🍾
روغنمالی پس از زایمان
🌻البته هم میتواند قبل و هم بعد از زایمان باشد.
میتوان ناحیهی تناسلی، باسن، پهلوها و گردن را با روغن زیتون روغنمالی و ماساژ داد که این کار به قوت مادر کمک میکند.
🌻برای حفظ شکم و رحم:
بستن شکم با پارچهی نخی که این کار از سردی رحم جلوگیری میکند.
🌻مادر روزی بیست دقیقه داخل آبزن رحمی زیر بنشیند:
۳ قاشق غذاخوری گل ختمی + ۲ قاشق غذاخوری تخم کتان قهوهای + ۲ لیتر آب بجوشد تا یک و نیم لیوان بماند. بعد داخل لگن آب گرم به گونهای که تا سطح ناف را بگیرد در آب مخلوط کرده و داخل آن بنشیند.
📚
منبع: تدریس ارزشمند آقای دکتر علی یوسفی دوره متوسطه
#زایمان #روغن_مالی_پس_از_زایمان #روغن_مالی #روغن_زیتون #ماساژ #شکم #رحم #آبزن #آبزن_رحمی #گل_ختمی #تخم_کتان_قهوهای
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠
@Sedayehakim