مرکز مشاوره و ارائه خدمات مامایی مریم
🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰 💥🔰
#تغذیه
در دوران
#بارداری
🌼مصرف
#عسل
🌸۷عدد
#زیتون
صبحها 🌼۲۱ عدد
#مویز
🌸۱۲ عدد
#بادام
درختی 🌼مصرف
#انگور
🌸
#سیب
،
#به
،
#انار
،
#گلابی
🌼استفاده از
#گندم
، جو، نخود در
#آش
و سوپ بدون رشته. 🌸 مصرف روزی ۳ عدد
#خرما
بخصوص در ماههای آخر بارداری که موجب
#صبوری
فرزند و
#زایمانطبیعی
و
#گرمشدنرحم
می شود. 🌼مصرف
#سویق_سنجد
جهت تقویت
#دندان
و
#استخوان
ها 🌸
#سویق_کامل
برای
#تقویت
عمومی بدن و رفع
#کم_خونی
و
#وزن_گیری_جنین
و رفع مشکلات
#ژنتیکی
@cliniczananvamamaeimaryam