صدای حکیم (دوره‌های سبک زندگی، طب و روانشناسی)
🟠حلوای خرما (رطب مشکی) 🌴مواد لازم: 🔸خرمای رطب بدون هسته ۱ کیلو 🔸ارده ۱ لیوان 🔸پودر گردو ۵۰ گرم 🔸پودر پسته ۱ قاشق غذاخوری 🔸پودر نارگیل ۱ قاشق غذاخوری 🌴طرز تهیه: در ظرفی مناسب خرما و ارده را کاملا مخلوط کنید، به طوری که شبیه خمیر معمولی و یکنواخت شود. ضمن مخلوط کردن، پودر گردو را به مرور به آن اضافه کنید. سپس آن را در دیس و یا بشقاب مناسبی پهن کنید و روی آن را با پودر پسته و نارگیل تزیین نمایید. 👈🏻حلوا را در یخچال نگهداری کنید. ✅این حلوا بسیار خوشمزه و مقوی است و می‌توان آن را پس از غذا میل کرد. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
1.3هزار مشاهده