✴️ #صبحانه برای خانم‌های #باردار ✅ صبحانه مفید: تخم مرغ - شیر کم‌چرب - نان سبوس و پنیر و گردو ⛔️ صبحانه مضر: خامه شکلاتی - پنیر پرنمک و شور - افزایش فشار خون و آسیب به جنین 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍹 معجون #لاغری تخم شربتی و لیمو 🔴قاتل چربیهای شکم و پهلو استفاده از تخم شربتی در محلول آب یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن است. دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدتها فرد را سیر نگه می دارد. ✅ طرز تهیه و مصرف: يك قاشق تخم شربتی رو تو يك ليوان بزرگ آب گرم بريزيد و يك ساعت بهش زمان بديد سپس نصف لیموی تازه رو اب بگیرید با معجون مخلوط کنید و روزی دو وعده قبل از ناهار و شام میل کنید. تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و در عین حال آنهایی که در جذب کلسیم مشکل دارند بدانند یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوانها می شود. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌷در محضر قرآن 🌺بسم الله الرحمن الرحیم خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ عفو و گذشت را پیشه کن، و به کار پسندیده فرمان ده، و از نادانان روی بگردان. وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ و اگر [وسوسه ای از سوی] شیطان، تو را [به خشم بر مردم و ترکِ مهربانی و ملاطفت] تحریک کند، به خدا پناه جوی؛ زیرا خدا شنوا و داناست. 🖌سوره مبارکه اعراف آیه های ۱۹۹ و ۲۰۰ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌷ذکر روز #شنبه: صد مرتبه🔰 یا رَبَّ الْعالَمین ای پروردگار جهانیان 👌ذکر روز شنبه به اسم رسول خدا (ص) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت رسول الله (ص) خوانده شود که خواندنش موجب بی‌نیازی می‌شود. ✔️امروز👇 شنبه ۱۳ فروردین ۱۴۰۱ ۳۰ شعبان ۱۴۴۳ ۲ آوریل ۲۰۲۲ اوقات شرعی به افق تهران اذان صبح: ۵:۲۵ طلوع آفتاب: ۶:۵۰ اذان ظهر: ۱۳:۰۸ غروب آفتاب: ۱۹:۲۷ اذان مغرب: ۱۹:۴۵ نیمه‎ شب شرعی: ۰:۲۵ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#دفع هر #بدی 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام: بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُک‏َ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده می‌شود مرا نجات بخشی. 🆔 @salaamatkadeh ✔️