#کارگروه_هادی
💠 تربیت در زندگی بزرگان
🔻 «بچه که بودم یک روز همراه #پدر و #مادرم برای خرید بیرون از خانه رفتیم.
🔸️ اصرار و گریههای من برای خریدن کفش مورد علاقهام که مناسب نبود، باعث شد پدرم مرا کتک بزند. ظهر همان روز پتک آهنگری در مغازه روی دست پدرم میافتد و حال و روزش را به هم میریزد.
⚡️ بعدازظهر به خانه شیخ رجبعلی خیاط میرود. او دست پدرم را که میبیند به او میگوید عزت الله خان! حواست به بچهات نبوده است؟ برو دل #دخترت را به دست بیاور.»
📔 خاطره از مرضیه مؤمنی فرزند حاج عزت الله مؤمنی، یکی از نزدیکترین شاگردان #شیخ_رجبعلیخیاط
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#تربیت_اسلامی
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کارگروه_هادی
#بازی دست ورزی
تقویت تمرکز تقویت هماهنگی چشم و دست😘
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#بازی
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
7.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کارگروه_هادی
👌👌آقایان نباید با ندادن پول به همسرشان عزت نفس آنها را زیر سوال ببرند
🎥#دکتر_عزیزی
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#عزت_نفس
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#به_افق_فلسطین
🔞کودکان مجروح در حمله اسرائیل به اردوگاه آوارگان جبالیا به دلیل کمبود تجهیزات بدون بیهوشی تحت عمل جراحی قرار می گیرند
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#مرگ_بر_اسرائیل
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کارگروه_رسانه
🔰 یه سخنرانی زیرخاکی از #مرحوم_کافی درمورد یهودی ها و اسراییلیها
🔹جالبه حتما گوش کنید
🔹این سخنرانی مربوط به بیش ازنیم قرن پیش است.
▫️ شادی روحش صلوات
#حزب_الله_هم_الغالبون
{ أَمَّنْ یجِیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَیکشِفُ السُّوءَ }
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#مرگ_بر_اسرائیل
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
#کارگروه_علمی
🩺#دکترکسائی متخصص کودکان
⭕️ده عامل تقویت کننده سیستم ایمنی
👇👇👇👇
همین اول کار بگم هيچ ماده معجزه آسایی وجود نداره كه از سرماخوردگي و آنفولانزا به طور کامل پيشگيري کنه يا اون رو درمان كنه.
👈اما چیزهایی وجود داره که سيستم ايمني رو تقويت و دوره بيماري رو كوتاهتر میکنه.
مثل چی؟
1️⃣ خواب با کیفیت
اگر بچه هاتون خواب به موقع ، منظم و عمیق ندارن جدا يه فكري به حالشون بكنيد.
2️⃣ ماست
حاوي باكتري هاي مفيد پروبيوتيكه. اين باكتري ها به طور طبيعي در دستگاه گوارش وجود دارند و به هضم بهتر غذا كمك مي كنند. بچه هايي كه ماست استفاده ميكنند كمتر به سرماخوردگي، عفونت گوش و گلودرد مبتلا ميشن.
3️⃣ كفير
حتما اسم اين نوشيدني رو شنیدید. شبيه دوغه. اما مواد مغذيش خيلي بيشتر از اونه و مواد مفيدي داره كه به سلامتي كمك ميكنه.
4️⃣ گردو و بادام
این مغزها چربي مفيد امگا 3 دارن که به كاهش عفونتهاي تنفسي كمك ميكنن.
5️⃣ سبزيها
اول اينكه سعي كنيد از رنگ هاي مختلف استفاده كنيد. موقع انتخاب ميوه و سبزي در طول روز حواستون باشه از رنگ سبزي، قرمز، نارنجي، بنفش، زرد، سفيد و... استفاده كنيد.
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#سلامتی
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
ادامه👇👇👇👇👇
#کارگروه_علمی
🩺#دکترکسائی متخصص کودکان
👈ادامه عوامل تقویت کننده سیستم ایمنی
6️⃣ منابع ويتامين سی
به جز مركبات، كيوي، گوجه خام، توت فرنگي، بروكلي و فلفل دلمهاي هم ويتامين سي دارن. سعي كنيد از خود ميوه به جاي آبش استفاده كنيد.
7️⃣ گوشتها
اول اينكه پروتئين داره كه باعث تقويت بدن ميشه. دوم حاوي زينك یا روی هست كه ايمني رو بالا مي بره.
8️⃣ به جاي نان تافتون، لواش و باگت از نان سنگك و بربري و به جاي برنج سفيد ساده از برنج هاي قاطی استفاده كنيد.
9️⃣ ادويه ها: به اندازه متعادل در برنامه غذايي از دارچين، زنجبيل، سير و زردچوبه استفاده كنيد.
🔟 نداشتن استرس
نمیشه استرس نداشت. اما میشه با تمرین تنفس عمیق و انجام ورزش های منظم اون رو مدیریت کرد.
🔴 در آخر حواستون باشه در مصرف هيچ ماده غذايي افراط نكنيد. اگر مركبات خوبه دليل نمي شه خودكشي كنيد باهاش.
چون بدن به اندازه نيازش از اون ماده رو برميداره و بقيه اش دفع مي شه.
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#سلامتی
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
19.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کارگروه_رسانه
پشت پرده سریال جومونگ
نقش یهود در ساخت این سریال؟!
🇮🇷❤️🇵🇸
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#بصیرت
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
#کارگروه_هادی
با ورود بچه ها به مدرسه و فضای آموزشی ، باید نظم و برنامه ریزی در شخصیت آنها تثبیت بشود .
الان بهترین فرصت برای انجام این کار است.
✅ رفتار شایسته فرزندتان را برایش توصیف و در آخر با کلمه ای خلاصه کنید.
👈🏻 " تو مداد رنگی ها و ماژیک ها را از هم جدا کردی و هر کدام را در جعبه خودش گذاشتی. آفرین به این میگن سازمان دادن و منظم بودن."
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#تربیت_فرزند
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern