✳️دوپینگ حافظه با این مواد غذایی ! 🧠
🔸خرما:ویتامین B،آهن،منگنز
🔸زنجبیل:افزایش خون رسانی به مغز
🔸بادام زمینی:سرشار از کولین
🔸عسل:تامین انرژی مغز
🔸میگو:سرشار از فسفر و لسیتین
#تغذیه
#سلامت
#سلامت_بمانید
✦••✾🌹•🏴•🌹✾••✦
#آلاچیق
https://eitaa.com/Alachiigh