمل مشخص را انجام دهد. به عنوان مثال در یک اتاق کودک پشت به شما راه برود و هر زمان صدای سوت را شنید بایستد مجدداً با فرمان شما شروع به حرکت کند و با شنیدن صدا متوقف شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨هرقدر از فرزندتان عصباني هستيد😡 🚨هرقدر كار او اشتباه بوده🧐 ❌ قبل از داد زدن، توبيخ كردن، تنبيه كردن از او بخواهيد از خود دفاع كند و دلیل کار خود را توضیح دهد.🗣 🤷‍♀ كودكان دنيا را متفاوت ميبينند، آنها قصد آزار والدين خود را ندارند... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
برخی از کودکان هنگامی که از موجود یا موقعیتی ویژه می‌ترسند،😱 می‌کوشند از آن موقعیت دوری کنند تا به این ترتیب دچار ترس نشوند. ❌این پرهیز و دوری به طور موقت ترس آنان را کاهش می‌دهد ولی در واقع هر چه بیشتر از آن موقعیت بپرهیزند ترسشان بیشتر‌شده، همچنان باقی می ماند، زیرا این‌گونه کودکان رویارویی با آن موقعیت را تجربه نمی‌کنند تا دریابند که چنین موقعیتی ترسناک نیست. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⛔️هنگامی که کودک فکر نادرست خود را بیان می‌کند او را مورد تمسخر و سرزنش قرار ندهید زیرا این کار باعث می‌شود که دفعه بعد افکار خود را مخفی کند و در نتیجه شما نمی‌توانید آن را اصلاح کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🗣«بچم خیلی حساسه!». 🔹بچم خیلی حساسه!زود بهش بر میخوره! 🔸دلش می شکنه!غصه می خوره 🔹غرورش میشکنه! حالش بد میشه! ⛔️⛔️کافیه.... لطفا اینقدر زبانِ کودک نباشید! اینقدر به جای او احساس نکنید. ❌وقتی کسی حرف منفی به کودک میزند، والدین بیشتر ازخود کودک مرور می‌کنند و با مرور رفتارهای منفی اطرافیان، کودک وسواس فکری را یاد می‌گیرد. ⭕️این چرخه باید همین الان و همین امروز قطع شود. دیگر ادامه ندهید. به فرزندتان اجازه دهید ناکامی‌ها، شکست ها و «نه شنیدن‌ها» را تجربه کند. از جملات بالا استفاده نکنید و اجازه دهید خودش احساساتش را بشناسد و در صورت نیاز با دیگران در میان بگذارد. ❌ به جای فرزند خود زندگی نکنید! ❌ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⛔️ مادر عزیز⁉️ ❌وقتی همیشه از چادر سرکردن خودت ناراضی هستی و گلایه می کنی.... ❌ وقتی غر می زنی که زنه و هزار سختی.... ❌ وقتی در عالم کودکی دخترکت دوست داره روسری یا چادر سر کنه و شما می‌گی ول کن یه عمر باید سر کنی تا خسته بشی‼️ ❌وقتی باربی و سیندرلا را در اسباب بازی‌هایش و لوازم‌التحریر و کارتونهایش پیش رویش قرار می‌دهی...... ⏪⏪در دوره نوجوانی از او نخواه که مقید به حجاب باشد. 🌸حجاب را از کودکی در رفتار و گفتارمان برای دخترانمان لذت‌بخش کنیم🌸 ✍✍س.محمدی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا