🔴 #فرض_کنید_لال_است
💠 فردی که #لال است از او توقّع نداریم که نیازها یا محبّت خود را با زبان بیان کند بلکه زبان او همان رفتارهای اوست. در واقع سعی می‌کنیم تمام احساسات، منطق، حالات روحی، نیازها، گلایه‌ها و #محبّت او را با ظاهر رفتارش تشخیص دهیم.
💠 درست است که در زندگی مشترک، زن و مرد باید #محبّت کلامی و گفتگو داشته باشند امّا یک تکنیک که می‌تواند ابراز محبّت کلامی و گفتگوی صمیمی بین شما را تقویت کند این است که فرض کنید همسر شما #لال است و مجبورید تمام رفتارهای او را ترجمه کنید.
💠 در این تکنیک مجبور هستید به ظاهر رفتارهای کوچک و بزرگ همسرتان و #معنای آنها بیشتر دقّت کرده و برداشت‌های جالبی از رفتارهای او کنید. مثلاً اگر همسرم #ظرف می‌شوید یا غذا می‌پزد یعنی دارد در دلش داد می‌زند من همسرم را دوست دارم که دارم برایش غذا درست می‌کنم یا اگر همسرم برای خانه نان و میوه #خرید می‌کند یعنی دارد با زبان بی‌زبانی می‌گوید همسرم را دوست دارم که دارم به او خدمت می‌کنم. خودتان به تمام رفتارها و خدمت‌های ریز و درشت همسرتان دقّت کنید و از آنها برداشت‌های #مثبت و عاطفی نمایید.
💠 این روش می‌تواند توقّع فردی را که همسرش ذاتاً کم حرف یا #خجالتی است و در ابراز محبّت ضعف دارد تعدیل کرده و تا حدّی مانع #سردی روابط آنها شود.
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
√√√آرامش از من آغاز می شود .......👇🏻🌻👇🏻
✿ #پاکسازی ساده ترین راه برای رسیدن به مثبت اندیشی و جذب آرزوهاست.
با شڪرگزاری از مواهب و نعمتهای زندگی، آنها را بیشتر از قبل ڪنید.
✿ در مڪالمه های درونی فقط از #عبارات مثبت استفاده ڪنید. از لغاتی نظیر: "من میتوانم"، "من قادر هستم"، "چنین چیزی ممڪن است"، و "از عهده انجام آن بر می آیم" استفاده ڪنید.
✿ #همواره عشق، شادی، امید قدرت و موفقیت را در وجود خود زنده نگه دارید.
✿ از افڪار منفی به شدت دوری ڪنید. با حفظ #آرامش، ذهن خود را از منفی گرایی منحرف سازید و آنها را با افڪار سازنده و شادی بخش جایگزین سازید.
✿ در هنگام #صحبت ڪردن با دیگران از لغات مثبت و خوب استفاده ڪنید تا حس احترام، شادی و موفقیت را در آنها زنده ڪند.
✿ با آرزوهایتان زندگی ڪنید. صبح به عشق آنها برخیزید.تمام روز به آنها فڪر ڪنید و شب با فڪر و #تجسم آنها بخوابید.این ڪار هم شما را مثبت می ڪند و هم باعث #خلق آرزوهایتان میشود.
✿ با افراد #مثبت و خوب و ڪتاب خوان معاشرت ڪنید و تا می توانید از افراد منفی دوری ڪنید.
✿ هنگام نشستن و یا راه رفتن ڪمر خود را راست نگه دارید، این امر توانایی های ذاتی و #اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد.
✿ پیاده روی کنید ، شنا کنید و یا ورزش های دیگری انجام دهید. این امر حس مثبت گرایی را در وجود شما زنده نگه می دارد.
✿ #مسئولیت تمام ڪارها و اتفاقات زندگیتان را به عهده بگیرید.یادتان باشد شما خلق ڪننده تمام اتفاقات زندگیتان هستید.
✿ مثبت اندیشی و عشق اولین و بزرگترین نیروی شما برای موفقیت و پیروزیست.عشق را در #درون خود بوجود آورید و آن را آگاهانه هر روز بیشترش ڪنید.
🔴 #افکار_اکسیژنی
💠 مردی شبی را در خانه‌ای روستایی می‌گذراند. پنجره‌های اتاق باز نمی‌شد. نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی‌توانست آن را باز کند. با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد و سراسر شب را راحت خوابید. صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است!
💠 او تنها با #فکر_اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود!!
💠 افکار از جنس انرژی‌اند و با انرژی، رفتارهای مثبت و باانگیزه انجام می‌گیرد.
💠 زن و شوهری که فکر خود را مدیریت می‌کنند و همیشه نقاط #مثبت همسر و زندگی خود را در ذهن می‌پرورانند انسانهایی #شاکر، صبور، مدیر و آرام هستند و از زندگی و شرایط خود بیشترین #لذّت را می‌برند.
❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛💚💙💜