↙️ #بلوغ_روانی چیست؟⁉️ ❗️ بلوغ یعنی آنکه تلاش برای #تغییر_دیگران را متوقف ساخته و بر خویش متمرکز شوید. ❗️ بلوغ یعنی دیگران را #همانگونه که هستند بپذیرید ❗️بلوغ یعنی به این #درک برسید که هر کسی از دیدگاه خودش درست است. ❗️بلوغ یعنی قدرت انکه بتوانید #رها کنید و بگذرید. ❗️بلوغ یعنی بجای #انتظارات پی در پی از یک رابطه؛ سخاوتمندانه برای آن تلاش کنید و ببخشید و آنرا #بسازید. ❗️ بلوغ #فهم این واقعیت ست که هر آنچه کرده اید؛ فقط از برای خود و #آرامش تان بوده ست. ❗️ بلوغ متوقف کردن مسیری ست که در آن بکوشید که خود را #برتر نشان بدهید و به جای ان بر نقاط مثبت دیگران متمرکز بشوید. ❗️ بلوغ یعنی انکه بدنبال #تایید دیگران نباشید و خودتان را با کسی #مقایسه نکنید. ✅ #بالندگی پذیرش خویشتن ست، همانگونه که هستید و درک این نکته که تا هنگامی که خود را نپذیریم هیچ تغییری رخ نخواهد داد. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @saeed814

آرامش می‌خواهی؟ 💟ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ... 💟آﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ﺑﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن... 💟ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟خودت را با کسی مقایسه نکن... 💟آرامش میخواهی؟ شکرگزار باش... 💟ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍهی؟ کمک کن ؛ تو توانایی !همه توانایی روحی و جسمی برای یاری کردن ندارند... 💟ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍهی؟با همه بی هیچ چشم داشتی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ... 💟ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ ، هدف داشته باش... 💟ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ﺳﺮﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﺧﻮﺩﺕ ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺷﺪ.. #آرامش ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ 🌿@saeed814 ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛

تلنگر 📚 ﺩﺭ ﻗﻄﺐ ﺷﻤﺎﻝ ﮔﺮﮒ ﻫﺎ ﺭﺍ اینگونه ﺷﮑﺎﺭ می کنند: ﺭﻭﯼ ﺗﯿﻐﻪ ﺍﯼ برنده مقداری ﺧﻮﻥ می ریزند ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻗﺎﻟﺐ ﯾﺨﯽ ﻗﺮﺍﺭ داده ﻭﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺭﻫﺎ می کنند؛ ﮔﺮﮒ ﺁﻥ ﺭﺍ می بیند، یخ را به طمع ﺧﻮﻥ ﻟﯿﺲ ﻣﯿﺰﻧﺪ؛ ﯾﺦ روی تیغه کم کم ﺁﺏ می شود ﻭ ﺗﯿﻐﻪ ی تیز، ﺯﺑﺎﻥ سرد و بی حس شده ی ﮔﺮﮒ ﺭﺍ می بُرد؛ ﮔﺮﮒ ﺧﻮﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ می بیند ﻭ به ﺗﺼﻮﺭ و خیال این که ﺷﮑﺎﺭ و طعمه ﺧﻮﺑﯽ پیدا کرده ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻟﯿﺲ می زند؛ اما نمی داند یا نمی خواهد بداند که با آن حرص وصف ناشدنی و شهوت سیری ناپذیر، دارد ﺧﻮﻥ ﺧﻮﺩش ﺭﺍ می خورد! ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﺍﺯ آن ﮔﺮﮒ زبان بسته ﺧﻮﻥ می رود تا به دست خودش کشته می شود ... نه گلوله ای شلیک می شود، و نه حتی نیزه ای پرتاب! اما گرگ با همه غرورش سرنگون میشود!! شکست ها و نگرانی هایت را رها کن، خاطراتت را ... نمیگویم دور بریز، اما قاب نکن به دیوار دلت ... در جاده ی زندگی، نگاهت که به عقب باشد، زمین میخوری زخم بر میداری و درد میکشی نه از بی مهری کسی دلگیر شو … نه به محبت کسی بیش از حد دلگرم… به خاطر آنچه که از تو گرفته شده، دلسرد مباش، تو چه میدانی؟ شاید … روزی … ساعتی … آرزوی نداشتنش را میکردی… هیچ کس آنقدر قوی نیست که ساعت ها بر عکس نفس بکشد … در آینده لبخند بزن !! این همان جایی است که باید باشی، هیج کس تو نخواهد شد!! «آرامش سهم توست» #تلنگر #آرامش ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ 🌿@saeed814 ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛

*اصول پنج‌گانه موفقیت و آرامش* 🔹 *اصل اول ؛* من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی‌ام مثبت فکر میکنم. 🔹 *اصل دوم ؛* من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است 🔹 *اصل سوم ؛* من اجازه تنبلی، تن پروری، بیکاری را ندارم من در برابر سختی‌های جسمی و روحی مقاوم هستم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم 🔹 *اصل چهارم ؛* من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم من باید بدانم من باید بخوانم 🔹 *اصل پنجم* من غیر از خداوند به هیچ کس نیاز ندارم او برای من کافی است ذکر او مایه آرامش روح من است او همنشین من است من به خداوند عشق می‌ورزم ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای #موفقیت #آرامش ایتا https://eitaa.com/joinchat/1479802927Cb0f645d36d واتساپ https://chat.whatsapp.com/LTPzcBZ62MILcxnlfWlVVK 🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺 ‌‌‌

نمیشه بدون خدا به آرامش رسید، اونی که شما می بینید اون آسایشه، آسایش الزاما آرامش نمی یاره، آرامش یعنی اینکه بتونی درد دیگران را درد خودت بدونی، بتونی درعین حالی که یک نفر ملتهب ومضطرب وپریشانه، تو آروم باشی وبغلش کنی وبهش بگی خدا هست (دکتر نبی) 🌴🌴🌴🌴🌴🌴 #آرامش #آسایش

به آرامش میرسی، اگر هیچکس را برای چیزی که هست و کاری که میکند سرزنش نکنی. به آرامش میرسی اگر آستانه تحملت را بالا ببری و بپذیری که آدم‌ها متفاوتند، و قرار نیست همه باب سلیقه‌ی تو باشند. به آرامش میرسی اگر بپذیری رفتار دیگران تا وقتی به روان و آرامش تو آسیبی نمی‌زند، به خودشان مربوط است. آدم‌های امروز آنقدر دغدغه دارند که دیگر حوصله‌ای برای دخالت و قضاوت و سرزنش ندارند. آدم‌ها خودشان مسئول رفتار و انتخاب‌های خودشان هستند. اگر رفتاری آزارت داد، و برخوردی با تفکراتت متفاوت بود، یا کنار بیا، یا فاصله بگیر. فقط همین … 💚☘ #آرامش #شبتون_در_آرامش

دوست خوبم 💕 نه آرامشت را به چشمی وابسته كن، نه دستت را به گرمای دستی دلخوش ... چشم‌ها بسته می‌شوند و دست‌ها مشت می‌شوند ... و تو می‌مانی و يک دنيا تنهایی ... ميليون‌ها درخت در جهان به‌طور اتفاقی توسط موش‌ها و سنجاب‌هایی كاشته شدند! كه دانه‌هايی را مدفون كردند و سپس جای مخفی آن را فراموش كردند ... خوبی كن و فراموش كن، "روزی رشد خواهد كرد" #نیکی #آرامش #انرژی_مثبت

آرامش نه عاشق بودن است... نه گرفتن دستی که محرمت نیست! نه حرف های عاشقانه و قربان صدقه های چند ثانیه ای...! آرامش؛ حضور خداست، وقتی در اوج نبودن ها نابودت نمیکند...! وقتی ناگفته هایت را بی آنکه بگویی میفهمد... وقتی نیاز نیست برای بودنش التماس کنی... غرورت را تا مرز نابودی پیش ببری... وقتی مطمئن باشی با او.. هرگز... تنها... نخواهی بود...! آرامش یعنی همین. تو بی هیچ قید و شرطی خدا را داری....!! #انرژی_مثبت #آرامش

🍃برای رسیدن به آرامش سه چیز را ترک کن: * یکی اینکه دائم دیگران را کنترل کنی. * یکی اینکه بخواهی دائم مورد تأیید دیگران قرار بگیری * یکی اینکه بخواهی دائم در مورد دیگران پیش داوری کنی یا خود مورد پیش داوری قرار بگیری. همیشه بگو؛ خدایا، کمک کن دیرتر برنجم، زودتر ببخشم، کمتر پیش داوری کنم و بیشتر فرصت دهم... #مهرانه #آرامش 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

الهــــــی عطر ناب #آرامش می‌دهد  همه‌ی نامهای قشنگت و میگذارمشان روی زخمهای دلم♡ گفته بودی #الجبار یعنی کسی که جبران می‌کند همه ی شکستگیهای دلت را ♡ گفته بودی #المصور یعنی کسی که از نو می‌سازد همه‌ی آنچه را ویران شده است درون دلت ♡ گفته بودی #الشافی یعنی کسی که شفا می‌دهد همه‌ی زخمهای عمیق و لاعلاج را هوای دلم سبک می شود  با زمزمه‌ی نامهای زیبـایت نفس می‌کشم در هوای مهربانیت ♡ الهــــی تــو را شکر کـه هستی و #خـــدایـی می کنـی...♡

آرام باشید ...برای سلامتی امام خامنه ای صلوات .. الهم صل علی محمد وال محمد و عجل فرجهم #ارامش ناب

❗️به آنچه داری بیاندیش نه به انچه نداری... 🍃زندگی آنقدر هم سخت نیست مزه آن انقدر هم تلخ نیست و انچه که تو میخواهی انقدر هم دور نیست فقط از درون باید شادی خود را پیدا کنی وگرنه هرگز آن را نخواهی یافت. 🌱شادی و آرامشِ تو، نباید با بدست آوردن کسی یا چیزی باشد، چون ممکن است روزی آنرا از دست بدهی.. 👏شادی باید از درون تو بلند شود... #شادی_از_درون #آرامش

*《پنج اصل برای آرامش》* *🔅اصل اول* من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام مثبت فکر میکنم. *🔅اصل دوم* من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است *🔅اصل سوم* من اجازه تنبلی ،تن پروری ،بیکاری را ندارم من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم من فشار های جسمی و فیزیکی را تحمل میکنم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم *🔅اصل چهارم* من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم من باید بدانم من باید بخوانم *🔅اصل پنجم* من غیر از خداوند به هیچ کسی نیاز ندارم او برای من کافی است ذکر او مایه آرامش روح من است او همنشین من است. ❣️ #اصول_آرامش #آرامش #انرژی_مثبت

√√√آرامش از من آغاز می شود .......👇🏻🌻👇🏻 ✿ #پاکسازی ساده ترین راه برای رسیدن به مثبت اندیشی و جذب آرزوهاست. با شڪرگزاری از مواهب و نعمتهای زندگی، آنها را بیشتر از قبل ڪنید. ✿ در مڪالمه های درونی فقط از #عبارات مثبت استفاده ڪنید. از لغاتی نظیر: "من میتوانم"، "من قادر هستم"، "چنین چیزی ممڪن است"، و "از عهده انجام آن بر می آیم" استفاده ڪنید. ✿ #همواره عشق، شادی، امید قدرت و موفقیت را در وجود خود زنده نگه دارید. ✿ از افڪار منفی به شدت دوری ڪنید. با حفظ #آرامش، ذهن خود را از منفی گرایی منحرف سازید و آنها را با افڪار سازنده و شادی بخش جایگزین سازید. ✿ در هنگام #صحبت ڪردن با دیگران از لغات مثبت و خوب استفاده ڪنید تا حس احترام، شادی و موفقیت را در آنها زنده ڪند. ✿ با آرزوهایتان زندگی ڪنید. صبح به عشق آنها برخیزید.تمام روز به آنها فڪر ڪنید و شب با فڪر و #تجسم آنها بخوابید.این ڪار هم شما را مثبت می ڪند و هم باعث #خلق آرزوهایتان میشود. ✿ با افراد #مثبت و خوب و ڪتاب خوان معاشرت ڪنید و تا می توانید از افراد منفی دوری ڪنید. ✿ هنگام نشستن و یا راه رفتن ڪمر خود را راست نگه دارید، این امر توانایی های ذاتی و #اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد. ✿ پیاده روی کنید ، شنا کنید و یا ورزش های دیگری انجام دهید. این امر حس مثبت گرایی را در وجود شما زنده نگه می دارد. ✿ #مسئولیت تمام ڪارها و اتفاقات زندگیتان را به عهده بگیرید.یادتان باشد شما خلق ڪننده تمام اتفاقات زندگیتان هستید. ✿ مثبت اندیشی و عشق اولین و بزرگترین نیروی شما برای موفقیت و پیروزیست.عشق را در #درون خود بوجود آورید و آن را آگاهانه هر روز بیشترش ڪنید.

یا امام رضا سلام.....♥️ ولادت امام رضا علیه السلام ضامن انس و غیر انس ،شمس الشموس بر همه دوستاران ایشان مبارکباد 😍 #امام_رضا#آرامش#حرم#سلام_از_راه_دور#عشق#ولادت 💚❤️💚❤️💚❤️💚❤️💚❤️💚❤️

🌱🍁 🌻__چند قانون برای آرامش و جذب انرژی: ☘🌻_قانون خلا یا خالی شدن👇 هر چه انسان از کینه و حسد و دروغ و.......تهی باشد؛ بیشتر ذهنش جذب موهبت های الهی می شود. ☘_قانون بارش👇 فوران کردن بی مضایقه بخشیدن؛ بارش مهر و عشق. ☘🌻_قانون نظم👇 همیشه بی نظمی برکت رو از بین می بره و از ما می گیره. ☘🌻_قانون پاکی👇 پاکی جذب پاکی می شود؛ پس خودتان را پاک کنید تا رحمت الهی برایتان جاری شود و این پاکی فقط منحصر به پاکی جسم نیست؛بلکه پاکی ذهن؛ دل ؛زبان و اندیشه می باشد. ☘🌻_قانون سحرخیزی👇 انرژی عالم هستی از اول صبح ؛هر چه به روز نزدیکتر می شود کمترمیشود. اوج انرژی ها اول صبح است. ☘_قانون هماهنگی👇 موفقیت یعنی پیشبرد تمامی جنبه های زندگی به صورت هماهنگ. ☘_قانون تنوع👇 هر چند وقت یکبار وسایل خانه را جابجا کنیم؛ لباسهای رنگارنگ بپوشیم و از یک رنگ خاص نباید همیشه استفاده کرد چون خستگی می آورد. ☘🌻_قانون جماعت👇 یعنی با هم بودن؛جمع انرژی اش از مجموع اجزا بیشتر است. ☘🌻_قانون عشق👇 اگر کسی با شما رفتار بدی دارد بیایید برایش عاشقانه طلب خیر کنید؛ خوش رفتاری و سپاس نعمت؛ موجب دوام نعمت است. #انرژی_مثبت #آرامش #جذب_انرژی

💢❀↶ نــکـتــه‌هــای ↷❀💢 نـــ✨ـــاب قـــ📖ــرآن 🍃⚘ ازدواج و آرامش ⚘🍃 📖 قرآن می‌فرماید که ازدواج یکی از آیات بزرگ الهی است و بعد هم از بین تمام فوائد ازدواج فقط یک مورد رو ذکر می‌کند که معلوم می‌شود مهمترین فائدهٔ ازدواج است ☜ #آرامـش 【وَ مِنْ آیٰاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَکُمْ مِنْ أَنْفُسِکُمْ أَزْوٰاجاً لِتَسْکُنُوا إِلَیْهٰا وَ جَعَلَ بَیْنَکُمْ مَوَدَّةً وَ رَحْمَةً】 از آیات و نشانه‌های خدا این است که از جنس خودتان همسرانی برای شما آفرید تا در کنار آنها آرامش پیدا کنید و میان شما و همسرانتان علاقه شدید و رحمت قرار داد 📖 سوره روم، آیه ۲۱ بنابراین زن و شوهر باید مایه آرامش همدیگر باشند نه مایه تشنّج و اضطراب ⚠ قابل توجه زوج‌هائی که مدام جنگ اعصاب دارند تو خونه ◽️هدف از ازدواج فقط ارضای غریزه جنسی نیست ◽️بلکه هدف اصلی رسیدن به یک آرامش جسمی و روانی است 《لِتَسْکُنُوا إِلَیْهٰا》 به دست آوردن سکینه و آرامش هر ازدواجی هدیه می‌خواد معمولاً به عروس و داماد هدیه می‌دهند ⇟ دنباله‌ آیه می‌فرماید که هدیه‌ خدا به عروس و داماد این است ◀️ مودّت و رحمت ▶️ ◽️ این قسمت آیه نشان می‌دهد که رابطه زن و مرد در خانه باید بر اساس مودّت و رحمت باشد ↫ مودّت یعنی: به هم‌ علاقه داشته و عاشق همدیگر باشند ↫ رحمت یعنی: به یکدیگر رحم کنند و دلسوز هم باشند آن وقت اگر این مودّت و رحمت در زندگی حاکم بشود اون آرامشی که اول صحبتش بود در زندگی مشترک خودش را نشان می‌دهد و دائمی می‌شود یه زندگی پر از آرامش به همین سادگی ⇦ پس این دو جمله کلیدی یادمون باشه: 1⃣ ازدواج برای رسیدن به آرامش است 2⃣ نشانه ازدواج مؤفق محبت و رحمت در بین همسران‌است... 🍂🍃🌹🍂🍃🌹🍂🍃🌹🍂🍃🌹 #ازدواج

🔸 فرمانده کل سپاه خطاب به آل سعود: آرامش تان را می گیریم. #شاهچراغ #آرامش

خوشبختی از آن کسی است، که در فضای " شکرگزاری " زندگی کند! چه دنیا به کامش باشد و چه نباشد... چه آن زمان که می دود و نمیرسد... و چه آن زمان که گامی برنداشته، خود را در مقصد می بیند... چرا که خوشبختی چیزی جز آرامش نیست... #انرژی_مثبت #شکر_گزاری #خوشبختی #آرامش ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ 🌿@saeed814 ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛

آرامش سهم کسانی نیست که دور از طوفان ها زندگی می‌کنند بلکه سهم کسانیست که در کنار طوفان‌ ها آرام زندگی می‌کنند آخرین آدینه ۱۴۰۱تون در پناه خدای خوب و مهربان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ #آرامش ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ 🌿@saeed814 ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛

امواج گوشی و سجده کردن #سجده #اثرات_سجده #آرامش ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ 🌿@saeed814 ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛

🦋 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: 🌾 هرکس در حالی که می تواند خشم خود را عملی کند، آن را فرو برد، خداوند قلبش را پر از آرامش و ایمان می کند. 📚 نهج الفصاحه‌ ح ۲۷۷۸ #خشم #آرامش #ایمان

برای امیدوار بودن لازم نیست حتماً در وضعیت بسیار خوبی قرار داشته باشید؛ فقط کافی‌ست بدانید که همه‌چیز تغییر می‌کند؛ امید در دسترس همه است.. لازم نیست واقعیتِ امروز را انکار کنید تا امیدوار شوید؛ فقط کافی‌ست بدانید آینده مشخص نیست و زندگی به‌جز تاریکی، روشنایی هم دارد..! #تلنگر #آرامش ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ 🌿@saeed814 ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛

🍃🍃 اَلا بِذِکرِ الله تَطمَئِنُّ القُلوب یعنی ای عزیز من تو فکر کردی که اگر عرض و طول خانه را زیاد کنی یا اتومبیلت را چنین و چنان کنی به آرامش میرسی؟؟!! #آرامش ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ 🌿@saeed814 ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛ 🌸🌸🌸