eitaa logo
فروشگاه مجازی سلامتکده
121 دنبال‌کننده
2.1هزار عکس
814 ویدیو
0 فایل
📝 فروشگاه مجازی: سلامتکده حاوی مطالب🔰 نکات سلامتی و طب اسلامی ایرانی پاسخ به سوالات و ارائه برنامه غذایی فروش محصولات طبیعی و ارگانیک و داروهای گیاهی و انواع عسل و انواع روغن های خوراکی و درمانی ارتباط با مدیر @Dor1433
مشاهده در ایتا
دانلود
💠بسیاری از بیماری های اخلاقی معلول غلبه طبایع هستند و راهکار طبی دارند 🖍غلبه : عصبانیت زیاد، تندی، وسوسه قلبی، کارهای سفیهانه انجام دادن و حرفهای گزاف گفتن 🖍غلبه : وسواس، شک، خودخوری، گیردادن، و وسوسه‌‌ی علنی. 🖍غلبه : بی حوصلگی و بی خیالی، بی‌تفاوت بودن 🖍غلبه : کثرت شهوات، میل به گناه ، خشونت در اعمال زناشویی بیماریهای اخلاقی هر را می‌توان با درمان آن مزاج درمان کرد. ➕حتما به کمبود "اخلاط صالح" توجه ویژه شود. مثلا فقر دم (کم خونی، نیز باعث بیحوصلگی، عصبانیت و... می‌شود) 🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌺 شناسی اوقات 🌸 صبح: مزاج گرم و تر، بهاری 🍁 عصر: سرد و خشک، پاییزی 🌵 ظهر: گرم و خشک، تابستانی 🍂 شب: سرد و تر، زمستانی 🌺 مزاج شناسی 😊 مزه شیرین: گرم 😝 تلخی: گرم و خشک 😋 ترشی: سرد و خشک 😖 شوری و تندی: گرم و خشک 😶 بی مزه و گسی: سرد و تر 🌺 مزاج شناسی 🌸 بهار، مزاج گرم و تر 🍁 پاییز، سرد و خشک 🌵 تابستان، گرم و خشک 🍂 زمستان، سرد و تر 🆔 @salaamatkadeh ✔️
🟡 برخی علائم شایع غلبه 🟢علائم غلبه ▫️سرخی صورت و چشم ▪️خارش بدن ▫️جوش زدن بدن ▪️خواب آلودگی مداوم و خمیازه ▫️سنگینی بدن ▪️حس راه رفتن حشره روی بدن 🔴 علائم غلبه ▫️زردی صورت ▪️عصبانیت سریع، لج بازی، عجول بودن ▫️تشنگی زیاد ▫️گرگرفتگی ▪️خشکی در بدن و پوست ▫️انرژی زیاد و خستگی سریع 🔵 علائم غلبه ▪️یبوست ▫️تیرگی بدن و صورت و لک پوستی ▪️فزع و ترس ▫️وسواس فکری،یا عملی و نکته سنجی ▪️خیال‌بافی، منفی بافی، بدبینی ▫️هجوم افکار و اضطراب 🟣 علائم غلبه ▪️گرم نشدن به راحتی دست و پا ▪️سنگینی گوش و چشم ▫️ضعف، سستی، بی حالی کلی بدن ▪️کندی در هضم غذا ▫️بی‌خوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب) ▪️زیاد شدن نزولات بدن ▫️ضعف حافظه ◽️ تنبلی و ضعف اراده 🟣 علائم غلبه دردهای چرخشی در بدن گرفتگی عضلانی یک باره و چرخشی سوزش یا خارش جابه جا شونده به هم ریختن دندان ها پارگی فتق بدون دلیل ورم ها و پف های بدن آرزوهای زیاد، دور و دراز و حرص آنها نفخ زیاد بواسیر 🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔰غلبه ها و درمان آنها🔰 🔹1-غلبه 🍁درمان: کم خوری – کم نوشی – حجامت – سویق عدس – غسل با آب سرد – کاهش گرمی 🔹2- غلبه 🍁درمان: کاهش گرمی و خشکی ها، تلخیجات، تندیجات افزایش میوه های آبدار ، آلو ، سرکه ، آب بازی و خاک بازی برای کودکان، ، استفراغ عمدی ، خرفه،کاسنی، و... 🔹3- غلبه 🍁درمان : مصرف مسهل ها مانند بسفایج و سنا – افتیمون – رفع یبوست – انارشیرین– شانه زدن –روغن مالی- قی - فصد – حمام – عسل – مویز- روغن زیتون – افزایش گرمی ها و مرطوبها 🔹4_غلبه 🍁درمان : کاهش سردیها و مرطوبها و لبنیات – کم خوری – کم نوشی – قرآن – مسواک – مویز – عسل – کندر – بلغم زدا – آویشن – کشمش – سیب – خرما – شکر طبرزد – جو – سویق گندم – شانه زدن – سرمه – نمک – سیاهدانه – روزه 🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌟 رنگ موافق تان بپوشید تماشای مستمر این رنگ ها (سیاه و سفید) سردی اندیشه، نا امیدی و غمگینی می آورد. رنگ قرمز، رنگ گرم تحریک کننده است. تماشای گلزارهایی با رنگ قرمز، گرمابخش، انرژی زا و شادی آفرین می باشد. رنگ قرمز، برای انسان های گرم مزاج، زیان بخش است. رنگ زرد روشن و زرد متمایل به نارنجی، نشاط آور است. رنگ آجری، خاکی، گندم گون، مایل به روشنی و تیرگی، رنگ اعتدال و آرامش اند. پس باید از رنگ های موافق و سازگار با مزاج خویش استفاده کنید و از رنگ های مخالف و ناسازگار با مزاج، پرهیز نمایید. برخی رنگ های مناسب برای مزاجهای مختلف به شرح زیر میباشد. 👈 برخی از رنگ های مناسب برای مزاج صفرا: آبی آسمانی، زردکمرنگ، سفید، کِرِمی، سبز، بنفش کمرنگ، لیمویی، شیری، صورتی کمرنگ و گلبهی ملایم. این رنگ ها به دلیل ایجاد ملایمت در خون، زردی را از چهره ی ایشان زدوده و انرژی بیش از حد آنها را تا حدودی متعادل می کند. 👈 برخی از رنگ های مناسب برای مزاج دم: آبی آسمانی، سبز، زرد، سبز کمرنگ، سفید، لیمویی، سبز پسته ای، بژ، خاکستری. این رنگ ها به دلیل ایجاد ملایمت در خون، سرخی چهره ی ایشان را زدوده و غلیان خون را فرو می نشاند. 👈 برخی از رنگ های مناسب برای مزاج بلغم: قرمز، سبز پررنگ، نارنجی، بنفش پررنگ، سورمه ای، قهوه ای تیره، آبی نفتی، سبز یشمی، فیروزه ای. این رنگ ها به دلیل ایجاد جوشش و شور و نشاط در خون، ایشان را از سردی، تنبلی و کرختی خارج می کند. 👈 برخی از رنگ های مناسب برای مزاج سودا: آبی، سبز، بنفش، زرد، لیمویی، صورتی، زرشکی. این رنگ ها به دلیل ایجاد شادابی و گرمی در خون، زمینه ی ابتلاء به بیماری افسردگی در ایشان را کمتر می کند. نکته: رنگ لباس کودک و نوزاد در فرهنگ اسلامی اهمیت فراوانی دارد. در روایات آمده است: پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم و ائمه ی معصوم علیهم السلام به ویژه در آغاز تولد، به لباس کودک اهمیت فراوان می دادند. در سیره معصومین، پوشاندن لباس سفید بر کودک، تأکید و پوشاندن لباس زرد بر او، نهی شده است. برای بزرگسالان، مداومت در پوشیدن لباس زرد توصیه شده است. 🆔 @salaamatkadeh ✔️
☀️ و اعتدال 🔘 آيت الله شاه آبادی، استاد عرفان حضرت امام خمينی رحمه الله بودند درباره پدر بزرگوارشان می فرمايند: 🔺«موضوعی كه مرحوم والد به آن عنايت ويژه ای داشتند و آن را در قرب به حق مؤثر می دانستند، بيداری شب و سحرخيزی بود. ▫️ میفرمودند «اگر برای نافله شب بيدار شديد و ديديد برای نافله خواندن آمادگی روحی نداريد، بيدار بمانيد. بنشينيد حتی چای بخوريد. انسان بر اثر همين بيداری، آمادگی برای عبادت را پيدا می كند». 🍃همچنين فرمود: «بيداری سحر هم برای مزاج مادی مفيد است و هم برای مزاج معنوی.» بارها در منبرهايشان مي فرمود: «برای دنيايتان هم كه شده، سحرها بيدار شويد. چون بيداری سحر، وسعت رزق، زيبايی چهره و خوش اخلاقی می آورد». 📚معاونت پژوهشى بنياد شهيد شاه آبادى، عارف كامل، 1380، ص 48 🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔮 توضیحات تشخیص ذاتی 🌸 1- ملمس (لمس): 👈 فرد باید معتدل المزاج باشد تا بتواند مزاج فردی را مشخص کند. اگر این فرد معتدل المزاج در لمس پوست فرد را: - گرم احساس کند ، این فرد گرم مزاج است. - اگر سرد احساس کند ، این فرد سرد مزاج است. - اگر در لمس آن را نرمتر از حد طبیعی یابد، دلالت بر رطوبت مزاج می کند. - اگر در لمس صلب تر یابد، دلالت بر خشکی مزاج دارد. 🌺 2- گوشت و چربی: 🔰 اگر فردی هیکلی باشد 👈اگر در بدن فرد گوشت زیاد باشد، دلالت بر گرمی و تری ، 👈 اگر چربی بدن بیشتر از گوشت باشد، دلالت بر سردی و تری 🔰 اگر فردی لاغر باشد اگر گوشت زیاد باشد 👈 گرمی و خشکی اگر گوشت زیاد نباشد 👈 سردی و خشکی 🌸 3- رنگ پوست بدن: 👈 سفیدی پوست بدن: نشانه کم خونی و مزاج، کمی مایل به سردی می باشد. 👈 رنگ زرد کمی مایل به قرمزی: نشانه وجود خون غیر طبیعی در بدن است. 👈 قرمزی پوست بدن: نشان از گرمی و پر خونی دارد. 👈 تیرگی پوست: نشانه خون غیر تمیز است ، مستعد غلبه سودا است. 👈 زردی پوست: نشانه صفرا (گرمی وخشکی) 👈 رنگ بادنجانی: نشانه سردی و خشکی (سودا) 👈 رنگ گچی: سردی و تری (بلغم) 🌺 4- مو: ✳️ یکی از فضولات بدن است که نوع کیفیت و حالات آن برای شناسایی نوع مزاج به عنوان یک معیار به شرح ذیل مورد استفاده قرار می گیرد: 🌹الف)سرعت رشد مو: اگر سرعت رشد مو زیاد باشد، نشانه گرمی مزاج است. اگر سرعت رشد مو کم باشد، نشانه سردی مزاج است. اگر رشد مو خیلی خیلی سریع باشد بیش از حد نرمال ، دلیل بر گرمی و خشکی مزاج است. 🌷ب) پر پشتی موی سر یا کم پشتی موی سر : پر پشتی موی سر ، دلیل بر گرمی مزاج کم پشتی موی سر ، دلیل بر سردی مزاج 🌹ج) نازکی و کلفتی مو: نازکی مو، دلیل بر سردی کلفتی مو ، دلیل بر گرمی 🌷د) جعودت و صافی مو: 👈 موی مجعد، دلیل بر خشکی 👈 موی صاف و لخت دلیل بر سردی 🌹هـ) رنگ مو: 👈 موی سیاه، دلیل بر گرمی 👈 سفیدی مو، سردی 👈 موی حنایی طلایی (کمی مایل به قرمز)، دلیل بر اعتدال مزاج 🌸 5- شکل اعضاء: 🌹 موارد ذیل بیانگر گرمی مزاج است: 1. قفسه سینه پهن بزرگ 2. اندامها بزرگ 3. عروق برجسته و بزرگ قابل مشاهده 4. نبض عظیم و قوی 5. عضلات کلفت و بزرگ 6. عضله خیلی به مفصل چسبیده و تاندونش کوچک است 🔰لازم به ذکر است بر عکس موارد فوق الذکر دلالت بر مزاج سرد می کند، مثلاً داشتن اندامهای کوچک. 🌷 موارد ذیل بیانگر مزاج خشک است: 1. چهره لاغر و پوست به استخوان چسبیده 2. مفاصل قابل مشاهد و برجسته 3. غضروف های حنجره و بینی و ... برجسته و واضح است. 🌺 6- سرعت انفعال اعضاء: اگر عضوی در بر خورد با گرما و سرما و خشکی و رطوبت 👈 زود از آن اثر پذیرد دلیل غلبه آن مزاج است. مثلاً اگر در گرما (چه خوراکی ، چه موضعی و...) زود گرم شود، دلیل بر گرمی مزاج می باشد. 🌸 7- خواب و بیداری: 👈 خواب زیاد، دلیل بر سردی بخصوص سردی و تری مزاج است. 👈 خواب کم و بیداری زیاد، دلیل بر خشکی و گرمی مزاج است. 👈 خواب و بیداری معتدل ، دلیل بر اعتدال مزاج است. 🌺 8- افعال طبیعیه صادره از بدن: ⬅️ یعنی تمام افعال بدن شامل سرعت رشد، رویش دندان، بلوغ و ... . 👈 اگر این افعال سریعتر از حد طبیعی خود صورت گیرد، دلیل بر گرمی مزاج و اگر کند تر صورت گیرد دلیل بر سردی مزاج می باشد. 🌸 9- دفع فضولات: 🔰 فضولات بدن شامل ادرار (بول)، مدفوع (براز)، عرق، مو، ناخن، خون حیض، مایع منی و ... است. اگر رنگ مدفوع یا ادرار تیره تر از معمول یا بدبوتر از معمول باشد، دلالت بر گرمی مزاج و غلبه صفرا دارد یا اگر زود به زود صورت گیرد نیز دلالت بر گرمی مزاج دارد. بی رنگ بودن یا کم بودن یا دیر به دیر تخلیه فضولات و عدم رایحه آن، دلالت بر سردی مزاج دارد. 🔮ادامه دارد... 🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌟لیست غذاهای سرد و گرم مزاج   بدن هر کسی وبا دریافت یکسری غذاها واکنش مخصوصی را از خود نشان می‌دهد. مثلا شنیده‌اید که می‌گویند فلان کس با خوردن یک خیار سردی‌اش می‌کند و دیگری با مصرف یک مویز گرمی‌اش می‌کند. این همان ارتباط میان نوع غذاها با ماهیت مزاج ماست که اگر رعایت نشود اثرات ناگوار گرمی و سردی در غالب علائم بیماری بروز می‌کند.   1- قورمه سبزی : گرم ۲- قیمه : گرم ۳- فسنجان : گرم ۴- بادمجان : گرم ۵- کدو : سرد ۶- آلو اسفناج : سرد ۷- کرفس : گرم ۸- بامیه : سرد ۹- ریواس : سرد ۱۰- مرغ ترش : سرد ۱۱- کته : معتدل روبه سرد ۱۲- پلو : معندل روبه سرد ۱۳- سبزی پلو : گرم ۱۴- باقلا پلو : سرد ۱۵- زرشک پلو : سرد ۱۶- آلبالو پلو : سرد ۱۷- لوبیا پلو : سرد ۱۸- کلم پلو : سرد ۱۹- رشته پلو : سرد ۲۰- دم پختک : گرم ۲۱- نخود اب :گرم ۲۲- عدس پلو : سرد ۲۳- مرصع پلو : گرم ۲۴- شیرین پلو : گرم ۲۵- ماش پلو : سرد ۲۶- استانبولی :سرد ۲۷- ته چین :معتدل ۲۸- کوفته تبریزی : معتدل ۲۹- کوفته ریزه : گرم ۳۰- کوفته برنجی : سرد ۳۰- کوفته برنجی : سرد ۳۱- تاس کباب : گرم ۳۲- کوکو سبزی : گرم ۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد ۳۴- کتلت : سرد ۳۵- شامی :گرم ۳۶- آش رشته : معتدل ۳۷- آش ساده : سرد ۳۸- آش دوغ : سرد ۳۹- آش شعله قلم کار : گرم ۴۰- اشکنه : گرم ۴۱- کله جوش :معتدل به گرم ۴۲- آبگوشت : گرم ۴۳- سوپ جو :سرد ۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد ۴۵- شیر برنج : سرد ۴۶- فرنی : معتدل ۴۷- شله زرد : معتدل ۴۸- آش شلغم : معتدال ۴۹- سوپ شیر : سرد ۵۰- نرگسی : معتدل ۵۱- عدسی :سرد ۵۲- آش اوماج :سرد ۵۳- سمنو : گرم ۵۴- کاچی : گرم ۵۵- کباب کوبیده : گرم ۵۶- کباب ترکی : سرد ۵۷- ژامبون گوشت : سرد ۵۸- رامبون مرغ : سرد ۵۹- سوسیس کالباس : سرد ۶۰- جوجه کباب : سرد ۶۱- کباب برگ : گرم ۶۲- بریانی : گرم ۶۳- همبر گر : سرد ۶۴- فلافل ذرت : سرد ۶۵- فلافل نخود : گرم ۶۶- چیپس : سرد ۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد ۶۸- حلیم گندم : گرم ۶۹- حلیم بادنجان : سرد ۷۰- میرزا قاسمی : سرد ۷۱- الویه : سرد ۷۲- ماکارونی : سرد ۷۳- لازانیا : سرد ۷۴- املت با گوجه : سرد ۷۵- دلمه برگ مو : معتدل ۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد ۷۷- دلمه بادنجان : گرم ۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد ۷۹- خوراک لوبیا قرمز ۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد ۸۱- بورانی : سرد  ۸۲- جغوربغور : معتدل ۸۳- بافلا قاتق : سرد ۸۴- حلوا : گرم ۸۵- خرمالو : گرما ۸۶- لبو : گرم ۸۷- بستنی سنتی : معتدل روبه گرم ۸۹- بستنی میوه ای : معتدل روبه سرد ۹۰- فالوده : سرد ۹۱- ماءالشعیر ساده : سرد ۹۲- ماءشعیر میوه ای : سرد ۹۳- نوشابه های گازدار : سرد ۹۴- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد ۹۵- سوهان : گرم ۹۶- ارده باشیره انگور : گرم ۹۷- ارده با عسل : گرم ۹۸- نیمروی پیاز تخم مرغ : گرم ۹۹- فسنجان بادام : گرم ۱۰۰- خورش به : گرم ۱۰۱- قلیه ماهی : گرم ۱۰۲- خوراک قارچ : سرد ۱۰۳- رنگیینک : گرم ۱۰۴- زیره پلو : معتدل ۱۰۵- آب دوغ خیار : سرد ۱۰۶- کله جوش:معتدل روبه گرم وخشک ۱۰۷- خوراک کنگر : گرم وخشک ۱۰۸- خوراک کدوحلوائی : گرم ۱۰۹- ژله : سرد ۱۱۰- نسکافه : سرد ۱۱۱- پشمک : معتل روبه گرم ۱۱۲- باقلوا : گرم ۱۱۳- گز : گرم ۱۱۴- قطاب : گرم ۱۱۵- نان شیرمال : معتدل 🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔮 شناخت بهتر و راحت تر ۴ ذاتی: 🔰🌹 افرادی که سینه ای فراخ و پهن و اندام های بزرگ دارند و عروق برجسته و نبضی قوی دارند و همچنین بصورت طبیعی عضلات سفت و بزرگ و تاندون های ظریف تری داشته باشند و موی سرشان پر پشت و کلفت باشد گرم مزاج هستند. 🔰🌷 اگر فردی اندام ها و سینه اش کوچک باشد و نبض ضعیف و رگ ها برجسته نباشند و عضلاتی ظریف داشته باشد و موی سر نازک و کم پشت باشد و زودتر از سن معمول سفید بشود، این افراد سرد مزاج هستند. 🌸 مزاج ذاتی به ۴ دسته تقسیم می شوند 👇👇 دو دسته دو دسته 🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌟شناسایی با یک قاعده کلی👇👇👇 💖 دموی‌ها فقط در فصول گرم سال، حرارت بدنشان بالاست، ولی در پاییز و زمستان به لباس گرم احتیاج پیدا می‌کنند. 💚 صفراوی‌ها در تمام فصول سال، خصوصا در تابستان، حرارت بدنشان بالاست و احساس گرما دارند. 💛 سوداوی‌ها هم فقط در فصول سرد سال، یعنی پاییز و زمستان، به لباس گرم احتیاج دارند و در سایر فصول، خیلی احساس سرما ندارند. 💙 بلغمی‌ها در تمام فصول سال، خصوصا در زمستان، احتیاج به پوشیدن لباس گرم دارند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️
✳️ انواع در طب سنتی ✍🏻 اگر خون عادت ماهیانه سفید بود رحم بلغمی است و سرد ✍🏻 اگر خون سیاه است رحم سودایی ✍🏻 اگر خون قرمز گلگون باشد نشانه رحم گرم ✍🏻 اگر گرم و زیاد است نشانه گرم و مرطوب بودن ✍🏻 اگر خون گرم و کم باشد نشانه گرمی و خشکی ✍🏻 هرچه خون عادت رقیق تر علامت رطوبت و سردی ✍🏻 هر چه خون غلیظ تر علامت سودا و خشکی 🆔 @salaamatkadeh ✔️