✅ نه جمله که میتونید برای تعریف از دیگران استفاده کنید: 1- خیلی مهربونی. 2- شجاعتت برای دفاع از چیزی که واست مهمه واقعا ستودنیه. 3- اعتماد‌به‌نفست باعث میشه #اعتماد‌به‌نفس منم بیشتر بشه. 4- صداقتت قابل تحسینه. 5- اینکه میتونی برای هرچیزی حد و مرز قائل بشی و از خودت مراقبت کنی رو تحسین میکنم. 6- تو شنونده فوق‌العاده‌ای هستی؛ همیشه حس میکنم درکم میکنی. 7- تحملت مواقع مواجهه با مشکلات واقعا قابل تحسینه و من میتونم حین مشکلاتم بهت تکیه کنم. 8- نظرت برام ارزشمنده و بهت اعتماد دارم‌. 9- از اینکه میتونم کنارت خودم باشم ممنونم. #همسرداری #خانواده https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔰 یکی از آرزوی‌های هر #پدر و #مادری اینه که بچه‌هاشون شخصیتی متعادل داشته باشن و توی دوره‌های مختلف سنی، کمترین چالش‌ها رو داشته باشن. 🔻 برای رسیدن به این هدف کارهای مختلفی میشه کرد... ⬅️ مثلا چالش‌های متداول دوره‌های مختلف سنی رو بدنیم و یادبگیریم در هر وضعیتی بهترین روش برخورد رو داشته باشیم. 🔴 اما... اما #شخصیت_متعادل در بچه‌ها، یه ریشه‌ی اساسی داره! اگر پدر و #مادر در #خانواده عمیقا همدیگه رو دوست داشته باشن و در دید بچه‌ها همراه و یاور هم باشن درصد زیادی از تربیت انجام شده. ✴️ پس #یادگیری روابط صحیح بین پدر و مادر یکی از مهم‌ترین ریشه‌های #تربیت_صحیح بچه‌هاست. #تربیت_فرزند #روابط_زوجین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🌸 با دختر نوجوان مان چگونه تعامل کنیم؟ برای اینکه وارد جهان دختر نوجوانمان بشویم باید جهانش را بشناسیم: ✅تغییرات جسمی که در این دوره بوجود میآید برایش نگران کننده است, پس لازم است درباره تغییرات جسمی‌اش به او آگاهی کافی بدهیم. ✅ #دختران_نوجوان پیوسته نگران ظاهرشان هستند, پس لازم است اطلاعاتی درباره‌ی #مراحل_رشد به او بدهیم. وقتی او بداند همه #دختران نسبت به ظاهرشان نگرانند و این یک ویژگی وابسته به سن است, احساس آرامش خواهد کرد؛ حتی میتوانیم از خاطرات دوره نوجوانی خودمان با او حرف بزنیم. ✅ #دختر_نوجوان ما دوست دارد حریم خصوصی داشته باشد, پس به خلوت او #احترام بگذاریم و سرزده وارد اتاقش نشویم، مگر اینکه دلیلی منطقی و مهم داشته باشیم. ✅او را در موقعیت هایی قرار دهیم که تصمیم گیرنده نهایی خودش باشد, زیرا یادگیری #مهارت_تصمیم‌گیری در دوره نوجوانی به او کمک میکند در تصمیمهای مهم زندگی درست عمل کند. ✅نباید همیشه نگران او باشیم؛ اگر تحت کنترل شدید قرار گیرد, به #دروغگویی رومی‌آورد؛ پس بجای محدودیت بیش از حد سعی کنیم مهارت روبرو شدن با خطرات را به او بیاموزیم. ✅بهتر است خواسته هایمان را در مورد رابطه با دوستان, زمان برگشتن به خانه, استفاده از #اینترنت و... مشخص و با دلایل منطقی انتظاراتمان را توضیح دهیم. #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🛑 زمینه‌سازی كار و تلاش فرزندان 🎙 توضیحات حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دكتر_همتی #كار_و_تلاش #فن_و_حرفه #سبك_زندگی #احساس_مسئولیت #تكلیف_و_وظیفه #تربیت_فرزند #درس_خواندن https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🚨گاهی ناخواسته باگفتن جملاتی سبب تخریب و ازبین رفتن #اعتمادبه‌نفس و پشتکار کودک میشویم. ✅ حواسمان باشه این جملات را از کلاممان حذف کنیم: - دیدی نتونستی - تو نمی‌تونی - تو بلد نیستی - هیچ کس نمی‌تونه - هیچ کس از عهده آن کاربر‌نمیاد - تو کوچولویی - تو نمی‌تونی - بچه بازی نیست که ⬅️ به فرزندانمان #انگیزه تلاش بدهیم و حمایت و هدایتشان کنیم تا با #تلاش و #پشتکار موفق شوند. #تربیت_فرزند #فرزندپروری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⁉️چه کنیم ارتباط با همسالان در نوجوانی، افراطی نشود؟! 💠 از دوازده تا ۱۸ سالگی، شیب تغییرات #دوران_بلوغ زیاد می‌شود. حالا شباهت پسرتان با بزرگسالان بیشتر شده امّا هنوز باید در رفتار با او ملاحظاتی داشته باشید. تمایل بیشتر به وقت گذرانی با همسالان از ویژگی‌های بارز این دوره است. گاهی ارتباط با #همسالان حالت افراطی و خارج از کنترل پیدا می‌کند. این شش راهکار برای پیش‌گیری از #دوستی‌های_افراطی به شما پیشنهاد می‌شود. 🔻 آنچه خواهید خواند: ۱- اعتماد کنید و #احترام بگذارید. ۲- فکرچپانی نکنید. ۳- متناقض نباشید. ۴- رازدار باشید. ۵- خوش‌مشرب باشید. ۶- اوقات دو‌نفره داشته باشید. #تربیت_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

✨ با نام و یاد خدای بزرگ و توکل به وجود پر مهرش، کار را در سال ۱۴۰۳ در روشنان آغاز کردیم و امروز روز شروع کاری ما در سال جدید شد😍 ان‌شاالله با تمام توان و قوت بتونیم به هم‌وطنان عزیزمان جهت رفع مسائلی که زندگی پرمهرشان را نشانه گرفته، کمک کنیم🤲 #روشنان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

✅ مرکز مشاوره ⭐️روشنان⭐️ با حضور مشاوران متعهد، متخصص و‌ متدین آماده ارایه کلیه خدمات مشاوره و روانشناسی؛ 1️⃣ دکتر مجید همتی:(کارشناس پرسمان تربیتی رادیو معارف و مشاور صدا و سیما) مشاور تخصصی کودک و نوجوان 2⃣ سرکار خانم سمیه محمدی: مشاور کودک، بازی‌درمانگر، PMT(فرزندپروری) 3⃣ دکتر نوید خاکبازان: مشاور پیش‌از ازدواج، زوج‌درمانگر، درمانگر اختلالات اضطرابی، افسردگی 4⃣ دکتر عبدالاحد اسلامی: مشاور تحصیلی، شغلی، پیش‌از ازدواج 5⃣ جناب آقای محمدعلی شاطری: زوج درمانگر با رویکرد طرح‌واره و CBT مشاوره فردی (توسعه فردی، اعتماد به نفس، اضطراب، افسردگی، شکست عاطفی و ...) 6⃣ سرکار خانم حورا شاه‌جعفری: مشاور فردی، کودک و خانواده 7⃣ جناب آقای عزت‌طلب: مشاوره پیش از ازدواج، زوج‌درمانگر، درمانگر اختلالات اضطرابی 8⃣ جناب آقای رشید رضاییان: مشاور پیش ازازدواج، استعدادسنجی و مشاور تحصیلی 9⃣ دکتر سید مهدی خطیب: زوج درمانگر، خانواده‌درمانگر، درمانگر اختلالات خلقی و اضطرابی(افسردگی، وسواس، اضطراب و...) 0⃣1⃣ دکتر سیده زینب رضوانی: خانواده درمانگر و زوج‌درمانگر، تربیت فرزند 1⃣1⃣ دکتر علی تیمورنژاد: درمانگر اختلالات خلقی، اضطرابی و وسواس 2⃣1⃣ سرکار خانم بیتاسادات ذوالفقاری: مشاوره حقوقی 3⃣1⃣ جناب آقای حسین ایمانیان: مشاور نوجوان، آموزش تخصصی مهارتهای زندگی 4⃣1⃣ جناب آقای زهیر احمدی: مشاور نوجوان، آموزش والدین نوجوان، آموزش سبک زندگی، درمانگر اختلال اضطراب و افسردگی نوجوانان 5⃣1⃣ سرکار خانم اسلامی‌نیا: مشاوره‌ی کودک، نوجوان، آموزش مهارتهای زندگی، درمان سیستمی خانواده 6⃣1⃣ حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر هوشیاری: مشاور خانواده، زوج‌درمانگر 7⃣1⃣ جناب آقای سید مهدی مهاجری: زوج‌درمانگر، خانواده درمانگر، درمانگر اختلالات خلقی و اضطرابی با رویکرد هیجان مدار (EFT) ☎️ شماره‌های تماس جهت دریافت نوبت حضوری یا تلفنی: ۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ و ۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷ #معرفی_مشاوران https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

هنوز تعرفه‌هامون افزایش نیافته و نرخ مصوب سازمان نظام روانشناسی در سال قبل را دریافت می‌کنیم، پس بشتابید😉

♨️بدترین اثر لقمه حرام چیست؟ 🔻 شما چطور اگر یک غذای فاسد را بخورید جسمتان مسموم می‌شود ولو ندانید. آن کسی که #غذای_حرام می‌خورد رویش تاثیر می‌گذارد، ولو نمی‌داند. 🔥 مال حرام پشت پرده اش شیاطین است. دست‌های آلوده است. ممکن است در ظاهر آدم از دست صاحبکارش بگیرد، از دست فلانی بگیرد، اما پشت پرده اش شیطان است. ♨️ مال حرام فیض نیست که واسطه‌اش #اهل_بیت باشند و لذا اگر کسی مال حرام وارد زندگیش شد تاریک می‌شود ، ظلمت او را می‌گیرد. 🔴 چون مال حرام توسط طاغوت، توسط طغیانگر به او داده شده است. آن کسی که از دست طغیانگر، از دست شیطان می‌گیرد، تاریک می‌شود... 🎙استاد عالی #لقمه_حلال‌ #لقمه_حرام #تربیت_فرزند #تربیت_دینی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

📜 رسول اکرم و ائمه طاهرین علیهم السلام که حقایق را با نور وحی و الهام می دیدند به این #قانون عظیم خلقت یعنی وراثت توجه کامل داشته و در بعضی از روایات درباره این راز بزرگ سخن گفته و کلمه عرق را معرف عامل وراثت قرار داده‌اند و به عبارت روشن‌تر همان معنایی را که امروز محافل علمی جهان از کلمه #ژن استفاده می‌کنند، اخبار از کلمه عِرق استفاده کرده است. برای نمونه به بعضی از آنها اشاره می کنیم: ۱_ رسول اکرم (ص) می فرمود: أَنْظُرْ فِي أَيِّ شَيْءٍ تَضَعُ وَلَدَكَ فَإِنَّ العِرقَ دَسَّاسٌ [ مسند الشهاب : ج 1 ص 371 ح 638 ، كنز العمّال : ج 15 ص 855 ح 43400 نقلاً عن الديلمي ]. 📜 این حدیث در کمال صراحت از قانون وراثت سخن گفته و از عامل آن به کلمه عرق تعبیر نموده است. به پیروان خود توصیه میکند ببینید نطفه خودتان را در چه محلی مستقر میکنید، از قانون وراثت غافل مباشید، توجه کنید زمینه پاکی باشد تا فرزندان شما وارث صفات ناپسند نشوند. ۲ علی (ع) فرمود: حُسْنُ الْأَخْلَاقِ بُرْهَانُ كَرَمِ الْأَعْرَاقِ.[ غرر الحكم : ح 4855 ، عيون الحكم والمواعظ : ص 228 ح 4397. ] سجایای اخلاقی دلیل پاکی وراثت و فضیلت ریشه خانوادگی است. 📚با اقتباس از کتاب کودک از نظر وراثت و تربیت مرحوم فلسفی #تربیت_فرزند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

💠 کسی که #قدر خودش را نمیداند؛ قدر هیچ چیز دیگر را نمیداند‌. شما تا نفهمی، قیمتت چقدر است و چقدر عزیزی؛ کاری از پیش نمیبری. آنقدر عزیزی که امیر مؤمنان علیه السلام بخاطر شما شمشیر خورد... #ماه_رمضان #شب_قدر #احیا https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

✨ اعمال شب بیست و سوم ماه مبارک رمضان. ما را هم دعا بفرمایید.🙏 #احیا #شب_قدر #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

یکی از بهتریییین دعاهایی که تا حالا شنیدم♥️ در این لحظات ناب، آمیییین بگویید🙏 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔰نوجوانی و احساسات 🚸 اگر فرزندتان با ناامیدی یا #عصبانیت خود با بی‌احترامی یا به شیوه‌ای غیرقابل قبول برخورد میکند، با او در مورد راههای مختلفی صحبت کنید که می‌تواند #احساسات خود را بهتر نشان دهد. 🔹از او بخواهید نقش #پدر و #مادر را بازی کند و شما هم نقش او را #بازی کنید، با این کار می توانید به او نشان دهید که چه رفتارهایی را می تواند جایگزین کند. ❌ هیچ فرزندی همیشه بد نیست. ✅ به رفتار خوب نوجوان نیز توجه کنید و آن را #تحسین کنید. فرصت های بیشتری برای عمل مناسب و ارائه بازخورد مثبت فراهم کنید. اگر فقط متوجه رفتارهای نامناسب و #پرخاشگرانه شدید بهتراست درک کنید که این رفتار می‌تواند برای جلب #توجه شما باشد. از #نوجوان خود انتظارات معقول داشته باشید. ⛔️ انتظار کمال از #نوجوانان معقول نیست. #مغز یک نوجوان تا اواسط دهه ۲۰ به طور مداوم در حال #رشد و تغییر است. بنابراین، مغز نوجوان اطلاعاتی را مانند نحوه مدیریت احساسات و #تصمیم‌گیری متفاوت پردازش می‌کند. هورمون ها می توانند شرایط را پیچیده‌تر کنند. البته این عوامل نباید بهانه‌ای برای رفتار بد باشند ولی مهم است که #والدین این تفاوت‌های بیولوژیکی را در ذهن داشته باشند. #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

💢 مراحل ترک عادات غلط در کودکان چیست؟ 🎙 حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دکتر_همتی #تربیت_فرزند #عادات_غلط #رفتارهای_آیینی #از_شیر_گرفتن https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⁉️سوال: سلام برای دختری ۱۶ساله که چادر می‌بنده #هیئت می‌ره الان تو انتخاب چادر یا بدون چادر دچار تردید شده چه جوابی دارید؟ مثلا میگه چه فرقی داره آدم هایی هستن که بدون #چادر یا #بی‌حجاب هستن میان #کربلا یا هییت یه چه لزومی داره الان من برا خودم این همه سخت بگیرم؟! ✅ جواب: حجت‌الاسلام والمسلمین #دکتر_همتی #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان #تربیت_دینی #پاسخ_به_سوالات https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⚠️ بی ارزشترین نوع افتخار، #افتخار به داشتن ویژگی ‌هایي است که خود انسان تو داشتنشون هیچ نقشی نداشته! مثلِ: چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگي و... 💎 از چیزایی که خودت به دست آوردي حرف بزن...👌🏻 #فرهنگ #سبک_زندگی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe